Нам подарили книжки на день рождения

Как вы помните, мы справляли наш второй день рождения на трёх площадках, одной из которых был коворкинг и кофейня Letters&Numbers. Так вот, там нам подарили много книжек на армянском и русских языках ❤️‍🔥

Любители почитать всех возрастов смогут найти себе что-то по душе в нашей минибиблиотеке, которой между прочим в августе будет уже два года. Пополняйте наш книжный шкаф — помогать можно по-разному.

К слову, о разных способах помощи. В LAN нам также подарили несколько мешков одежды, но об этом и другом поговорим подробнее потом. А пока вы можете помочь нам пополнить ещё и шкаф с одеждой.

Перед тем как нести нам вещи, почитайте правила приёма одежды, чтобы точно принести что-то полезное и нужное. Например, мы не принимаем вещи с повреждениями.

Кстати, в комментариях пишут, что такие вещи принимает GreenGreen на переработку. Так что совсем ненужного ничего нет, всё пригодится 🫶

Пришла закупка, началась фасовка

На складе кипит бурная деятельность, потому что к нам приехала большая закупка. Пополнили склад всем необходимым и выдавали добрые наборчики нашим подопечным, многие из которых встречаются с нами впервые.

Мы хотим проводить такие закупки регулярно и как можно чаще, поэтому открыли большой сбор для стабильной работы фонда на три месяца.

🦸‍♂️ На трёхмесячный запас гуманитарки нам нужно 11 855 376 AMD, из которых мы собрали только 168 600 AMD.

Пополните наш счёт, чтобы мы могли и дальше закупаться продуктами и бытовой химией. Любой ваш донат пойдёт в копилку 🫶

Повторения Титченера: работаем с негативными мыслями

Сегодня рассказываем про достаточно известную и полезную технику работы с мыслями «Повторения Титченера». Это упражнение может помочь не воспринимать давящие мысли слишком серьёзно и буквально.

«Но что, если мои мысли говорят мне правду?»

А какая разница, если от «думанья» этих мыслей становится только хуже? И мысли мешают делать то, что действительно важно.

Потратить время и силы на «думанье» или разделиться с мыслями и направить свои ресурсы на важные дела — выбор за вами!

Другие полезные советы из психорубрики:
— Техника саморегуляции при тревоге
— Важные навыки в периоды стресса

🦸‍♂️ Если вам или вашему ребёнку требуется психологическая помощь, обращайтесь на нашу горячую линию.

Что-то на важном

Засняли волонтёров за работой в зоне регистрации. Это очень важная зона, ведь именно тут беженцы знакомятся с нами лично.

Здесь от волонтёров требуется максимальный уровень концентрации, чтобы не ударить в грязь лицом и правильно зарегистрировать, внести документы в карточку семьи, всё подробно объяснить беженцам и ответить на их вопросы.

К счастью, всеми этими серьёзными делами занимаются два человека, пока третий — сканирует документы и выдаёт наборчики. Так что, процесс идёт относительно быстро. А в новом офисе всё было бы ещё быстрее и удобнее. Вы можете нам помочь с переездом, оставив любой донат.

Беженцы уходят от нас с гуманитаркой и со знанием, где и какую помощь они ещё могут получить. Ничего не забудется — вся информация есть в памятках и буклетах 🫶

Вы даже не представляете, какие вы крутые!

Мы вот и не представляем, мы знаем. За два дня вы помогли нам продвинуть шкалу и увеличить собранную сумму в 1,5 раза! Было собрано за две недели 479 984 AMD, стало — 741 914 AMD (на картинках наглядно показываем «до» и «после»). Это 4% от нашей целевой суммы, но мы не унываем.

Верим, что добьём шкалу до 100% и наберём 16 505 376 AMD.

🤟 На что собираем:
— запасы гуманитарки на три месяца, чтобы подопечным всегда хватало гречи, мыла и других средств гигиены.

— новый просторный офис, чтобы было куда положить все эти запасы. Волонтёры спят и видят, чтобы было больше места для работы.

— шелтер, чтобы у беженцев из России было временное жильё

— зарплаты сотрудникам фонда, которые поддерживают работу фонда каждый день

🦸‍♂️ Продолжаем идти к цели и приглашаем вас присоединиться к нам. Задонатьте любую сумму по ссылке, чтобы мы могли и дальше помогать пострадавшим от войны.

Поможет любая огласка, делитесь ссылкой на сбор со знакомыми и в соцсетях! Если вы — представитель организации или инфлюэнсер, пишите на горячую линию для помощи с освещением сбора 🧡