​​Как развалить любые отношения? 10 вредных советов от психолога

Многие имеют опыт «неудачных» отношений. Однако мало у кого есть представление о том, как строить счастливые отношения...

Многие имеют опыт «неудачных» отношений. Однако мало у кого есть представление о том, как строить счастливые отношения. Нас этому не учат, а примеров, на которых можно было бы поучиться, практически нет. Надеюсь, данные вредные советы прольют свет и на этот вопрос.

Не то чтобы эти советы были из серии «Как избавиться от парня за 10 дней». Но если систематически им следовать, то я гарантирую, что рано или поздно любым отношениям придет конец. Даже тем, которые начинались по взаимной любви.

Итак, поехали!

​​Пять родственныx душ, которыx мы встречаем и любим в своей жизни

Некоторые остаются рядом навсегда, а некоторые уходят, хотя нам трудно принять то, что они уже выполнили свою роль в нашей жизни...

Большинство из нас встречало много разных родственных душ в своей жизни. Все они очень важны для нас, и сильно повлияли на нашу жизнь.

Некоторые остаются рядом навсегда, а некоторые уходят быстрее, чем нам хотелось бы. Нам трудно принять то, что они уже выполнили свою роль в нашей жизни, и что пора их отпустить.

Не все родственные души рождаются в момент, «когда наши глаза встретились и мы поняли, что созданы друг для друга». Есть много других видов «половинок», которые приходят, чтобы научить нас чему-то, чтобы изменить нашу жизнь, иногда чтобы повернуть ее вспять, иногда придя совсем на мгновение.

1. Родственная душа — друг.
Иногда мы встречаем человека и понимаем, что он — наш. Такое ощущение, что мы знали его всю жизнь, даже если знакомы всего несколько минут.

Вы можете рассказать друг другу все. Вы можете говорить часами, и вам не будет скучно. Такой друг может знать и понимать вас лучше, чем вы сами, и не осуждать. И это очень важно. Такие люди помогают нам правильно справиться с определенными жизненными ситуациями.

2. Родственная душа — сорвиголова.
Родственные души — это не те, которые делают нас счастливее. Это те, которые заставляют нас чувствовать по максимуму, испытывать самые крайние степени чувств. Эти люди врываются в нашу жизнь, бросают нам вызов и ставят под сомнение все, чем мы жили раньше. С их приходом наша жизнь делится на ДО и ПОСЛЕ, и теперь мы понимаем, что стали совершенно другими.

Обычно это все же романтические отношения, которые сметают нас как ураган, а потом сбрасывают с небес на землю без предупреждения.

И хотя мы все еще теряемся в догадках, что же произошло, и почему все так резко закончилось, в этом есть и своя прелесть. Ведь хоть ураган и сносит все, на месте разрушенного мы строим новое. И обычно это намного прекраснее и лучше прежнего.

3. Родственная душа — любовник.
Обычно это очень кратковременные, но прекрасные любовные отношения. Может быть, это первая любовь, или короткий, но бурный роман, или просто свободные отношения с гениальным любовником.

Такие люди приходят в нашу жизнь на определенный период, чтобы помочь нам понять себя и другие важные уроки жизни. Обычно такие отношения начинаются не спонтанно, а развиваются постепенно. Да и заканчиваются хорошо, оставаясь друзьями после всего, осознавая, чему они научили друг друга.

Таким образом, связь родственных душ остается, хоть их романтический этап уже пройден.

4. Родственная душа — незнакомец.
Всегда бывает некая короткая, но значимая встреча с загадочным незнакомцем. Может, случайный попутчик или человек, с которым вы познакомились на один вечер, или даже просто прохожий, с которым вы лишь встретились взглядами и обменялись парой слов.

Обычно вам кажется, что вы уже где-то видели этого человека, но не можете вспомнить, где. В прошлой жизни? Обычно эти люди говорят именно то, что вам нужно услышать в данный момент, и вы понимаете, что эта случайная встреча была не такой уж случайной.

5. Родственная душа — любовь.
Это именно тот вид родственной души, о которой мечтает каждый. И если нам повезет, то мы ее встретим и будем счастливы всю оставшуюся жизнь.

Она объединяет в себе все вышеперечисленное: ощущение, что вы знакомы уже вечность, невероятную связь, дружбу, необыкновенную любовь.

Когда вы встречаете свою родственную душу — будь то на 5 минут, 5 часов, 5 лет или на всю жизнь, — позвольте этому случиться. Такая искренняя связь не оставит вас прежним. Позвольте таким людям быть теми, кем они должны быть для вас.

​​Позвольте людям думать о вас все, что им приходит в голову

И... наступит восхитительная свобода!

Одно из самых счастливых решений моей жизни — это позволить людям думать обо мне всё, что им приходит в голову…

В конце концов, это их голова, их мысли, и их время, потраченное на то, на что они сочли нужным…

При чём здесь я?

И — настала восхитительная свобода…

Мне больше не страшно никого разочаровать!

Я ни минуты не потрачу на спор…

Не вступлю ни в одну дискуссию…

Не стану доказывать свою правоту, или неправоту…

Мне лень…

И я очень жалею того времени, когда было не лень…

Не лень общаться через силу с теми, с кем не хотелось этого делать…

Не лень вести тупые разговоры и переписки с неинтересными мне людьми, пожелавшими навесить на меня субъективный ярлычок СВОИХ, а не моих комплексов, или обсудить со мной то, что я не желаю с ними обсуждать…

Не лень было говорить ДА, когда всё внутри требовало НЕТ…

Не лень оправдываться за своё мнение, которое я никогда никому не навязываю, но и не прошу переубеждать меня…

Учитесь этой лени, ребята…

Потому что именно она сбережёт вас для главных людей вашей жизни…

Позволит помочь тем, кому действительно нужна ваша помощь, не выбросив на помойку время на тех, кому нужно переливать из пустого в порожнее…

Позволит дать свободу и тем, кто вас терпеть не может, но при этом упорно зачем-то лезет в вашу жизнь, чтобы доложить об этом…

И ещё эта лень произведёт чудесную генеральную уборку вашей жизни, после которой в ней будет только то, что вам необходимо…

Освободиться от лишнего на любом уровне — одно из условий сохранения психологического здоровья, да и любого другого тоже…

Потому что ничто не разрушает нас так, как зависимость от чужого мнения, и насилие над собой, в котором мы всё время стремимся оправдать чьи-то ожидания, и для всех быть хорошими…

Пожалейте себя!

Не взваливайте на себя обязанности эмоционально обслуживать тех, кто решил, что их мнение о вас должно повлиять на вашу жизнь…

Никто, кроме вас самих, на вашу жизнь влиять не должен…

Поэтому, пусть думают о нас… пока их жизнь идёт…

А мы будем жить… пока они думают…

​​Научитесь вовремя отпускать. Даже тех, кого вы любите

Когда ты держишься за человека из страха потерять свою любовь, ты теряешь больше...

Не теряйте дорогих людей. Будьте мудрее…

Умейте вовремя отпускать даже тех, кого любите. Это великий закон непривязанности. Когда ты держишься за человека из страха потерять свою любовь, ты теряешь больше. Сделай глубокий вдох, и позволь каждому отвечать за собственную жизнь.

Каждый принадлежит только себе.

Никогда не пытайтесь переделать другого человека. Принимайте его таким, какой он есть, все мы разные, но ведь в этом вся прелесть.

Людей близкими делает не похожесть, не лживые компромиссы и даже не совместное прошлое. Близкими людей делает искреннее наслаждение от разницы. Когда не пытаешься кого-то переделать, переубедить или отчаянно нафаршировать советами. Когда просто общаешься с человеком — как книгу читаешь — в чем-то согласен, в чем-то — нет, но все равно так интересно, изящно и легко, что не оторваться.

К сожалению, чтобы понять такие элементарные вещи, приходится платить высокую цену — терять дорогих людей.

Поэтому будьте мудрее.

​​Благодарите Вселенную за то, что у вас есть. И она даст то, чего вам не хватает

Как это работает, и почему стоит в это верить?

Эта фраза встречается в трех вариациях. Пожалуй, самая частая, это «благодарить Бога», далее идет про Вселенную и потом еще «благодарить жизнь». По большому счету, суть во всех этих вариациях одна и та же. Умей благодарить и ценить, концентрируйся на хорошем, и тогда в жизни реально станет больше хорошего.

Как это работает, и почему стоит в это верить?

1. Умея ценить и благодарить, человек пребывает в ресурсном состоянии.

2. Деньги — к деньгам, богатый богатеет — бедный беднеет

Есть много пословиц примерно такого содержания. Смысл их стоит для себя видеть более широкий. Речь не только про трактовку богатства как финансового состояния. Богатый — значит сильный, ресурсный, счастливый. У такого человека получается достичь еще большего, еще лучшего.

3. Вселенная любит добрых и дает им еще больше

Речь не про доброту, граничащую с розовоочковостью и с наивностью. А про состояние доброты, принятия и любви к жизни, к другим людям и к себе самому. Человек, пребывающий большую часть своей жизни в таком состоянии, полезен для общества, для Вселенной и сам для себя. Соответственно, у него есть результаты — он счастлив.

4. Вместо того, чтобы горевать по тому, чего у вас нет, лучше радоваться тому, что вы имеете

Так вы не загоняете себя в негатив, не сливаете свои ресурсы в пустоту. Соответственно, есть силы, есть свобода многое исправить, многое совершить.

Важно сосредотачиваться не на ограничениях, а на возможностях. В таком состоянии гораздо проще увидеть пути решения проблем и варианты получения желаемого.

5. Как уметь благодарить Бога, Вселенную, жизнь за то, что у вас уже есть?

Здесь главное не усложнять. Лучше начинать с простого и понятного вам:

● Каждый день вести Дневник Благодарности, в котором подводить позитивные итоги дня. Отмечать то, что вас порадовало, что вам показалось ценным.
● Вовремя говорить людям слова благодарности за хорошее. Если важных для вас людей нет рядом или с ними нет прямого контакта, то мысленно отправлять им любовь и благодарность.
● В любой ситуации стараться видеть светлую, положительную сторону.
Регулярно по себе самому составлять списки своих сильных сторон, достижений и всего того, за что вы благодарны жизни.
● Стараться переключаться с негатива на позитив.

​​Призывая партнера уровнем выше, приготовьтесь к последствиям

Не манипулируйте фразой о любви, когда сами не в силах отбросить стереотипы и привычки...

Будьте готовы отбросить все сомнения, страхи, привычки, стереотипы мышления и поведения — если вы призываете в свою жизнь человека с сознанием намного выше, чем у вас.

Потому что, человек, который до встречи с вами годы двигался вперед с большой наработанной скоростью, не остановится ради вас. Да, он может замедлиться на небольшой промежуток времени. Но он не занизит свою скорость, чтобы вы начали чувствовать себя комфортнее, со своим мусором в голове.

Будьте готовы испытывать чувство несоответствия.

​​Почему мужчины не ценят любящих женщин?

«Скромность и добросовестность вознаграждаются только в романах. В жизни же подобные качества, пока они кому-то нужны, используются до конца, а потом на них просто плюют».

Молодые женщины стараются изо всех сил. Во-первых, огромная конкуренция, надо быть стройной, красивой, самодостаточной, чтобы мужчина разглядел тебя в толпе и позволил приблизиться к себе.

Во-вторых, девочку учат, надо быть ответственной, аккуратной, старательной, почти перфекционисткой. Только так можно что-то получить от жизни.

Сложно вести себя с мужчиной, как стерва, если ты воспитанная и порядочная, правда? Кажется, что ты будешь его уважать, и он тебя в ответ. Чем сильнее ты будешь его любить, тем больше он будет тебе благодарен за все.

А потом, оказывается, что мужчине все это не нужно. Но как же не нужно? Почему?

И ты кричишь ему вслед: «Да никто и никогда не будет любить тебя, так как я! Ты еще одумаешься, приползешь, будешь умолять, но будет поздно!»

И знаете, в этот момент в даме кричит не любовь, а обида и негодование. За то, что так много сил душевных вложила, подарила. Позволила себе довериться ему. А в ответ увидела спину и затылок.

И он ушел туда, где об него ноги вытирают. Ярких впечатлений захотелось? Или благополучие приелось?..

Голливудский актер Аль Пачино говорил:

«Никогда не переоценивай свою роль в жизни других людей».

Женщина думала, что она свет в оконце, а по факту оказалось — запасной вариант.

Вот как писал в своем романе Эрих Мария Ремарк:

«Скромность и добросовестность вознаграждаются только в романах. В жизни же подобные качества, пока они кому-то нужны, используются до конца, а потом на них просто плюют».

Получается, что женщинам, способным на бескорыстие, на сильные чувства и душевные порывы надо постоянно держать ухо востро. Либо наслаждаться своим огромным сердцем и ничего не ждать взамен.

Есть особо циничная категория женщин, которая с самой первой зарплаты мужа начинает откладывать потихоньку «на черный день». Подозревая, что его «люблю» — это сиюминутное решение. А в дальней перспективе уйдет на поиски себя. А она останется с кругленькой суммой, моральной компенсацией.

И все же, мне не нравится такое крысятничество, каким бы благими намерениями и продуманностью оно не было прикрыто. Мне по душе другая схема: когда один любит другого, и от этой любви можно горы свернуть, а не мятые купюры из его кошелька в заначку положить.

​​Как с помощью простого вопроса понять, что мужчина вас действительно любит

Делайте правильные выводы...

Женщина всегда важно понимать, а действительно ли любит её мужчина, с которым она в отношениях? И есть один вопрос, который способен вам в этом помочь. Задав его своему мужчине вы поймете, как он на самом деле к вам относится и что чувствует — настоящую любовь или только удобство от того, что вы такая, какой он хочет вас видеть.

Просто спросите: «Какой, по твоему мнению, я должна быть?» и внимательно выслушайте ответ, ведь именно от него зависит то, как на самом деле относится к вам мужчина.

Конечно, вариантов может быть много, но в основном они сведутся к одному из двух. Первый вариант: это когда на ваш вопрос мужчина начнет очень активно рассказывать, что по его мнению вы должны быть ухоженной и подтянутой, женственной, хозяйственной, нежной, заботливой, любящей, сексуальной и одновременно милой. А еще интересоваться всем тем, что и он, нравиться его друзьям и родным, ну и еще много чего из его списка требований к идеальной женщине его мечты.

Либо же это будет второй вариант: тогда он скажет, что вы просто должны быть собой, ведь именно такой он вас и полюбил. И если вы хотите в себе что-то изменить или усовершенствовать, то он, конечно же, поддержит вас и будет рад вам помочь, если это действительно сделает вас счастливее. Но, по его мнению, вы и так прекрасны и вам достаточно просто быть… просто быть счастливой — для него это самое важное.

Думаю, вы уже поняли, исходя из этих ответов, когда мужчина действительно любит свою женщину и искренне желает ей счастья, а когда просто хочет «слепить» из неё свой идеал и будет он с ней ровно до тех пор, пока она этот «идеальный образ» сможет поддерживать.

Поэтому делайте правильные выводы и помните, что настоящая любовь — это когда вас принимают со всеми недостатками. Вы, конечно, можете как-то с ними бороться, можете самосовершенствоваться, но при этом, вы будете понимать, что вас любят и принимают такими, какими вы уже есть.

То есть вас уже достаточно и не нужно каждый день прыгать выше головы, чтобы как-то поразить и удержать вашего любимого человека рядом. Ведь он ценит в первую очередь то, какая вы личность, а не только вашу «обертку», ценит вашу уникальность — именно то, что и отличает вас среди сотен других и именно то, из-за чего он вас когда-то и полюбил.

Конечно, большое значение имеет не только ответ на этот вопрос, но еще и то, как мужчина обращается с вами, то есть подкрепляет ли он свои слова еще и своими действиями и усилиями, ведь это действительно очень важно.

Но именно то, как воспринимает вас человек — как объект для усовершенствования, над которым еще работать и работать или как живого человека со своими плюсами и минусами, но зато такого любимого и родного — имеет ключевое значение в построении действительно гармоничных и счастливых отношений.

​​7 причин выбрать омега-мужчину (а не альфа-самца, как многие мечтают)

Омега-мужчина — не антипод сурового альфы и не облегченная версия хитрого беты, — все гораздо интереснее!

То, что кто-то не выделяется в толпе, еще не значит, что он не заслуживает внимания. Омеги зачастую оказываются совершенно замечательными парнями! Jни достаются тем счастливицам, кто не поленился заглянуть чуть глубже…

Об альфа-самцах мы наслышаны чуть ли не с детства. В противовес им омега-мужчин принято считать неудачниками и аутсайдерами, которые лениво отращивают пивные животы.

Но отвлекитесь от параллелей со стаей волков. Омега-мужчина — не антипод сурового альфы и не лайт-версия хитрого беты, — все гораздо интереснее.

Альфа-самцы — это те самые классические брутальные мужчины, которые жаждут любой ценой быть в центре внимания. Они всегда должны быть самыми сильными, самыми умными, самыми быстрыми. Да что там — просто самыми-самыми. И не просто быть, а еще и знать, что все окружающие это видят и признают. Вспомните ту самую стаю волков — кто у них вожак? Правильно, самый большой и сильный волк. Все его боятся.

Омега-самцы — более тонкие натуры. Они нередко избегают риска и конфронтации, но не из страха, как многие думают. Просто они знают другие способы достичь своих целей, зачастую более эффективные и менее опасные. При этом многие из них испытывают неприязнь к альфам (но, в отличие от альф, умеют при необходимости это скрывать). Их уверенность в себе может даже превышать веру в себя альфа-мужчин, но омегам просто не нужно доказывать это на каждом шагу.

Альфа-мужчины умело пользуются природной харизмой и мастерски привлекают внимание к себе и своим достижениям (даже если эти достижения не так уж и значительны), и поэтому очень часто люди в первую очередь обращают внимание именно на них.

Думаете, при таком раскладе омеги остаются не у дел и страдают без женского внимания?

Нет, они достаются тем счастливицам, кто не поленился заглянуть чуть глубже и найти в них массу достоинств.

Вот шпаргалка для вас — список тайных достоинств омега-мужчин.

​​Постоянно хочется спать: 4 неочевидные проблемы с энергетикой

Если вы словно выжатый лимон...

Энергетика человека постоянно меняется под воздействием внешних и внутренних факторов. Старайтесь следить за тем, чтобы всё то, что, описано далее, не влияло на вас.

Проблемы с чакрами
Чакры человека — это семь энергетических центров, которые отвечают за определенные функции. Сонливость появляется, когда страдают нижние чакры — Муладхара и Свадхистхана.

Муладхара связана с силой энергии Земли, поэтому когда она в плохом состоянии и не может нормально функционировать, человеку хочется остановиться, отдохнуть, поспать, перестать думать о проблемах. Кажется, что силы на исходе, но это не совсем так. Когда Муладхара не работает нормально, нас словно магнитом тянет к земле. Сон немного восстанавливает нормальную работу чакры.

Свадхистхана находится чуть выше Муладхары, но в целом тоже относится к нижним чакрам. Она работает некорректно, если человек становится эгоистичным, неуступчивым. На энергетическом уровне такое поведение является неправильным, поэтому действие чакры упраздняется. Появляется сонливость и ощущение апатии.

Болезни
Если вы постоянно хотите спать, несмотря на то, что ложитесь вовремя и встаете не рано, это может говорить о том, что у вас какие-то проблемы со здоровьем. Возможно, что вы не долечились от простуды или вирусного заболевания. Любой недуг выкачивает из нас энергию огромными порциями. Вернуть ее можно только через сон.

Пребывание рядом с энергетическими вампирами и токсичными людьми
Энергетические вампиры — это те, кто вытягивает из нас энергию целенаправленно. Такие люди специально давят на чувство вины или специально выводят нас из себя, чтобы понаблюдать за реакцией. Это очень опасные люди, из-за воздействия которых мы теряем крайне много сил. Порой это переходит с энергетического на физический уровень, поэтому нам хочется спать. Если у вас в окружении есть такие люди, то из-за них вы будете постоянно ощущать недостаток сил и сонливость.

Есть также и те, кто не хочет нам делать плохо, но они все равно это делают. Такие токсичные люди могут постоянно сомневаться в чем-то, пичкать нас негативной энергией, обидами, ревностью. Из-за них мы тоже можем чувствовать себя словно выжатый лимон.

Вредные привычки
Сами по себе вредные привычки не всегда имеют свойство делать нас сонливыми и уставшими. В большинстве случаев это делают последствия безрезультатной борьбы с ними. Например, если человеку очень хочется бросить курить, но он не может этого сделать, его биополе может разрушаться. Из-за этого появляются проблемы со здоровьем, усталость, ощущение безнадежности. Следствие всего этого — невозможность нормально выспаться, отдохнуть.

​​Когда женщина чрезмерно отдает, она всегда получает мало

Что ты получаешь от взаимоотношений, зависит не столько от партнера, сколько от твоего к нему отношения.

Когда у женщины приступ обиды, она не может заставить себя чувствовать любовь. Она может вести себя так, как должен вести себя любящий человек, но ее сердце остается закрытым. Когда сердце женщины закрыто, она начинает вести подсчет очков, и мужчина всегда остается в проигрыше.

Когда у человека болит зуб, ему трудно быть милым и ласковым, — то же самое касается приступов обиды у женщины. Пусть даже она по-прежнему любит своего партнера и относится к нему с нежностью, обида мешает ей искренне ценить его. Вместо того чтобы радоваться проявлениям заботы со стороны мужа, жена склонна сосредоточиваться на том, как много делает она и как мало он.

Когда у женщины приступ обиды, она не может заставить себя чувствовать любовь. Она может вести себя так, как должен вести себя любящий человек, но ее сердце остается закрытым. Когда сердце женщины закрыто, она начинает вести подсчет очков, и мужчина всегда остается в проигрыше. Если она за свои добрые дела получает шестьдесят очков, а он за свои — двадцать, женщина вычитает двадцать из шестидесяти, и получается новый счет: сорок — ноль. В такие моменты ей действительно кажется, будто он ничего для нее не делает. Это — симптом приступа обиды.

С годами приступы обиды могут перерасти в хроническую обиду. На этом этапе женщина ошибочно считает, будто вышла замуж не за того человека, и подумывает о разводе. Нет сомнений: эта женщина не получает от брака то, что ей нужно, но это не означает, будто она не может получить необходимое. И другой человек тоже совсем не обязательно даст то, что ей нужно.

Что ты получаешь от взаимоотношений, зависит не столько от партнера, сколько от твоего к нему отношения.

Женщины, задумывающиеся о разводе, чаще всего жалуются: «Я все время даю, даю, даю и не получаю то, что необходимо мне». Для решения этой проблемы следует понять, что такое приступ обиды. Тогда, вместо того чтобы бросить мужа и повторить ту же схему с другим человеком, женщина может научиться отдавать по-другому. Теперь женщина перестает все время отдавать, в надежде, что партнер ей отплатит тем же, и учится давать себе.

ЕСЛИ ЖЕНЩИНУ ПЕРЕПОЛНЯЕТ ЧУВСТВО ОБИДЫ, ЗНАЧИТ, ПОРА СДЕЛАТЬ ЧТО-ТО ДЛЯ СЕБЯ.

Когда женщина слишком много отдает, она всегда мало получает.

Зная обо всем сказанном выше, женщина может наконец разрешить себе не жертвовать собой ради партнера, но делать то, что ей нравится. Вместо того чтобы ожидать, что партнер сделает ее счастливой, и считать себя обязанной удовлетворить все его потребности, она начнет сама давать себе необходимое.

Отдавать партнеру абсолютно все, что имеешь, а потом ждать, что он полностью удовлетворит твои нужды, — нездоровая тенденция. Оптимальный вариант — делать все, что требуется тебе, и постараться получить необходимую эмоциональную поддержку — и после этого ты сможешь искренне давать любовь своему супругу и детям, ничего не ожидая взамен. Такие взаимоотношения приносят намного больше удовлетворения.

​​Умный мужчина выбирает одну женщину на всю жизнь

Только настоящий мужчина может понять, что одной женщины достаточно...

В наше время трудно найти мужчину, который будет любить нас и ценить нас так, как мы того заслуживаем. Трудно найти того самого человека, который примет тебя такой, какая ты есть. Трудно найти настоящего мужчину, который заставит вас почувствовать себя самой счастливой и любимой женщиной в мире.

Только настоящий мужчина может понять, что одной женщины достаточно, пишет Mesaje inspirationale.

Требуется настоящий мужчина, чтобы понять, что мужчины, которые встречаются с большим количеством женщин, эгоистичны, полны похоти и игнорируют чувства своего партнера. Они не настоящие мужчины. Потому что настоящий мужчина знает, что когда кто-то действительно влюблен, он посвящает свое сердце только одному человеку.

Настоящий мужчина знает, что найти настоящую, чистую, честную любовь трудно, и когда вы найдете ее, вы сделаете все возможное, чтобы она осталась рядом.

Настоящий мужчина знает, что понятие «идеальная женщина» — это просто образец из Голливуда. Он знает, что есть недостатки, раздражающие привычки, прихоти, слабости и страхи, и любит тебя такой, какая ты есть.

Настоящего мужчину не бесят твои недостатки. Потому что для него ты идеальна и он любит тебя такую, какая ты есть.

Настоящий мужчина борется за женщину, которую он действительно любит. Он защищает вас и оберегает. Он готов сделать все, чтобы вы чувствовали себя в безопасности.

Настоящий мужчина всегда с тобой. Он не позволит вам самостоятельно разбираться со своими проблемами, заботами и страхами. Он стремится помочь вам.

Настоящий мужчина гарантирует, что на него всегда можно положиться.

Настоящий мужчина всегда честен, чтобы не обидеть ваши чувства и не разбить ваше сердце. Настоящий мужчина всегда говорит вам правду, какой бы жестокой и болезненной она ни была, потому что он знает как много значит для вас доверие.

Настоящий мужчина поощряет вас и вдохновляет вас своими словами и действиями. Он верит, он мотивирует вас.

Настоящий мужчина выбирает исключительно вас, потому что нет другого человека, который бы занимал такое особое место в его сердце!

​​Не верь, не бойся, не проси: как распознать деструктивного человека?

Нарциссы всегда ведут себя по одному и тому же сценарию. Мозг у них устроен одинаково, иначе они себя вести не могут.

В общение нарциссами работает правило: не верь, не бойся, не проси.

Нарциссы всегда ведут себя по одному и тому же сценарию. Мозг у них всех устроен одинаково, иначе они себя вести не могут. Стать нарциссом невозможно, это является врождённым расстройством психики, патология головного мозга, которая еще и усугубляется воспитанием (пример, дисфункциональная семья).

Нарциссическое расстройство личности (НРЛ), как правило, проявляется только в близких отношениях. Так вы можете работать или быть в приятельских отношениях с человеком много лет, и никогда не узнать, что перед вами нарцисс. Он всегда носит социальную маску «рубаха парень», в то время как его близкие страдают от издевательств и насилия, находятся в постоянном стрессе.

Такие люди прекрасно приспосабливаются в обществе, их деструктивность трудно раскусить. Их часто называют хамелеонами – всегда могут найти общий язык и с хорошим человеком или с негодяем. Этому они учатся с самого детства.

Нарциссизм не имеет гендера.

​​Почему иногда полезно скучать, ругаться матом и нарушать правила

У некоторого из того, что считается плохим, есть положительные стороны, показывают исследования.

Требуется много энергии, чтобы каждый день излучать добро. Есть больше зелёного, всегда быть вежливым и продуктивным отнимает много сил. Может, стоит прекратить это делать? Хотя бы ненадолго. У многого из того, что считается плохим поведением, есть положительные стороны, показывают исследования. Иногда быть немного плохим даёт психологические преимущества.

МАТ
Мат действительно помогает справиться с фрустрацией и сблизиться с людьми, говорит психолог Ричард Стивенс. Согласно исследованиям, мат облегчает боль, повышает выносливость и содействует социальной сплочённости.

Исследование 2018 года показало, что люди лучше справляются с инцидентами, провоцирующими агрессивное поведение на дороге, когда ругаются вслух в автомобиле. Кроме того, использование ненормативной лексики связано с более высоким интеллектом.

СКУКА
«Скука подталкивает нас искать смысл, который может стимулировать творчество. Одно исследование показало, что, после того как учёные намеренно заставили людей скучать, показывая им скучные видео (например, как кто-то развешивает белье), значительно улучшалось выполнение ими творческих задач», — сказал Стивенс.

НАРУШЕНИЕ НОРМ
«В ходе замечательного исследования сотни студентов осмелились выйти на улицу, незначительно нарушив социальную норму. Учёные зафиксировали последствия. Один побежал вниз по эскалатору в торговом центре. Другой опустил окна машины и громко запел. Третий сел рядом с пожилой женщиной в пустом автобусе», — описал Стивенс.

Большинство из этих экспериментов закончились хорошо. «Прохожие приветствовали и подпевали тому, кто пел в машине, а старушка была рада возможности поболтать, — отметил психолог. — Можно говорить о незначительных социальных нарушениях как о способе выйти за рамки условностей и пойти навстречу подлинному человеческому теплу и общению».

​​Неприятная правда, которая поможет отпустить любовь

Эта правда, вероятно, доставит боль, но именно это помогает протрезветь!

Всего 3 вещи, которые нужно увидеть и осознать тем, кто несколько месяцев, а кто-то и несколько лет, долбится в закрытые двери. Кто говорит, что «я не могу ее забыть», «я не могу отпустить, это же родной человек», «он/она меня держит», «меня не отпускает эта любовь» и т.п…

Это неприятная правда, но правда, которую нужно принять! Она может доставить боль, но именно это помогает протрезветь.

(Из гештальт подхода в психотерапии)

Когда мы играем в шахматы, то мы ходим по очереди. В отношениях точно также. Если ты сделал шаг, то и другой тоже должен сделать шаг. И очень важно доиграть эту партию. Потому что от этого зависит многое в жизни: то, кем ты себя считаешь, твоя самооценка, твои планы и цели на жизнь, твои ценности.

А что если другой не делает шага?

Тогда ты остаешься в зависшем состоянии. Ты сначала ждешь ответного хода. Ждешь, когда же сможешь отыграться. Ждешь ответа, а когда не получаешь, то начинаешь его требовать, добиваться. Тебе очень важно получить ответ на твой шаг. И чем более значимыми были эти отношения, тем это кажется просто делом всей твоей жизни. Твоя настойчивость и требование становится навязчивыми.

Ты не просто требуешь продолжения игры, ты обдумываешь, а что и когда пошло не так, почему сейчас ты оказался в таком положении. Ты надеешься вернуться на 2-3 шага назад, чтобы что-то переиграть и вернуть упущенные возможности.

Ты ведешь переписку, строчишь и строчишь смс и сообщения в соцсетях, звонишь, ищешь встречи. Не получая нужной тебе реакции, ты злишься и переходишь в оскорбления или ультиматум. За это тебя банят, блокируют твои номера. А ты все продолжаешь и продолжаешь. Думаешь, что с тобой так играют, типа догоняшки или прятки.

Какие женщины притягивают в свою жизнь адекватных мужчин: список качеств

В тот момент, когда Вселенная увидит, что вы готовы, она обязательно организует вам встречу с лучшим из мужчин...

Чаще притягиваются люди, которые похожи, у которых общие ценности, взгляды, увлечения и черты характера. Это и есть основной ответ на вопрос «Почему в мою жизнь не приходят нормальные мужчины». Наверное, потому что сама женщина пока не дотягивает до того, кто ей так сильно нужен. Потому что в ней не хватает некоторых качеств.

​​Как исцелить свой род. Для начала осознайте, что род — это не семья

Рождаясь, человек приходит не к людям, как к роду, а в энергию данного поля, а затем покидает его, чтобы путешествовать дальше. Если уроки не пройдены, перерождаясь, мы снова возвращаемся в этот род.

Род — это переплетенная энергия тысяч людей, стоящих за вами…

Все привыкли думать, что род — это семья, вот все члены семьи — являются составляющей. Но род — это энергия, составляющая квантовое поле.

Рождаясь, человек приходит не к людям, как к роду, а в энергию данного поля, а затем покидает его, чтобы путешествовать дальше. Если уроки не пройдены, перерождаясь, мы снова возвращаемся в этот род.

Покидая тело, энергия остается и определяет повседневную жизнь, привычки и образ жизни оставшихся в этом поле рода. Энергии того, как человек чувствовал себя, как жил, как относился к семье и детям, как ладил с людьми, остаются в поле «родственников».

Однако важно понимать, что-то, что человек оставляет после себя, — это реальность его состояния, а не то, каким он был.

Например, тот, кто умеет любить, и проносит эту любовь сквозь свою жизнь, оставляет роду энергии любви. Эта энергия связана с нами через планету Земля. Души приходят, появляются в этом мире, покидают оболочку, уходят дальше. Остается лишь энергия. В энергии рода остается только истина, а не что-то додуманное, взятое из ума, какие-то предположения о том, каким был человек. Нет, остается его истинная энергия. Возможно, о которой вы и не знали.

Чтобы исцелить свой род, важно отслеживать то, что происходит внутри вас. Если вы несчастливы в браке, то эта энергия несчастливого брака остается и продолжает течь через родовое поле. И вашим потомкам придется с этим жить.

Очень важно, что находится внутри вашего родственника. Можно страдать, живя в красивом и богатом доме, а можно быть чрезвычайно счастливым в трудных обстоятельствах. И вы можете этого не осознавать.

Род — это переплетенная энергия тысяч людей, стоящих за вами, и вы приходите в него, чтобы выполнить миссию своей души. Вы выбрали его энергию для себя. Вы знали, куда идете.

Чтобы исцелить свой род, нужно расширять свои возможности, тем самым «прокачивая» энергию рода через проявление. Вы пришли в это воплощение, чтобы найти наилучшую из возможных версий своего существа и войти в энергию радости и любви.

Чем счастливее вы, чем смелее и чаще выбираете себя и свои желания, тем больше энергии источника, мощной энергии приходит к вам из рода.

Итак, род — это квантовое поле, и оно живет по своим законам. Подобное приходит к подобному, и только живые могут что-либо изменить. Только живые обладают свободой воли.

Если вы живете от сердца, то ваш род поддержит вас на вашем пути. За тобой стоит великая сила, энергия тысяч душ, и они будут заряжать тебя ей.

И тут есть один нюанс. Ваш род дает вам именно не ту энергию, что вы просите, а ту, как вы на самом деле себя ощущаете и чего желаете, к чему стремитесь, то, что сидит в подсознании.

Если вы считаете себя недостойным, то ваш род будет отдавать вам такую же энергию, что притянет ситуации, доказывающие, что вы недостойны лучшего, большего и т. д. Если вы живете по программе бедности, то ваш Род принесет вам всех бедных и слабых, которых только сможет найти.

Если вы захотите стать богатым, сила рода приведет к вам всех богатых и такие же возможности. Исцеляя себя, вы наполняете квантовое поле рода силой. Вы живы, вы — самый сильный из ваших родственников и самый важный для ваших родственников в данный момент.

Используйте силу рода мудро и это поле будет прокладывать вам путь.

​​Шестое чувство: у интуиции не бывает провалов

Когда вы начинаете понимать свою интуицию, жизнь вокруг преображается. Начинает казаться, что все происходит так, как вы и задумали… Ваши желания исполняются!

Рационализм не может быть единственным качеством мысли…

Да, мы принимаем решения каждый день. Съесть полезный фрукт или заказать фастфуд? Пойти пешком или прокатиться на трамвае одну остановку? Но ведь и важные решения мы принимаем тоже! Почему мы выбираем тот или иной путь? Просчитываем? Гадаем? Или…

Иногда нельзя просчитать, логическая цепочка распадается, смысл теряется, и решение буксует. Так происходит из-за того, что мы отмахиваемся от мощного пласта наших мозговых ресурсов — от интуиции. А ведь она имеется у каждого с рождения, мы просто забываем ею пользоваться. Постепенно разум приучается отличать только обоснованные факты и перестаёт обращать внимание на чувства, эмоции, озарения… Они же не поддаются логике.

Вспомните, как мы «кожей чувствовали», как «точно знали», как «сердце щемило», и как «почему-то не хотелось» общаться с каким-то человеком. Но негативных фактов мозгом отмечено не было, и мы заставили себя поверить в лучшее. Зато потом: не зря сердце щемило… Или, наоборот: логика говорила: «Не надо! Не нужна тебе эта работа!», а интуиция твердила «Это — твоё!»…

У интуиции не бывает провалов. Она, как вспышка. Хоп! И сразу вам картинку. Другой вопрос, как вы её расшифруете или увидите. Ведь, благодаря нашему рациональному уму и логике, иногда сигналы интуиции определяются нами, как «шумы», которые ничего не значат. Фон, он и есть — фон.

Поэтому, если вы чувствуете и поступаете именно так, как тут описано, будьте уверены: ваша интуиция спит. Вернее, интуиция всегда работает, а вот вы… Вы сопите без задних мыслей. Именно задние мысли — это ваше резервное оружие в принятии решений и улучшении понимания самого себя.

Когда вы начинаете понимать свою интуицию, жизнь вокруг преображается. Вы начинаете чувствовать, что она реагирует на ваши желания. Начинает казаться, что всё происходит так, как вы и задумали… Ваши желания исполняются!

Но! Если вы сейчас поняли, что вы «спите», не торопитесь любую мысль принимать за намёки Госпожи Интуиции. Прежде всего, вам нужно понять несколько важный вещей.

Рационализм не может быть единственным качеством мысли. Должна быть и вторая сторона: сочетание рационального и интуитивного и создаёт полную картину действительности.

Давайте представим красавца-лётчика. Вот он садится перед панелью управления воздушным лайнером, где ему сообщается много информации. Плюс: за окном он может наблюдать довольно-таки обширное пространство. Красавец пилотирует самолёт, руководствуясь показаниями приборов и тем, что видит за окном.

А на земле находится незаметный диспетчер. Он совсем не красив (вы даже не можете вспомнить, как он выглядит), железными птицами не управляет, но ему доступны те знания, которые красавцу лётчику не видны. Справа движется грозовой фронт, аэропорт посадки закрыт из-за погодных условий, по коридору летит ещё один самолёт…

Теперь расшифруем наш пример. Пилот у нас — сознание, а диспетчер — подсознание. И чтобы самолёт воспарил, долетел до места назначения и удачно сел, нужно их взаимодействие.

Не отказывайтесь ни от пилота, ни от диспетчера. Слушайте и того, и другого. Просыпайтесь!

​​Как нужно относиться к своей жене: история, которую следует прочитать каждому мужчине

На днях повздорили с женой. И вдруг она выдала мне фразу, которую обдумываю до сих пор… Она спросила: «Ты сам хотел бы такого мужа, как ты, для своей дочери? Ответь мне честно».

На днях немного повздорили с женой. И вдруг она выдала мне фразу, которую обдумываю до сих пор…

Она спросила: «Ты сам хотел бы такого мужа, как ты, для своей дочери — для Лины, например? Ответь мне честно».

Честно — я впал в ступор. Подумал. И ответил совершенно искренне: «Нет. Я бы хотел, чтобы он был лучше меня. Намного».

Я бы не хотел, чтобы на неё кричали и срывались из-за пустяков. Я бы не хотел, чтобы какой-то мужчина причинял ей страдания и боль. Я бы не хотел, чтобы она плакала, закрыв руками лицо в своей комнате, как делает это иногда моя жена, когда мы ругаемся.

Даже когда Лине будет 20, она все равно останется для меня маленькой девочкой, которая перед сном забиралась ко мне на колени и смеялась, когда я щекотал её и подбрасывал. И я бы очень хотел, чтобы её будущий муж давал ей столько же, даже больше любви, чем я сейчас. Чтобы не сердился на её капризы, снисходительно и терпеливо относился к её ошибкам и неудачам.

Хотел бы, чтобы он ценил её — такую, какая она есть, со всеми её неоспоримыми плюсами и незначительными минусами. Хотел бы, чтобы он был для неё поддержкой, защитой и верным другом — и главное — делал её счастливой.

Я считаю, что моя дочь заслуживает только самого лучшего. И я думаю, так считают все отцы на планете.

Но почему мы забываем о том, что наши жены — тоже чьи-то дочки, внучки, сестры, такие нежные и ранимые. Их так же любили и берегли их отцы.

Прежде, чем причинить боль жене, нагрубить, обидеть её — подумай, хотел бы ты, чтобы так поступали в будущем с твоей дочерью?

Задумайся!

ЕСЛИ У ВАС?

🟠стресс, тревога, панические атаки
🟡не хватает энергии и сил
🟢лишний вес и вредные привычки
🔵проблемы с концентрацией
🟣беспокойное состояние
🔴нарушение осанки
⚫️нарушен сон и пищеварение

Попробуйте всего 15 минут в день делать дыхательную гимнастику, и вы избавитесь от этих проблем навсегда!

— А как правильно дышать?
Всё полезные техники и практики дыхания на канале 👇

✨ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ✨