Высокоскоростного поезда из Москвы до Владивостока не будет — об этом заявил глава Минтранса РФ Андрей Никитин
Фото: пресс-служба мэра и правительства Москвы
Подписаться на Telegram | ❗️Подписаться в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣38😁9❤4👀2😢1
За 2025 год пограничный переход Хуньчунь стал рекордсменом. Количество пересечений государственной границы превысило 700 тысяч
Источник: @konsulstvo_knr_vladivostok
Фото: istockphoto
Подписаться на Telegram | ❗️Подписаться в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍4👀2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В Находке очевидцы заметили дым на подъёме к пляжу Рица
Видео: соцсети
Подписаться на Telegram | ❗️Подписаться в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👀6❤2✍1🤔1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня в селе Андреевка специалисты поймали четвёртого хищника с начала года
Видео: правительство Приморского края
Подписаться на Telegram | ❗️Подписаться в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤬7👍6👀4❤2🤔1
С 1 января в Приморье расширили географию туристического налога
Подписаться на Telegram | ❗️Подписаться в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👎22🤬10❤3👌1
Фото: «Земля леопарда»
Подписаться на Telegram | ❗️Подписаться в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15😁4😍2
Фото: Freepik
Подписаться на Telegram | ❗️Подписаться в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚡5❤5👀1
Forwarded from Владивосток FM
«Организм не хочет возвращаться к привычному режиму»
«Это состояние, когда организм не хочет возвращаться к привычному режиму. Мы привыкли ложиться поздно, вставать поздно, отдыхать, а теперь нужно снова рано вставать и работать. Это тяжело для многих», — объясняет Татьяна. Особенно сложно тем, кто провёл праздники активно или, наоборот, не знал, чем заняться.
«Вспомните, как вы готовились к школе 1 сентября или к первому рабочему дню. Ложитесь спать пораньше, планируйте утро, продумайте, что вы наденете, что возьмёте с собой. Это поможет снизить тревогу и настроиться на рабочий лад.
Важно не только составить план на день, но и подумать о долгосрочных целях. Например, запланировать отпуск, покупку чего-то важного или достижение личных целей. Главное, чтобы эти цели были реальными и достижимыми», — подчёркивает психолог.
«Если вы чувствуете, что всё плохо, попробуйте найти что-то, что вас порадует. Это может быть простое задание, которое вы быстро выполните, или приятная мелочь, которая поднимет настроение. Главное — подкреплять себя позитивными эмоциями», — добавляет она.
«Составьте список целей на год. Но помните, что они должны быть реальными. Например, если вы хотите отдохнуть на даче, купите новый гамак. Это достижимо и принесёт радость», — делится Татьяна.
На нашем официальном сайте
Телеграм
Яндекс.Музыка, также колонка Алиса
ApplePodcasts
Звук
MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👏1
Подписаться на Telegram | ❗️Подписаться в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😱4❤2⚡1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Видео: из открытых источников
@dvved
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤32👍12
Хорошего дня всем!
Бывает лёд сильней огня,
Зима — порой длиннее лета,
Бывает ночь длиннее дня
И тьма вдвойне сильнее света;
Бывает сад громаден, густ,
А вот плодов совсем не снимешь...
Так берегись холодных чувств,
Не то, смотри, застынешь.
Иосиф Бродский
Художник Люсьен Писарро, «Солнце и снег», 1916.
Беседы об искусстве
@dvved
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15👍3☃2😨1
В столице ДФО — самая холодная зима за последние шесть лет
Фото: соцсети
Подписаться на Telegram | ❗️Подписаться в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤔8❤5🤣3🤩2😢1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Источник: Следком
Подписаться на Telegram | ❗️Подписаться в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍26❤3🤣3⚡1👀1
Утро. Мороз. -19 градусов. На остановке толпа людей, которые, как и всегда, надеялись на чудо в виде автобуса. Но чуда не случилось
«Если не можете — сложите полномочия», — пишут горожане.
Подписаться на Telegram | ❗️Подписаться в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤬45😱8❤6🤣2🤨1
На Дальнем Востоке стремительно растёт интерес к навыкам работы с нейросетями, и это уже не просто тренд, а реальная потребность рынка труда
Источник: РБК Восток
Подписаться на Telegram | ❗️Подписаться в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤔6❤1
Дальневосточные Ведомости
МЦУ прокомментировали задержки общественного транспорта:
Подписаться на Telegram | ❗️Подписаться в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤔6😁3🤬3🤣2
Forwarded from Владивосток FM
Наши слушатели рассказали экономят ли они на продуктах:
37% покупают самое необходимое.
25% абсолютно не экономят.
17% закупается на базах.
7% закупаетсявпрок.
6% ведёт учёт расходов.
5% живут на урожае.
Телеграм
Яндекс.Музыке, также на колонке Алиса
Звук
ApplePodcasts
My Book
Литрес
MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Владивосток FM
👀5❤2👌2
Подписаться на Telegram | ❗️Подписаться в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👀8❤4👻1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Видео: правительство Приморского края
Подписаться на Telegram | ❗️Подписаться в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤬13👍5❤3🤔2🤯1😢1👀1