Выиграть суд за землю ✅
Посадить больше 30 деревьев ✅
Предложить соседям купить и их дом ✅

Стресс

Недавно выяснил, что мой друг, как и я, в стрессовых ситуациях начинает убираться в доме, что-то мыть, протирать, расставлять по полочкам.

И это реально успокаивает, как будто бы наводя порядок на кухне - меняется что-то внутри. Раньше уборка при стрессе случалась как-то бессознательно, а сейчас я использую этот метод считай в качестве терапии.

Почему это работает?

Потому что уборка это всегда положительный результат. Он очень близок и хорошо заметен.
Ты можешь на работе месяцами и годами что-то делать и ловить себя на мысли, что топчешься на месте. Это разрушает и обессиливает.

Но если ты моешь посуду, развешиваешь кофты по цвету в шкафу - то у тебя всё под контролем. Для того, чтобы через 10-20 минут все было идеально - тебе не нужно быть гением. Вернее да, ты гений, потому что захотел и смог сложить футболки и трусы. Вот ты молодец конечно! Вершитель судеб.

Плюс физическая активность в качестве источника эндорфинов, смещение фокуса. И самое главное - визуальный результат = быстрое удовлетворение. Было грязно - стало чисто. Были вещи вперемешку - успокой СДВГшку.

А когда внешний мир такой нестабильный, как сейчас, порядок создает ощущение комфорта, а значит безопасности.

Я теперь даже уверен, что все эти дела, которые я себе придумываю на отдыхе в деревне, моему тревожному мозгу нужны просто чтобы выжить и прийти в себя.
Вчера я взял сварочный аппарат и сварил лестницу. Потом покрасил. Снихуя появилась вечная вещь! Да я способен на всё. Был лес, яма, крапива и лисье говно. А сейчас там уже травка моего будущего газона начинает всходить.
Сегодня мне пришел карбюратор для мотоблока, который я сам поменял и всё заработало! Карбюратор, ёпта!

И каждый день какой-то супер результат с эффектом, который виден даже соседям.

Если бы я читал заветную книгу, лежал на шезлонге или что-то ещё из своих фантазий об отдыхе делал, то я бы уже рехнулся.

Как вы спасаетесь от стресса?

Если в тебе нет Победы - в тебе пусто.

Ни глубины. Ни памяти. Ни боли. Ни корней. Как имя без истории. Как человек без памяти.
Без фундамента, на котором держится внутренний стержень человека.

Я не только про Великую Победу в 1945, я про будущие Победы. Про внутреннюю Победу. Про веру в Победу не смотря ни на что.

Я часто слышу глупые споры. Про геополитику. Про символы. Про ленточки. Но 9 Мая — это не про политику. Это про людей, которым не хватило двух шагов до жизни. До любви. До семьи. До обычного утра, в котором можно не бояться.

Ты сидишь сейчас, возможно, в тишине. Война? Одна далеко потому что давно, а другая далеко потому что ты заказываешь кофе с тирамису. Переживаешь из-за перебоев с интернетом, чтобы скроллить ленту и смотреть как живут другие. Злишься из-за пробок, потому что хотел в торговом центре купить себе что-нибудь прикольное..
Ты даже не знаешь что, просто чего-то хочется. А тут Парад…

А эта тишина - не случайность. Она стоит тысячи криков, которых мы не слышали, а некоторые отказываются слышать до сих пор. Крови, которой ты не видел. Женских слёз. Мужских. Детских.

Твоя бабушка не рассказывала всего. Твой дед молчал не потому, что не было, что сказать, а потому что там не было слов. Твой брат, дядя, сын, отец.

Если человек не желает Победы своей Родине - он моральный инвалид.

За последние годы стало много мамкиных ‘’пацифистов’’, не находите?

Только вот эти инфантильные дурачки забывают, что мир, в котором мы с вами живём, построен руками тех, кто шёл вперёд, когда было страшно.

Кто хоронил друзей. Кто мерз в окопах. Кто не дожил до дня Победы, но всё равно шёл - ради него.

Давайте не будем обманывать себя: мир - это не норма.
Это роскошь.
Это достижение.

Мы можем быть против войны.
Мы можем быть за мир.
Мы обязаны быть.

Но пацифизм - это роскошь живых.

Это право тех, кто уже не стоит перед выбором: убить или умереть.
Это голос тех, у кого есть голос.

Солдаты той войны - не милитаристы. Они не воевали за власть или за вопросы политики.
Они воевали за Родину. Потому что если бы не они - нас бы не было.

Память о Победе и вера в Победу - это гранит под ногами. Это кровь, из которой выросло всё наше.

Можно не носить георгиевскую ленточку.
Можно не выкладывать сторис. Можно не говорить «С Днём Победы» в лоб. Это просто трусость.

Но если ты не чувствуешь, что внутри тебя есть место под это, если тебе всё равно - значит, в тебе дыра.

Пустота.
И ты зря здесь.

Если мы не благодарны - мы не заслуживаем ни кофе, ни планов на лето, ни спокойной жизни.

ВНУТРИ человека, который не желает Победы своим, сомневается в Победе, не чтит память о Великой Победе - война не закончится никогда.

Спасибо нашим предкам за Победу! Спасибо героям, которые в настоящее время сражаются за нашу скорую Победу!
Берегите себя! Пусть хранит вас Бог!

С Днём Победы!

Как же у меня жопа горит, с того, что многие блогеры и каналы брендов, которые на любой инфоповод бросаются как голуби на блевотину, сегодня сделали вид, что никаких событий важнее их всратой повседневки нет.

Запасной мир

Я начал строить домик в деревне когда это ещё не было мейнстримом.

Каждый год я пишу посты про то как классно и просто иметь свой домик в деревне. Я уж не говорю про то, что позволить купить себе домик в деревне «тупик Ильича» на реке «Бульбушка» может любой. По крайней мере если у вас есть смартфон, с с которого вы читаете пост.

Все такие «Да, Жень, классно!» и едут в свою «Берёзовую фиесту» по пробкам «Поворот налево между Пятёрочкой и Магнитом», чтобы выяснять отношение с соседями из-за тени от туи или высоты забора.

Начиная с ковида всё как-то изменилось. Всё больше людей рассматривают деревни не как Женин контент из параллельной вселенной, а как реальный вариант.

Друг вот в гости приезжал. Тоже сурвивалист. И ещё больше, чем я уверен, что дом в деревне когда-нибудь точно пригодится и лучше чтобы он в этот момент был в собственности, а не в планах.

Деревня просто необходима городскому жителю. Нормальному жителю, у которого руки не только под кнопки, нарисованные на экране, настроены.

Минус (он же и плюс) это только расстояние. До нормальной, настоящей деревни, не сорок минут от Арбата.
Да, доставку ризотто со сморчками в деревеньку тоже не привезут. Ну и пусть.

Всё остальное - вообще плюсы.

Утро с петухов начинается. С живых и громких. Это не имитация природы, а природа, с которой нужно бороться, а то она победит.

Это твой запасной мир. Потому что современный мир немного лотерея. Сегодня ты в кафе, завтра в новостях.

А домик - он всегда на месте. Стоит. Ждёт. Гвоздики ржавеют. Заборчик кренится.
Он не присылает тебе пуш уведомления на все устройства. Его ничего не волнует, кроме твоего приезда.

Деревня нужна, чтобы хотя бы в эти короткие поездки слышать себя.
Тишина - это не просто отсутствие шума. Это когда ты, наконец, можешь понять, что у тебя в голове творится.

Чтобы была кнопка “стоп”.
Важно просто знать: ты можешь выключиться. Перестать бежать. Вылезти из сети, из системы, из графика.
И сесть на лавку у дома. Без цели. Просто быть.

Это не побег.

Это инвестиция в себя.

И если вы вдруг поймаете себя на мысли, что хотите “где-то домик”, не гоните эту мысль.

Может, это не просто блажь.

А инстинкт.

Сохраняться.

Философия немытой кружки.

Есть два типа людей.
Первый - это я.

Который не может физически лечь спать, если в раковине или на столе осталась хотя бы одна кружка. Или какой-то другой симптом беспорядка. (Не вымыта кофеварка, не убрана посуда, не протерта плита)

Нет, она не мешает. Кружка эта, допустим. Она не издает звук, как незакрытый холодильник. Она просто там присутствует. Как символ того, что мир ещё не в порядке. И проникает вибрацией хаоса в мою нервную систему. А это громче чем звук холодильника.

Я могу быть сонным, уставшим после тренировки, голодным, злым, с температурой, но эту кружку я должен убрать. Потому что если не уберу, то тогда я буду «на ней спать». И самое неприятное, что если я этого не сделаю перед сном, то я с этой гребаной кружкой всё равно обязательно встречусь, но уже утром - в самом своем беззащитном состоянии.
Момент, когда в тебя только начинает загружаться операционная система.
Когда первая порция энергии рассчитана только на то, чтобы налить водичку с лимоном и включить кофемашину.
Поэтому я с вечера готовлю всё таким образом, чтобы утром ничего не изменило течение моей жизни. Чтобы войти в него как в подготовленную презентацию. Если я проснусь и увижу на кухне беспорядок. (Ещё и посудомойку забыл включить вечером.) Тогда мой день уже не мой. Он кружкин.

Второй тип людей - это Яна.

Яна может не просто оставить кружку. Или восемь кружек. Ей даже, я уверен, плохо спится, если на кухне порядок. Она просыпается, обязательно что-нибудь пьёт или не пьёт, а просто достает кружку, оставляет её на столе и после этого уже спит ровно до того момента, пока я не проснусь и эту кружку сам не уберу.
Я иногда даже ей в шкаф с вещами её кружки составлял каждое утро. Мстил или «приучал к лотку» не уверен. Но не сработало. Она даже не ругалась. Она просто их оттуда ежедневно спокойненько убирала. Типа они туда просто как-то со стола «съехали».

Может она просто не связывает свою ценность с чистотой посудой и порядком. Я даже не могу понять кто из нас нормальный.
То, что Яне живется с таким отношением легче - это однозначно.

Сегодня за завтраком, вместо станции Арбатская из окна я увидел торт.

Потому что что? Потому что сегодня День Рождения самого красивого метро в мире. Ему исполнилось 90 лет. Младше моего дедушки, но тоже солидно.

Некоторые факты, которые вы возможно не знали: (Помимо того, что оно самое чистое, комфортное, точное и красивое.)

Оно самое глубокое в мире: станция «Парк Победы» - 84 метра под землёй. Это примерно 28 этажей вниз. Экскалатор едет больше трёх минут.

Самое короткое расстояние между станциями: всего 500 метров между «Выхино» и «Рязанским проспектом».

И да, поезд давно может ехать без машиниста: на Большой кольцевой линии полностью автоматизированные поезда. Люди внутри есть. Только для вашего спокойствия.

Это одно из самых загруженных метро в мире - каждый день поезда перевозят больше 7 миллионов человек. То есть за день в подземке бывает больше людей, чем в некоторых странах.

Первая линия открылась в 1935 году, и тогда поезда ходили от «Сокольников» до «Парка культуры»

Некоторые станции - это музеи. «Киевская», «Комсомольская», «Маяковская» - их архитектуру сравнивают с залами дворцов. Люстры, мозаики, барельефы, мрамор. Это единственное место, где можно стоять в пробке и чувствовать, что ты немного в Версале.

Есть поезд-картинная галерея. «Акварель» - специальный состав, расписанный художниками, внутри картины как в Третьяковке.

Под станцией «Смоленская» течёт река Смородинка. Да, прямо под рельсами. Она спрятана, но есть. И да, звучит как отсылка к славянскому фэнтези.

Куда девается земля от строительства метро?

Эту землю используют по-разному. Например, грунт, который был вынут при строительстве Лефортовского туннеля, пошел на отсыпку Братеевского парка. Что-то ушло на засыпку склонов в районе Нагатино, где горнолыжные трассы. Туда отсыпали землю с Серпуховского радиуса. Но в основном вывозится на полигоны, за город.

И ещё нужно сказать Спасибо инженерам и проектировщикам метро в 30х годах, уже тогда строили станции по 155 метр

Сломались мои очередные наушники AirPods.

Я решил, что это знак свыше. Настал тот самый день, когда я должен открыть новый мир звука и попробовать что-то иное.
Тем более я не раз слышал мнения сынов маминых подруг, что «лучше AirPods буквально любой нормальный бренд».

К музыке я отношусь очень трепетно, как музыкант и просто слушатель. Дома профессиональные студийные мониторы и большие наушники.
То есть хороший звук для меня очень важен. Как и опция активного шумоподавления.
И да, они должны быть маленькими - затычками.
Большие накладные наушники нужны дома, на студии, в вертолете или аутистам. Переться в них на улицу на мой взгляд странно.

В общем, пошел сегодня в специализированный магазин аудиотехники.

Продавец, узнав, что я пришёл менять AirPods, вздохнул с облегчением, будто я вышел из секты.
Он зауважал меня на старте.

Я почувствовал себя человеком, который наконец-то проснулся.


Следующий час я провёл, примеряя и тестируя наушники с именами, которые звучат как фамилии оперных певцов, с историей в музыкальной индустрии. Sennheiser, Bose, Bowers & Wilkins, Noble, Technics, Audio-Technica, Marshall и т.д.
По ценнику от AirPods и выше.

Угадайте какие я купил наушники?

Правильно! AirPods

Да, были неплохие варианты по звуку, Technics например, но именно «неплохие», то есть хорошие, но как бы не «вау!» ни разу.
А по дизайну и форме там вообще в основном всё очень плохо, прям иногда комичные как чашка с ручкой, в которую не влезает палец или ублюдский стакан для латте.
Самые симпатичные были Marshall, но звук в них был прям дно, как в дешевых JBL

Может я не крутил эквалайзеры приложений, не заканчивал дирижерский факультет или всё-таки очень глубоко в секте, но в Apple звук сбалансирован по верхам и низам почти идеально и даже не хочется ничего менять.

Теперь я могу сказать, что ходил этой дорожкой.

Пытался.

Не понравилось.

Доброе утро

Дождь

Возвращался сейчас домой после спорта и начался дождь.

Сначала мелкий, а потом сразу тот самый, когда всё сразу становится мокрым.

Люди вокруг привычно начали суетиться - ускоряться, вызывать такси, прятаться под козырьками и ещё глубже кутаться в пледах на открытых верандах.

Дождь почему-то всегда воспринимается как тревожная новость. Как повод «делать что-то срочно».
А я в такие моменты замедляю шаг, делаю погромче музыку и наслаждаюсь.
Даже точно не могу сказать чем. Может быть психика считывает это как «босиком по лужам в детстве» Как возможность позволить себе промокнуть.

Потому что в этом нет ничего страшного.

Вы часто вспоминаете когда возвращаетесь домой сухими?

Никакой причины торопиться не было и она не появилась.
Вещи каждый день мокнут в стиралке. Почему бы в этот раз им не намокнуть на мне.

И вот ты весь мокрый, а внутри впервые за день становится… тише.

Меньше мыслей, меньше какой-то тревоги.

Дождь как будто снимает ответственность: ничего не успеть, не спасти, не скрыться.

Он делает тебя беззащитным. И в этом есть какая-то странная свобода.

Когда идёшь под дождём, нет нужды казаться собранным, весёлым, уверенным. И точно не хочется быть взволнованным, напуганным и растерянным.

И это, наверное, немного про силу.

Которая не в том, чтобы выдерживать, а в том, чтобы не бежать от того, что всё равно тебя настигло. А найти в этом что-то приятное.

Ты просто идёшь.
И всё.

Лето - это когда встаёшь рано.

Даже если лёг поздно. Даже если не выспался. Даже если не надо.

Даже с закрытыми шторами blackout солнце наполняет комнату, хоть его ещё и не видно. Но ты точно знаешь, что за окном сегодня не дождь.

Просто просыпаешься и понимаешь: всё уже начинается.

Воздух ещё не горячий, а живой, улицы свежие, как белье после стирки. В эти моменты я благодарен судьбе, что у меня нет аллергии на все эти весенние цветения. Я просто могу этим ароматам радоваться и фильтровать их своими лёгкими как можно больше, чтобы хоть немного облегчить жизнь аллергиков. Хотя бы на улице, по которой я иду.

Сегодня в 8 утра уже закончился завтрак с сырниками из какого-то искусственного творога, в котором отсутствует жир в составе вообще как таковой. Как они это делают?

Допили кофе. Я взял фотик, чтобы был, как бы, дополнительный повод смотреть по сторонам, надел на Цюриха шлейку с Микки Маусом и вышел.

Просто гулять.

Ловить лучи солнца, ловить улыбки прохожих, которые видят большого парня с маленькой собачкой, ловить себя, ловить Цюриха, ловить свой стакан с капучино, который оказался в одной руке с рулеткой, пока в другой был фотик.

Потому что летом хочется быть ближе к себе и начинать дни как герой фильма «Perfect Days». Уметь наслаждаться мелочами, например коморэби (светом сквозь листву)

В этот момент ты не думаешь о работе и не стараешься быть продуктивным. И самое главное, что такой день становится намного продуктивней, чем те, которые ты начал с суеты.

Ты просто настраиваешься.
Как старый приёмник - щёлк, пфф, щёлк, и вдруг ловишь нужную волну.

Где всё звучит ровно.
А в наушниках звучит Paloma

«Спасибо. За музыку что в наушниках.
Ты показала мне как Москва. Красива»