Эзотерика Йога Медитация Самопознание Психология
6.5K subscribers
99 photos
5 videos
724 links
Познай себя и свои возможности. Человек и его внутренний мир.
Download Telegram
​​А ваши действия диктуются страхом?


Многие из наших действий и реакций разыгрываются бессознательно, что означает, что мы принимаем много решений, не задумываясь о том, почему мы их принимаем. Мы чувствуем эмоцию или желание, просто принимаем ее и слушаем ее, но никогда не ставим под сомнение, почему она есть. На самом деле, многие из нас живут с молчаливым бременем страха, которое затрагивает все наши действия и решения. Это похоже на попытку работать под большим весом кирпичей, которые мы даже не знаем, что несем на себе!

По сути, любой наш выбор может иметь два противоположных источника: любовь или страх. В самом деле, иногда наши действия основаны на смеси этих двух составляющих, но всякий раз, когда страх присутствует в нашей жизни, мы, скорее всего, ответим каким-то негативным действием. И чем больше мы позволяем себе бояться, тем дальше мы отходим от любви.

Когда наши действия коренятся в любви, мы исходим из духовной полноты и самозащиты. Любовь дает нам глубокое желание делиться нашим духовным изобилием и способствовать единству среди людей. Когда мы полны любви, мы ни в чем не нуждаемся и не боимся, что если мы отдадим другим, у нас будет меньше или у других будет больше. Нет такого!

Когда наши действия уходят корнями в страх, мы исходим из места разделения и отсутствия. Мы потребляем себя. Мы живем в страхе насмешек, отторжения и неудачи. Мы боимся потерять то, что принадлежит нам. Мы боимся, что другой человек получит больше любви, больше внимания, больше успеха или больше удовольствия.


Жить в постоянном страхе токсично для нашего энергетического поля. Это истощает нас и удерживает от самого лучшего. Многие люди живут с хроническим основополагающим опасением, что они недостаточно «хороши». Этот неконтролируемый страх может привести к очень низкой самооценке или даже жестокому поведению.

Но страх не всегда так очевиден, как прямая жестокость. Он может проникнуть в наш образ мышления значительно ниже нашего сознательного радара. В некотором смысле это еще хуже, потому что, когда мы не признаем присутствие страха, он продолжает гноиться и избегает исцеления!

Например, вы когда-нибудь оставались в плохих отношениях, потому что боялись одиночества или боялись, что никогда не найдете кого-нибудь еще? Вы когда-нибудь продолжали работать в ужасном месте, потому что боялись процесса поиска новой работы?

Иногда страх может быть тоньше: вы покупаете брендовые аксессуары, потому что вы действительно любите это, или потому, что боитесь, что люди будут думать о вас, если вы купите простые безделушки?

С сегодняшнего дня сделайте все возможное, чтобы жить сознательно! Признайте мотивы ваших действий и пусть любовь руководит ими, а не страх!
​​Почему людей со старыми душами зачастую не понимают родные и друзья

В мире процветающего потребительства большинству людей старые души кажутся странными...

«Жизни нужно сопоставлять не смерть, а, скорее, старость. Старость — это пародия на жизнь, в то время как смерть придает жизни смысл: в каком-то смысле смерть сохраняет ее, придавая ей абсолютное измерение. Со временем смерть забывается», —

Сам факт того, что понятие времени было создано человеком, уже свидетельствует о том, что некоторые люди становятся старыми в свои 18, в то время как другие остаются молодыми даже в возрасте 90 лет. Но давайте отбросим шутки в сторону. По мере взросления мы всегда чувствовали некоторое сопротивление переменам. Все новое, что нам хотелось попробовать, так или иначе было неизменно связано с незначительным или сильным сопротивлением.

Исследуя себя, мы часто сталкивались с неизвестным, что заставляло нас сомневаться в своих убеждениях и ценностях. Именно этот процесс самопознания иногда заставляет человека, к примеру, решить, что его истинное призвание — быть художником, и он бросает учебу. Точно так же вас может начать беспокоить проблема перенаселения планеты или вам может захотеться усыновить ребенка, а не рожать его самим. Такого рода решения создают у окружающих вас людей впечатление о вашей незрелости.

Зрелость или, скорее, ее отсутствие являются постоянной и весьма серьезной проблемой многих людей. Например, известный случай, когда один из супругов в браке страдал от ожирения, а второй за ним ухаживал. В тот самый момент, когда первый начал худеть и вести более здоровый образ жизни, отношения начали резко рушиться. Почему? Потому что они строились на важности для второго партнера роли сиделки. А теперь эта роль стала никому не нужна. Как только одна из сторон перестала вести себя как «должна», сказочная реальность, видимость которой они создавали для того, чтобы сделать свою жизнь и отношения безопасными и комфортными, пошатнулась. И пускай в своих действиях мы не руководствуемся холодной и беспристрастной логикой или программным кодом как роботы, но порой ведем мы себя именно так.

Людей со старыми душами часто называют странными за их нетрадиционные идеалы и стиль жизни. Как правило, их преследует чувство оторванности от самих себя и «реального мира», потому что вещи вроде обретения большого богатства, владения дорогим имуществом и прочих атрибутов материалистичного стиля жизни не представляют для них интерес. В мире процветающего потребительства большинству людей это кажется странным.

Наличие другого мнения и набора ожиданий от жизни приводит к тому, что люди просто не понимают вас и того, что вами движет. По мере вашего развития расширяется и ваше самосознание, позволяя вам четко определить свое мировоззрение. Проблема старых душ заключается в том, что они зачастую видят перед собой множество возможностей. Но вместо того, чтобы воспользоваться ими и самим выбрать свою судьбу, они сами загоняют себя в рамки.

Интуиция — это тонкий и сложный язык, а старые души активно работают над тем, чтобы научиться улавливать малейшие сигналы своего тела. Внутреннее чутье это самый простой уровень физической интуиции, передающий свои послания в виде сигналов «да» или «нет» и «безопасно» или «небезопасно». Чаще всего мы прибегаем к нему, когда пытаемся принять какое-то личное или профессиональное решение касательно людей или отношений.

В процессе принятия таких решений старые души полагаются исключительно на свои внутренние инстинкты, поэтому окружающие не могут понять вашу логику, когда вы говорите им фразу «у меня такое чувство, что…». Одной из самых частых проблем, вызванных отношениями со старой душой, является ее неспособность почувствовать свою принадлежность к кому-либо или чему-либо.

Иногда старые души выбирают изолированное существование. Вам постоянно хочется уединиться, чтобы поразмышлять над жизнью и восстановить свой запас сил. Однако такое поведение, как правило, очень расстраивает ваших родных и друзей. Они любят вас и хотят находиться рядом с вами.
​​Ужасное чувство того, что вы застряли во сне и не можете найти выход из него!

Сны - одна из самых увлекательных вещей для человечества. Может быть, причина в том, что они полностью не контролируются. Иногда сны настолько хороши, что мы хотим, чтобы они превратились в реальность, иногда они настолько мимолетны, что мы хотим, чтобы мы могли сохранить их в нашей памяти, и этого было бы достаточно.

А есть такие, которые настолько ужасающие или неприятные, что вы хотите, чтобы вы могли просто вырваться из них. Но ведь сны,они же не поддаются контролю.

Любой взрослый иногда страдает от кошмаров, возникающих из-за тревоги, депрессии и других психических проблем, которые являются побочными продуктами этого быстро развивающегося образа жизни.

Если вы испытываете эти неприятные сны и, похоже, не можете избавиться от них, независимо от того, что вы делаете, вы можете попробовать эти методы, чтобы вырваться из снов, которые, кажется, продолжаются вечно!

1. Установите будильник, чтобы он разбудил вас

Мы начинаем видеть сон через 90 минут после того, как засыпаем. Хотя этот сон имеет решающее значение для вашего здоровья, если вы испытываете повторяющиеся кошмары, вы должны проснуться вовремя. Если вы установите будильник в течение этого периода времени, вы будете разбужены и не должны будете проходить пытки кошмара.

2. Установите намерения

Перед сном решайте, каков будет ваш курс действий в случае кошмара. Установите действие, которое вы выполните. Это может быть прыжок с возвышенной точки, кровати например, он может открыть дверь и вернуть вас в реальность. Это очень простой, но эффективный метод.

3. Оставляйте свет включенным

Когда мы спим в темноте, мы можем спать глубже. Чем глубже наш сон, тем сложнее вырваться из него. Если же вы будете спать со включенным светом, вам будет легче избегать плохих снов!
​​Всегда ли духовность полезна?

Сначала это может показаться странным и невероятным, но возможно, что Духовность в некоторых ситуациях может иметь негативное влияние! Если мы используем Духовность, для того, чтобы она удерживала нас от окружающего негатива, это саботирует наше развитие и вредно для нас!

Этот процесс называется «Духовный обход», и впервые такое определение этому процессу дал психолог Джон Уэлвуд в 1980-х годах. Когда мы прячемся за духовными убеждениями и практиками, просто чтобы мы могли избежать определенных чувств и ситуаций, мы используем духовность в отрицательном смысле, и это плохая новость в целом!

Когда мы избегаем наших психологических потребностей или сохраняем неразрешенные проблемы, глубоко внутри нас, мы наносим вред нашему духовному «я», а также сохраняем барьер между нами и нашим истинным «я».

Есть очень тонкие различия, о которых мы должны знать; иначе мы скоро будем использовать духовность как своего рода защитный механизм.
​​Сила семи поколений: зачем знать историю своих предков?

Если у человека сложились плохие отношения с родителями, бабушками и дедушками, именно на этом месте блокируется поступление родовой энергии. Обиды, злость, ненависть не только препятствуют подпитке силы рода, но и трансформирует эту силу в негативную и разрушающую.

Вы можете получить поддержку своего рода, благословение на исполнение самых заветных желаний. Все в ваших руках…

Знаете ли вы, кем были ваши предки? Как их звали, какая судьба их постигла? Если прямо сейчас попросить вас заполнить генеалогическое дерево, сколько поколений вы вспомните?

Практика показывает, что 90% людей с трудом вспоминают имена своих прабабушек и прадедушек, и, увы, мало что могут сказать об их жизни. А ведь в идеале человек должен знать своих предков до седьмого колена! Не зря слово «семья» состоит из двух составляющих: «Семь» и «Я». Традиция знать и чтить своих предков была хорошо известна предыдущим поколениям и совсем позабыта в наше время. Мы утратили понимание, зачем это нужно и для чего, а потому совсем перестали интересоваться своими корнями. А ведь от этого зависит наша жизнь!

Не зря память рода заносят именно в родовое дерево. Ствол дерева символизирует нас самих, листья — это наши дети, а корни — предки. А теперь представьте, что вы вырастили большое и здоровое потомство и ваше дерево выглядит сильным и могучим. Но о предках вы почти ничего не знаете и никогда не интересовались. Какие корни будут у такого дерева? Слабые, маленькие, безжизненные. В случае налетевшего урагана они не смогут удержать дерево в земле, защитить его от непогоды. Точно так происходит и в жизни. Если человек не интересуется прошлым и даже не понимает, зачем ему нужно знать своих предков, то он лишается помощи и поддержки рода, силы, которая порой спасает целые жизни!

Но просто знать — этого мало. Если у человека в жизни сложились плохие отношения с родителями, бабушками и дедушками, именно на этом месте блокируется поступление родовой энергии. Обиды, злость, ненависть не только препятствуют подпитке силы рода, но и трансформирует эту силу в негативную и разрушающую. Наверняка вы слышали о родовых проклятиях? Поэтому так важно наладить отношения с родными людьми, если они еще живы или простить их, если они умерли.

Но это не единственная причина, почему нужно знать своих предков и поддерживать с ними хорошие отношения (даже если они умерли, думая о них хорошо, мы налаживаем родовой канал, по которому они подпитывают нас энергией). Семь поколений человека символизируют его семь энергетических центров — чакр. Каждое поколение формирует в нашей жизни определенные аспекты:

Первое поколение (я).

Второе поколение (родители — 2 чел.) — формируют тело, здоровье, передают семейные сценарии.

Третье поколение (бабушки и дедушки — 4 чел.) — отвечают за интеллект, способности, таланты.

Четвертое поколение (прабабушки и прадедушки — 8 чел.) — хранители гармонии, радости в жизни и материального благополучия.

Пятое поколение (родители прадедов — 16 чел.) — отвечают за безопасность в жизни.

Шестое поколение (деды прадедов — 32 чел.) — обеспечивают связь с традициями. 32 человека шестого поколения символизируют 32 зуба, где каждый зуб связан с каждым предком. Если у вас есть проблемные зубы, стоит наладить отношения с предками, отмолить их.

Седьмое поколение (прадеды прадедов — 64 чел.) — отвечают за страну, город, дом, в котором мы живем.

Если 64 человека разобрать по цифрам, то вот что получается:

6+4 = 10 —˃ 1+0 = 1 — Снова первое поколение. Таким образом, замыкается круг рода семи поколений.

Для того, чтобы наладить отношения со своим родом, прежде всего, нужно узнать имя каждого человека, его жизнь и судьбу. А затем нужно прочитать молитвы за каждого предка, отмолить его перед высшими силами. В наших руках получить поддержку своего рода, благословение на исполнение самых заветных желаний.
​​Для тех, кто не может слышать свое духовное руководство!

Так много людей говорят, что они изо всех сил пытаются услышать Бога или оставаться на связи со своими духовными проводниками, но у них ничего не выходит. Они чувствуют себя так, будто их выбросили на эту планету и оставили тут. Они взывают к своей группе родственных душ, но похоже, что никто их не слышит. Они просто хотят вернуться домой!

Матричная или эфирная сеть, которая была основана на этой углеродной реальности, не позволяет нам вспомнить, кто мы и откуда мы пришли. Эта «забывчивость», навязанная людям темными силами, нарушает нашу способность использовать свои силы и выполнять свою миссию.

Согласно некоторым исследованиям, после смерти человека его душа застревает где-то в 4-мерной реальности и ждет своего перерождения, после которого она не будет иметь возможность вспомнить свою прошлую жизнь, которая будет влиять на текущую.

Мы - привратники, которые прорвали перегородку, чтобы работать с порталами в других измерениях, которые позволяют душам покинуть кармическое колесо и вернуться домой в светлое царство. У нас более сознательная память о том, кто мы есть и почему мы здесь.

Мы можем получить доступ к более высоким плоскостям информации и связаться с доброжелательными существами света, которые помогают справиться с поднятием завесы. Мы помогаем другим помнить. Мы фиксируем коды, чтобы помочь сломать матрицу и создать новую реальность свободы!

Важно помнить, что мы здесь по какой-то причине. Мы разрушаем старую парадигму и предоставляем свободу всем расам на этой планете!

Будьте терпеливы и не сдавайтесь. Проливайте слезы, но затем возвращайтесь к жизни и доблестно двигайтесь вперед! Мы вместе!
​​Если поиски баланса не дают результата, попробуйте эти 3 метода!

Не можете достичь баланса в жизни? Тогда эта статья для вас!

Многие из нас постоянно ищут идеальный баланс между нашей работой и нашей жизнью, но только избранные в конечном итоге находят его. Истина заключается в том, что вещь, которую мы называем «балансом», более чем может быть охвачена этим простым словом.

Мы ищем цель, стабильность, умение жить настоящим моментом, способность определять приоритеты и энергию. В конце концов, все это сводится к трем вещам - цель, мир, процветание. Вот как можно достичь этого!

Забота о себе - приоритет № 1

Даже те, кто осознают, что забота о себе важна, очень часто в первую очередь заботятся об окружающих. Проблема в том, что многие считают, что забота о себе предполагает, что вам нужно уйти от того места, где вы сейчас находитесь, поэтому они считают, что это что-то очень трудное и трудоемкое. Однако это совсем не так.

Уход за собой просто означает, что вы делаете все, что нужно, чтобы быть в мире с самим собой. Удостоверьтесь, что вы отвечаете вашим потребностям, рисуете границы там, где их нужно рисовать, выделяете себе время для отдыха.


Живите в соответствии со своими ценностями

Если вы пытаетесь сделать свою жизнь более целенаправленной, вы, вероятно, должны жить согласно своей собственной системе ценностей. Это делает вас тем, кто вы есть, и все, что вам нужно сделать, это позволить вашим ценностям вести вас через жизнь.

Ведите себя так, чтобы вы могли обращать внимание на ваши ценности. Ваша система ценностей непременно принесёт вам удовлетворение и счастье!

Практика повышения своей продуктивности

То, что вам нужно сделать, - это повысить уровень устойчивости и всегда иметь в виду все способы, которыми вы можете использовать различные возможность для собственного роста. Будьте внимательны и придумайте простые способы, чтобы сохранить свою продуктивность!

Когда вы заботитесь о себе и выравниваете свою жизнь с вашей системой ценностей, вы будете идти в правильном направлении по жизни. Но вы должны понимать, что как человек, вы будете иногда ошибаться. Поэтому вам стоит воспользоваться возможностью учиться на своих неудачах!

Откладывайте время каждый день на медитацию или йогу. Это поможет вам расслабиться и приобрести гармони!
​​Призывая партнера уровнем выше — будьте готовы к последствиям

Если вы призываете в свою жизнь человека с сознанием намного выше, чем у вас - будьте готовы отбросить все сомнения, страхи, привычки, стереотипы мышления и поведения. Потому что, человек, который до встречи с вами двигался вперед с большой наработанной скоростью, не остановится ради вас. Он может замедлиться на небольшой промежуток времени. Но он не снизит свою скорость, чтобы вы начали чувствовать себя комфортнее со всем своим мусором в голове.

Будьте готовы испытывать чувство несоответствия.

Потому что, двигаясь со скоростью 12 км в час, вы встретили человека, который выжимает 70 км в час. И если вы не готовы быстрее и эффективнее двигаться вперед, отбрасывая весь мусор, чтобы догнать своего партнера - не ждите, что он снизит свою скорость до вашего уровня.

Потому что отношения это в первую очередь полное взаимопроникновение и со-творчество, а не школа для подтягивания двоечников.

И когда один из партнеров не ускоряется - тому, кто все это время двигался со скоростью 70 км в час, придется двигаться дальше. И он оторвется и улетит. А партнер, который выбрал свои привычки и стереотипы - упустит шанс достичь того, о чем он мечтал, когда призывал себе высокоразвитого партнера.

Будьте готовы разворотить свои мозги, выбросить оттуда весь мусор.

И делать это круглосуточно. Потому что человек с высокой скоростью развития на автомате постоянно обнаруживает и выбрасывает мусор из себя, не задумываясь о том, что это может быть сложно. Потому что для этого человека смысл жизни и игры в эффективном развитии и самопознании.

Ведь, чем быстрее развитие – тем сильнее и глубже возможность выразить Источник Единого.

И в данном случае на весах такого человека будет стоять движение вперед к цели либо замедление, чтобы посмотреть не проснулись ли ваши мозги.

Осознание ответственности того, кто отстает, заключается в подсознательной просьбе «Быстрого» замедляться постоянно.

- Я такой, какой я есть. Мне сложно. Я привык так жить. Развивайся сам, а я буду своим путем развиваться. У меня не получается. Я не знаю почему. Просто не выходит. Я забываю. Это все привычки. И тд.

Ответ:
- А для чего ты тогда призывал к себе высокоразвитого партнера?

Если вы НЕ ГОТОВЫ отбросить все и двигаться дальше – отпустите того, кто ради вас готов замедлиться. Но если вы ГОТОВЫ навсегда и безвозвратно изменить свою жизнь и себя - делайте это, а не думайте об этом!

И если это происходит год, два, три.. человек быстрой скорости замедляется и становится не таким быстрым. Когда вы просите своего партнера замедлиться ради вас, осознавайте, что чем дольше вы медлите, чем дольше думаете, тем быстрее гаснет Искра в Быстром, который ради любви и веры в ваши силы решил замедлиться. И скоро вы не увидите в нем всего того, ради чего призвали его в вашу жизнь.

На весах у Быстрого такая же доля ответственности, потому что ему приходится выбирать между Внутренним желанием Двигаться вперед к Источнику, быстрее и легче - и Вами, который думает. и ждет когда же в вас проснется желание Развиваться?

Вот, подожди, оно проснется, и я точно смогу тебя догнать, повторяет «Медленный». «Быстрый» лишь вздыхает и чувствует, как тает Искра. Он знает, что наступит предел, после которого ему придется покинуть «медленного», потому что тяга к Источнику это все что у него есть на самом деле.
​​Случайных совпадений не бывает – в мире ничего не происходит просто так

Вселенная связывает людей между собой самыми невероятными способами. В своих поисках подходящего места для жизни, идеальной работы и идеального партнера люди порой заходят слишком далеко. Хотя на самом деле за всем этим хаосом скрывается некий «механизм», отвечающий за создание идеальных отношений и ситуаций.

Совпадение – это удивительное событие, созданное Творцом, не желающим раскрывать свое участие. В планах Господа нет места случайностям.

Все, что с нами происходит, является последствиями наших мыслей и намерений.

Если человек пытается полностью реализовать свои сокровенные желания, он должен помнить, что Вселенная уже осведомлена о его намерениях. Она управляет всеми происшествиями в его жизни. Мысли каждого из нас давно записаны в Великом дневнике.

Делайте все, что в ваших силах, избегайте стресса и паники, и позвольте Вселенной позаботиться обо всем остальном.

Когда люди прикладывают все свои усилия к реализации собственных амбиций, надеясь на поддержку высших сил, творятся воистину великие дела.

Составляйте планы, приспосабливайтесь, просчитывайте, молитесь и делайте все возможное, после чего положитесь на естественный ход событий. Ваше умение отпускать равноценно силе произнесенной вами молитвы.

Все, кого вы встретите на своем пути, являются персонажами в сценарии вашей жизни. И ваша главная задача заключается в том, чтобы продолжать корректировать его до тех пор, пока фильм не станет максимально захватывающим. Помните, что вы сами выбираете направление для собственной жизни!

Все в ваших руках!

Пускай вашу жизнь наполняет максимальное количество магии и чудес!
​​Духовные уроки, которые нуждаются в переоценке!

1. "Жить настоящим" поможет вам избавиться от боли

Это правда, что постоянное размышление о событиях, которые сделали нам больно , или о тех событиях, которые только должный произойти, вызывают очень много боли. Именно из-за этого идея того, что если жить настоящим моментом, можно избежать этой боли, становится более привлекательной. Но боль является естественной частью человеческого опыта. Даже если вы будете жить настоящим моментом и произойдет какой-то травматический инцидент, вы почувствуете боль в этот момент! Стараясь избежать этой боли, вы избегаете важной части того, что значит быть человеком!

2. Верить в идеи, которые ограничивают вас

Когда мы сталкиваемся с чем-то травматичным, мы склонны зацикливаться на тревожных мыслях, таких как «я теперь не достоин любви», «меня оставят в полном одиночестве», «я не могу доверять никому» и т.д. Важно критически относиться к таким мыслям. Разговор с самим собой - это неотъемлемая часть духовности. Когда боль слишком свежа, возможно, нам не удастся остановиться и задать cебе вопрос. Но после того, как вы будете достаточно утешены, вам не нужно бесконечно размышлять над этими мыслями!

3. Закон притяжения даст вам все, что вы пожелаете

Многие философы Нового времени научат вас, что, визуализируя, утверждая и выравнивая свои энергии, все ваши желания осуществятся, будь то деньги, слава, любовь или что-то еще. Это заставляет людей чувствовать себя хорошо, потому что они думают, что им дана сила вселенной. С другой стороны, они убеждены, что если они не смогут воплотить свои мысли в реальность, они делают что-то не так. По правде говоря, не у каждого есть этот дар, и как только вы достигнете определенного момента, вы поймете, что есть желания, которые никогда не будет удовлетворены!

4. Когда вы указываете на недостатки другого человека, на самом деле вы просто проектируете свои собственные

Разум естественно проектирует некоторые из наших более негативных мыслей на других, чтобы защитить свое эго. Вы можете критиковать знакомого за его эгоизм, но в то же время вы сами можете быть таким, не проявляя ласкового и сострадательного отношения к нему. В то время как все хорошо и хорошо быть осторожным в проектировании каких-то качеств, важно помнить, что есть определенные границы, которые люди не должны пересекать. Если другие ведут себя таким образом, тогда им придется столкнуться с последствиями своих действий!

5. Прощение и отпускание

Многие духовные учителя говорили о том, как прощение других и самих себя может сделать вас по-настоящему свободным. Но, как правильно написал Роберт Мастерс, иногда мы просто прощаем, чтобы держаться подальше от конфронтации. Чтобы по-настоящему простить кого-то, вы должны испытать всю гамму эмоций, вызванных тем изменением, которое они совершили, прежде чем вы сможете простить их безоговорочно. И если они требуют, чтобы все время прощали, это может указывать на то, что они в принципе не заслуживают доверия!

6. Вам нужно отказаться от своего эго

Представьте себе, что ваше эго - это не какой-то ужасный злой зверь, а существо, ищущее любовь, которую все мы заслуживаем. Если вы отбросите те части себя, которые испорчены или болезненны, это не поможет вам расти духовно. Эти части являются естественным продолжением вашего существа, и они только увеличивают усилия, помогающие контролировать вашу душу. Вы начнете расти только тогда, когда начнете полностью принимать себя, а не по частям!
​​Когда женственность заблокирована

Сохранить женственность, мягкость и гибкость в современных условиях жизни не всегда просто. А случается и так, что женственность заблокирована с самого детства…

Многочисленные женские тренинги призывают учиться женственности, чтобы стать счастливыми. Учиться подать себя, женственно одеваться, мягче и сексуальнее вести себя с мужчинами, баловать себя, холить и лелеять. Но разве можно развить в себе то, что по какой-то причине заблокировано?

Женщина, находящаяся в конфликте со своей женственностью, может стать значительно более привлекательной, она научится соблазнять и применять маленькие хитрости в отношениях с мужчинами, будет притворяться слабой, чаще станет просить о помощи, но при этом не будет чувствовать себя счастливой. Более того, утрированная, неестественная демонстрация женственности и сексуальности, как правило, очень заметна, и скорее отталкивает, чем привлекает.

Важно не только то, сколько в женщине сексуальности, но и сколько в сексуальности — женщины. Женственность — это не только уход за своей внешностью, не только юбки и платья, демонстрация покорности и мягкости. Это доброта, любовь к людям, животным и растениям, принятие законов жизни и окружающих людей такими, какие они есть. А в первую очередь, это принятие себя во всех своих проявлениях: своих физических данных, особенностей нервной системы и психики, своей сексуальности. Причём совсем необязательно сексуальность должна быть очень высокой. У всех женщин либидо разное.

Одна из главных составляющих женственности — любовь к детям и желание быть матерью (при невозможности родить ребёнка самой — матерью приёмному ребёнку).

Настоящая женственность позволяет себе быть ведомой.Она не стремится соревноваться и доминировать. Это удел мужчины. Недаром китайская мудрость гласит: «Женщина подобна воде — она ни с кем не борется, но всех обтекает и поэтому всех побеждает». Образ воды на языке нашего бессознательного — это образ женственности.

Однако часто девочкам кажется, что мужчинам живётся легче, да и живём мы, если уж говорить начистоту, всё-таки в мужском мире. Карьера, успех, деньги — это мужские ценности. И вполне понятно, что девушкам тоже хочется добиться успеха. Женщина становится сильной, конкурирует с другими — мужчинами и женщинами — и побеждает их. В мужском мире она живёт по мужским законам. Но при этом неминуемо теряет женственность. Наверное, даже правильнее будет сказать, что именно те девушки, женственность которых была заблокирована в детстве, добиваются большего успеха в социальной реализации.

Развитие женственности девочки зависит от её отца, тогда как развитие мужественности мальчика — от матери.Чтобы в девочке нормально развивалась женственность, отец должен восхищаться её красотой, говорить комплименты, хвалить приготовленную ею еду, с уважением относиться к её девчачьим играм, куклам и рукоделию, ни в коем случае не высмеивать её желание наряжаться и вертеться перед зеркалом. Но самое главное — девочка должна чувствовать, что она может быть слабой, потому что отец сильный и всегда сможет защитить её. Если отец не живёт с семьёй или обладает слабым характером, у девочки будет формироваться мужской характер, чтобы суметь защитить себя (а некоторых случаях — ещё и маму) и, соответственно, женственность окажется заблокированной.

Также негативно повлиять на развитие женственности может детская психологическая травма, связанная с запретами со стороны родителей на проявление женственности и первой, ещё детской, сексуальности. Часто девочки растут с чётким осознанием: всё, что связано с женственностью и сексуальностью — постыдно. Как правило, их матери сами находятся в конфликте со своей женственностью, поэтому неосознанно блокируют её развитие в дочерях.

В некоторых случаях семейной созависимости матери блокируют женственность дочерей, чтобы девушка не стремилась выйти замуж и осталась «при маме».
​​Женщина-приют: она всегда отдает, отдает, отдает…

Есть такие женщины, в подол платья или юбки которых так и хочется спрятаться от всех бед и невзгод. А они будут жалеть, гладить по головке и говорить, что все будет хорошо. Именно так и делают мужчины, которые встречают таких женщин...

Никто не может постоянно только отдавать. Это истощает, понемногу убивает…

Есть такие женщины, в подол платья или юбки которых так и хочется спрятаться от всех бед и невзгод. А они будут жалеть, гладить по головке и говорить, что все будет хорошо. Именно так и делают мужчины, которые встречают таких женщин.

Для них это женщина-приют. Та, которая всегда приютит, даст крышу над головой, накормит, спать уложит, поддержит и не исключено, что не только на словах, но и в материальном плане тоже. И ведь хорошо же то как! В первую очередь мужчине, конечно.

Но вот все дело в том, что такая женщина со временем очень устает, ведь её запас энергии постоянно уменьшается, а вот взаимообмен энергиями с мужчиной происходит в таком случае крайне редко, если происходит вообще.

Она просто отдает-отдает-отдает и абсолютно ничего не получает взамен, и это действительно очень выматывает. Женщина-приют просто не умеет беречь себя и свою ценную энергию. Она готова поделиться ею с каждым нуждающимся. Но вот отплатить ей тем же готов далеко не каждый.

Всегда найдется тот, кто готов просто использовать её доброту и отзывчивость в своих корыстных целях и интересах. А потом оставить её с разбитым сердцем и неоправданными ожиданиями и надеждами. И когда она это все видит и понимает, конечно, это ранит её и без того ранимую душу…

Да, быть женщиной-приютом далеко не так романтично, как может показаться на первый взгляд. Поэтому учитесь беречь и ценить свой ресурс. Не становитесь для мужчины просто удобной и временной гаванью в бурном океане жизни, где он может просто немного отдохнуть и переждать свой очередной шторм.

Ведь когда на его горизонте снова появится солнце, он и думать о вас забудет. Уважайте, берегите и любите себя. Всегда. И помните — вы у себя одна такая и ваше доброе сердце не заслуживает того, чтобы каждый раз болеть и разбиваться вдребезги, а потом снова с большим трудом собираться в целое. Нет, ведь вы заслуживаете уважения и любви.

Поэтому дайте их себе сначала сами. Дайте их сполна. А уже тогда вы обязательно встретите того, кто оценит глубину всей вашей души. Кто оценит и полюбит вас так же безусловно и искренне, как это умеют делать только те, у кого действительно большое и доброе сердце.
​​Никаких танцев и про мясо забыть: строгие запреты на 7 декабря

День Екатерины Санницы — важный день для всех влюбленных, для беременных и для семейных людей!

7 декабря отмечается день великомученицы Екатерины-Санницы. Очень важный день для семейных, влюбленных и беременных.

Обычаи этого дня:

Издавна в этот день была традиция – катания на санях. Молодожены обычно начинали катание первыми, ведь Великомученица Екатерина считается покровительницей брака и она всегда заботилась о благополучии в семье.

Девушки просили Екатерину о помощью, если были трудности с поиском второй половинки или проблемы с зачатием детей, а у мужчин была возможность попросить о том, чтобы будущая жена обладала лучшими качествами, наприимер, такими как трудолюбие, забота, доброта.

Что можно и, что нельзя делать в этот день?

В этот день можно было гадать и делали это практически все, например, девушки проводили вечером гадания на суженного, чтобы узнать каким именно будет их избранник. Узнавали его имя. Они собирались вместе, но не устраивали танцы и гулянья, так как, в этот праздник танцевать было запрещено постом.

Никаких танцев – только чистые мысли о счастье!

Следующий запрет – еда! Из-за поста не все можно было есть.. например, продукты животного происхождения и алкоголь, поэтому на стол накрывали только разрешенные постные блюда такие как борщ и каши.

Также нельзя было заниматься физическим трудом, а особенно это запрещено беременным, ведь любые тяжелые работы могли поставить под угрозу благополучие ребенка и всей семьи.

Только отдых, только светлые мысли в этот день!

Народные приметы:

● ясная погода в этот день значит быть холодной, суровой зиме
● тепло на улице – сильные морозы в конце декабря
10 способов разбить себе сердце

Если вы что-то чувствуете, значит, эти чувства настоящие и важны для вас. И ничто сказанное другим человеком не должно их обесценивать. Никто, кроме вас, не живет в вашем теле и не смотрит на жизнь вашими глазами...
​​Во всем, что происходит в вашей жизни, есть смысл. Все вокруг это знаки и послания, а окружающие вас люди – посланники...

Вселенная постоянно трансформируется в зависимости от того, как сочетаются наши творения с творениями других людей, высшей силы и т.д. Это объясняет сменяющие друг друга хаос и гармонию в нашей жизни. Наша же задача заключается в том, чтобы найти равновесие между категоричностью и решительностью в продвижении по своему пути и проявлением этого в реальной жизни, сохраняя свою сознательность и стойкость в моменты трудностей.

Это и есть причина наших конфликтов и страданий, а также получения самых невероятных результатов нашего творения и опыта. Мы – люди и представляем разные культуры. Мы слишком долго творили вместе, и верите вы в это или нет, но мы несем ответственность (пускай и частичную) за все, что с нами происходит. И не только буквально, но и в метафизическом смысле.

Мысли – это своего рода волны, как и осязаемые волны вроде звуковых, которые мы можем чувствовать физически. Как и любая другая материя, мысли вибрируют на определенной частоте. Без физического присутствия не было бы нашего физического окружения. Волны должны соприкасаться с чем-то понятным. По сути, люди это духовные существа, которые населяют физический мир, адаптирующийся под потребности наших дух в развитии.

Более того, поскольку вы сами управляете своей жизнью (даже теми ее аспектами, которые вы считаете неуправляемыми), очень важно осознавать, что у всего есть смысл и ничто не происходит просто так. Вас постоянно окружают знаки и послания, но вы просто не обращаете на них внимание.

Осмелюсь заявить о своей вере в высшую силу (хотя я уважаю любое другое мнение). И я считаю, что эта сила переплетается с вашей энергией и духом, направляя вас на пути к развитию и самопознанию. Во всем, что происходит в вашей жизни, есть смысл. Все вокруг это знаки и послания, а окружающие вас люди – посланники.

В детстве папа часто говорил мне: «Все в жизни является ответной реакцией». И это правда. Все в вашей жизни были принесено в нее именно вами. Да, может показаться смешным, что вы могли сами принести в свою жизнь трагедии и страдания, но это так, и очень важно, чтобы вы тоже это осознали. Ваша жизнь изменится в тот самый день, когда вы решите, что она должна измениться. Вы почувствуете себя счастливыми в тот день, когда решите, что хотите быть счастливыми или готовы предпринять для этого необходимые шаги.

Стоит отойти от физического и эгоистичного понимания своего «я», заменив его идеей о том, что вы просто существуете. Если вы сможете прийти к своему внутреннему спокойствию, то тем самым сможете поверить и освободиться от необходимости создавать себя. Ваш разум это не более чем электрические импульсы мозга, передаваемые для обеспечения вашего дыхания, сердцебиения и жизнеспособности в целом.

Ваш разум не может обрабатывать вещи духовного характера, на что способны только сердце и душа. Дело в том, что настоящее творение это не то, что мы несознательно делаем или о чем думаем, а то, что мы чувствуем, принимаем и запоминаем всеми своими органами чувства. Да, мысль материальна. А чувства? Чувства ответственны за жизнь, которую вы сейчас ведете.
"Вдох, выдох — и в духовку! Выпечка — это новый рецепт медитации! В процессе приготовления вы совершаете много действий, которые расслабляют и помогают разгрузиться и отвлечься от забот.
Попробуйте приготовить пирог с грибами для гармонии с собой. Концентрируйтесь на каждом движении ваших рук, отпустите все мысли и полностью прочувствуйте момент.
Смотрите другие рецепты медитации по ссылке:
Готовьте и медитируйте вместе с «Рязаночкой»!"
​​Почему время сжимается и что стоит делать в тревожные времена

Вы заметили, что со временем стало что-то происходить?..

Замедляйте время… Способов это сделать много и они всегда доступны…

Тревога пожирает время. Вот чем опасна тревога. Она нужна. Она помогает спастись, быть настороже, сконцентрировать внимание и быть в боевой готовности, это бесспорно.

Но вы заметили, что со временем стало что-то происходить? С нашим субъективным временем, с ощущением времени? День проходит очень быстро, за ним мелькает другой день, потом ещё и ещё… События сменяются другими событиями, вроде все как обычно, — но в ускоренном кино. Времени стало не хватать. Наступило утро. И вот уже вечер, ах, нет, это уже ночь!

И вроде ничего катастрофического не происходит. Никаких глобальных мрачных событий или перемен, но времени не хватает. Оно стремительно течёт, утекает сквозь пальцы…

Это тревога его пожирает и ускоряет. Даже если тревогу не осознаёшь до конца. Даже если все идёт по заведённому распорядку, по расписанию, — скорость времени увеличивается. Как в поезде, который едет в темном тоннеле. В тоннеле тревоги.

Многие за последнее время постарели, сильно постарели. Хотя не болели, работали, жили размеренной жизнью. Но личное время ускорилось — об этом тоже многие говорят. Это общая тревога пожирает наше личное время, ускоряет его. И ожидание исхода ситуации. И ощущение беспомощности — ситуация от нас не зависит. Непонятно, что делать.

Время драгоценно, это и есть наша жизнь. И надо замедлить своё личное время всеми доступными способами. Обстоятельства переменятся, но можно выйти из «машины времени» седым стариком. Или не выйти вовсе.

Прекратите поглощать тревожные и мрачные новости. Вы заметили, как они притягивают внимание и отнимают время, как от одной опасной информации переходишь к другой, к третьей?.. Узнали главное за день — и достаточно. Останавливайте себя, переключайтесь на полезное и конструктивное.

Не гадайте, чем все кончится. Как угодно Творцу, так и кончится, говорят верующие люди. Есть Замысел. И от нас зависит только наше личное поведение. Ведите себя так, чтобы не стыдиться потом своих слов и поступков, вот и все. Опасные и тревожные времена пройдут. А наши слова и поступки останутся с нами. И отвечать за них придётся нам.

Действуйте. Когда сидишь и читаешь мрачное и пугающее, когда бездеятельно думаешь о плохом, ничего не предпринимая, время утекает стремительно. Сжимается, как шагреневая кожа.

Делайте то, что важно и нужно для вашего будущего; для хорошего будущего. Учитесь. Ремонт начните. Займитесь фигурой и весом. Выучите язык. Откройте свой блог в сети. Кажется, это пожрет ещё больше времени!

Нет. Вы удивитесь, но время удлинится. Его станет больше. Оно перестанет сгорать в пламени тревоги с такой скоростью.

И найдите время для приятных занятий. Сделайте массаж мужу или ребёнку. Идите в парк погулять в тишине. Поиграйте с котом, не кричите: «у меня времени нет!». Пирог испеките. Время есть. Это его пожирают лангольеры тревоги, прогнать их непросто, но можно — вот этими простыми действиями.

И ещё одно продлевает время: искусство. Красота побеждает деструкцию и Хаос, изгоняет тёмных сущностей. Посмотрите на прекрасные картины, прочитайте добрую старую книгу, полюбуйтесь на архитектуру старинного здания… Остановитесь и полюбуйтесь.

Замедляйте время всеми доступными способами, чтобы выйти потом, когда все кончится, здоровым и крепким. Преодолеть стремительное течение и насладиться спокойной гладью воды — вот наша задача. Берегите себя. И удерживайтесь своё время. Чтобы продлились дни вашей жизни на земле…
​​Конец года — лучшее время, чтобы почистить энергетические каналы

Казалось бы, конец год — время подводить итоги, анализировать ситуацию, подкрутить гайки мыслей и нацелиться на дальнейший результат, отбросив лишнее, а мы должны прыгать с оленями, стоять в очередях за подарками, выбирать продукты, суетиться и переживать за всех, кроме себя.

Наше драгоценное и важное время перехода в новый портал жизни отнимают дополнительной суетой, замусоливая глаза. А у нас и так хватает забот и утечек.

Забота о себе, уважение к своему времени и своим потребностям, бережливое отношение к здоровью и состоянию — вот самое важное, о чём надо беспокоиться сейчас больше всего.

Сегодня предлагаю подумать над очень важной темой — времяпийцами.

Словечко естественно выдумано мною, ибо других подходящих я не нашла.

Последи за каждым своим днём. Уверена, что обязательно по вечерам ты думаешь о том, что снова не хватает драгоценных часов.

Всё дело в том, что в течение дня ты непременно бы успел сделать всё задуманное и даже осталось бы на полежать и почитать. Но петрушка в том, что незаметно и очень аккуратно его у тебя подворовывают времяпийцы.

● Это лишние разговоры и выслушивание чужих НЕГАТИВНЫХ историй.
● Это попытки сделать за другого работу, потому что попросили и очень надо.
● Это мысли о прошлом и том, чего уже нет сто лет в обед.
● Это раздумья о будущем и предстоящих страхах, которых тоже нет и скорее всего даже не будет.
● Это бесцельное времяпрепровождение в интернете, когда полез за рецептом салата, а оказался на сайте знакомств или каких-нибудь пуговиц для рукоделия.
● Это попытки кому-то что-то доказать и изменить чью-то точку зрения: споры в реальной жизни, негативные переписки в сетях, скандалы в очередях и прочая белиберда.

Отследи обязательно все эти моменты, составь список и начинай с ними работать.

Обещаю, что у тебя станет гораздо больше времени. А это значит, что появится гораздо больше мгновений, чтобы поделать что-то для себя полезное и интересное: пообщаться с действительно положительными людьми, сделать любимые дела, заняться хобби, погулять по улице, посидеть в тишине наедине с собой, сладко поспать лишний часок-другой, посмотреть хороший фильм, почитать книгу, завершить недоделанные дела, заняться физическими упражнениями и даже замечать, как красиво и прекрасно вокруг.

Чем быстрее ты разберешься с времяпийцами, тем скорее у тебя восстановиться энергетический баланс, а затем положительной энергии станет гораздо больше — она снова начнет поступать только к тебе, приумножаться и работать во благо, а не расплёскиваться, как вода сквозь пальцы.

Помнишь, как не хотелось брать трубку в уютный воскресный вечер, потому что там якобы приятельница пыталась оборвать провода? А ведь тебе хотелось заняться собой, провести время с семьей. И что в итоге? Полтора часа пришлось слушать какую-то ахинею, бросив своих родных и близких и себя. А толк? Никакого. Она просто накидала хлама в чужие уши и пространство. Освободилась. Подпиталась положительной энергией. Сладко спала, а ты ещё долго потом анализировала услышанное. Ещё хорошо, если хватило ума не подключать домашних.

А вот эти случайные встречи на улице десятой воды на киселе бывшего одноклассника, у которого одних проблем на три года вперед? Стоишь и слушаешь, да? Хотя за эти 30 минут можно было сделать море полезностей и главное — не засорить себя неинтересностями в обмен на свою драгоценную энергию.

Береги своё богатство и избавляйся от времяпийц.
​​Почему мы просыпаемся ночью с ощущением, будто кто-то нас толкнул

Мы не всегда понимаем. И не всегда благодарны…

Один доктор рассказал, что во время тяжелых дежурств он иногда засыпал прямо на каталке в коридоре, — пока все было спокойно. Но его будил кто-то; словно сильно толкал. Вставай!

Он вскакивал и точно! Буквально тут же обнаруживалось, что какому-то пациенту нужна его помощь. Он просыпался до того, как его звали. Так всегда было. Даже если сон невероятно уставшего доктора был очень крепок.

Это знают многие врачи. Многие люди, чья работа связана со спасением. Так просыпаются и те, кто в опасности; на войне, например. Как бы ни был крепок сон, этот толчок будит тотчас. И спасает жизнь проснувшегося или других людей.

Так от толчка просыпаются матери за секунду до того, как заплачет их дитя. Или окажется в опасности.

Это ангел нас будит. Наш Ангел-Хранитель. Или Ангел-Хранитель того, кому мы должны помочь. Таково мое мнение.

Но если толкнул нас Ангел, а мы дома, опасности нет и вообще никого рядом нет, кому нужна бы была наша помощь и внимание? Ничего не происходит. Зачем это неприятное насильственное пробуждение? Бесполезное, к тому же?

А это нам знать не дано; полезное оно или нет. Раз нас толкнули и мы проснулись, значит, так надо. И надо помолиться о тех, кого мы любим. Мысленно сказать им о своей любви. Пожелать здоровья и спокойствия.

И надо поблагодарить своего Ангела за это пробуждение, за этот толчок. Может, тёмные силы готовились напасть на нас, спящих? Может, кто-то желал нам зла и творил мерзкое колдовство в эти минуты, пользуясь нашим сном? Может, полночный вор замышлял дурное?

И пробуждение спасло нас?

Но люди раздражаются и сердятся. И засыпают снова потом, не понимая, что их спасли от беды. Или хотели от них помощи мысленной и молитвенной для их же дорогого человека. Все может быть именно так! Но мы не понимаем. И не всегда благодарны…
​​Как помочь любимому человеку исцелиться от эмоциональных ран

Помощь партнеру в исцелении начинается с вашей готовности посмотреть в лицо собственным демонам...

Один из самых прекрасных подарков, которые нам преподносят близкие отношения с другим человеком, это получаемая от него эмоциональная поддержка. С помощью его преданной близости происходит исцеление глубоких душевных ран.

Однако открытые эмоциональные раны и неудовлетворенные потребности могут вызывать у нас нежелание принимать чью-либо помощь.

Несколько лет назад я состоял в отношениях с женщиной, которую мог бы по праву назвать одной из самых прекрасных в этом мире. Она была доброй, терпеливой и намного мудрее своих лет. Ей много раз разбивали сердце и принимали ее как должное. Вернее, так делали все мужчины, с которыми она встречалась.

Мне хотелось дать ей почувствовать, что со мной она в безопасности и что может свободно погрузиться в глубины своего болезненного прошлого, чтобы исцелиться. Однако она сопротивлялась моим благонамеренным и, как в итоге справедливо оказалось, неправильным способам помочь ей открыться и исцелиться.

Чтобы научиться оказывать настоящую поддержку своему партнеру, сначала вам необходимо научиться делать следующие 4 вещи.

1. Вы должны познать себя, прежде чем сможете помочь кому-либо справиться с его болью.

Слово сострадание происходит от латинского слова, означающего «страдать с кем-то». Если мы попытаемся оказать помощь или дать совет партнеру (независимо от искренности наших намерений), не справившись сначала с собственными эмоциональными демонами, то установить связь будет намного сложнее.

Вы должны пройти через огонь сами, прежде чем сможете кому-то сказать, что все будет хорошо и что ваша вторая половинка при этом не сгорит. Только так она даст вам свою руку и пойдет навстречу проблеме.

2. Слушать. Просто слушать.

Первый шаг (и один из самых сложных) в помощи любимому человеку исцелиться от эмоциональных ран заключается в том, чтобы позволить ему выговориться. Называя по именам демонов, которые отравляют его мысли и сердце, ваш партнер вскоре перестанет горевать и его поглотит ваша любовь.

Если человеку стало достаточно комфортно, чтобы поделиться тем, что его гложет, просто выслушайте его. Выслушайте с открытым и полным любви сердцем.

Люди в нашем мире явно не умеют слушать. Прислушайтесь. Позвольте партнеру выговориться. И пока вы его слушаете, представьте себе всю ту боль, которая скрывается за его словами. Пускай эти слова проникнут в ваше сердце, а вы в это время будете любить его, несмотря на страдания.

3. Позволять партнеру изливать перед вами душу.

Недостаточно просто устранить метафорическое засорение плотины и позволить воде вытекать тонкой струей. Вам наверняка хочется открыть все шлюзы на полную. Но на то, чтобы партнер открылся перед вами во время своего исцеления, могут уйти дни, недели и даже месяцы. А самое прекрасное во всем этом то, что не нужно никуда спешить.

Позвольте своему партнеру излить вам душу, когда ему захочется чем-то с вами поделиться.

4. Давать обратную связь только тогда, когда вас об этом просят.

Давайте проясним одну вещь…

Вы не обязаны облегчать чьи-либо страдания, как и не должны переводить эти страдания в божественный урок духовного характера. Точно так же вы не обязаны делать кого-то счастливым.

Ваша работа заключается в умении выслушать человека с состраданием, позволяя ему выговориться. И хотя вы не обязаны делать за него всю работу, вы все же можете сыграть свою роль в его исцелении от эмоциональных ран, если воздержитесь от осуждения и порицания. Станьте тем, на кого можно опереться.

Если вас прямо спрашивают о вашем мнении, совете или признании чьих-то чувств чувства, сделайте все, что можете. Ваша главная цель заключается в том, чтобы обеспечить безопасное исцеление эмоциональных ран своего партнера и с любовью принимать его самые беспокойные мысли.

Это не всегда простая, но жизненно необходимая работа.

Прочувствуйте свою боль, прочувствуйте боль партнера, а затем позвольте любви стать тем лекарством, которое залечит раны вашего прошлого.