🌟 С Рождеством!
В этот особенный, тихий и светлый вечер хочется пожелать каждому дому тепла, а каждому сердцу — мира и спокойствия.
Пусть этот праздник, наполненный волшебством и надеждой, принесёт вам умиротворение, радость близкого общения и веру в самое доброе. Пусть в ваших семьях царят любовь, понимание и забота друг о друге.
Пусть новая звезда на небе осветит ваш путь к счастью, здоровью и благополучию. С праздником!
❤️ | Дзержинец
В этот особенный, тихий и светлый вечер хочется пожелать каждому дому тепла, а каждому сердцу — мира и спокойствия.
Пусть этот праздник, наполненный волшебством и надеждой, принесёт вам умиротворение, радость близкого общения и веру в самое доброе. Пусть в ваших семьях царят любовь, понимание и забота друг о друге.
Пусть новая звезда на небе осветит ваш путь к счастью, здоровью и благополучию. С праздником!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🕊7⚡3 3
⏳ Каникулы подходят к концу: время для финального рывка!
Новогодние праздники пролетели незаметно, но ещё есть немного времени, чтобы провести его с максимальной пользой для тела и духа! Начинать год с активного старта — отличная традиция.
🏠 Варианты активности для каждого:
· Домашние тренировки — идеальный старт для новичков или тех, кто хочет быстро вернуть форму. Не нужно никуда ехать.
· Загородная база отдыха — возможность совместить лыжи, коньки, прогулки в лесу и баню. Спорт как полноценный отдых.
· Спортзал — классика для тех, у кого уже есть абонемент и привычка к интенсивным нагрузкам.
💪 А если остаётесь дома — попробуйте это!
· Подписывайтесь на проверенные спортивные паблики
· Ищите направление по душе: йога, функциональный тренинг, силовые, кардио.
· Начинайте с коротких программ (10-15 минут), чтобы втянуться.
❤️ | Дзержинец
Новогодние праздники пролетели незаметно, но ещё есть немного времени, чтобы провести его с максимальной пользой для тела и духа! Начинать год с активного старта — отличная традиция.
🏠 Варианты активности для каждого:
· Домашние тренировки — идеальный старт для новичков или тех, кто хочет быстро вернуть форму. Не нужно никуда ехать.
· Загородная база отдыха — возможность совместить лыжи, коньки, прогулки в лесу и баню. Спорт как полноценный отдых.
· Спортзал — классика для тех, у кого уже есть абонемент и привычка к интенсивным нагрузкам.
💪 А если остаётесь дома — попробуйте это!
· Подписывайтесь на проверенные спортивные паблики
· Ищите направление по душе: йога, функциональный тренинг, силовые, кардио.
· Начинайте с коротких программ (10-15 минут), чтобы втянуться.
Совет: в приложениях от Вконтакте можно найти «Тренировки» на любой вкус, длительность и уровень
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4
🌟 Сегодня — идеальный день, чтобы попробовать новое хобби!
Почему именно сейчас? Потому что новый год — это не только про глобальные цели, но и про маленькие, но важные шаги к себе.
Новая активность может стать отличным способом отвлечься, перезагрузиться, открыть в себе скрытые таланты и наполнить будни яркими красками.
Что можно попробовать? Вот несколько идей для вдохновения:
· Творчество: Рисование по номерам, каллиграфия, лепка из полимерной глины, создание свечей или мыла.
· Рукоделие: Вязание, вышивка, плетение из резинок, макраме.
· Кулинария: Освоить новый кухонный гаджет (например, аэрогриль), научиться печь идеальный хлеб, готовить блюда национальной кухни.
· Технологии: Создание коротких видео для соцсетей, основы фотосъемки на смартфон, программирование на простом языке в игровой форме.
· Спорт и активность: Домашняя йога, скандинавская ходьба, танцы по видеоурокам, настольный теннис.
❤️ | Дзержинец
Почему именно сейчас? Потому что новый год — это не только про глобальные цели, но и про маленькие, но важные шаги к себе.
Новая активность может стать отличным способом отвлечься, перезагрузиться, открыть в себе скрытые таланты и наполнить будни яркими красками.
Что можно попробовать? Вот несколько идей для вдохновения:
· Творчество: Рисование по номерам, каллиграфия, лепка из полимерной глины, создание свечей или мыла.
· Рукоделие: Вязание, вышивка, плетение из резинок, макраме.
· Кулинария: Освоить новый кухонный гаджет (например, аэрогриль), научиться печь идеальный хлеб, готовить блюда национальной кухни.
· Технологии: Создание коротких видео для соцсетей, основы фотосъемки на смартфон, программирование на простом языке в игровой форме.
· Спорт и активность: Домашняя йога, скандинавская ходьба, танцы по видеоурокам, настольный теннис.
Совет: Выберите то, что вызывает у вас искру интереса, посмотрите один короткий урок и просто начните. Даже 15 минут в день, посвященные новому делу, уже через пару недель дадут ощутимый результат и новую привычку.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👏3 3
Forwarded from Мы с Невы
Наши победы и проекты: как прошел 2025 год в Центре «Дзержинец»
3️⃣ 5️⃣ лет работы с молодежью Санкт-Петербурга;
1️⃣ 7️⃣ бесплатных направлений подготовки;
6️⃣ 9️⃣ 4️⃣ воспитанника секций и студий;
Порядка2️⃣ 0️⃣ 0️⃣ мероприятий за год;
Общий охват — более6️⃣ 0️⃣ 0️⃣ 0️⃣ 0️⃣ человек.
«Дзержинец» продолжает объединять молодежь вокруг сохранения исторической памяти, патриотического воспитания и участия в значимых для города и страны делах.
Подробные итоги года — в нашем ВК.
💙 Подписывайтесь на «Мы с Невы» в MAX
Порядка
Общий охват — более
«Дзержинец» продолжает объединять молодежь вокруг сохранения исторической памяти, патриотического воспитания и участия в значимых для города и страны делах.
Подробные итоги года — в нашем ВК.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❄️ Зимний марафон подходит к концу!
Наши долгие и такие насыщенные праздники и каникулы завершаются. Завтра «Дзержинец» вновь распахнет свои двери в привычном режиме, а школьники соберут портфели и выйдут на учебу. Готовы ли вы к этому переходу?
Плавно вернуться в рабочий и учебный ритм после отдыха поможет небольшой чек-лист.
Вечерний чек-лист на 11 января - в карточке!
Если по всем пунктам «готово» — вы отлично справились! Если что-то осталось — у вас еще есть сегодняшний вечер, чтобы завершить подготовку.
❤️ | Дзержинец
Наши долгие и такие насыщенные праздники и каникулы завершаются. Завтра «Дзержинец» вновь распахнет свои двери в привычном режиме, а школьники соберут портфели и выйдут на учебу. Готовы ли вы к этому переходу?
Плавно вернуться в рабочий и учебный ритм после отдыха поможет небольшой чек-лист.
Если по всем пунктам «готово» — вы отлично справились! Если что-то осталось — у вас еще есть сегодняшний вечер, чтобы завершить подготовку.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯3❤2 2
🦸♂️ Наши герои в деле: сплочение, разминка и чистота!
11 января — особенный день для нашего коллектива. Пока многие только планируют возвращение к работе, наши мужчины уже вышли во двор Центра, чтобы взять в руки лопаты и расчистить его от снега.
Для нас это не субботник, а возможность вспомнить, что мы дружная команда:
· Сплочение коллектива. Общее дело, сделанное своими руками, создаёт ту самую крепкую командную связь.
· Отличная физическая разминка на свежем воздухе после праздников — лучше любой зарядки!
· Реальная польза для нашего учреждения. Чистый и ухоженный двор — это наше общее лицо и комфорт для каждого, кто к нам приходит.
❤️ | Дзержинец
11 января — особенный день для нашего коллектива. Пока многие только планируют возвращение к работе, наши мужчины уже вышли во двор Центра, чтобы взять в руки лопаты и расчистить его от снега.
Для нас это не субботник, а возможность вспомнить, что мы дружная команда:
· Сплочение коллектива. Общее дело, сделанное своими руками, создаёт ту самую крепкую командную связь.
· Отличная физическая разминка на свежем воздухе после праздников — лучше любой зарядки!
· Реальная польза для нашего учреждения. Чистый и ухоженный двор — это наше общее лицо и комфорт для каждого, кто к нам приходит.
Мы бесконечно гордимся нашими мужчинами, их инициативностью, силой и готовностью действовать! Спасибо вам за труд, ответственность и настоящий командный дух. Вы — наш надёжный тыл и большая гордость! 💪
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9❤4 4
🌟 Онлайн-голосование за лучшую ёлку страны — наша Кронштадтская красавица в числе участников!
С 10 января 2026 года в официальной группе проекта «ГородаМеняютсяДляНас» ВКонтакте стартовало открытое голосование. До 13 января каждый, у кого есть аккаунт в ВК, может отдать свой голос за самую праздничную и нарядную ёлку.
От нашего славного города в конкурсе участвует Ёлка в Кронштадте! Давайте поддержим нашу новогоднюю красавицу и покажем всей стране, как мы умеем украшать город к праздникам.
Победителями станут три ёлки в каждой номинации, набравшие наибольшее число голосов. Каждый голос важен!
➡️ Голосовать можно по ссылке
Ставим лайк, делаем репост, зовём друзей — пусть наша ёлка победит! 🎄❤️
❤️ | Дзержинец
С 10 января 2026 года в официальной группе проекта «ГородаМеняютсяДляНас» ВКонтакте стартовало открытое голосование. До 13 января каждый, у кого есть аккаунт в ВК, может отдать свой голос за самую праздничную и нарядную ёлку.
От нашего славного города в конкурсе участвует Ёлка в Кронштадте! Давайте поддержим нашу новогоднюю красавицу и покажем всей стране, как мы умеем украшать город к праздникам.
Победителями станут три ёлки в каждой номинации, набравшие наибольшее число голосов. Каждый голос важен!
➡️ Голосовать можно по ссылке
Ставим лайк, делаем репост, зовём друзей — пусть наша ёлка победит! 🎄❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎄6🔥2
Forwarded from Центр поддержки молодежных инициатив «ВЕКТОР»
Спешим напомнить, что запись на индивидуальные консультации по выбору профессии и построению карьеры открыта на январь 2026 года. Наши психологи-профориентологи ждут вас каждый день, даже в выходные!
Вперед — будем искать свое истинное предназначение вместе!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4🥰2👏2
ТВОЁ РЕШЕНИЕ МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ СТРАНУ И ГОРОД
В 2025–2026 году в России проходят два крупных всероссийских конкурса, где каждый — школьник, студент, молодой специалист или активный житель — может заявить о своём проекте, идее или уже реализованном решении.
🇷🇺 Всероссийский конкурс «Моя страна — мои решения»
Это конкурс о реальных поступках и решениях, которые меняют жизнь людей, школ, городов и сообществ — от семейных и социальных инициатив до бизнеса, науки и патриотических проектов.
Кто может участвовать?
Граждане РФ от 6 до 35 лет:
Можно участвовать одному или командой до 5 человек.
Сроки:
Онлайн-этап: 1 декабря 2025 — 30 апреля 2026
Очный финал: 10–12 июня 2026, Москва (День России)
Подробнее на сайте конкурса.
🇷🇺 Всероссийский конкурс «Идеи, преображающие города»
Федеральный конкурс для тех, кто хочет менять города и общественные пространства: дворы, улицы, парки, кварталы, посёлки и районы.
Конкурс проходит при поддержке Министерства строительства и жилищно-коммунального хозяиства Россиискои Федерации, Совета Федерации, Госдумы, Общественной палаты РФ, Союза архитекторов России и ДОМ.РФ.
Кто может участвовать?
Молодые граждане России —
архитекторы, дизайнеры, урбанисты, студенты, активные жители, авторы проектов.
Сроки:
Онлайн-этап: с 1 декабря 2025 года по 20 апреля 2026 года;
Очный финал: с 28 мая 2026 года по 30 мая 2026 года.
Подробнее на сайте конкурса.
❤️ | Дзержинец
В 2025–2026 году в России проходят два крупных всероссийских конкурса, где каждый — школьник, студент, молодой специалист или активный житель — может заявить о своём проекте, идее или уже реализованном решении.
🇷🇺 Всероссийский конкурс «Моя страна — мои решения»
Это конкурс о реальных поступках и решениях, которые меняют жизнь людей, школ, городов и сообществ — от семейных и социальных инициатив до бизнеса, науки и патриотических проектов.
Кто может участвовать?
Граждане РФ от 6 до 35 лет:
Можно участвовать одному или командой до 5 человек.
Сроки:
Онлайн-этап: 1 декабря 2025 — 30 апреля 2026
Очный финал: 10–12 июня 2026, Москва (День России)
Подробнее на сайте конкурса.
🇷🇺 Всероссийский конкурс «Идеи, преображающие города»
Федеральный конкурс для тех, кто хочет менять города и общественные пространства: дворы, улицы, парки, кварталы, посёлки и районы.
Конкурс проходит при поддержке Министерства строительства и жилищно-коммунального хозяиства Россиискои Федерации, Совета Федерации, Госдумы, Общественной палаты РФ, Союза архитекторов России и ДОМ.РФ.
Кто может участвовать?
Молодые граждане России —
архитекторы, дизайнеры, урбанисты, студенты, активные жители, авторы проектов.
Сроки:
Онлайн-этап: с 1 декабря 2025 года по 20 апреля 2026 года;
Очный финал: с 28 мая 2026 года по 30 мая 2026 года.
Подробнее на сайте конкурса.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍2
Дорогой Василий Тихонович!
От всего сердца поздравляем Вас с днём рождения!
Ваша жизнь — это настоящий пример служения Родине, народу и родному городу. Мы бесконечно благодарны Вам за личное участие в патриотическом воспитании нашей молодёжи и ту душевную теплоту, которую Вы дарите каждому, кто к Вам обращается. Ваше отзывчивое сердце и готовность к диалогу вдохновляют нас на новые дела.
Желаем Вам крепчайшего здоровья, неиссякаемой энергии, бодрости духа и солнечного настроения каждый день. Пусть Ваших сил и энтузиазма хватит на все добрые начинания и планы, а рядом всегда будут единомышленники, друзья и близкие.
С наилучшими пожеланиями, коллектив Центра
❤️ | Дзержинец
От всего сердца поздравляем Вас с днём рождения!
Ваша жизнь — это настоящий пример служения Родине, народу и родному городу. Мы бесконечно благодарны Вам за личное участие в патриотическом воспитании нашей молодёжи и ту душевную теплоту, которую Вы дарите каждому, кто к Вам обращается. Ваше отзывчивое сердце и готовность к диалогу вдохновляют нас на новые дела.
Желаем Вам крепчайшего здоровья, неиссякаемой энергии, бодрости духа и солнечного настроения каждый день. Пусть Ваших сил и энтузиазма хватит на все добрые начинания и планы, а рядом всегда будут единомышленники, друзья и близкие.
С наилучшими пожеланиями, коллектив Центра
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9🔥6🫡5
Петербург заговорит голосами блокадной поэзии
В День прорыва блокады в пространстве «Гараж» Центра «Дзержинец» пройдёт марафон памяти «Блокадная муза» - живой поэтический и музыкальный диалог с историей.
В этот день стихи поэтов блокадного Ленинграда и современных авторов прозвучат без сцены и дистанции — в живом круге, где каждый голос важен. Это будет не концерт, а пространство общей памяти и переживания.
Что вас ждёт:
• поэтический марафон — вы можете не только слушать, но и читать
• лирика в исполнении Галины Соколовой - Шевелевой
• интерактивная «зона памяти» и мастер-класс по памятным лентам
• выставка картин о подвиге блокадного города
• фотозона «Живая открытка» в образе бойца Красной армии
• возможность подписать и отправить открытки с тёплыми словами поддержки бойцам СВО
Если вы чтец или пишете стихи — вы можете стать частью марафона. Регистрация по ссылке.
📍 Шпалерная, 15–17, лит. А
🕛 18 января, 12:00
Вспомним подвиг города вместе — через слово, музыку и живую память.
❤️ | Дзержинец
В День прорыва блокады в пространстве «Гараж» Центра «Дзержинец» пройдёт марафон памяти «Блокадная муза» - живой поэтический и музыкальный диалог с историей.
В этот день стихи поэтов блокадного Ленинграда и современных авторов прозвучат без сцены и дистанции — в живом круге, где каждый голос важен. Это будет не концерт, а пространство общей памяти и переживания.
Что вас ждёт:
• поэтический марафон — вы можете не только слушать, но и читать
• лирика в исполнении Галины Соколовой - Шевелевой
• интерактивная «зона памяти» и мастер-класс по памятным лентам
• выставка картин о подвиге блокадного города
• фотозона «Живая открытка» в образе бойца Красной армии
• возможность подписать и отправить открытки с тёплыми словами поддержки бойцам СВО
Если вы чтец или пишете стихи — вы можете стать частью марафона. Регистрация по ссылке.
📍 Шпалерная, 15–17, лит. А
🕛 18 января, 12:00
Вспомним подвиг города вместе — через слово, музыку и живую память.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9❤🔥2🔥1
Школа документального кино приглашает тебя присоединиться и стать частью нового потока
Кино начинается здесь!
Если тебе от 14 до 35 лет, ты хочешь научиться снимать настоящее документальное кино, — подавай заявку в Школу!
Участники снимут короткие фильмы о героях Великой Отечественной войны, лучшие из них увидит зритель.
Что тебя ждёт:
• основы документалистики и операторского мастерства
• монтаж и работа с профессиональными программами
• интервью и журналистика
• блоггинг и режиссура
• дискуссионный киноклуб и атмосфера единомышленников
Занятия пройдут в патриотическом клубе «Дзержинец» и на интересных выездных мероприятиях.
Удобное время — совмещайте с учёбой или работой
Хочешь стать частью команды?
Пиши для записи руководителю Марии Александровне.
И приходи на день открытых дверей 16 января. Остались вопросы — спрашивай в комментариях, мы на связи.
❤️ | Дзержинец
Кино начинается здесь!
Если тебе от 14 до 35 лет, ты хочешь научиться снимать настоящее документальное кино, — подавай заявку в Школу!
Участники снимут короткие фильмы о героях Великой Отечественной войны, лучшие из них увидит зритель.
Что тебя ждёт:
• основы документалистики и операторского мастерства
• монтаж и работа с профессиональными программами
• интервью и журналистика
• блоггинг и режиссура
• дискуссионный киноклуб и атмосфера единомышленников
Занятия пройдут в патриотическом клубе «Дзержинец» и на интересных выездных мероприятиях.
Удобное время — совмещайте с учёбой или работой
Хочешь стать частью команды?
Пиши для записи руководителю Марии Александровне.
И приходи на день открытых дверей 16 января. Остались вопросы — спрашивай в комментариях, мы на связи.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3 2
А вы знали, сколько направлений работает в «Дзержинце» или с какого года началась наша история? 🤔
Совсем недавно мы отпраздновали юбилей. А сейчас, когда все подводят «итоги ушедшего года» собрали ключевые цифры и факты в одной публикации.
Листайте карточки, узнавайте больше о нас и делитесь, какая цифра удивила вас больше всего!
❤️ | Дзержинец
Совсем недавно мы отпраздновали юбилей. А сейчас, когда все подводят «итоги ушедшего года» собрали ключевые цифры и факты в одной публикации.
Листайте карточки, узнавайте больше о нас и делитесь, какая цифра удивила вас больше всего!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11 5👍3