На прошлой неделе мы с врачом-гематологом Татьяной Андреевой говорили о том, что такое анемия и как она связана с менструацией. Сегодня продолжаем разговор и разбираемся, как правильно принимать железо, обязательно ли для усвоения нужен витамин С и может ли уровень железа влиять на обильность месячных.
➡️ Ищите ответы в карточках.
Записаться на консультации Татьяны можно здесь или в Telegram.
@FemtechForce — о технологиях для здоровья женщин
Записаться на консультации Татьяны можно здесь или в Telegram.
@FemtechForce — о технологиях для здоровья женщин
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤21
Менструальная кровь окутана множеством табу и мифов. Однако для науки это — уникальный биоматериал, полный настоящих сокровищ! Почему этот «скрытый ресурс» может открыть двери к новым диагностикам и исследованиям женского здоровья?
Яна защитила PhD по генетике эндометриоза, подтвердила диплом в США, схватила премию AAGL и ворвалась в биотех Кремниевой долины. В 2022 основала Endometrics — тест по менструальной крови, который привлек $500K и вышел в финал NIH RADx® Tech ACT ENDO Challenge.
— в чем кроется биологическая уникальность менструальной крови;
— диагностические и исследовательские направления, актуальные сейчас;
— что из существующих тестов и разрабатываемых платформ уже работает;
— как клинический и трансляционный потенциал менструальной крови способен изменить гинекологию;
— открытые вопросы и нерешенные проблемы: обсудим, где наука еще спотыкается.
Регистрация на лекцию доступна по ссылке в боте: https://sbsite.pro//BioEvents_1
@FemtechForce — медиа о технологиях для здоровья женщин
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18🔥9❤🔥5
Cалам-салам, с вами Дана. И сегодня хочу разобрать итоги последних исследований о влиянии регулярного плавания и нахождения в воде на симптомы менопаузы.
Несмотря на небольшую выборку, исследования привлекают внимание к теме женского здоровья и облегчения симптомов.
Ниже — кратко о ключевых выводах исследований.
Исследователи из University of East London изучили, как женщины среднего возраста описывают влияние регулярного плавания в открытой воде на своё благополучие. Исследование проводилось в формате качественных интервью, в которых анализировался личный опыт и переживания участниц.
Женщины чаще всего отмечали четыре эффекта:
- субъективное облегчение симптомов менопаузы
- ощущение эмоционального равновесия, ясности ума и энергии
- рост чувства силы, устойчивости и уверенности в теле
- важность сообщества и связи с другими женщинами
Другое исследование, проведённое University College London и опубликованное в журнале Post Reproductive Health, основывалось на онлайн-опросе 1114 женщин, из которых 785 находились в периоде менопаузы.
Ключевые результаты:
- около 47% участниц отметили снижение тревожности
- примерно треть сообщили об улучшении настроения
- около 30% заметили уменьшение интенсивности приливов
- более 60% целенаправленно использовали холодное плавание для облегчения симптомов менопаузы
Систематический обзор и мета-анализ, опубликованный в PMC, объединил 16 рандомизированных контролируемых исследований с участием 594 женщин в постменопаузе
Участницы выполняли аэробные, силовые или комбинированные упражнения в воде в течение 8–24 недель.
Результаты показали:
- улучшение силы мышц (особенно нижних конечностей)
- рост гибкости и подвижности
- улучшение общего качества жизни
Исследования не подтверждают прямое терапевтическое влияние воды на симптомы менопаузы, но они показывают, что водная среда может становиться поддерживающим пространством для тела и психики в этот период.
Источник
Источник
Источник
Текст подготовила: #ДанаБакытбекова
@FemtechForce — медиа о технологиях для здоровья женщин
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤20👍7
10 января говорим про вакцинацицию против ВПЧ с врачом-гинекологом в Белграде
ЭТИ ДНИ возвращаются с каникул!
В этот раз мы поговорим об одной из самых эффективных мер профилактики онкологических заболеваний — вакцинации против вируса папилломы человека (ВПЧ).
На лекции изучим:
🔶 что такое ВПЧ, как он передаётся и почему почти каждый человек сталкивается с ним в течение жизни
🔶 какие заболевания связаны с ВПЧ, от доброкачественных проявлений до рака шейки матки и других локализаций
🔶 как протекает ВПЧ-инфекция: когда вирус исчезает сам, а когда приводит к предраковым изменениям
🔶 как работает диагностика: ПАП-тест и ВПЧ-тесты
🔶 какие вакцины против ВПЧ существуют, кому и в каком возрасте они рекомендованы, и что показывают данные стран с массовой вакцинацией
🔶 какие опции вакцинации доступны в Сербии, России и Европе
➡️ Лекцию ведёт — Анна Загарских, врач акушер-гинеколог, врач УЗИ.
В 2008 году с отличием окончила ММА им. И. М. Сеченова. Около 10 лет работала в крупном московском стационаре (ГКБ № 15), занималась в основном оперативной гинекологией. Более 3 лет живёт в Сербии, ведёт приём в MediGroup и занимается онлайн-консультированием.
📅 10 января (суббота) 16:00
💸 Стоимость: 1000 RSD по предварительной регистрации по ссылке
📍Vojvode Dobrnjca 48, Beograd
ЭТИ ДНИ возвращаются с каникул!
В этот раз мы поговорим об одной из самых эффективных мер профилактики онкологических заболеваний — вакцинации против вируса папилломы человека (ВПЧ).
На лекции изучим:
В 2008 году с отличием окончила ММА им. И. М. Сеченова. Около 10 лет работала в крупном московском стационаре (ГКБ № 15), занималась в основном оперативной гинекологией. Более 3 лет живёт в Сербии, ведёт приём в MediGroup и занимается онлайн-консультированием.
Каждую субботу Аудитория совместно с Femtech Force проводит цикл встреч «Эти дни», в рамках которых мы говорим о женском здоровье, технологиях и будущем.
📍Vojvode Dobrnjca 48, Beograd
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14🔥5👍2
Мы собрали самые обсуждаемые и интересные посты прошлого года от нашей команды. Если вдруг вы что-то пропустили — обязательно прочитайте и не забудьте поделиться вашим
Разбираемся, какие метрики важны и как они работают вместе
Подборка брендов, которые помогают покрыть гендерный разрыв при помощи собственных разработок
Венчурные капиталисты задают женщинам и мужчинам разные типы вопросов на питчингах — и это напрямую влияет на объём привлечённого финансирования
Разбираем масштабное исследование цифровой цензуры контента о женском здоровье на крупных онлайн-платформах от CensHERship и The Case For В
Собрали умные устройства, которые могут облегчить тяжелые дни
О том, почему большие языковые модели (LLM) выдают опасные ошибки — и что с этим делать
@FemtechForce — о технологиях для здоровья женщин
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8🔥4
В понедельник, 12 января, собираемся онлайн в 19:00 (МСК), чтобы разобраться:
— в чём кроется биологическая уникальность менструальной крови;
— какие диагностические и исследовательские направления актуальны сейчас;
— что из существующих тестов и разрабатываемых платформ уже работает;
— как клинический и трансляционный потенциал менструальной крови может изменить гинекологию;
— какие открытые вопросы и нерешённые проблемы ещё стоят перед наукой.
Приходите, будет очень интересно!
@FemtechForce — о технологиях для здоровья женщин
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10👍4🙏1
Фемтех-опыт фаундерок Catch the Light Алины и Оли Чупахиных
➡️ В рубрике «фемтех-опыт» мы продолжаем рассказывать о русскоязычных фаундерах, которые создают продукты на стыке технологий, научных знаний и личного опыта, чтобы улучшать качество жизни людей по всему миру.
Это истории о смелости превращать собственный опыт в решения, полезные для других.
В этот раз мы поговорили с фаундерками Catch the Light — wellness-приложения, которое помогает людям с изменениями полей зрения адаптироваться к новой реальности с помощью домашних визуальных практик.
Читайте мини-интервью в карточках❤️
💥 смотреть в Steam
💥 cкачать AppStore
PDF с кликабельными ссылками загружаю в комментарии к этому посту.
Текст подготовила #СашаШляхова #фемтехопыт
@FemtechForce — о технологиях для здоровья женщин
Это истории о смелости превращать собственный опыт в решения, полезные для других.
В этот раз мы поговорили с фаундерками Catch the Light — wellness-приложения, которое помогает людям с изменениями полей зрения адаптироваться к новой реальности с помощью домашних визуальных практик.
Читайте мини-интервью в карточках
PDF с кликабельными ссылками загружаю в комментарии к этому посту.
Текст подготовила #СашаШляхова #фемтехопыт
@FemtechForce — о технологиях для здоровья женщин
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
14🔥24❤18🥰7👍2
Собрали для вас интересные посты, которые вы могли пропустить
Первую часть можно почитать тут.
Почему стандартные протоколы диабета не всегда работают для женщин. Разбираем нюансы и свежие решения
Как доступ к туалету связан с ростом инфекционных заболевания мочеполовой системы у женщин
Разбираем, кто взорвал венчурный рынок
Что показывают исследования и почему это важно
Обзор крупнейшего исследования применения ИИ в первичной медицине. Разбираем впечатляющие результаты
Рассказываем про первый таблетированный препарат, разработанный специально для послеродовой депрессии
Носимое устройство дает ресурсы и поддержку женщинам с остеопенией
Стартап, который использует собак для "вынюхивания" рака, привлек более 20 миллионов долларов
FDA дала зелёный свет: революция в диагностике
Какие заболевания можно выявить через специальную прокладку, и о чем расскажет наша менструальная кровь
Статья на Хабре о том, как появились ИИ-компаньоны, какие игроки есть на рынке, почему людям хочется говорить с ИИ, и как компаньоны влияют на одиночество и эмоциональное состояние
О том, какую информацию собирают компании через приложения и трекеры, и как с ней обращаться
Первый в мире диагностический тест, сочетающий технологии искусственного интеллекта с мультиомным анализом
Две трети пациентов с диагнозом болезнь Альцгеймера — женщины, и именно для них риск заболеть после 65 лет максимален. Новая статья в журнале Nature объясняет, почему так происходит и что мешает вовремя распознать болезнь
Поделитесь, какой пост понравился или запомнился вам больше всего в прошлом году
@FemtechForce — о технологиях для здоровья женщин
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥15❤5👍2
Привет! Меня зовут Ольга Титова, я работаю AI Product Manager, выступаю за безопасный и этичный подход к ИИ, и каждую неделю делюсь с подписчиками Femtech Force новостями из мира ИИ и здоровья.
2026-й только начался, и это мой первый пост в этом году — но крупнейшие ИИ-компании уже активно включились в борьбу за наши медицинские данные. Пока одни действуют осторожно, другие буквально просят пользователей загружать анализы и медицинские снимки. Разбираемся, что происходит.
На этой неделе OpenAI официально анонсировал запуск ChatGPT Health в некоторых регионах — специальный раздел, который позволяет загружать медицинские записи, результаты анализов и подключать приложения вроде Apple Health и MyFitnessPal (мы уже писали о нем).
OpenAI подчёркивают, что Health не предназначен для диагностики или лечения, а сам инструмент не регулируется HIPAA (американский стандарт защиты медицинских данных). Эксперты ожидаемо предупреждают о рисках, от галлюцинаций модели до вопросов конфиденциальности при работе с чувствительными данными.
Владелец X Илон Маск 1 января призвал пользователей загружать медицинские изображения — МРТ, КТ и рентген — в принадлежащий ему чат-бот Grok, чтобы модель могла учиться их анализировать.
Маск утверждает, что уже видел случаи, когда Grok «отработал лучше врачей». В качестве примера он приводит историю пользователя Х, которому Grok посоветовал вернуться в больницу, и у него действительно обнаружили почти разорвавшийся аппендикс.
Важно учитывать, что независимые врачи, эксперты и сами пользователи неоднократно указывали на ошибки Grok при интерпретации медизображений. При этом подробностей о том, как именно используются загружаемые данные и какие гарантии безопасности предусмотрены, компания не раскрывает.
Еще один ИИ-гигант, Anthropic, анонсировал запуск Claude for Healthcare, но нацеленный уже на организации в сфере здравоохранения и life sciences. Они предлагают набор тулов и расширений: интеграции с медкартами, стандартами HIPAA-ready сервисов и другими системами (без использования данных для обучения моделей). Также Anthropic расширяет продукт для исследователей — помощь с клиническими испытаниями, протоколами, данными PubMed.
Многие сталкивались с AI Overviews — ИИ-сгенерированными ответами прямо на первой странице поиска Google. Расследование The Guardian показало, что в ряде случаев такие обзоры выдавали опасные и неверные медицинские рекомендации, например, ошибочные советы по лечению рака поджелудочной железы или интерпретации печёночных анализов.
После этого Google отключил часть AI-резюме (но только для конкретных медицинских запросов), заявив, что компания продолжает работать над повышением точности и качества ответов.
Уже на старте 2026 года мы видим ясный тренд: ИИ-провайдеры активно борются за доступ к медицинским данным и стремятся как можно быстрее занять эту нишу. Люди действительно всё чаще обращаются к ИИ с вопросами о здоровье, и без реальных данных текущие ошибки моделей не исправить.
Но при этом вопросов о конфиденциальности, безопасности и ответственности по-прежнему очень много. Так что будем стараться сохранять холодную голову и следить за новостями вместе!
@FemtechForce — о технологиях для здоровья женщин
Текст подготовила #ОльгаТитова
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16🔥7🤔6👎1
17 января говорим с Ангелиной Черток про менструацию и технологии в Белграде
Привет, друзья! На связи Ира Евдокимова. В этом году Femtech Force исполнится 3 года и примерно столько же будет ютуб-каналу Ченгелина Арток нашей единомышленницы Ангелины Черток.
Я очень уважаю Ангелину: она первая на русском языке начала делать видео на широкую аудиторию про фемтех и проблемы, с которыми годами (или веками) сталкивались женщины.
А еще за это время она накопила хорошую коллекцию менструальных средств и фемтех-продуктов.
Если вы в Белграде, обязательно приходите послушать и пообщаться с Ангелиной, это ее первая публичная офлайн-встреча. Только зарегистрируйтесь, чтобы хватило места
На этой встрече обсудим, как технологии меняют наш опыт менструации — от первой менструации до «умных» чаш и диагностических средств. Поговорим о том, какие решения уже существуют, какие вызывают споры и скандалы, и что из этого действительно работает. На лекции разберём:
💥 тампоны нового поколения — с лубрикантом, CBD, диагностические, спиральные, для лечения инфекций
💥 прокладки как медицинский инструмент: для выявления ВПЧ, определения овуляции, диагностики и анализа
💥 менструальные чаши и диски — одноразовые, с аппликаторами, с таблеткой и «умные» чаши
💥 боль и ПМС: какие технологии помогают это контролировать
💥 громкие скандалы последнего года — шринкфляция, токсины, отсутствие регулирования и новые стандарты
💥 странные и спорные решения в области менструальных средств
💥 первая менструация и то, как меняется подход к ней сегодня
💖 Лекцию ведёт — Ангелина Черток, автор YouTube-канала о женском здоровье и фемтех-гаджетах, исследователь современных технологий, связанных с менструальным циклом и телесным опытом.
🗓 17 января (суббота) 16:00
🎫 Стоимость: 1000 RSD по предварительной регистрации по ссылке
📍Vojvode Dobrnjca 48, Beograd
Привет, друзья! На связи Ира Евдокимова. В этом году Femtech Force исполнится 3 года и примерно столько же будет ютуб-каналу Ченгелина Арток нашей единомышленницы Ангелины Черток.
Я очень уважаю Ангелину: она первая на русском языке начала делать видео на широкую аудиторию про фемтех и проблемы, с которыми годами (или веками) сталкивались женщины.
А еще за это время она накопила хорошую коллекцию менструальных средств и фемтех-продуктов.
Мне повезло жить с Ангелиной в одном городе и в ближайшую субботу в Белграде будет не просто интерактивная лекция, а тесты разных диковинных штук прямо на месте! Признаюсь, я и сама долго этого ждала!
Если вы в Белграде, обязательно приходите послушать и пообщаться с Ангелиной, это ее первая публичная офлайн-встреча. Только зарегистрируйтесь, чтобы хватило места
На этой встрече обсудим, как технологии меняют наш опыт менструации — от первой менструации до «умных» чаш и диагностических средств. Поговорим о том, какие решения уже существуют, какие вызывают споры и скандалы, и что из этого действительно работает. На лекции разберём:
🗓 17 января (суббота) 16:00
📍Vojvode Dobrnjca 48, Beograd
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤22👍5