☀️Рекомендации от спасателей при жаре:

⛱️ Избегайте прямых солнечных лучей, особенно с 12:00 до 16:00. Пользуйтесь головными уборами, зонтиками, носите лёгкую одежду из натуральных тканей и не забывайте про солнцезащитный крем!

💧 Пейте больше жидкости: воду, зелёный чай, квас. А вот от алкоголя лучше отказаться - в жару он особенно опасен.

🚗 Ограничьте поездки на автомобиле. Если это невозможно - будьте предельно внимательны за рулём и никогда не оставляйте детей в салоне припаркованной машины!

🏊 Отдыхаете у воды? Выбирайте специально оборудованные пляжи, где дежурят спасатели.

🔥 Разводите костры и готовьте шашлыки только в специально отведённых местах. Убедитесь, что мангал стоит на безопасном расстоянии от строений и деревьев. Не оставляйте огонь без присмотра!

🌳 Собираетесь в лес? Проверьте, не действует ли в вашем районе запрет на посещение лесных массивов. Сделать это можно в мобильном приложении МЧС "Помощь рядом" или на интерактивной карте неблагоприятных явлений.

Берегите себя и своих близких!

✅ Подписаться на канал МЧС Беларуси

#жара #безопасность #лето #мчс #советы

🆘Внимание! Жара! Не забываем об элементарных правилах безопасности
⬇️⬇️⬇️
Напоминаем о правилах, которые гарантируют вам безопасность:

🔹ОБЯЗАТЕЛЬНО купайтесь только в специально оборудованных местах, где дежурят спасатели;
♦НЕ ОСТАВЛЯТЬ ДЕТЕЙ БЕЗ ПРИСМОТРА НИ НА СЕКУНДУ!
♦НЕ ныряйте в незнакомых местах;
♦НЕ купайтесь в состоянии алкогольного опьянения;
♦НЕ прыгайте с лодок, торзанок, трамплинов и других конструкций;
♦НЕ заплывайте за буйки;
♦НЕ выплывайте на судовой ход и не приближаться к судам;
♦НЕ устраивайте игр в воде, связанных с захватами;
♦НЕ плавайте на надувных матрасах или камерах - они сдуваются за считанные секунды;
♦НЕ забегайте в воду с прыжком в неё;

В случае, если вы заметили, что человек тонет, немедленно звоните по телефону 112.