Переживание активизма
707 subscribers
581 photos
26 videos
10 files
511 links
Канал Наталья Барановой (*иноагентка)
писать: wearelinked@proton.me
Download Telegram
Каждый и каждая из нас, наверняка, сталкивался со страшно приятным процессом прокрастинации. Стоит ли ругать себя это?  Как прокрастинация может быть полезной? И как, в конце концов, расслабиться? "Переживаем прокрастинацию" - тема новой встречи проекта "Переживание активизма".

Кто уже участвует:
 - Роман Матафонов — клинический психолог
 - Юлия Краузе  - городской прогрессор, член сообщества Живых городов.

🤘🏼7 апреля в 7 вечера в зуме
Записывайтесь скорее здесь. У нас очень душевно
Это Роман так подготовился ко вчершаней встрече :)
Forwarded from Конечно
Прокрастинация. Вообще, для начала хотел бы вот что уяснить лично для себя: у кого слово прокрастинация ассоциируется с ленью? А у кого с тем, что это психика посылает нам сигналы об усталости и выгорании? Я хочу поговорить о немного другой точке зрения на данное явление.

По ссылке текст большой статьи, а тут небольшие Highlights.

— Скажу сразу, победить прокрастинацию невозможно, она будет с вами всю оставшуюся жизнь. Можно сделать, чтобы она была мягче и не особо-то и мешала жить;
— Вообще, находиться в состоянии прокрастинации - это нормально. Это отличный способ услышать свою психику, а она этим состоянием вам явно что-то пытается сказать!
— Мы, почему-то, часто игнорируем чувства, которые испытываем под её влиянием. Снизить тревогу, которая вызвана прокрастинацией = снизить саму прокрастинацию;
— (сейчас будет продающий текст) в статье, расположенной под ссылкой, я написал конкретный план того, как снизить свою прокрастинацию раз и навсегда ещё пару раз.

Прежде чем прочтете, скажите, что думаете? Прокрастинация может быть полезна для нас? Если у вас есть более крутой способ - несите его скорее в студию, проблема актуальная!

https://telegra.ph/Pro-Prokrastinaciyu-04-07
(это чтобы удобно было читать с телефона, я пока не настроил красиво)
Forwarded from ТЕПЛИЦА
Совместные журналистские проекты различных редакций – это всегда интересно 🗞️ Есть много впечатляющих примеров. Но насколько сложно или легко организовать коллаборативный проект?

Об этом и поговорим на новом курсе Теплицы о коллаб-журналистике 📌 13–16 апреля

Обсудим, как выстраивать межредакционные связи и организовать совместную работу. В общем, изучим устройство коллаб-журналистики изнутри, а также поговорим о менеджменте, поиске соавторов и финансировании.

Ведущий курса: Серафим Романов, шеф-редактор «Новой Газеты» в Петербурге.

Подробнее о программе и регистрация
👉 https://te-st.ru/events/collaborative-journalism/
Завтра давайте снова вместе пить кофе в канале @teplitsa

Поговорим про наш язык и стоп-слова – какие слова/выражения/призывы раздражают в социальной сфере.

Как не вызывать жалость («спасаем мир» и другое), не разговаривать терминами или канцеляритом, а давать аудитории чувство ясности. жизнеутверждения, мотивации.

☕️ 9.30-10.00 в голосовом чате

А пока, какие слова вас откровенно раздражают?
Дорогие подруги и друзья, в последнее время в канале только одни репосты, это связано с моим эмоциональным состоянием, на другое сил нет.

Очень хочу поделиться книгой, которая меня направляет. Пожалуйста, прочитайте ее, подарите подруге, маме, сестре. Это инструкция для бережности к себе.
Горжусь и сообщаю, что мы с Катрин Ненашевой запускаем офлайн-мастерскую по ненасильственному общению «бережный разговор» (Москва).

Это эксперимент, и мы приглашаем разделить его с нами. Я верю в практику ненасильственного общения, которая транслирует чуткость и бережность друг к другу.

Через акции и эту тему распутываю для себя такой клубок эмоций и ценностей (формирование опоры), которые мне очень важны, сначала большое стремление к самовыражению не через текст — курс Гонзо-дизайна и акция — мастерская у Катрин по акционизму — тестирование акции «бережный разговор» — проведение воркшопа с дорогой Катей Абрамовой, кофейник с моей коллегой Катей Ульяновой. Вижу интерес, боль внутри от недосказанности, боль за агрессию вокруг.

И я уже получаю запросы от знакомых проводить такие акции в своих городах ☺️

На мастерской мы планируем регулярные занятия (месяц-полтора), где на практике пройдём все 4 шага ненасильственного общения, а потом попробуем со своими идеями перформативно выйти в город.

Начинаем со вторника, обещаем безопасное (эмоциональное и с учётом дистанции) пространство. Огромное спасибо фонду СПИД.центр, что нас поддержали! Сила – в коллаборации.

И пара ссылок:

• идея моей акции/концепция + памятка и артефакты в онлайн-выставке: https://artivism-solidarity.org/actionism

• конспект книги на Теплице: https://te-st.ru/2021/03/04/nonviolent-communication/

Записаться можно тут:

http://citizenawareness.tilda.ws/courses
Это я говорю с горожанами и горожанками на Вятке

вся документация есть в моем инстаграм n_volnaya в актуальном «art&activism», невероятные разговоры, терапевтичные, оставленные послания и свои страхи в коллективном альбоме наших чувств.
У нас радостное событие: прошла первая встреча DIY_переживание активизма

DIY (do it yourself, сделай сам) – это концепция, при которой вы все делаете буквально своими руками, без привлечения экспертов или профессионалов. В низовом активизме этот термин особенно распространен, очень советую книгу «Делай сам/а: практики низовых гражданских инициатив».

Зачем мы это придумали с Ильей Ершовым, соавтором

🌿 мы хотим, чтобы встречи "переживание активизма" не были завязаны только на нас, конкретных ведущих, нам важна проактивность и свобода в действии участников, мы выступаем за ситуативное лидерство.

🌿 для нас важна история peer-to-peer образования — когда нет главного эксперта/учителя, а знания/навыки/практики передаются от участ_ниц к участниц_ам, вы сами мастера!

🌿 наши встречи стали поддержкой друг друга – мы считаем, что вы изнутри знаете лучше нас, какие темы стоит поднять и что проговорить, мы хотим, чтобы у вас была автономия.

Психолог Роман Матафонов (автор канала @ponyatnoe_delo ) и активистка, участница Живых городов Юлия Крузе провели супер встречу, бережную и динамичную, про прокрастинацию.

Мы хотим, чтобы таких встреч было ещё больше и приглашаем вас стать ведущими и инициаторами, актуальной для вас темы. Ее вы обсудите в сообществе коллег в безопасности, доверии и поддержке ✊🏻

Мы готовы сделать дизайн встречи, регистрацию и помочь с продвижением через наши каналы, быть с вами и поддерживать вашу идею!

Инструкция, как провести своё «переживание активизма»: https://www.notion.so/d632c64060b64e96b0c6d3b54b73752a

#переживаниеактивизма
Рассказали с коллегой редакции Филантропа, как заручиться поддержкой медиа

– Чтобы заинтересовать журналиста, нужно думать, как журналист. То есть знать, чем его можно заинтересовать. Как правило, это истории (доступ к героям), уникальная информация, ваша экспертиза. Подумайте с командой, как лучше всего подать материал и что у фонда/сообщества есть. Если есть герои и история – значит, это интервью или лонгрид. Если картинка (можно приехать и посмотреть) – стоит предложить репортаж. Если это цифры, экспертиза или конфликт с вашей гипотезой – это может быть аналитический материал или журналистское расследование. Нужно совсем чуть-чуть разбираться в специфике журналистских жанров и примерять их на вашу ситуацию.

Мы с коллегами подготовили памятку: 7 шагов для питчинга темы, она универсальна, и я советую пройтись по этим шагам, прежде чем вы решите обращаться к журналисту.

(примеры партнерств с медиа выбирали не мы, они редакционные, некоторые не очень вписываются в повествование)

https://philanthropy.ru/analysis/2021/04/12/100365/
У нас появилось несколько вакансий, кого мы ищем:

– редактор/ку на сайт Теплицы

– ведущую и автора роликов на YouTube-канале Теплицы (ищем именно девушку)

– моушн-дизайнер/ку, видеографа

– специалист/ку по PR

– директор/ку по инновациям

Подробнее о всех вакансиях тут: https://te-st.ru/jobs/
Завтра кофейник в канале @teplitsa на мою любимую тему — почему вы маленькое медиа?

С таким названием я делаю воркшопы уже почти три года и моя главная идея — каждый социальный/активистский проект действует как small media

У вас есть уникальный контент, ваши задачи – привлекать новую аудиторию 1) уведомить о проблеме, тех кто ещё не знает/выйти из инфопузыря 2) заручиться поддержкой 3) удержать ваше ядро аудитории и вместе добиваться решения проблемы.

Ваши соцсети — уютные группы/каналы, в которые хочется возвращаться, в них безопасно, бережно, интересно, мотивационно. Вы ведёте за руку и подсказываете, как улучшить жизнь двора/города/страны/мира. А ещё вы проводники новых тем, норм, дискуссий, способов коммуникации. Все это делается через релеватный контент/информационные кампании/социальную рекламу/партнёрства и позиционирование.

Давайте про это говорить в 9.30-10.00 (мск)

Подключайтесь на нашу утреннюю планёрку!
Вся поддержка дорогим друзьям редакции DOXA, вы смелые и пример для нас 🙏

Задонатить можно тут: https://doxajournal.ru/donate (у них отличный мерч!)

#мытожеDOXA

Тоже самое у коллег, редакции Важные истории, их тоже можно и важно поддержать: https://istories.media/donations/
Дорогие, во вторник и среду у нас проходит традиционная конференция «Сетевой апрель»

Формат всего на несколько часов, подключайтесь с 11.00 до 15.00

Программа супер: https://te-st.ru/events/netapril2021/

Зачем слушать коллег: наблюдать, как они ищут решения похожих проблем, какие инструменты и тактики используют, почему решают проблемы именно так, какая у них теория изменений, какие дискуссионные вопросы их волнуют (этика технологий).

Брать лучшее, задавать вопросы себе «а как я бы решил/а эту задачу?», знакомиться и давать обратную связь, а если чувствуете, что какой-то спикер/ка могли бы вам помочь — смело писать им.

И выступайте в чат конференции, чтобы знакомиться уже сейчас: @netapril

Ссылки на трансляцию:

1 день: https://youtu.be/y6YfMJDjK5o

2 день: https://youtu.be/csdOJSAhLYo
Сегодня у открытого пространства работает горячая линия психологической помощи:

чат-бот в телеграм: @ospace_help1bot

если вы чувствуете, что хотели бы бережно поговорить – напишите мне в директ @n_volnaya

не забывайте, что вы не одни!
Сила сообществ в коллаборации, взаимном обмене ресурсами, навыками и опытом 🌿

На конфесте городского активизма «Давай Так» в Челябинске я модерировала сессию про peer-to-peer (p2p) образование.

Я верю в принципы p2pt, когда мы учимся друг у друга, без экспертов и иерархии. Для городских сообществ эта тема/подход, как я ощущаю, используется редко. Высокая занятость только своей темой и проектами, но представьте, чего можно достичь, объединяясь. (На Вятке, например, такое произошло после форума городских сообществ, за что спасибо Свят Мурунов). Также p2p мы пробовали на дне рождении Теплицы в метаверситете, и это был мой лучший опыт.

На сессии мы познакомились друг с другом, вместе решили, что для нас p2p, составили словарь, в группах усилили друг друга и почувствовали в себе готовность быть полезным, заметили свои навыки и делились ими (здорово бы, заглушить синдрома самозванца). Важно, что вы сами мастера, и доверяясь друг другу выходите на новый уровень идей и решений.

Во время работы в группах, ребята (не зная друг друга) делились/проводили сканирование городских проблем и вместе искали решения, в итоге за 20 минут они придумали несколько общественных кампаний и проектов, нашли нужные контакты и пространства для своих событий.

Моя мечта: чтобы в каждом городе находился ресурс/инициатор на проведение такого еженедельного мини-форума городских сообществ или peer-to-peer встреч. На них — найти общую боль, понять, как вместе с ней работать.

Вот наш коллективный словарь peer-to-peer: равный равному, безопасное пространство, где каждый услышан, знания и навыки, win-win стратегия; важнее процесс, а не результат, сотрудничество, а не конкуренция, горизонтальность + доверие, опыт + работа в группе, любознательность к другим, разнообразие мнений, поддержка, взаимное обогащение, свобода создания методик, роли, ситуативное лидерство.

Что почитать по p2p:

— О подходе в Urban Dialog: http://urbandialog.org/p2p
— «Педагогика угнетенных», П.Фрейре
— «Глубинная демократия открытых форумов» + «Процессуально-ориентированная работа с конфликтами». А.Минделл
— Педагогика С. Френе
— Empowering Education: Critical Teaching for Social Change
— Метод форум-театра
— Про фасилитацию: https://interrasibir.ru/storage/editor/fasilitatsiya_shag_za_shagom.pdf

Спасибо огромное коллегам за включённость, веру и развитие темы peer-to-peer и в России, и за рубежом: Насте Пушкаревой, Зафару Сайдалиеву, Нине Березнер, Екатерине Лапаевой и Инне Поповой.

В завершении сессии делаю раунд рефлексии, что было самое полезное, вот что оставили на стикерах: солидарность, контакты, вдохновение, вместе мы сила, объединение и связи, сообщества, понимание, что ты не один ✊🏻