Verzicht auf Zucker erleichtert das Abnehmen
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Ein Verzicht auf Zucker und raffiniertes Mehl hilft beim Abnehmen․

Kohlenhydratarme Ernährung hilft überwichtigen Menschen beim Abnehmen
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Eine Kohlenhydratarme Ernährung sorgt bei derselben Kalorienmenge für weniger Fetteinlagerungen und einen höheren Energieumsatz․

Vitalstoff L-Carnitin soll die Fettverbrennung beschleunigen
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Wie gut ist der Fatburner L-Carnitin wirklich und was ist bei der Einnahme zu beachten?

Kaum Unterschiede zwischen Diätformen vorhanden
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Welche Diätform übergewichtige Menschen zum Abnehmen wählen ist praktisch egal․

Hormon-Antikörper hilft beim Abnehmen
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Ein neu entwickelter Antikörper beschleunigt den Stoffwechsel und reduziert den Appetit auf Süßigkeiten․

Abnehmen - Studie widerlegt Blutgruppen-Diät
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Die Blutgruppen-Diät des Naturheilkundlers Peter D`Adamo wurde durch eine Studie widerlegt․

Rekorderfolge beim Abnehmen durch Diabetes-Medikament
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Das Diabetes-Medikament Semaglutid hat in einer klinischen Studie für Rekorderfolge beim Abnahmen gesorgt․

Fettgewebe in der Zunge erhöht das Risiko von Schlafapnoe
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Weltweiten leiden rund 936 Millionen Menschen an obstruktiver Schlafapnoe․ Die Fettreduktion in der Zunge kann Linderung verschaffen․

Magnet-Kiefersperre hilft gegen Adipositas
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Probanden mit Adipositas konnten dank einer neuen Magnet-Kiefersperre schnell Gewicht verlieren․

Sport ist bei übergewichtigen Menschen weniger effektiv
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Bei übergewichtigen Menschen kann Sport sogar zur Gewichtszunahme führen und ist daher nicht für jeden sinnvoll․

Vegane Ernährung ermöglicht Abnehmen ohne Kalorienreduktion
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Eine fettarme, vegane Ernährung beeinflusst das Darmmikrobiom positiv․ Es ist dadurch möglich, abzunehmen, ohne die Kalorien zu reduzieren․

Ausdauersport setzt körpereigene Appetitzügler frei
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Sport setzt das Molekül N-lactoyl-Phenylalanin (Lac-Phe) frei, das in Tierversuchen den Hunger reduzieren konnte․

Neuer Ansatz gegen Hungerattacken entdeckt
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Ein Botenstoff der Leber sorgt bei Diäten für Hungerattacken․ Mit einem Hemmstoff kann dieser Prozess unterdrückt werden․

Medikament erleichtert das Abnehmen
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Abnehmen könnte in Zukunft kinderleicht werden, denn ein neues Medikament lässt in klinischen Studien die Pfunde nur so purzeln․

Intervallfasten und klassische Diät im Vergleich
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Eine Studie zeigt, ob man Übergewicht mit einer klassischen Diät oder mit dem Intervallfasten am schnellsten verlieren kann․

Geldzahlungen helfen beim Abnehmen
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Geldzahlungen, die beim Erreichen bestimmter Gesundheits- und Gewichtsziele gezahlt werden, können adipösen Menschen beim Abnehmen helfen․

Magenverkleinerung bei Jugendlichen schadet Knochengesundheit
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Die Schlauchgastrektomie, eine beliebte Operation zur Gewichtsreduktion, führt bei Jugendlichen zur Abnahme der Knochenfestigkeit․

Übergewicht – Ist Abnehmen nicht für alle Menschen gesund?
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Übergewicht gilt als ungesund․ Bei einer Personengruppe führt das Abnehmen aber zu einem Rückgang der Lebenserwartung․

Medikament „simuliert“ Sport ohne echte Bewegung
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Ein neues Abnehmmedikament lässt den Körper so reagieren, als würde er für einen Marathon trainieren․

Lebensmittel mit Insekten können beim Abnehmen helfen
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Lebensmittel mit Chitin verursachen eine Reaktion des Immunsystems, die die Verdauung beeinflusst․ Dies kann beim Abnehmen helfen․