Forwarded from کانال خبری قهرمانان ورزش استان همدان (یاران کوروش)
Forwarded from کانال خبری قهرمانان ورزش استان همدان (یاران کوروش)
Forwarded from کانال خبری قهرمانان ورزش استان همدان (یاران کوروش)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
هوای برفی و تمرین چه حالی می دهد
@fcya8
@fcya8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تمرین امروز یاران کورش تعطیل است
@fcya8
@fcya8
Forwarded from 🔔🔔🔔آکادمی پهلوانان نهاوند🔔🔔🔔 (مهدی نسائی)
آموزش های پدارانه و دلسوزانه فوتبال جناب قپانوری از مربیان برجسته کشوری به امید موفقیت روز افزون این بزرگوار 🔔آکادمی پهلوانان نهاوند به مربیگری بابک دلفانی🔔
🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔
برای عضویت در تلگرام کلیک کنید:👇
https://tttttt.me/bastaninahavand
🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔
برای عضویت در واتساپ کلیک کنید:👇
https://chat.whatsapp.com/CqzjCkP28LoEkOZWgwqNEZ
🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔{{ ADMIN:@MN3616مهدی نسائی}}
🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔
برای عضویت در تلگرام کلیک کنید:👇
https://tttttt.me/bastaninahavand
🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔
برای عضویت در واتساپ کلیک کنید:👇
https://chat.whatsapp.com/CqzjCkP28LoEkOZWgwqNEZ
🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔{{ ADMIN:@MN3616مهدی نسائی}}
#پزشکی_فوتبال_پایه
♨️ هنگام پیچ خوردگی یا ضرب دیدگی عضو چه باید کرد؟
سرد کردن عضو در 24 ساعت اولیه ، پس از آسیب ، بهترین راه مداوای تقریبا هر نوع آسیب است .
رنگ دستهای شما در آب سرد ، سفید می شود ، این حاکی از انقباض عروق خونی و کم رسیدن خون به آن ناحیه است .
تورم عضو آسیب دیده ، التیام و بهبودی آن را مختل می کند و سرد کردن «یخ گذاشتن» از تورم جلوگیری می کند .
پس از 24ساعت ، عضو آسیب دیده را گرم کنید.
گرم کردن بدن ، باعث می شود که ترکیبات مضر و اضافی را از محل خارج کند و عضو آسیب دیده هر چه زودتر بهبود یابد .
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
⚽️یاران کورش 👇
🆔 @ fcya8
♨️ هنگام پیچ خوردگی یا ضرب دیدگی عضو چه باید کرد؟
سرد کردن عضو در 24 ساعت اولیه ، پس از آسیب ، بهترین راه مداوای تقریبا هر نوع آسیب است .
رنگ دستهای شما در آب سرد ، سفید می شود ، این حاکی از انقباض عروق خونی و کم رسیدن خون به آن ناحیه است .
تورم عضو آسیب دیده ، التیام و بهبودی آن را مختل می کند و سرد کردن «یخ گذاشتن» از تورم جلوگیری می کند .
پس از 24ساعت ، عضو آسیب دیده را گرم کنید.
گرم کردن بدن ، باعث می شود که ترکیبات مضر و اضافی را از محل خارج کند و عضو آسیب دیده هر چه زودتر بهبود یابد .
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
⚽️یاران کورش 👇
🆔 @ fcya8
⚫️⚫️پیام تسلیت
اقای یوسف کیانی بازیکن ارزنده باشگاه یاران کورش
در گذشت پدر بزرگوارتان را به شما و خانواده محترم تان تسلیت عرض می نماییم
⚫️روابط عمومی باشگاه یاران کورش نهاوند
اقای یوسف کیانی بازیکن ارزنده باشگاه یاران کورش
در گذشت پدر بزرگوارتان را به شما و خانواده محترم تان تسلیت عرض می نماییم
⚫️روابط عمومی باشگاه یاران کورش نهاوند
⛳️با سلام لیست اسامی بازیکنان خردسالان یاران کورش
دلوچی
مالمیر
جوشقانی
رضایی
حسین جانجان
گروسی
جوادسیف
ده پهلوان
جهانیان
کنالوند
@@@@@@@@@@@@@@
صفری
طاهاسلگی
احمدرضاخزایی
متین کوره وند
علی جلالوند
ابوالفتحی
احمدپور
موسیوند
مهدی سوری
ولی الهی
جلالوند
صفاکیش
@fcya8
دلوچی
مالمیر
جوشقانی
رضایی
حسین جانجان
گروسی
جوادسیف
ده پهلوان
جهانیان
کنالوند
@@@@@@@@@@@@@@
صفری
طاهاسلگی
احمدرضاخزایی
متین کوره وند
علی جلالوند
ابوالفتحی
احمدپور
موسیوند
مهدی سوری
ولی الهی
جلالوند
صفاکیش
@fcya8
لیست تیم نوباوگان
صفری
نوروزپور
علی بخشی
عباسی
صفری
سوری
سلگی سام
پویا ملکی
دکامی
یارام طاقلو
عباسی
طاها عمرایی
عرب یان
شاهرخی
@fcya8
صفری
نوروزپور
علی بخشی
عباسی
صفری
سوری
سلگی سام
پویا ملکی
دکامی
یارام طاقلو
عباسی
طاها عمرایی
عرب یان
شاهرخی
@fcya8
لیست تیم نونهالان
علی بخشی پارسا
امین پاخیره
قیاسی
قیاسی
محبیان
کرمی
لروند
الهی
عینی
مالمیر
جوشقانی
صفاکیش
شیرزادی
@fcya8
علی بخشی پارسا
امین پاخیره
قیاسی
قیاسی
محبیان
کرمی
لروند
الهی
عینی
مالمیر
جوشقانی
صفاکیش
شیرزادی
@fcya8
انا الله و انا الیه راجعون
جناب آقای یوسف کیانی
باسلام و احترام
پدر گوهر بینظیر و تابنده زندگی است، عروج پدر عزیزتان را که صبورانه زیست، صادقانه آموخت، صمیمانه روشنی بخشید و سبک بال از افق ناسوت پر کشید به شما و خانواده محترمتان تسلیت عرض میکنیم و از خداوند متعال خواستاریم به لطف خویش، روح آن پدر بزرگوار را شاد و مقامش را در جوار قدسی درگاهش بلندمرتبه فرماید.
از طرف…حسین صفری
@fcya8
جناب آقای یوسف کیانی
باسلام و احترام
پدر گوهر بینظیر و تابنده زندگی است، عروج پدر عزیزتان را که صبورانه زیست، صادقانه آموخت، صمیمانه روشنی بخشید و سبک بال از افق ناسوت پر کشید به شما و خانواده محترمتان تسلیت عرض میکنیم و از خداوند متعال خواستاریم به لطف خویش، روح آن پدر بزرگوار را شاد و مقامش را در جوار قدسی درگاهش بلندمرتبه فرماید.
از طرف…حسین صفری
@fcya8
⛳️⚽️حاصل کار بازیکنان یاران کورش در هفته اول لیگ فوتسال نونهالان
یک برد یک تساوی و یک باخت بود
@fcya8
یک برد یک تساوی و یک باخت بود
@fcya8