Эзотерика Йога Медитация Самопознание Психология
6.49K subscribers
99 photos
5 videos
724 links
Познай себя и свои возможности. Человек и его внутренний мир.
Download Telegram
​​Говорят, в мире есть особенный человек – он появляется рядом, когда вы отчаялись

Нам всем очень нужен такой человек!

Каждому нужен такой человек…

Говорят, в мире есть особенный человек.

Он тот, кто садится рядом в маршрутке, когда твоя жизнь умудряется рухнуть за раз, когда личный крест становится слишком тяжелым, чтобы нести его на спине. Когда твои руки трясутся – и голос, наверное, трясся бы, если бы камень в груди не мешал говорить. Когда все мутнеет, становится вовсе не важным; когда связи, как ниточки, рвутся, а смысл – вроде бы, найденный – кажется глупой выдумкой, оправданием собственной бесполезности. Именно в этот момент особенный человек занимает сидение рядом с тобой. Молча посматривает на тебя, а потом произносит что-то простое, но до боли, до благодарного смеха необходимое. То, что дает тебе силы пройти еще несколько дней.

Ты улыбаешься и даже шутишь. Стыдливо прикрываешь лицо обеими трясшимися еще недавно руками, желая скрыть свою неловкую, но явную разбитость, так отчетливо увиденную соседом. Но в глубине души ты знаешь, что тебя никто не осуждает. И тебе от этого легче.

Человек выходит с тобой на одной остановке. Иногда провожает до дома, но после, как полагается всем творцам добрых дел, отправляется дальше по свету. Помогать остальным обреченным.

Вскоре его встречают где-то еще. Он застает заплаканных и пустых, но решительных в собственном уничтожении. Выгоревших внутри, забитых, наполненных болью до самых краев. Они в безмолвии мерят своими шагами дороги, безвольно плетутся куда-то к концу пути.

Человек застает их у края. Этим краем является что угодно – высотное здание на окраине или дорожка в любимый парк, улицы Центра, двери подъездов… У каждого этот край – свой.

Но именно там им встречается человек. Солнечный по природе, с приглушенным светом в глазах, он произносит:

– Могу ли я чем-то помочь?

И люди не могут ему отказать. Враждебные изначально, замкнувшиеся в себе и собственном отчаянном несчастье, они вдруг отвечают, открывшись простому прохожему.

– Да, можете! – так часто говорят они. И многие, чуть позже, добавляют: – Сделайте… что угодно. Расскажите мне что-то, коснитесь меня… Только не оставляйте меня одного. И, очень прошу вас, не окажитесь ни вором, ни сволочью, ни обманщиком. Не окажитесь плохим. Мне не пережить еще и это.

И боль выплывает наружу. Она накрывает огромной волной, и тела вместе с душами содрогаются – и дрожат. Обездоленные, люди задыхаются в рыданиях и собственном безнадежном, поглощающем и беспросветном горе. И прижимаются к человеку. А он, выполняя их просьбу, отчаянный крик мольбы, обнимает их теплыми, бережными руками и укачивает, не отпуская, словно заблудших детей. Он не отпускает людей до тех пор, пока яркая боль, вдруг вышедшая наружу, не покинет измученные сердца. Пока спокойствие родом из детства не окутает их сознание, унимая нервную дрожь.

После этого человек прощается и прощает: за слезы и за минутную слабость, за рассказы о жизни, за ненависть и за боль. За все те пороки, которых мы так стыдимся, но которые есть у всех нас. И люди, принятые, успокоенные, снова стараются жить. Если не ради себя, то хотя бы для тех, кто, как Человек, не бросил их в час темноты. Они снова верят в добро – и, совсем капельку, в чудо, ведь такие спасители – вроде подарка небес. Они верят в себя и, иногда, даже в то, что смогут стать таким же Человеком, небезразличным к чужой пустоте.

Ведь отчаянным людям безудержно нужен тот, кто будет рядом, когда у них кончатся силы. Кто станет стеной перед самым концом пути, когда весь мир поблек, а будущее – радостное, яркое – обрушилось карточным домиком.

Нам всем очень нужен такой человек.

И подобных людей было бы много, если бы каждый из нас решил сделаться им для других.
​​Возвращаются к удобным, от любимых — просто не уходят

А знаете, почему мужчина позволяет себе то уходить, то возвращаться? Нет, не потому, что любит...

В жизни бывают случаи, когда женщина постоянно жалуется на то, что мужчина её и не держит, и не отпускает. То есть он может уйти от неё, а затем, через какое-то время чуть ли не на коленях проситься назад. Она прощает и принимает его. И так до следующего раза.

Почему она это делает? Потому что любит, по крайней мере, так себе это объясняет. А еще верит, что и мужчина, наконец, все понял и осознал, что любит только её одну и поэтому вернулся уже навсегда. Но как бы не так.

Возвращаются к удобным, а от любимых просто не уходят.

А знаете, почему мужчина позволяет себе то уходить, то возвращаться? Нет, не потому, что любит и не может забыть, а просто потому, что ему так удобно. Потому что женщина позволяет ему так с собой обращаться. Потому что он знает, что она любит, терпит и все равно примет его обратно. А если бы он действительно её любил, то не терзал и не разбивал бы сердце своими уходами. Ведь от любимых не уходят…

Да, вот так на самом деле все просто и не надо ничего усложнять и себе додумывать. Конечно, каждой женщине хочется верить, что к ней возвращаются, потому что она такая особенная и незабываемая. Но если бы она была именно такой для своего мужчины, тогда разве он мог бы уйти от нее? Разве он мог бы тогда потерять такую ​​женщину? Конечно, нет.

Поэтому и уходит, что не любит и не дорожит, а затем возвращается, чтобы его приютили, накормили и спать уложили. А потом он «залижет свои раны» и снова его потянет к чему-то новому и неизведанному, а женщина снова останется ждать и надеяться, что это уже последний раз… И так по кругу. Но у вас есть возможность выбирать, как жить.

Поэтому хватит ждать и быть просто удобным «перевалочным пунктом» для мужчины. Вы достойны гораздо большего, запомните это. Верьте в себя и свою ценность. Знайте, что всегда так не будет и вы еще обязательно встретите действительно достойного мужчину, который уже не оставит вас. Но сначала оставьте все то, что тянет вниз — в прошлом. А потом расправьте крылья и летите навстречу чему-то новому и прекрасному.
​​Большинство «счастливых браков» держатся только благодаря одному — женскому терпению

Ради чего они терпят?..

Ради чего они терпят?..

Все уже не раз видели эту печальную статистику разводов. Сколько там сейчас процентов? Около 60 или больше? А сколько из них по женской инициативе? Более 80!

И всем кажется, что дело именно в женщинах. Мол, смотрите как они разваливают семьи. Но если быть до конца честными, то это не причина, а следствие. Получается, что ситуация с точностью, да наоборот. Вина мужская, а решение женское. Так и живем.

Но грустно не от того, что мы видим такие цифры, а что оставшиеся «счастливые семьи», это не образец. А просто те, кто доживает последние совместные годы, либо люди с огромным терпением.

Современные браки это уже давно не мужская заслуга. Они даже не стремятся туда. Уже не стыдно девушкам самим делать предложение. Они все берут в свои руки. И долговечность пары это целиком их заслуга. Как бы печально это не признавалось.

К чему сводится роль мужа? Обычно к банальному заработку. Быт? Дети? Развлечения? Досуг? Да зачем ему это нужно. Ему хорошо только в том, что он просто есть. И так проживает абсолютное большинство семей.

Забавно это от того, что с жены никакие обязанности не снимаются. Мол, ты готовишь, стираешь, убираешь, сидишь с детьми, но работу никто вообще не считает. И вот в таком неравенстве она обязана жить. А если не нравится, то свободна.

Ради чего они терпят? Да все банально и просто.

1. Ребенок. Конечно, множество браков сохраняются ради детей. Хотя я этого аргумента не понимаю. Чем для ребенка лучше такая жизнь? Смотреть на двух ненавидящих друг друга родителей, которые еще могут и рукоприкладством заниматься. И это с формулировкой, что детям нужен отец. Иногда без него даже лучше.

2. Чувства и надежды. Да, нельзя отменить и этот момент. Конечно, мы не слепо вступает в отношения. Какая-то любовь есть. Во всяком случае мы ее так называем. И все это вселяет надежду на то, что человек исправится. Ждут год, два, а потом проходит вся жизнь.

3. Осуждение. Мы живем в довольно токсичном обществе. До сих пор стыдно разводиться. Мол, зачем тогда вообще начинала? Если для мужчин это ничего не значит, то женщин за это сильно осуждают. Ведь именно она должна быть хранительницей очага. Вот не удержала, значит плохая жена.

4. Невозможность уйти. Но вишенкой на торте я бы назвал этот пункт. На все можно закрыть глаза, кроме собственной бессильности. Если бы ей было куда уйти, стала бы она терпеть все эти унижения и проблемы? Да она бы в первый день собрала вещи и ушла.

А проблемы все начинаются еще раньше…

Когда мы переходим дорогу по зебре, мы в безопасности? Нет, ведь бывают шальные водители. Но если мы посмотрим по сторонам и убедимся в том, что нас пропускают, то, скорее всего, мы останемся целы и невредимы. Это не спасет нас на сто процентов, но вот на 99 – вполне.

Так же и в отношениях. Отвечайте за то, что сами способны сделать. Партнер там уже как-нибудь сам разберется.

Но вернемся к нашей теме. Почему мужчины не уходят, почему они не терпят?

Все банально и просто, а чего им уходить? У него все есть, он ничем не обязан, свои функции мусор и работа выполняет. Не изменяет и даже не помышляет об этом. Выпивает только в меру. Жену не бьет. Да это идеал просто.

Так у него еще наготовлено, постирано, убрано, дети сыты и в школу ходят. Да он просто образец для подражания. А сбегать из рая зачем? Тут все есть. Поэтому, конечно, он будет за это держаться и осуждать женскую сторону за то, что она недовольна.

Но мы забываем о главном. Семья это не один человек, а как минимум двое. И обязанности должны быть на всех. Нельзя отделаться одной работой, особенно в условиях, когда это делают оба.

Так вот к чему я об этом? Цените женский вклад, помогайте в паре, не сидите на одном месте и не осуждайте, если никто не хочет терпеть ваше безделье. Разводы идут от непригодности одной из сторон. А вторая не обязана всегда бегать за первой. Не хочешь сам решать вопросы? Значит не судьба.
​​Что такое сила рода, и как ее восстановить

Каждому человеку, который является звеном в цепи поколений, доступна колоссальная энергия — это сила рода.

Каждому человеку, который является звеном в цепи поколений, доступна колоссальная энергия — это сила рода. Она накапливается всеми поколениями предков. И каждое новое поколение либо увеличивает, либо уменьшает эту силу. Чувство принадлежности к своему роду дает нам чувство собственного достоинства и ощущение гордости. Человека, который живет с этим ощущением и излучает его в мир, воспринимают как успешного. Но если человек отворачивается от своих предков, он лишает себя не только силы рода, но и возможности достигнуть вершин, которые покорились бы ему, сохрани он поддержку предков.

Человек, не помнящий своих праотцов, как дом без фундамента, дерево без корней. По словам психотерапевта Валерия Синельникова, человек, который разрывает связь со своим родом, лишится поддержки предков и их силы. В жизни такой человек часто ошибается, ступает не на тот путь, потому что не опирается на опыт предыдущих поколений. И наоборот, если человек обратится к своим корням, то это поможет ему заручиться поддержкой своего рода. Существует несколько способов восстановления связи с силой своего рода. О них и пойдет речь в этой статье.

Если вас преследуют какие-то проблемы, обращение к своим корням поможет их разрешить. К примеру, если вы переживаете финансовые трудности, вспомните человека из своего рода, который легко разрешал эти проблемы в своей жизни. Возможно, ваш прапрадедушка был зажиточным человеком. Мысленно обратитесь к нему за поддержкой, и она непременно придет. Если у вас не получается вспомнить такого представителя рода, попытайтесь вообразить его.

В каждом роду — огромное количество предков. Среди них найдутся и отважные воители, и купцы, мудрые и духовно развитые люди. Чем больше своих предков вы сможете вспомнить и внутренне обращаться к ним, тем сильнее и увереннее будете идти по своему пути.

Еще один способ воссоздания связи с силой своего рода — это создание семейного фотоальбома или книги. Разместите в этом альбоме свои фотографии и фотографии ваших родственников. Вовлекайте в этот процесс своих детей, внуков. Так вы начнете восстанавливать связь поколений.

Не забывайте своих праотцов, находите в них сильные черты характера, чаще вспоминайте предков хорошим словом. Начните коллекционировать истории своей семьи, опыт своих предков, делитесь накопленным с детьми и внуками. Это также поможет поддержать связь поколений. Укрепляйте отношения и с теми родственниками, которые живы. Помните, эти отношения наполняют нас огромной энергией. Крепость и душевность этих отношений наилучшим образом отразится на будущем детей и всего рода.

Навещайте те места, откуда вы родом, откуда родом ваши предки. Бывайте у ваших истоков, даже если в тех местах никто не живет, даже если не сохранились прежние постройки. Так как даже земля, на которой родились вы, на которой прошла жизнь ваших предков, насыщает вас силой.

Позаботьтесь о том, чтобы ваши поступки приносили благо представителям вашего рода. Продумывайте план семейного развития на годы вперед. Если вашей главной целью станет достижение процветания рода, можете не сомневаться в поддержке ваших предков. Эта поддержка поможет вам выстоять в трудные времена, если таковые с вами произойдут.

Поддерживайте и развивайте связь с предками, передавайте ее новым поколениям, тогда и путь у ваших потомков будет легким и наполнен светом.
​​Как развалить любые отношения? 10 вредных советов от психолога

Многие имеют опыт «неудачных» отношений. Однако мало у кого есть представление о том, как строить счастливые отношения...

Многие имеют опыт «неудачных» отношений. Однако мало у кого есть представление о том, как строить счастливые отношения. Нас этому не учат, а примеров, на которых можно было бы поучиться, практически нет. Надеюсь, данные вредные советы прольют свет и на этот вопрос.

Не то чтобы эти советы были из серии «Как избавиться от парня за 10 дней». Но если систематически им следовать, то я гарантирую, что рано или поздно любым отношениям придет конец. Даже тем, которые начинались по взаимной любви.

Итак, поехали!
​​Пять родственныx душ, которыx мы встречаем и любим в своей жизни

Некоторые остаются рядом навсегда, а некоторые уходят, хотя нам трудно принять то, что они уже выполнили свою роль в нашей жизни...

Большинство из нас встречало много разных родственных душ в своей жизни. Все они очень важны для нас, и сильно повлияли на нашу жизнь.

Некоторые остаются рядом навсегда, а некоторые уходят быстрее, чем нам хотелось бы. Нам трудно принять то, что они уже выполнили свою роль в нашей жизни, и что пора их отпустить.

Не все родственные души рождаются в момент, «когда наши глаза встретились и мы поняли, что созданы друг для друга». Есть много других видов «половинок», которые приходят, чтобы научить нас чему-то, чтобы изменить нашу жизнь, иногда чтобы повернуть ее вспять, иногда придя совсем на мгновение.

1. Родственная душа — друг.
Иногда мы встречаем человека и понимаем, что он — наш. Такое ощущение, что мы знали его всю жизнь, даже если знакомы всего несколько минут.

Вы можете рассказать друг другу все. Вы можете говорить часами, и вам не будет скучно. Такой друг может знать и понимать вас лучше, чем вы сами, и не осуждать. И это очень важно. Такие люди помогают нам правильно справиться с определенными жизненными ситуациями.

2. Родственная душа — сорвиголова.
Родственные души — это не те, которые делают нас счастливее. Это те, которые заставляют нас чувствовать по максимуму, испытывать самые крайние степени чувств. Эти люди врываются в нашу жизнь, бросают нам вызов и ставят под сомнение все, чем мы жили раньше. С их приходом наша жизнь делится на ДО и ПОСЛЕ, и теперь мы понимаем, что стали совершенно другими.

Обычно это все же романтические отношения, которые сметают нас как ураган, а потом сбрасывают с небес на землю без предупреждения.

И хотя мы все еще теряемся в догадках, что же произошло, и почему все так резко закончилось, в этом есть и своя прелесть. Ведь хоть ураган и сносит все, на месте разрушенного мы строим новое. И обычно это намного прекраснее и лучше прежнего.

3. Родственная душа — любовник.
Обычно это очень кратковременные, но прекрасные любовные отношения. Может быть, это первая любовь, или короткий, но бурный роман, или просто свободные отношения с гениальным любовником.

Такие люди приходят в нашу жизнь на определенный период, чтобы помочь нам понять себя и другие важные уроки жизни. Обычно такие отношения начинаются не спонтанно, а развиваются постепенно. Да и заканчиваются хорошо, оставаясь друзьями после всего, осознавая, чему они научили друг друга.

Таким образом, связь родственных душ остается, хоть их романтический этап уже пройден.

4. Родственная душа — незнакомец.
Всегда бывает некая короткая, но значимая встреча с загадочным незнакомцем. Может, случайный попутчик или человек, с которым вы познакомились на один вечер, или даже просто прохожий, с которым вы лишь встретились взглядами и обменялись парой слов.

Обычно вам кажется, что вы уже где-то видели этого человека, но не можете вспомнить, где. В прошлой жизни? Обычно эти люди говорят именно то, что вам нужно услышать в данный момент, и вы понимаете, что эта случайная встреча была не такой уж случайной.

5. Родственная душа — любовь.
Это именно тот вид родственной души, о которой мечтает каждый. И если нам повезет, то мы ее встретим и будем счастливы всю оставшуюся жизнь.

Она объединяет в себе все вышеперечисленное: ощущение, что вы знакомы уже вечность, невероятную связь, дружбу, необыкновенную любовь.

Когда вы встречаете свою родственную душу — будь то на 5 минут, 5 часов, 5 лет или на всю жизнь, — позвольте этому случиться. Такая искренняя связь не оставит вас прежним. Позвольте таким людям быть теми, кем они должны быть для вас.
​​Позвольте людям думать о вас все, что им приходит в голову

И... наступит восхитительная свобода!

Одно из самых счастливых решений моей жизни — это позволить людям думать обо мне всё, что им приходит в голову…

В конце концов, это их голова, их мысли, и их время, потраченное на то, на что они сочли нужным…

При чём здесь я?

И — настала восхитительная свобода…

Мне больше не страшно никого разочаровать!

Я ни минуты не потрачу на спор…

Не вступлю ни в одну дискуссию…

Не стану доказывать свою правоту, или неправоту…

Мне лень…

И я очень жалею того времени, когда было не лень…

Не лень общаться через силу с теми, с кем не хотелось этого делать…

Не лень вести тупые разговоры и переписки с неинтересными мне людьми, пожелавшими навесить на меня субъективный ярлычок СВОИХ, а не моих комплексов, или обсудить со мной то, что я не желаю с ними обсуждать…

Не лень было говорить ДА, когда всё внутри требовало НЕТ…

Не лень оправдываться за своё мнение, которое я никогда никому не навязываю, но и не прошу переубеждать меня…

Учитесь этой лени, ребята…

Потому что именно она сбережёт вас для главных людей вашей жизни…

Позволит помочь тем, кому действительно нужна ваша помощь, не выбросив на помойку время на тех, кому нужно переливать из пустого в порожнее…

Позволит дать свободу и тем, кто вас терпеть не может, но при этом упорно зачем-то лезет в вашу жизнь, чтобы доложить об этом…

И ещё эта лень произведёт чудесную генеральную уборку вашей жизни, после которой в ней будет только то, что вам необходимо…

Освободиться от лишнего на любом уровне — одно из условий сохранения психологического здоровья, да и любого другого тоже…

Потому что ничто не разрушает нас так, как зависимость от чужого мнения, и насилие над собой, в котором мы всё время стремимся оправдать чьи-то ожидания, и для всех быть хорошими…

Пожалейте себя!

Не взваливайте на себя обязанности эмоционально обслуживать тех, кто решил, что их мнение о вас должно повлиять на вашу жизнь…

Никто, кроме вас самих, на вашу жизнь влиять не должен…

Поэтому, пусть думают о нас… пока их жизнь идёт…

А мы будем жить… пока они думают…
​​Научитесь вовремя отпускать. Даже тех, кого вы любите

Когда ты держишься за человека из страха потерять свою любовь, ты теряешь больше...

Не теряйте дорогих людей. Будьте мудрее…

Умейте вовремя отпускать даже тех, кого любите. Это великий закон непривязанности. Когда ты держишься за человека из страха потерять свою любовь, ты теряешь больше. Сделай глубокий вдох, и позволь каждому отвечать за собственную жизнь.

Каждый принадлежит только себе.

Никогда не пытайтесь переделать другого человека. Принимайте его таким, какой он есть, все мы разные, но ведь в этом вся прелесть.

Людей близкими делает не похожесть, не лживые компромиссы и даже не совместное прошлое. Близкими людей делает искреннее наслаждение от разницы. Когда не пытаешься кого-то переделать, переубедить или отчаянно нафаршировать советами. Когда просто общаешься с человеком — как книгу читаешь — в чем-то согласен, в чем-то — нет, но все равно так интересно, изящно и легко, что не оторваться.

К сожалению, чтобы понять такие элементарные вещи, приходится платить высокую цену — терять дорогих людей.

Поэтому будьте мудрее.
​​Благодарите Вселенную за то, что у вас есть. И она даст то, чего вам не хватает

Как это работает, и почему стоит в это верить?

Эта фраза встречается в трех вариациях. Пожалуй, самая частая, это «благодарить Бога», далее идет про Вселенную и потом еще «благодарить жизнь». По большому счету, суть во всех этих вариациях одна и та же. Умей благодарить и ценить, концентрируйся на хорошем, и тогда в жизни реально станет больше хорошего.

Как это работает, и почему стоит в это верить?

1. Умея ценить и благодарить, человек пребывает в ресурсном состоянии.

2. Деньги — к деньгам, богатый богатеет — бедный беднеет

Есть много пословиц примерно такого содержания. Смысл их стоит для себя видеть более широкий. Речь не только про трактовку богатства как финансового состояния. Богатый — значит сильный, ресурсный, счастливый. У такого человека получается достичь еще большего, еще лучшего.

3. Вселенная любит добрых и дает им еще больше

Речь не про доброту, граничащую с розовоочковостью и с наивностью. А про состояние доброты, принятия и любви к жизни, к другим людям и к себе самому. Человек, пребывающий большую часть своей жизни в таком состоянии, полезен для общества, для Вселенной и сам для себя. Соответственно, у него есть результаты — он счастлив.

4. Вместо того, чтобы горевать по тому, чего у вас нет, лучше радоваться тому, что вы имеете

Так вы не загоняете себя в негатив, не сливаете свои ресурсы в пустоту. Соответственно, есть силы, есть свобода многое исправить, многое совершить.

Важно сосредотачиваться не на ограничениях, а на возможностях. В таком состоянии гораздо проще увидеть пути решения проблем и варианты получения желаемого.

5. Как уметь благодарить Бога, Вселенную, жизнь за то, что у вас уже есть?

Здесь главное не усложнять. Лучше начинать с простого и понятного вам:

● Каждый день вести Дневник Благодарности, в котором подводить позитивные итоги дня. Отмечать то, что вас порадовало, что вам показалось ценным.
● Вовремя говорить людям слова благодарности за хорошее. Если важных для вас людей нет рядом или с ними нет прямого контакта, то мысленно отправлять им любовь и благодарность.
● В любой ситуации стараться видеть светлую, положительную сторону.
Регулярно по себе самому составлять списки своих сильных сторон, достижений и всего того, за что вы благодарны жизни.
● Стараться переключаться с негатива на позитив.
​​Призывая партнера уровнем выше, приготовьтесь к последствиям

Не манипулируйте фразой о любви, когда сами не в силах отбросить стереотипы и привычки...

Будьте готовы отбросить все сомнения, страхи, привычки, стереотипы мышления и поведения — если вы призываете в свою жизнь человека с сознанием намного выше, чем у вас.

Потому что, человек, который до встречи с вами годы двигался вперед с большой наработанной скоростью, не остановится ради вас. Да, он может замедлиться на небольшой промежуток времени. Но он не занизит свою скорость, чтобы вы начали чувствовать себя комфортнее, со своим мусором в голове.

Будьте готовы испытывать чувство несоответствия.
​​Почему мужчины не ценят любящих женщин?

«Скромность и добросовестность вознаграждаются только в романах. В жизни же подобные качества, пока они кому-то нужны, используются до конца, а потом на них просто плюют».

Молодые женщины стараются изо всех сил. Во-первых, огромная конкуренция, надо быть стройной, красивой, самодостаточной, чтобы мужчина разглядел тебя в толпе и позволил приблизиться к себе.

Во-вторых, девочку учат, надо быть ответственной, аккуратной, старательной, почти перфекционисткой. Только так можно что-то получить от жизни.

Сложно вести себя с мужчиной, как стерва, если ты воспитанная и порядочная, правда? Кажется, что ты будешь его уважать, и он тебя в ответ. Чем сильнее ты будешь его любить, тем больше он будет тебе благодарен за все.

А потом, оказывается, что мужчине все это не нужно. Но как же не нужно? Почему?

И ты кричишь ему вслед: «Да никто и никогда не будет любить тебя, так как я! Ты еще одумаешься, приползешь, будешь умолять, но будет поздно!»

И знаете, в этот момент в даме кричит не любовь, а обида и негодование. За то, что так много сил душевных вложила, подарила. Позволила себе довериться ему. А в ответ увидела спину и затылок.

И он ушел туда, где об него ноги вытирают. Ярких впечатлений захотелось? Или благополучие приелось?..

Голливудский актер Аль Пачино говорил:

«Никогда не переоценивай свою роль в жизни других людей».

Женщина думала, что она свет в оконце, а по факту оказалось — запасной вариант.

Вот как писал в своем романе Эрих Мария Ремарк:

«Скромность и добросовестность вознаграждаются только в романах. В жизни же подобные качества, пока они кому-то нужны, используются до конца, а потом на них просто плюют».

Получается, что женщинам, способным на бескорыстие, на сильные чувства и душевные порывы надо постоянно держать ухо востро. Либо наслаждаться своим огромным сердцем и ничего не ждать взамен.

Есть особо циничная категория женщин, которая с самой первой зарплаты мужа начинает откладывать потихоньку «на черный день». Подозревая, что его «люблю» — это сиюминутное решение. А в дальней перспективе уйдет на поиски себя. А она останется с кругленькой суммой, моральной компенсацией.

И все же, мне не нравится такое крысятничество, каким бы благими намерениями и продуманностью оно не было прикрыто. Мне по душе другая схема: когда один любит другого, и от этой любви можно горы свернуть, а не мятые купюры из его кошелька в заначку положить.
​​Как с помощью простого вопроса понять, что мужчина вас действительно любит

Делайте правильные выводы...

Женщина всегда важно понимать, а действительно ли любит её мужчина, с которым она в отношениях? И есть один вопрос, который способен вам в этом помочь. Задав его своему мужчине вы поймете, как он на самом деле к вам относится и что чувствует — настоящую любовь или только удобство от того, что вы такая, какой он хочет вас видеть.

Просто спросите: «Какой, по твоему мнению, я должна быть?» и внимательно выслушайте ответ, ведь именно от него зависит то, как на самом деле относится к вам мужчина.

Конечно, вариантов может быть много, но в основном они сведутся к одному из двух. Первый вариант: это когда на ваш вопрос мужчина начнет очень активно рассказывать, что по его мнению вы должны быть ухоженной и подтянутой, женственной, хозяйственной, нежной, заботливой, любящей, сексуальной и одновременно милой. А еще интересоваться всем тем, что и он, нравиться его друзьям и родным, ну и еще много чего из его списка требований к идеальной женщине его мечты.

Либо же это будет второй вариант: тогда он скажет, что вы просто должны быть собой, ведь именно такой он вас и полюбил. И если вы хотите в себе что-то изменить или усовершенствовать, то он, конечно же, поддержит вас и будет рад вам помочь, если это действительно сделает вас счастливее. Но, по его мнению, вы и так прекрасны и вам достаточно просто быть… просто быть счастливой — для него это самое важное.

Думаю, вы уже поняли, исходя из этих ответов, когда мужчина действительно любит свою женщину и искренне желает ей счастья, а когда просто хочет «слепить» из неё свой идеал и будет он с ней ровно до тех пор, пока она этот «идеальный образ» сможет поддерживать.

Поэтому делайте правильные выводы и помните, что настоящая любовь — это когда вас принимают со всеми недостатками. Вы, конечно, можете как-то с ними бороться, можете самосовершенствоваться, но при этом, вы будете понимать, что вас любят и принимают такими, какими вы уже есть.

То есть вас уже достаточно и не нужно каждый день прыгать выше головы, чтобы как-то поразить и удержать вашего любимого человека рядом. Ведь он ценит в первую очередь то, какая вы личность, а не только вашу «обертку», ценит вашу уникальность — именно то, что и отличает вас среди сотен других и именно то, из-за чего он вас когда-то и полюбил.

Конечно, большое значение имеет не только ответ на этот вопрос, но еще и то, как мужчина обращается с вами, то есть подкрепляет ли он свои слова еще и своими действиями и усилиями, ведь это действительно очень важно.

Но именно то, как воспринимает вас человек — как объект для усовершенствования, над которым еще работать и работать или как живого человека со своими плюсами и минусами, но зато такого любимого и родного — имеет ключевое значение в построении действительно гармоничных и счастливых отношений.
​​7 причин выбрать омега-мужчину (а не альфа-самца, как многие мечтают)

Омега-мужчина — не антипод сурового альфы и не облегченная версия хитрого беты, — все гораздо интереснее!

То, что кто-то не выделяется в толпе, еще не значит, что он не заслуживает внимания. Омеги зачастую оказываются совершенно замечательными парнями! Jни достаются тем счастливицам, кто не поленился заглянуть чуть глубже…

Об альфа-самцах мы наслышаны чуть ли не с детства. В противовес им омега-мужчин принято считать неудачниками и аутсайдерами, которые лениво отращивают пивные животы.

Но отвлекитесь от параллелей со стаей волков. Омега-мужчина — не антипод сурового альфы и не лайт-версия хитрого беты, — все гораздо интереснее.

Альфа-самцы — это те самые классические брутальные мужчины, которые жаждут любой ценой быть в центре внимания. Они всегда должны быть самыми сильными, самыми умными, самыми быстрыми. Да что там — просто самыми-самыми. И не просто быть, а еще и знать, что все окружающие это видят и признают. Вспомните ту самую стаю волков — кто у них вожак? Правильно, самый большой и сильный волк. Все его боятся.

Омега-самцы — более тонкие натуры. Они нередко избегают риска и конфронтации, но не из страха, как многие думают. Просто они знают другие способы достичь своих целей, зачастую более эффективные и менее опасные. При этом многие из них испытывают неприязнь к альфам (но, в отличие от альф, умеют при необходимости это скрывать). Их уверенность в себе может даже превышать веру в себя альфа-мужчин, но омегам просто не нужно доказывать это на каждом шагу.

Альфа-мужчины умело пользуются природной харизмой и мастерски привлекают внимание к себе и своим достижениям (даже если эти достижения не так уж и значительны), и поэтому очень часто люди в первую очередь обращают внимание именно на них.

Думаете, при таком раскладе омеги остаются не у дел и страдают без женского внимания?

Нет, они достаются тем счастливицам, кто не поленился заглянуть чуть глубже и найти в них массу достоинств.

Вот шпаргалка для вас — список тайных достоинств омега-мужчин.
​​Постоянно хочется спать: 4 неочевидные проблемы с энергетикой

Если вы словно выжатый лимон...

Энергетика человека постоянно меняется под воздействием внешних и внутренних факторов. Старайтесь следить за тем, чтобы всё то, что, описано далее, не влияло на вас.

Проблемы с чакрами
Чакры человека — это семь энергетических центров, которые отвечают за определенные функции. Сонливость появляется, когда страдают нижние чакры — Муладхара и Свадхистхана.

Муладхара связана с силой энергии Земли, поэтому когда она в плохом состоянии и не может нормально функционировать, человеку хочется остановиться, отдохнуть, поспать, перестать думать о проблемах. Кажется, что силы на исходе, но это не совсем так. Когда Муладхара не работает нормально, нас словно магнитом тянет к земле. Сон немного восстанавливает нормальную работу чакры.

Свадхистхана находится чуть выше Муладхары, но в целом тоже относится к нижним чакрам. Она работает некорректно, если человек становится эгоистичным, неуступчивым. На энергетическом уровне такое поведение является неправильным, поэтому действие чакры упраздняется. Появляется сонливость и ощущение апатии.

Болезни
Если вы постоянно хотите спать, несмотря на то, что ложитесь вовремя и встаете не рано, это может говорить о том, что у вас какие-то проблемы со здоровьем. Возможно, что вы не долечились от простуды или вирусного заболевания. Любой недуг выкачивает из нас энергию огромными порциями. Вернуть ее можно только через сон.

Пребывание рядом с энергетическими вампирами и токсичными людьми
Энергетические вампиры — это те, кто вытягивает из нас энергию целенаправленно. Такие люди специально давят на чувство вины или специально выводят нас из себя, чтобы понаблюдать за реакцией. Это очень опасные люди, из-за воздействия которых мы теряем крайне много сил. Порой это переходит с энергетического на физический уровень, поэтому нам хочется спать. Если у вас в окружении есть такие люди, то из-за них вы будете постоянно ощущать недостаток сил и сонливость.

Есть также и те, кто не хочет нам делать плохо, но они все равно это делают. Такие токсичные люди могут постоянно сомневаться в чем-то, пичкать нас негативной энергией, обидами, ревностью. Из-за них мы тоже можем чувствовать себя словно выжатый лимон.

Вредные привычки
Сами по себе вредные привычки не всегда имеют свойство делать нас сонливыми и уставшими. В большинстве случаев это делают последствия безрезультатной борьбы с ними. Например, если человеку очень хочется бросить курить, но он не может этого сделать, его биополе может разрушаться. Из-за этого появляются проблемы со здоровьем, усталость, ощущение безнадежности. Следствие всего этого — невозможность нормально выспаться, отдохнуть.
​​Когда женщина чрезмерно отдает, она всегда получает мало

Что ты получаешь от взаимоотношений, зависит не столько от партнера, сколько от твоего к нему отношения.

Когда у женщины приступ обиды, она не может заставить себя чувствовать любовь. Она может вести себя так, как должен вести себя любящий человек, но ее сердце остается закрытым. Когда сердце женщины закрыто, она начинает вести подсчет очков, и мужчина всегда остается в проигрыше.

Когда у человека болит зуб, ему трудно быть милым и ласковым, — то же самое касается приступов обиды у женщины. Пусть даже она по-прежнему любит своего партнера и относится к нему с нежностью, обида мешает ей искренне ценить его. Вместо того чтобы радоваться проявлениям заботы со стороны мужа, жена склонна сосредоточиваться на том, как много делает она и как мало он.

Когда у женщины приступ обиды, она не может заставить себя чувствовать любовь. Она может вести себя так, как должен вести себя любящий человек, но ее сердце остается закрытым. Когда сердце женщины закрыто, она начинает вести подсчет очков, и мужчина всегда остается в проигрыше. Если она за свои добрые дела получает шестьдесят очков, а он за свои — двадцать, женщина вычитает двадцать из шестидесяти, и получается новый счет: сорок — ноль. В такие моменты ей действительно кажется, будто он ничего для нее не делает. Это — симптом приступа обиды.

С годами приступы обиды могут перерасти в хроническую обиду. На этом этапе женщина ошибочно считает, будто вышла замуж не за того человека, и подумывает о разводе. Нет сомнений: эта женщина не получает от брака то, что ей нужно, но это не означает, будто она не может получить необходимое. И другой человек тоже совсем не обязательно даст то, что ей нужно.

Что ты получаешь от взаимоотношений, зависит не столько от партнера, сколько от твоего к нему отношения.

Женщины, задумывающиеся о разводе, чаще всего жалуются: «Я все время даю, даю, даю и не получаю то, что необходимо мне». Для решения этой проблемы следует понять, что такое приступ обиды. Тогда, вместо того чтобы бросить мужа и повторить ту же схему с другим человеком, женщина может научиться отдавать по-другому. Теперь женщина перестает все время отдавать, в надежде, что партнер ей отплатит тем же, и учится давать себе.

ЕСЛИ ЖЕНЩИНУ ПЕРЕПОЛНЯЕТ ЧУВСТВО ОБИДЫ, ЗНАЧИТ, ПОРА СДЕЛАТЬ ЧТО-ТО ДЛЯ СЕБЯ.

Когда женщина слишком много отдает, она всегда мало получает.

Зная обо всем сказанном выше, женщина может наконец разрешить себе не жертвовать собой ради партнера, но делать то, что ей нравится. Вместо того чтобы ожидать, что партнер сделает ее счастливой, и считать себя обязанной удовлетворить все его потребности, она начнет сама давать себе необходимое.

Отдавать партнеру абсолютно все, что имеешь, а потом ждать, что он полностью удовлетворит твои нужды, — нездоровая тенденция. Оптимальный вариант — делать все, что требуется тебе, и постараться получить необходимую эмоциональную поддержку — и после этого ты сможешь искренне давать любовь своему супругу и детям, ничего не ожидая взамен. Такие взаимоотношения приносят намного больше удовлетворения.
​​Умный мужчина выбирает одну женщину на всю жизнь

Только настоящий мужчина может понять, что одной женщины достаточно...

В наше время трудно найти мужчину, который будет любить нас и ценить нас так, как мы того заслуживаем. Трудно найти того самого человека, который примет тебя такой, какая ты есть. Трудно найти настоящего мужчину, который заставит вас почувствовать себя самой счастливой и любимой женщиной в мире.

Только настоящий мужчина может понять, что одной женщины достаточно, пишет Mesaje inspirationale.

Требуется настоящий мужчина, чтобы понять, что мужчины, которые встречаются с большим количеством женщин, эгоистичны, полны похоти и игнорируют чувства своего партнера. Они не настоящие мужчины. Потому что настоящий мужчина знает, что когда кто-то действительно влюблен, он посвящает свое сердце только одному человеку.

Настоящий мужчина знает, что найти настоящую, чистую, честную любовь трудно, и когда вы найдете ее, вы сделаете все возможное, чтобы она осталась рядом.

Настоящий мужчина знает, что понятие «идеальная женщина» — это просто образец из Голливуда. Он знает, что есть недостатки, раздражающие привычки, прихоти, слабости и страхи, и любит тебя такой, какая ты есть.

Настоящего мужчину не бесят твои недостатки. Потому что для него ты идеальна и он любит тебя такую, какая ты есть.

Настоящий мужчина борется за женщину, которую он действительно любит. Он защищает вас и оберегает. Он готов сделать все, чтобы вы чувствовали себя в безопасности.

Настоящий мужчина всегда с тобой. Он не позволит вам самостоятельно разбираться со своими проблемами, заботами и страхами. Он стремится помочь вам.

Настоящий мужчина гарантирует, что на него всегда можно положиться.

Настоящий мужчина всегда честен, чтобы не обидеть ваши чувства и не разбить ваше сердце. Настоящий мужчина всегда говорит вам правду, какой бы жестокой и болезненной она ни была, потому что он знает как много значит для вас доверие.

Настоящий мужчина поощряет вас и вдохновляет вас своими словами и действиями. Он верит, он мотивирует вас.

Настоящий мужчина выбирает исключительно вас, потому что нет другого человека, который бы занимал такое особое место в его сердце!
​​Не верь, не бойся, не проси: как распознать деструктивного человека?

Нарциссы всегда ведут себя по одному и тому же сценарию. Мозг у них устроен одинаково, иначе они себя вести не могут.

В общение нарциссами работает правило: не верь, не бойся, не проси.

Нарциссы всегда ведут себя по одному и тому же сценарию. Мозг у них всех устроен одинаково, иначе они себя вести не могут. Стать нарциссом невозможно, это является врождённым расстройством психики, патология головного мозга, которая еще и усугубляется воспитанием (пример, дисфункциональная семья).

Нарциссическое расстройство личности (НРЛ), как правило, проявляется только в близких отношениях. Так вы можете работать или быть в приятельских отношениях с человеком много лет, и никогда не узнать, что перед вами нарцисс. Он всегда носит социальную маску «рубаха парень», в то время как его близкие страдают от издевательств и насилия, находятся в постоянном стрессе.

Такие люди прекрасно приспосабливаются в обществе, их деструктивность трудно раскусить. Их часто называют хамелеонами – всегда могут найти общий язык и с хорошим человеком или с негодяем. Этому они учатся с самого детства.

Нарциссизм не имеет гендера.
​​Почему иногда полезно скучать, ругаться матом и нарушать правила

У некоторого из того, что считается плохим, есть положительные стороны, показывают исследования.

Требуется много энергии, чтобы каждый день излучать добро. Есть больше зелёного, всегда быть вежливым и продуктивным отнимает много сил. Может, стоит прекратить это делать? Хотя бы ненадолго. У многого из того, что считается плохим поведением, есть положительные стороны, показывают исследования. Иногда быть немного плохим даёт психологические преимущества.

МАТ
Мат действительно помогает справиться с фрустрацией и сблизиться с людьми, говорит психолог Ричард Стивенс. Согласно исследованиям, мат облегчает боль, повышает выносливость и содействует социальной сплочённости.

Исследование 2018 года показало, что люди лучше справляются с инцидентами, провоцирующими агрессивное поведение на дороге, когда ругаются вслух в автомобиле. Кроме того, использование ненормативной лексики связано с более высоким интеллектом.

СКУКА
«Скука подталкивает нас искать смысл, который может стимулировать творчество. Одно исследование показало, что, после того как учёные намеренно заставили людей скучать, показывая им скучные видео (например, как кто-то развешивает белье), значительно улучшалось выполнение ими творческих задач», — сказал Стивенс.

НАРУШЕНИЕ НОРМ
«В ходе замечательного исследования сотни студентов осмелились выйти на улицу, незначительно нарушив социальную норму. Учёные зафиксировали последствия. Один побежал вниз по эскалатору в торговом центре. Другой опустил окна машины и громко запел. Третий сел рядом с пожилой женщиной в пустом автобусе», — описал Стивенс.

Большинство из этих экспериментов закончились хорошо. «Прохожие приветствовали и подпевали тому, кто пел в машине, а старушка была рада возможности поболтать, — отметил психолог. — Можно говорить о незначительных социальных нарушениях как о способе выйти за рамки условностей и пойти навстречу подлинному человеческому теплу и общению».
​​Неприятная правда, которая поможет отпустить любовь

Эта правда, вероятно, доставит боль, но именно это помогает протрезветь!

Всего 3 вещи, которые нужно увидеть и осознать тем, кто несколько месяцев, а кто-то и несколько лет, долбится в закрытые двери. Кто говорит, что «я не могу ее забыть», «я не могу отпустить, это же родной человек», «он/она меня держит», «меня не отпускает эта любовь» и т.п…

Это неприятная правда, но правда, которую нужно принять! Она может доставить боль, но именно это помогает протрезветь.

(Из гештальт подхода в психотерапии)

Когда мы играем в шахматы, то мы ходим по очереди. В отношениях точно также. Если ты сделал шаг, то и другой тоже должен сделать шаг. И очень важно доиграть эту партию. Потому что от этого зависит многое в жизни: то, кем ты себя считаешь, твоя самооценка, твои планы и цели на жизнь, твои ценности.

А что если другой не делает шага?

Тогда ты остаешься в зависшем состоянии. Ты сначала ждешь ответного хода. Ждешь, когда же сможешь отыграться. Ждешь ответа, а когда не получаешь, то начинаешь его требовать, добиваться. Тебе очень важно получить ответ на твой шаг. И чем более значимыми были эти отношения, тем это кажется просто делом всей твоей жизни. Твоя настойчивость и требование становится навязчивыми.

Ты не просто требуешь продолжения игры, ты обдумываешь, а что и когда пошло не так, почему сейчас ты оказался в таком положении. Ты надеешься вернуться на 2-3 шага назад, чтобы что-то переиграть и вернуть упущенные возможности.

Ты ведешь переписку, строчишь и строчишь смс и сообщения в соцсетях, звонишь, ищешь встречи. Не получая нужной тебе реакции, ты злишься и переходишь в оскорбления или ультиматум. За это тебя банят, блокируют твои номера. А ты все продолжаешь и продолжаешь. Думаешь, что с тобой так играют, типа догоняшки или прятки.
Какие женщины притягивают в свою жизнь адекватных мужчин: список качеств

В тот момент, когда Вселенная увидит, что вы готовы, она обязательно организует вам встречу с лучшим из мужчин...

Чаще притягиваются люди, которые похожи, у которых общие ценности, взгляды, увлечения и черты характера. Это и есть основной ответ на вопрос «Почему в мою жизнь не приходят нормальные мужчины». Наверное, потому что сама женщина пока не дотягивает до того, кто ей так сильно нужен. Потому что в ней не хватает некоторых качеств.