Дзержинец | Санкт-Петербург
1.04K subscribers
7.4K photos
390 videos
8 files
2.67K links
Центр патриотического воспитания молодёжи Санкт-Петербурга

https://vk.com/dz_spb
Download Telegram
🥗 Сегодня — последний день для «прошлогодних» салатов

Шутки про «прошлогодний хлеб» с каждым днем все актуальнее, а значит, и срок годности у большинства салатов, приготовленных к праздникам, подходит к концу. Давайте проведём акцию по «спасению»!

Пока они ещё не превратились в историческую реконструкцию, пора достать остатки «Оливье», селёдки под шубой и всех их соседей по праздничному столу. Устройте сегодня семейный ужин-марафон по доеданию или используйте лайфхаки, чтобы дать им вторую жизнь.

Удачной вам гастрономической уборки и вкусного завершения праздничного сезона! 🍽️

❤️ | Дзержинец
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
С глубоким прискорбием сообщаем, что 31 декабря 2025 года ушёл из жизни ветеран Великой Отечественной войны, капитан 1 ранга в отставке, почётный президент СПб РОО «Полярный конвой» Юрий Ефимович Александров.

Юрий Ефимович посвятил жизнь служению Родине, ветеранам и сохранению памяти о Северных конвоях. Он прошёл Великую Отечественную войну, служил на Северном флоте, воспитав поколения офицеров, и после службы возглавлял нашу организацию, проводил международные конференции, экспедиции и патриотические проекты.

Прощальная церемония и похороны планируются ориентировочно 3–4 января 2026 года.

Для всех нас это невосполнимая утрата. Светлая память о Юрии Ефимовиче навсегда останется в наших сердцах.
🙏115
🧹 День Уборки: освежаем пространство после активных праздников

Самое время провести генеральную ревизию, вдохнуть в дом свежесть и чистоту. Уборка — это не рутина, а лучший способ начать год с чистого листа и ясных мыслей. Предлагаем несколько лайфхаков, которые помогут сделать процесс быстрее и приятнее:

🧼 Начинайте «сверху вниз» и по кругу
Всегда двигайтесь от дальней комнаты к выходу и от верхних полок к полу. Так пыль не придется убирать дважды.


🍋
Освежите бытовую технику

Разморозьте и помойте холодильник. В отсек для овощей положите дольку лимона или соду — это уберет неприятные запахи надолго. Протрите микроволновку внутри влажной салфеткой и включите на 2 минуты — остатки грязи легко отойдут.


🧦
Используйте правило «Трех коробок»

При разборе завалов сразу приготовьте три емкости: «Выбросить», «Отдать/Подарить» и «Оставить». Это ускоряет принятие решений в разы и не дает вещам снова разбежаться по углам.


🎧
Превратите уборку в игру

Составьте чек-лист, включите любимый подкаст, аудиокнигу или энергичный плейлист. Ставьте таймер на 20-30 минут для каждого этапа — это помогает не уставать и сохранять темп.


Чистый дом — это чистое мышление, новый энергетический заряд и отличный старт для свежих идей!

❤️ | Дзержинец
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍33🔥2
Время для идеального выхода на лёд!

Праздники плавно перетекают в активную фазу — лучшее время, чтобы надеть коньки и поймать это особое зимнее настроение. Лёд ждёт!

💡 Полезно знать перед выездом

1. Берите документы. Для льготного билета (студентам, пенсионерам и др.) или при сопровождении ребенка они понадобятся. Иногда, также требуются, чтобы получить коньки в прокате.

2. Проверяйте сеансы. Катание часто организовано по сеансам (особенно вечером в выходные), билеты лучше покупать заранее.

3. Одевайтесь тепло и удобно. Не забывайте про непродуваемую куртку, термобелье, шапку, перчатки и носки.

Зима в разгаре — не упустите шанс подарить себе этот яркий и активный день. Выбирайте каток, собирайте друзей и вперёд, за порцией свежего воздуха и отличного настроения! ❄️


❤️ | Дзержинец
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Свет, камера, «Дзержинец»…

Праздники и выходные — идеальное время, чтобы собраться с близкими. Мы подобрали несколько фильмов для семейного просмотра, которые создадут особое настроение.

🎬 Надеемся, наша небольшая подборка поможет вам выбрать, с чего начать ваш семейный кинопоказ. Устраивайтесь поудобнее, готовьте чай и приятного просмотра


❤️ | Дзержинец
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6
🌟 С Рождеством!

В этот особенный, тихий и светлый вечер хочется пожелать каждому дому тепла, а каждому сердцу — мира и спокойствия.

Пусть этот праздник, наполненный волшебством и надеждой, принесёт вам умиротворение, радость близкого общения и веру в самое доброе. Пусть в ваших семьях царят любовь, понимание и забота друг о друге.

Пусть новая звезда на небе осветит ваш путь к счастью, здоровью и благополучию. С праздником!

❤️ | Дзержинец
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🕊733
Каникулы подходят к концу: время для финального рывка!

Новогодние праздники пролетели незаметно, но ещё есть немного времени, чтобы провести его с максимальной пользой для тела и духа! Начинать год с активного старта — отличная традиция.

🏠 Варианты активности для каждого:

· Домашние тренировки — идеальный старт для новичков или тех, кто хочет быстро вернуть форму. Не нужно никуда ехать.
· Загородная база отдыха — возможность совместить лыжи, коньки, прогулки в лесу и баню. Спорт как полноценный отдых.
· Спортзал — классика для тех, у кого уже есть абонемент и привычка к интенсивным нагрузкам.

💪 А если остаётесь дома — попробуйте это!

· Подписывайтесь на проверенные спортивные паблики
· Ищите направление по душе: йога, функциональный тренинг, силовые, кардио.
· Начинайте с коротких программ (10-15 минут), чтобы втянуться.

Совет: в приложениях от Вконтакте можно найти «Тренировки» на любой вкус, длительность и уровень


❤️ | Дзержинец
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4
🌟 Сегодня — идеальный день, чтобы попробовать новое хобби!

Почему именно сейчас? Потому что новый год — это не только про глобальные цели, но и про маленькие, но важные шаги к себе.

Новая активность может стать отличным способом отвлечься, перезагрузиться, открыть в себе скрытые таланты и наполнить будни яркими красками.

Что можно попробовать? Вот несколько идей для вдохновения:

· Творчество: Рисование по номерам, каллиграфия, лепка из полимерной глины, создание свечей или мыла.
· Рукоделие: Вязание, вышивка, плетение из резинок, макраме.
· Кулинария: Освоить новый кухонный гаджет (например, аэрогриль), научиться печь идеальный хлеб, готовить блюда национальной кухни.
· Технологии: Создание коротких видео для соцсетей, основы фотосъемки на смартфон, программирование на простом языке в игровой форме.
· Спорт и активность: Домашняя йога, скандинавская ходьба, танцы по видеоурокам, настольный теннис.

Совет: Выберите то, что вызывает у вас искру интереса, посмотрите один короткий урок и просто начните. Даже 15 минут в день, посвященные новому делу, уже через пару недель дадут ощутимый результат и новую привычку.


❤️ | Дзержинец
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3👏33
Forwarded from Мы с Невы
Наши победы и проекты: как прошел 2025 год в Центре «Дзержинец»

3️⃣5️⃣ лет работы с молодежью Санкт-Петербурга;
1️⃣7️⃣ бесплатных направлений подготовки;
6️⃣9️⃣4️⃣ воспитанника секций и студий;
Порядка
2️⃣0️⃣0️⃣ мероприятий за год;
Общий охват — более
6️⃣0️⃣0️⃣0️⃣0️⃣ человек.

«
Дзержинец» продолжает объединять молодежь вокруг сохранения исторической памяти, патриотического воспитания и участия в значимых для города и страны делах.

Подробные итоги года — в нашем ВК.

💙Подписывайтесь на «Мы с Невы» в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7👍3