Угадайте пьесу из фортепианного цикла Петра Ильича Чайковского "Времена года"
Anonymous Quiz
24%
"Октябрь. Осенняя песнь"
7%
"Май. Белые ночи"
30%
"Апрель. Подснежник"
39%
"Январь. У камелька"
❤7👍3🔥2
📖
Велимир Хлебников (1907 год)
На фото картина Н.С.Гончаровой "Пустота" (1931 год)
#стихи
@filavitae
Неумь, разумь и безумь –
Три сестры плясали вместе
В покрывальностях бездумий,
В покрывальностях невесты.
Руки нежные свились,
Ноги нежные взвились,
Всё кругом сплелось, свилось,
В вязкой манни расплылось.
Велимир Хлебников (1907 год)
На фото картина Н.С.Гончаровой "Пустота" (1931 год)
#стихи
@filavitae
👍14❤1
🏛 В Еврейском музее и центре толерантности подходит к концу выставка Процесс. Франц Кафка и искусство ХХ века.
Организаторы предлагают посетителям пройти по выставке путем Грегора Замзы по маршруту "Превращение" или путем Йозефа К. по маршруту "Процесс".
Маршруты (залы и коридоры) олицетворяют понятия, которые нашли отражение в творчестве Франца Кафки: бюрократизм, тоталитаризм, одиночество, абсурдизм через творчество художников XX века.
Оба маршрута, в итоге, приводят в зал, посвященный роману Кафки "Замок". Образы недостроенного Дворца Советов и повесившейся Коммунистической партии олицетворяют утопию.
В общем, выставка вполне в кафкианском духе.😁 Еще можно успеть до 14 января 2024 года.
О Еврейском музее и центре толерантности расскажу отдельно.
Если были на выставке делитесь впечатлениями🤗
#выставки
@filavitae
Организаторы предлагают посетителям пройти по выставке путем Грегора Замзы по маршруту "Превращение" или путем Йозефа К. по маршруту "Процесс".
Маршруты (залы и коридоры) олицетворяют понятия, которые нашли отражение в творчестве Франца Кафки: бюрократизм, тоталитаризм, одиночество, абсурдизм через творчество художников XX века.
Оба маршрута, в итоге, приводят в зал, посвященный роману Кафки "Замок". Образы недостроенного Дворца Советов и повесившейся Коммунистической партии олицетворяют утопию.
В общем, выставка вполне в кафкианском духе.😁 Еще можно успеть до 14 января 2024 года.
О Еврейском музее и центре толерантности расскажу отдельно.
Если были на выставке делитесь впечатлениями🤗
#выставки
@filavitae
👍9❤1
Что мы знаем о личной жизни Франца Кафки?
Anonymous Quiz
4%
У Кафки было 2 жены: Фелиция Бауэр и Юлия Вохрыцек.
29%
Невеста Кафки Фелиция Бауэр расторгла помолвку с ним и Кафка поклялся никогда не жениться
42%
Кафка расторг три помолвки и никогда не был женат
25%
Кафка расторг помолвку с Фелицией Бауэр и женился на Доре Диамант
👍5😐2❤1🌚1🏆1💔1
Как произведения Франца Кафки увидели свет?
Anonymous Quiz
9%
Рукописи были украдены и опубликованы под чужим именем. Кафка признал авторство через суд.
59%
Кафка завещал своему другу Максу Броду уничтожить все его рукописи, но Брод не выполнил завещания.
32%
Рукописи Кафки сначала были опубликованы под именем Макса Брода по просьбе самого Кафки.
👍7❤2🦄2🎉1🏆1
🎥 "Оставленные" Александра Пейна - еще один претендент на "Оскар" 🏆
Оставленные волей судьбы коротать рождественские каникулы в кампусе престижной Бартонской академии вредный и принципиальный учитель древней истории Пол Ханэм (Пол Джаматти) и трудный подросток Ангус Талли (Доминик Сесса) поначалу ненавидят друг друга, но обнаружив много общего, становятся друзьями. В итоге Ханэм преподает Талли неожиданный урок, который, возможно, станет главным уроком в его жизни! 🎯
Фильм удивительно передает атмосферу 70-х годов благодаря затертой плёнке и чуть-чуть обрезанным линиям по краям экрана, а саундрек к фильму уже вошел в шорт-лист премии "Оскар-2024".
По настроению фильм напоминает "1+1" Оливье Накаша и Эрика Толедано, а по красоте того, что происходит на экране - "Весна, лето, осень, зима... и снова весна" Ким Ки Дука.
Рейтинг IMDb 8 🔥🍿
Сложно представить, что кому-то это фильм может не понравиться, поэтому если Вам он не понравился, поделитесь в комментариях🤗
#кино #кинопремьеры #киноотзывы
@filavitae
Оставленные волей судьбы коротать рождественские каникулы в кампусе престижной Бартонской академии вредный и принципиальный учитель древней истории Пол Ханэм (Пол Джаматти) и трудный подросток Ангус Талли (Доминик Сесса) поначалу ненавидят друг друга, но обнаружив много общего, становятся друзьями. В итоге Ханэм преподает Талли неожиданный урок, который, возможно, станет главным уроком в его жизни! 🎯
Фильм удивительно передает атмосферу 70-х годов благодаря затертой плёнке и чуть-чуть обрезанным линиям по краям экрана, а саундрек к фильму уже вошел в шорт-лист премии "Оскар-2024".
По настроению фильм напоминает "1+1" Оливье Накаша и Эрика Толедано, а по красоте того, что происходит на экране - "Весна, лето, осень, зима... и снова весна" Ким Ки Дука.
Рейтинг IMDb 8 🔥🍿
Сложно представить, что кому-то это фильм может не понравиться, поэтому если Вам он не понравился, поделитесь в комментариях🤗
#кино #кинопремьеры #киноотзывы
@filavitae
👍14❤2
🧘♀ Буддийская медитация тонглен
Медитация тонглен (от "тонг" отправлять, "лен" - принимать) направлена на развитие сострадания ко всем живым существам ("практика обмена себя на других").
"Благодаря этой практике мы постепенно освобождаемся от эгоизма. Мы начинаем любить и себя, и других, заботиться о себе и других" (Пема Чодрон).
Выделяют несколько шагов практики.
🧘♀ ШАГ ПЕРВЫЙ: Визуализация. Представьте себе человека или существо, которое страдает. Это может быть конкретный человек, группа людей, животные или даже вы сами.
"Тонглен соединяет нас со страданием, нашим собственным и тех, кто нас окружает" (Пема Чодрон).
🧘♀ ШАГ ВТОРОЙ: Принятие страдания. На вдохе поедставляейте, как вы вбираете в себя все страдания этого существа.
🧘♀ ШАГ ТРЕТИЙ: Преобразование. Во время удержания дыхания представьте, как энергия, которую вы вдохнули сталкивается с вашим сердечным центром, где она очищается и превращается в свет и любовь благодаря вашему состраданию и желанию помочь.
🧘♀ШАГ ЧЕТВЕРТЫЙ: Отдача благополучия. На выдохе отправьте эту светлую, исцеляющую энергию обратно к страдающему существу, представляя, как она приносит ему облегчение и радость.
"Мы гуляем и видим, что кто-то испытывает боль, – можно сразу же вдохнуть боль этого человека и послать ему облегчение" (Пема Чодрон).
🧘♀ ШАГ ПЯТЫЙ: Расширение визуализации. Повторяйте процесс визуализации на протяжении медитации, постепенно расширяя круг лиц, к которым вы отправляете исцеляющую энергию — от близких к незнакомым людям, от них — ко всем живым существам.
"Духовное пробуждение часто описывают как путешествие на вершину горы. Мы оставляем свои привязанности и мирские заботы позади и медленно поднимаемся в гору... Получается, что мы оставляем позади всех остальных – пьяного брата, сестру, страдающую шизофренией, друзей и животных, которыми жестоко обращаются. Наш личный побег не приносит им облегчения, они продолжают страдать. Открыв в себе бодхичитту, мы начинаем спуск, а не восхождение... Вместо того чтобы выйти за пределы страданий всех существ, мы движемся к беспокойству и сомнениям. Мы погружаемся в них с головой... Нам открываются реальность и непредсказуемость неуверенности и боли, и мы стараемся не отталкивать ее. Если это займет все годы, если это займет всю
жизнь, пусть будет так...Вместе с нами идут миллионы других, наши товарищи на пути пробуждения от страха... Прямо там, в гуще происходящего, мы обнаружим любовь, которая никогда не умирает (Пема Чодрон).
Подробно практика тонглен описана в книге Пемы Чодрон "Когда все рушится". Отзыв о книге тут
О другой буддийской практике - шаматха тут
Если знаете интересные практики или есть вопросы по тонглен пишите в комментариях 🤗
#книги #буддизм
@filavitae
Медитация тонглен (от "тонг" отправлять, "лен" - принимать) направлена на развитие сострадания ко всем живым существам ("практика обмена себя на других").
"Благодаря этой практике мы постепенно освобождаемся от эгоизма. Мы начинаем любить и себя, и других, заботиться о себе и других" (Пема Чодрон).
Выделяют несколько шагов практики.
🧘♀ ШАГ ПЕРВЫЙ: Визуализация. Представьте себе человека или существо, которое страдает. Это может быть конкретный человек, группа людей, животные или даже вы сами.
"Тонглен соединяет нас со страданием, нашим собственным и тех, кто нас окружает" (Пема Чодрон).
🧘♀ ШАГ ВТОРОЙ: Принятие страдания. На вдохе поедставляейте, как вы вбираете в себя все страдания этого существа.
🧘♀ ШАГ ТРЕТИЙ: Преобразование. Во время удержания дыхания представьте, как энергия, которую вы вдохнули сталкивается с вашим сердечным центром, где она очищается и превращается в свет и любовь благодаря вашему состраданию и желанию помочь.
🧘♀ШАГ ЧЕТВЕРТЫЙ: Отдача благополучия. На выдохе отправьте эту светлую, исцеляющую энергию обратно к страдающему существу, представляя, как она приносит ему облегчение и радость.
"Мы гуляем и видим, что кто-то испытывает боль, – можно сразу же вдохнуть боль этого человека и послать ему облегчение" (Пема Чодрон).
🧘♀ ШАГ ПЯТЫЙ: Расширение визуализации. Повторяйте процесс визуализации на протяжении медитации, постепенно расширяя круг лиц, к которым вы отправляете исцеляющую энергию — от близких к незнакомым людям, от них — ко всем живым существам.
"Духовное пробуждение часто описывают как путешествие на вершину горы. Мы оставляем свои привязанности и мирские заботы позади и медленно поднимаемся в гору... Получается, что мы оставляем позади всех остальных – пьяного брата, сестру, страдающую шизофренией, друзей и животных, которыми жестоко обращаются. Наш личный побег не приносит им облегчения, они продолжают страдать. Открыв в себе бодхичитту, мы начинаем спуск, а не восхождение... Вместо того чтобы выйти за пределы страданий всех существ, мы движемся к беспокойству и сомнениям. Мы погружаемся в них с головой... Нам открываются реальность и непредсказуемость неуверенности и боли, и мы стараемся не отталкивать ее. Если это займет все годы, если это займет всю
жизнь, пусть будет так...Вместе с нами идут миллионы других, наши товарищи на пути пробуждения от страха... Прямо там, в гуще происходящего, мы обнаружим любовь, которая никогда не умирает (Пема Чодрон).
Подробно практика тонглен описана в книге Пемы Чодрон "Когда все рушится". Отзыв о книге тут
О другой буддийской практике - шаматха тут
Если знаете интересные практики или есть вопросы по тонглен пишите в комментариях 🤗
#книги #буддизм
@filavitae
👍5❤3🔥1🤔1
📖
Эмили Дикинсон (перевод Веры Марковой)
На фото картина Казимира Малевича "Голова Крестьянина"
#стихи
@filavitae
Оно упало в моих глазах -
Наземь - с таких вершин!
Брызнули черепки по камням -
На дне моей души.
Но кого обвинять мне?
Подвох судьбы?
Не я ли сама берегла
Грошовую Имитацию -
На полке для Серебра?
Эмили Дикинсон (перевод Веры Марковой)
На фото картина Казимира Малевича "Голова Крестьянина"
#стихи
@filavitae
👍8😱4❤2
⛪️ Храм святителя Николая Мирликийского в Пыжах
Храм святителя Николая Мирликийского в Пыжах — жемчужина московской храмовой архитектуры XVII века в стиле барокко и единственный сохранившийся стрелецкий храм в Замоскворечье (всего в Москве сохранилось четыре стрелецких храма).
Главный придел храма (Благовещенский) воздвигли на свои деньги стрельцы, расквартированные на Ордынке в 1672 году. По фамилии командира стрельцов Богдана Пыжова храм получил название "в Пыжах". Придел Николая Чудотворца был построен ранее (в 1652 году) и церковь была известна как Никольская (по московским традициям храмы часто именовали по названию приделов).
Современный иконостас храма создавался с 1992 по 2022 год иконописцем Ириной Клименко. Одна из икон оригинального Благовещенского иконостаса (икона Святой Троицы XVII века) находится в Третьяковской галерее.
Фотографировать внутри храма запрещено.
📍 Большая Ордынка, дом 27А/8
#храмы
@filavitae
Храм святителя Николая Мирликийского в Пыжах — жемчужина московской храмовой архитектуры XVII века в стиле барокко и единственный сохранившийся стрелецкий храм в Замоскворечье (всего в Москве сохранилось четыре стрелецких храма).
Главный придел храма (Благовещенский) воздвигли на свои деньги стрельцы, расквартированные на Ордынке в 1672 году. По фамилии командира стрельцов Богдана Пыжова храм получил название "в Пыжах". Придел Николая Чудотворца был построен ранее (в 1652 году) и церковь была известна как Никольская (по московским традициям храмы часто именовали по названию приделов).
Современный иконостас храма создавался с 1992 по 2022 год иконописцем Ириной Клименко. Одна из икон оригинального Благовещенского иконостаса (икона Святой Троицы XVII века) находится в Третьяковской галерее.
Фотографировать внутри храма запрещено.
📍 Большая Ордынка, дом 27А/8
#храмы
@filavitae
❤6🙏5👍3🕊2👎1
Угадайте концерт Сергея Рахманинова
Anonymous Quiz
17%
Концерт N1 для фортeпиано с оркестром
60%
Концерт N2 для фортепиано с оркестром
14%
Концерт N3 для фортепиано с оркестром
8%
Концерт N4 для фортепиано с оркестром
👏7❤3🎉2🏆2
📚 Дэвид Ричо "Эмоциональные триггеры. как понять, что вас огорчает, злит или пугает и обратить реакцию в ресурс"
Дэвид Ричо (PhD, психотерапевт и семейный психолог, сочетающий в работе юнгианство, буддизм и мистицизм🤩) подробно исследует что и как провоцирует нас на негативные реакции и как научиться быть более уравновешенным.
Основные причины эмоциональных триггеров, по мнению Ричо:
🔎 ЭГО
🔎 ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ТРАВМА
Если в детстве мы не получили или получили не достаточно внимания, принятия, понимания, любви или дозволения, это может стать причиной наших психологических трамв, по мнению Ричи.
🔎 ТЕНЬ (неприемлемые черты характера, желания, импульсы, мысли, которые мы подавляем, отрицаем или игнорируем)
Ричи предлагает упражнения, направленные на выявления источников триггеров, осознания наших реакций на них и работы с триггерами.
Если тема актуальна, рекомендую книгу.🔥 Если не согласны с Ричи, делитесь комментариями.🤗
#книги #психология
@filavitae
Дэвид Ричо (PhD, психотерапевт и семейный психолог, сочетающий в работе юнгианство, буддизм и мистицизм🤩) подробно исследует что и как провоцирует нас на негативные реакции и как научиться быть более уравновешенным.
"Триггер («спусковой крючок» в переводе с английского) – механизм, который провоцирует рефлекторные реакции. Если кто-то наступает на нашу больную мозоль, взрыв неминуем... Дисфункциональны не триггеры, а наши реакции на них."
Основные причины эмоциональных триггеров, по мнению Ричо:
🔎 ЭГО
"Эго называют раздутым, когда мы проявляем высокомерие или считаем себя лучше других...Стоит кому-то осадить нас, мы возмущаемся, и за этим возмущением скрывается страх, что нас разоблачат и увидят, что мы вовсе не такие...Наше возмущение показывает нам, что нужно поработать над собой (избавиться от раздутого эго и сформировать адекватное )".
🔎 ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ТРАВМА
"Самые сокрушительные
триггерные моменты закладываются в результате насилия или травмы и сохраняются глубоко в соматической памяти".
Если в детстве мы не получили или получили не достаточно внимания, принятия, понимания, любви или дозволения, это может стать причиной наших психологических трамв, по мнению Ричи.
🔎 ТЕНЬ (неприемлемые черты характера, желания, импульсы, мысли, которые мы подавляем, отрицаем или игнорируем)
"Наблюдая проявление этих черт у другого человека, мы реагируем критикой или гневом. По сути, срабатывает эффект зеркала, заставляющий нас увидеть то, что мы отказываемся видеть в себе"
Ричи предлагает упражнения, направленные на выявления источников триггеров, осознания наших реакций на них и работы с триггерами.
Если тема актуальна, рекомендую книгу.🔥 Если не согласны с Ричи, делитесь комментариями.🤗
#книги #психология
@filavitae
👍9❤3
🏛 Московская музейная неделя
⚡️С 15 по 21 января 2024 (каждую третью неделю месяца) в Москве проходит Московская музейная неделя. Более 30 музеев столицы можно посетить бесплатно! 🤩
🔽
Московский музей современного искусства
Государственный музей В.В. Маяковского
Государственный музей Владимира Высоцкого
Государственный Дарвиновский музей
Государственный биологическмй музей им К.А.Тимирязева
И многие, многие другие! 🔥
Для бесплатно посещения надо приобрести электронный билет на портале mos.ru или на сайте музея.
В общем, окультуриваемся 🤗
#музеи
@filavitae
⚡️С 15 по 21 января 2024 (каждую третью неделю месяца) в Москве проходит Московская музейная неделя. Более 30 музеев столицы можно посетить бесплатно! 🤩
🔽
Московский музей современного искусства
Государственный музей В.В. Маяковского
Государственный музей Владимира Высоцкого
Государственный Дарвиновский музей
Государственный биологическмй музей им К.А.Тимирязева
И многие, многие другие! 🔥
Для бесплатно посещения надо приобрести электронный билет на портале mos.ru или на сайте музея.
В общем, окультуриваемся 🤗
#музеи
@filavitae
👍8😢2❤1