​​​​​Training für Berufstätige: Wie viel Achtsamkeit im Berufsalltag gut ist
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Rund um Achtsamkeitstrainings für Berufstätige ist ein regelrechter Hype entstanden․ Es soll Burn-Outs verhindern und Stress reduzieren․ Was vielen nicht bewusst ist: Ein solches Training kann auch Nebenwirkungen haben․