БОС-терапия для мышц тазового дна

Мы пробуем новый формат — интервью с экспертами! Сегодня расскажем о методе биологической обратной связи (БОС) для работы с мышцами тазового дня

🔥 Проблемы с мышцами тазового дна — распространённая, но часто замалчиваемая часть женского здоровья: по статистике, каждая третья женщина сталкивается с недержанием мочи, а после родов эта цифра достигает 50%.

БОС-терапия — один из самых эффективных способов восстановления, но мало кто знает, как она работает и почему обычные упражнения Кегеля могут навредить.

О том, кому нужна такая терапия, как она проходит и почему важно заботиться о тазовом дне не только после родов, — рассказывает Маргарита Шатилова. Она работает врачом лечебной физкультуры и спортивной медицины, тазовым терапевтом и ведет телеграм-канал о здоровье тазового дна.

В статье:
— О мышцах тазового дна
— Что такое БОС-терапия и в каких случаях она нужна (нужна ли она во время беременности, после родов, в перименопаузе?)
— Как работает БОС?

➡️ Читать интервью на Substack (это бесплатный ресурс с длинными текстами, подписываться необязательно)

@FemtechForce — о технологиях для здоровья женщин

текст подготовила #СофьяАбросимова

Daye опубликовали результаты исследования тампона для диагностики ВПЧ

В Journal of Clinical Microbiology вышло исследование, сравнивающее точность диагностического тампона Daye (DDT) с двумя стандартными методами диагностики вируса папилломы человека (ВПЧ):

➡️ Мазок, взятый врачом (CCS) – «золотой стандарт» скрининга, который используется в клиниках по всему миру. Его точность подтверждена десятилетиями исследований, но он требует визита к врачу, что для многих становится барьером

➡️ Самостоятельный вагинальный мазок (VSS) – еще один метод самодиагностики, где женщина сама берет образец с помощью специального аппликатора (например, Copan FLOQSwab). Применяется в некоторых странах (например, в Великобритании, Нидерландах, Австралии) как альтернатива CCS. Однако не все женщины уверены, что правильно берут мазок, а некоторые находят процедуру неудобной

Почему это важно?

Рак шейки матки — одно из самых распространенных онкологических заболеваний у женщин, но его можно предотвратить с помощью своевременного выявления ВПЧ. Однако многие избегают скрининга из-за дискомфорта, страха или отсутствия доступа к врачам.

Что показало сравнение?

По сравнению с CCS (врачебным мазком) тампон Daye показал чувствительность 82,9% (верно выявлял ВПЧ) и специфичность 91,6% (редко давал ложные срабатывания). А по сравнению с VSS (самомазком) тампон оказался чуть точнее (разница в чувствительности ~7,5%), но главное – участницы чаще выбирали его как более удобный вариант.

Дизайн исследлования

Чтобы проверить надежность DDT, ученые использовали блок-рандомизацию – половина женщин сначала брала тампон, потом мазок, у другой половины порядок был обратный. Это исключило искажения из-за последовательности процедур.

Также был проведен двойной анализ: сначала сравнили DDT только с CCS, а затем добавили «комбинированный эталон» — если хотя бы два из трех методов (CCS, VSS, DDT) давали положительный результат, это считалось достоверным. В этом случае точность тампона выросла до 92,5%.

Исследование проводилось с использованием лабораторного анализа Aptima HPV Assay, который официально не сертифицирован для тампонов, но показал высокую надежность.

Ученые сделали вывод, что тампон Daye не уступает по точности врачебному мазку и превосходит другие методы самодиагностики по удобству. Если его одобрят для массового скрининга, это поможет потенциально увеличить охват тестирования на ВПЧ – особенно среди тех, кто сейчас не проходит обследование из-за страха, стыда или отсутствия доступа к врачу.

О компании
Daye — британская компания, разрабатывающая инновационные решения для женского здоровья, включая диагностические тампоны для выявления ВПЧ и органические тампоны с CBD. Основательница и CEO — болгарка Валентина Миланова, ранее работала в сфере биотехнологий и женского здоровья.

Источник

@FemtechForce — о технологиях для здоровья женщин

FemTech в Центральной Азии: как технологии меняют женское здоровье?

Недавно в казахстанском медиа для современных девушек Manshuq вышло интервью с основательницей Femtech Force Ирой Евдокимовой и авторкой канала про личные финансы у женщин Nerd Management Лидой Борисенко

В статье обсудили факторы, способствующие и препятствующие развитию фемтеха в Центральной Азии, а также роль-женщин основательниц в создании продуктов для женского здоровья

➡️ Читать

@FemtechForce — о технологиях для здоровья женщин

🏥 Как фемтех помогает пережить перинатальную потерю?

По данным ВОЗ, каждая пятая женщина сталкивается с психическими расстройствами во время беременности и после родов, включая депрессию и тревожные состояния. Каждая четвертая беременность заканчивается потерей, причем 80% женщин переживают продолжительный эмоциональный стресс после такого опыта.

При этом половина случаев психических расстройств у матерей остаётся без диагноза.

➡️ Изначально Moody Month — это трекер женского здоровья и благополучия, который помогает отслеживать, как гормоны влияют на настроение, самочувствие и энергию в течение менструального цикла.

Приложение предлагает ежедневные рекомендации по питанию, активности и настроению, экспертные материалы и прогнозы, а также практики йоги и осознанности, адаптированные под гормональные изменения.

Теперь создатели Moody добавили режим «Беременность, послеродовой период и потеря». Он разработан для поддержки женщин в эмоционально непростые периоды и включает:

🔶Отслеживание гормонов — позволяет понять, как ежедневные и еженедельные колебания влияют на настроение, энергию и психическое состояние.

🔶Инсайты о самочувствии — объясняет, как гормоны отражаются на сне, стрессе, эмоциях и физических симптомах.

🔶Поддержка после родов и при потере беременности — предлагает персонализированные рекомендации для восстановления после родов и переживания утраты.

Гормональная перестройка в перинатальный период часто провоцирует резкие смены настроения, тревожность и послеродовую депрессию. Но современные приложения для будущих мам преимущественно концентрируются на мониторинге развития плода, в то время как психологической адаптации женщины уделяется не так много внимания. Moody хочет это исправить.

«Я никогда не сталкивалась с глубокой депрессией, пока не пережила потерю беременности. Это стало болезненным открытием и показало, как нам не хватает поддержки и открытых разговоров на эту тему» , — говорит генеральный директор Moody Эми Томсон.

Источник: Femtech Insider

Еще мы писали по теме:

🔥 Роль доул в поддержке женщин во время родов
🔥 Менее 1% клинических испытаний лекарств в США включают беременных женщин

текст подготовила #ЕкатеринаШемякинская

@FemTechForce — о технологиях для здоровья женщин

ИИ в маммографии: теперь и для оценки риска болезней сердца

Сердечно-сосудистые заболевания — одна из главных причин смертности среди женщин. Они часто протекают бессимптомно и остаются незамеченными до первого инфаркта.

Согласно исследованию, представленному на ежегодной научной сессии Американского колледжа кардиологии (ACC.25), маммограммы с помощью моделей искусственного интеллекта (ИИ) могут выявить гораздо больше, чем рак.

💯 Ученые разработали ИИ-модель для обнаружения и анализа отложений кальция в сосудах молочной железы. Исследования подтвердили: кальцинированные сосуды являются маркерами сердечно-сосудистых заболеваний.

Как это работает?

ИИ-алгоритм оценивает уровень кальция в сосудах по маммограммам и рассчитывает риск инфаркта, инсульта или сердечной недостаточности в ближайшие 5 лет. Особенно точны прогнозы для пациенток моложе 60 лет, когда профилактика максимально эффективна.

Исследователи заявили, что модель также усиливается за счет использования большого набора данных для обучения и тестирования, который включал изображения и медицинские карты более 56000 пациентов, которые прошли маммографию в Emory Healthcare в период с 2013 по 2020 год и имели не менее пяти лет последующих данных электронных медицинских карт

Почему это важно?

Сейчас радиологи не сообщают пациентам о кальцификации артерий, хотя она повышает риск болезней сердца и инсульта на 51%. Новый метод позволит использовать маммографию и для кардиодиагностики — без дополнительных обследований.

Что дальше?

Модель ИИ была разработана в сотрудничестве между Emory Healthcare и Mayo Clinic и в настоящее время недоступна для использования. Если она пройдет внешнюю проверку и получит одобрение FDA, исследователи заявили, что инструмент может быть коммерчески доступен для систем здравоохранения и включения в рутинную обработку маммограмм и последующий уход.

➡️ Источник

текст подготовила #НадеждаБисенова

@FemTechForce — о технологиях для здоровья женщин