Бытует мнение, что вратарь - самая легкая позиция на поле 🤔

Но позиция вратаря в футболе по праву считается одной из самых сложных и ответственных ❗️

И вот почему:

🎾 На вратаря накладываются особые требования:

⚽️ ловкость и реакция - нужно мгновенно реагировать на удары, часть с очень близкого расстояния;

⚽️ умение играть ногами - современный футбол требует от вратаря уверенно начинать атаки точными передачами;

⚽️ координация - необходимо сочетать работу руки и ног, особенно при выходах из ворот;

⚽️ прыгучесть - для отражения ударов в верхний угол ворот.

🎾 Психологическая нагрузка - давление на вратаря несоизмеримо выше, чем на полевых игроков:

⚽️ ошибка может стоить гола - любая оплошность сразу приводит к поражению ворот, в то время как ошибки полевых игроков часто нивелируются;

⚽️ постоянное ожидание опасности - большую часть матча вратарь находится в состоянии готовности, что требует колоссальной концентрации

⚽️ одиночество на позиции - вратарь часто остается один против нападающих;

⚽️ публичность ошибок - промахи вратаря всегда заметны и запоминаются болельщиками.

🎾 Вратарь выполняет несколько тактических функций одновременно: организация обороны, чтение игры,
контроль пространства, начало атак 

🎾 Физические нагрузки вратаря специфичны и интенсивны:

⚽️ взрывная сила - требуется для резких прыжков в углы ворот;

⚽️ гибкость - чтобы доставать мячи в падении,

⚽️ выносливость - несмотря на меньшую дистанцию бега, напряжение постоянно высокое;

⚽️ устойчивость к травмам - частые падания, столкновения с игроками требуют особой подготовки.

Обучение и подготовка вратарей включают в себя специализированные тренировки (отдельные упражнения на технику ловли, выходы, игру на линии ворот), а так же длительный процесс обучения, ведь мастерство приходит с годами практики! 🗣️

Наша школа уже много лет готовит самых топовых вратарей! 🔝
И мы ждём всех желающих стать ещё лучше, чем они есть сейчас
⬇️

📱 @fcVityazM

Тренировка 28 февраля (СБ)
🕔 13:30-15:00

📍Стадион «МГТУ им. Н.Э. Баумана»
м. Электрозаводская, ул. Новая дорога, 11стр1

Нижнее поле с подогревом 🎾

Запись на тренировку обязательна❗️
Для записи пишите
⬇️
💬 @fcVityazM

Тренировка 1 марта (ВС)
🕔 11:00-12:20

📍Стадион «МГТУ им. Н.Э. Баумана»
м. Электрозаводская, ул. Новая дорога, 11стр1

Нижнее поле с подогревом 🎾

Запись на тренировку обязательна❗️
Для записи пишите
⬇️
💬 @fcVityazM

Индивидуальные тренировки для вратарей ⚽️

➖ Свободные слоты для записи на март:

2.03 (ПН)
15:10 - 16:30 - ✅
5.03 (ЧТ)
16:30 - 17:50 - ❌❌
8.03 (ВС)
10:00 - 11:15 - ✅
12:15 - 13:15 - ❌

9.03 (ПН)
15:10 - 16:30 - ❌
12.03 (ЧТ)
16:30 - 17:50 - ❌❌
15.03 (ВС)
10:00 - 11:15 - ✅
12:15 - 13:15 - ✅

16.03 (ПН)
15:10 - 16:30 - ❌
19.03 (ЧТ)
16:30 - 17:50 - ❌❌
22.03 (ВС)
10:00 - 11:15 - ✅
12:15 - 13:15 - ❌

23.03 (ПН)
15:10 - 16:30 - ❌
26.03 (ЧТ)
16:30 - 17:50 - ✅❌
29.03 (ВС)
10:00 - 11:15 - ✅
12:15 - 13:15 - ✅

30.03 (ПН)
15:10 - 16:30 - ❌


*✅ - место свободно
❌ - место занято

Торопитесь записаться на индивидуальную тренировку 🥅
Мест остается всё меньше ❗️

💬 Для записи на тренировку пишите на общий номер Академии @fcVityazM

Топ интенсив для вратарей 🔥

🗓9 марта

⚽️ Участников ждет:

10:00-11:45 - тренировка круговая
Темы:
• Тлм в падении
• Игра 1х1
• Игра на выходе
• Ловля мяча
• Игра ногами
12:00-12:30 - обед
12:30-13:10 - теория
Темы:
• Игра 1в1
• Игра на выходе + быстрый переход в атаку
• Противодействие ударом внутри штрафной площади (правильный выбор позиции и техническое исполнение)
• Начало атаки
13:30-15:30 - игровая тренировка

📍 Стадион «МГТУ им. Н.Э. Баумана»
М. Электрозаводская, ул. Новая Дорога, 11стр1

💳 Стоимость участия - 5500₽*

*количество мест ограничено ❗️

💬 Для записи на интенсив пишите в Телеграм @fcVityazM

Осталось последнее место!

Далее запись будет закрыта ❌

Индивидуальные тренировки для вратарей ⚽️

➖ Свободные слоты для записи на март:

8.03 (ВС)
10:00 - 11:15 - ❌
12:15 - 13:15 - ✅

9.03 (ПН)
15:10 - 16:30 - ❌
12.03 (ЧТ)
16:30 - 17:50 - ❌❌
15.03 (ВС)
10:00 - 11:15 - ❌
12:15 - 13:15 - ❌

16.03 (ПН)
15:10 - 16:30 - ❌
19.03 (ЧТ)
16:30 - 17:50 - ❌❌
22.03 (ВС)
10:00 - 11:15 - ✅
12:15 - 13:15 - ❌

23.03 (ПН)
15:10 - 16:30 - ❌
26.03 (ЧТ)
16:30 - 17:50 - ❌❌
29.03 (ВС)
10:00 - 11:15 - ✅
12:15 - 13:15 - ❌

30.03 (ПН)
15:10 - 16:30 - ❌


*✅ - место свободно
❌ - место занято

Торопитесь записаться на индивидуальную тренировку 🥅
Мест остается всё меньше ❗️

💬 Для записи на тренировку пишите на общий номер Академии @fcVityazM

🖤 🖤🖤🖤🖤🖤 💐

Дорогие дамы!

Мы от всей души поздравляем вас с этим прекрасным весенним праздником!

Спасибо вам, что вы у нас есть! 🖤
Спасибо, что дарите нам свои улыбки 🖤
Спасибо, что поддерживаете своих детей во всех их начинаниях 🖤
Спасибо, что доверяете нам их воспитание и развитие в нашем виде спорта 🖤
Спасибо за ваше тепло и доброту 🖤

Оставайтесь такими же прекрасными, красивыми, яркими и незаменимыми!
Пусть ваша жизнь будет наполнена добром, светом, счастьем и любовью! 🤩

🖤 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤! 🤩🤩🤩

Уже завтра состоится наш интенсив 🔥

Сбор в 9:10
И уже в 9:35 начнется первая
тренировка ❗️

А в 16:00 состоится общегрупповая тренировка на нижнем поле с подогревом для тех, кто не попал на интенсив* ⚽️

*Запись на групповую тренировку через ТГ Академии @fcVityazM 💬

Сегодня прошел наш интенсив, в котором приняли участие 50 вратарей 🔥

Макаров Артём Романович рассказал нам о том, что было на интенсиве, чем занимались ребята и что узнали 🎤

Участники интенсива так же поделились с нами своими впечатлениями 🫂

🎤 Зайцев Арсений
🎤 Белов Родион
🎤 Распопин Даниэль

9 марта прошел интенсив, в котором приняли участие 50 вратарей 🔥

Давайте ненадолго вернемся в тот день ⚽️

А перейдя по ссылке, вы сможете найти фотоотчет с тренировки 📸

Успейте записаться на учебно-тренировочные сборы, которые пройдут на стадионе «МГТУ им. Н.Э. Баумана» с 28 марта по 5 апреля!

Места ещё есть*

*Можно посещать меньшее количество дней

Для записи пишите нам в Телеграм @fcVityazM 💬

🧤 ИНТЕНСИВ ДЛЯ ВРАТАРЕЙ - УЖЕ СКОРО!

Уже завтра начинается наш интенсив!

Геннадий Автандилович, главный тренер школы вратарей, лично рассказал о том, что ждёт каждого участника:

⚡ Утренняя и вечерняя тренировки каждый день
🍽️ Сытный обед и полдник - включены в программу
◀️ Детальный разбор игровых эпизодов
🤝 Активности для сплочения команды

Тренировки проводят тренеры Академии «Спартак»!

При этом участие возможно не только в рамках интенсива - отдельные тренировки также доступны в удобные для вас дни.
Те, кто не участвует в интенсиве, могут посещать тренировки в обозначенные в расписании слоты

Если хотите присоединиться к интенсиву, напишите нам @fcVityazM 💬

Расписание интенсива с 28 по 30 марта

Так же можно посещать тренировки вне интенсива в обозначенные в расписании слоты ❗️

Изменения в расписании ❗️

Завтра 28.03 (суббота) первая тренировка пройдет
10:00-11:30 (верхнее поле)