​​​​​Der Mensch soll Spaziergänge machen
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Der Mensch soll Spaziergänge machen․ Denn das Gehen ist nicht nur charakteristisch für unsere Spezies sondern die bekömmlichste Weise unserer wachen Existenz․

​​​​​Tipps für Schwangere: So viel Sport tut werdenden Müttern gut
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Schwangere stärken durch Bewegung ihren Körper und Geist․ Allerdings ist nicht jede Sportart für jede Frau geeignet․ Und übertreiben sollte man es auch nicht․ Was es zu beachten gilt․