🔒 Доктор Рябов
33 subscribers
216 photos
97 videos
19 files
920 links
🚀 Канал Дмитрия Рябова. Тут вы научитесь зарабатывать в интернете.

🤓 Мой блог: https://dvryaboff.ru

🤫 ВКонтакте: https://vk.com/palomnik174

Автор: @starosta74
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
10 день марафона по правильному питанию. На старте был ровно 100 килограмм, смотрите фотографии выше.
ТЕСТ НА КИСЛОТНОСТЬ ЖЕЛУДКА с пищевой содой.
‼️‼️‼️ *сначала внимательно всё прочитать *

Вам понадобятся ПИЩЕВАЯ сода, ложка, стакан, вода, секундомер

❗️сода должна быть свежей, это можно проверить, залив соду небольшим количеством уксуса. Свежая сода сразу вспенится.❗️ВАЖНО! ЭТО 👆🏻ПИТЬ НЕ НАДО❗️

Как сделать тест:
✔️ взрослым: 1 чайная ложка на стакан воды 150 мл
✔️ детям от 2 до 12 лет 1/2 чайной ложки на стакан воды 150мл (честно, я сомневаюсь, что маленький ребёнок столько выпьет).

Воду берите температурой 36-37 градусов.

Высыпаем соду в воду, перемешиваем, выпиваем НАТОЩАК❗️ Секундомер сразу включайте, как выпили эту воду.
Появится либо отрыжка, либо «даст» через нос.

РЕЗУЛЬТАТЫ:
✔️ до 40 секунд - повышенная кислотность;
✔️ от 40 до 90 секунд - нормальная кислотность;
✔️ от 90 до 180 секунд - плохое пищеварение, сниженная кислотность;
✔️ больше 180 секунд - крайне маленькое содержание соляной кислоты в желудке, с пищеварением беда.

Чтобы подтвердить результат, рекомендуется сделать тест 2-3 раза, каждый раз в разные дни.
16 января я начал проходить марафон по похудению без физических нагрузок и без голодания.
1 февраля мой результат. Но марафон ещё не закончился, это промежуточный результат.
И лишний жир сбросил и ещё заработал на этом 👍
Напоминаю, что скачать и изучить курсы, чтобы получить удалённую профессию можно бесплатно по ссылке:
https://tttttt.me/onlineslivbot?start=250416673
Как я правильно питаюсь на работе. Такой обед обходится 130₽, реально насыщаешься и до вечера только воду пьешь.
Доход растёт, здоровье прибавляется.
=================
7 ДОКАЗАТЕЛЬСТВ ТОГО, ЧТО ВЫ ПРАВИЛЬНО СДЕЛАЛИ, РЕШИВ ОСВАИВАТЬ КОПИРАЙТИНГ
=================

Копирайтинг, как и любое другое направление, требует времени на освоение. А время - невосполнимый ресурс и жалко его тратить на то, что может устареть или быть неактуальным в будущем. Поэтому давайте сейчас рассмотрим 7 доказательств того, что Вы правильно сделали, решив осваивать копирайтинг.

1. ЭТО ВЕЧНОЗЕЛЕНОЕ НАПРАВЛЕНИЕ
Копирайтинг - это не просто уникальные тексты. Это работа с информацией, людьми, их потребностями и задачами. А значит, что пока живы люди, копирайтинг всегда будет актуален. Даже если медиа изменятся, и все вдруг перейдут на голосовые сообщения, ничего не поменяется, т.к. копирайтинг - не про текст, а про то, что и как Вы говорите через текст или через любой другой медиаканал.

2. КОПИРАЙТИНГ - НАВЫК ДЛЯ ЖИЗНИ
Вы используете копирайтинг постоянно в реальной жизни, даже порой не задумываясь об этом. Потому что любое взаимоотношение с людьми - это продажа: продажа идеи, продажа мнения, продажа эмоции. Договориться с клиентом еще до того как Вы взяли текст в работу. Убедить ребенка съесть суп, когда он этого не хочет. Наконец, успокоить коллегу или друга, на которого наорал босс. Все это тоже копирайтинг. И чем лучше Вы им владеете, тем проще Вам в жизни.

3. ДЕСЯТКИ СПОСОБОВ МОНЕТИЗАЦИИ
В отличие от других направлений, по которым можно работать и зарабатывать только устроившись в штат крупной компании, копирайтинг - более гибкий и универсальный. И Вы можете выбрать, как с его помощью зарабатывать. Именно тот способ, который Вам ближе. Например, если Вы молоды и бойки, то используете копирайтинг для карьеры или своего бизнеса. Если Вы в возрасте, и лишняя нервотрепка с клиентами и начальством Вам не нужна, - Вы запускаете свой контентный проект.

4. ЭТО ОТЛИЧНЫЙ ТРЕНАЖЕР ДЛЯ МОЗГА
Поскольку решая задачи копирайтинга Вы обрабатываете и генерируете огромное количество информации, это отличный способ для тренировки мозга. Причем по разным направлениям. Так, Вы повышаете свою начитанность, эрудицию, коммуникативные навыки. Но, главное, Вы усиливаете текущие и развиваете новые нейронные связи, а это, если верить исследованиям ученых, защищает от деменции и болезни Альцгеймера (очень надеюсь, что так и есть).

5. САМОРЕАЛИЗАЦИЯ
Когда Вы занимаетесь настоящим копирайтингом (а не переписыванием текстов уникальными словами), то со временем приходите к мысли о том, что работать только на клиентов - это все равно, что наполнять бездонную бочку. Да, за это платят деньги, но хочется чего-то большего. Своего. Создать что-то более значимое, чем просто деньги. И здесь копирайтинг Вам помогает втройне: на этапе мышления, на этапе подготовки информации и на этапе продажи своей идеи другим людям. Неважно, что это за идея: свой бизнес, блог или запуск благотворительного фонда.

6. ОТНОСИТЕЛЬНАЯ НЕЗАВИСИМОСТЬ
Поскольку копирайтинг - это ментальная работа, то Вы не привязаны ни к месту, ни к региону, ни к какой-то сложной материально-технической базе. Следовательно, если вдруг что - всегда можете взять свой ноутбук под мышку и поменять локацию, организацию или даже страну. Даже если просто захотите сменить обстановку и поработать на террасе осеннего кафе в парке, укутавшись в плед.

7. НОВЫЕ КОНТАКТЫ (НЕТВОРКИНГ)
Что ни говори, а копирайтинг постоянно знакомит Вас с новыми людьми, даже если Вы закоренелый интроверт. Даже если принципиально не выходите из дома в магазин, заказывая доставку. Даже если Вы живете в Тайге. Копирайтинг - это коммуникация, а потому Вы всегда находите людей, очно или вирутально, общаетесь с ними лично или онлайн и используете эти знакомства для продвижения вперед. И это хорошо, потому что Вы становитесь сильнее.

Кто хочет зарабатывать от 3-5 тысяч рублей в день на написании статей, рекомендую пройти вот это бесплатное обучение: https://dvryaboff.ru/kopirayter
Нейронки для всех задач. Сохраняйте себе и экономьте кучу времени.

Создание текстов

Gerwin (https://gerwin.io/ru) — генератор текста: сценарии, блоги, даже описания товаров.
Turbo Text (https://turbotext.pro/)— создает оптимизированные тексты для сайтов, блогов и соцсетей.
ReText (https://retext.ai/ru) — ИИ-рейрайтер русскоязычных текстов.
ChatGPT Writer (https://chrome.google.com/webstore/detai…) — пишет ответы на письма за вас.
Quillbot Paraphraser (https://quillbot.com/) — перепишет текст в нужном стиле.
smodin.io (https://smodin.io/)— создает качественные тексты по заголовку.
Frase (https://www.frase.io/tools/) — генераторы текстов, названий, описаний, слоганов.
Story Path (https://storypath.app/)— тулза подскажет писателю, как развить сюжет дальше.
NovelAI (https://novelai.net/) — нагенерирует литературу в разных жанрах и сеттингах.

Обработка фото

Let’s Enhance (https://letsenhance.io/) — повысит разрешение, четкость и цветность фото.
Colorize (https://colorize.cc/) — раскрасит чёрно-белые фотографии.
Crea8tiveAI Photo Refiner (https://cre8tiveai.com/pr) — улучшит качество фоток в 16 раз.
Fotor (https://www.fotor.com/ru/) — повысит разрешение, чёткость и цветность.
Neural Love (https://neural.love/)— повысит разрешение фоток до 4К.
Benzin (https://benzin.io/ru/remove-background/) — удалит фон с фотки.
Visual ChatGPT (https://github.com/microsoft/visual-chat…) — отредактирует изображения через чат.
Remini (https://apps.apple.com/ru/app/remini-ai-…)— приложение, которое улучшит качество старых или размытых фото с помощью ИИ. Для Android тут.

(https://play.google.com/store/apps/detai…)Работа со звуком

Resemble AI (https://www.resemble.ai/) — клонирует голос человека.
Audo (https://audo.ai/) — почистит запись от шумов и добавит им студийного качества.
AIVA (https://www.aiva.ai/)— ИИ сочинит эмоциональную музыку по вашему запросу.
Zvukogram (https://zvukogram.com/) — озвучит текст на разных языках любым из 49 голосов.
NaturalReaders (https://www.naturalreaders.com/) — загружайте текст и сервис озвучит его на 16 языках, включая русский.
Spleeter (https://github.com/deezer/spleeter) — умеет разделять аудио на отдельные дорожки.
Mubert (https://mubert.com/render/pricing?via=pr…)— генерит музыку из текстового запроса.

Создание сайтов

html.to.design ( https://www.figma.com/community/plugin/1159123024924461424/html.to.design ) — превращает сайт в дизайн для Figma.
Piggy Magic (https://piggy.to/magic) — создаёт сайты в пару кликов.
uKit AI (https://ukit.ai/)— создает или же редизайнит сайты, анализируя их содержание и целевую аудиторию.
Fronty (https://fronty.com/) — конвертирует картинки и наброски в HTML CSS.
Indigo.Design ( https://www.infragistics.com/products/indigo-design)— конвертер дизайнов в код.
AI Website Builder (https://10web.io/ai-website-builder/) — конструктов сайтов на основе ИИ.

Кодинг

AI Code Translator (https://ai-code-translator.vercel.app/) — переведёт ваш код с одного языка на другой.
Code Snippets AI GPT-4 ( https://marketplace.visualstudio.com/items?itemName=CodeSnippetsAI.CodeSnippetsAI) — генерит код, исправляет ошибки, объясняет и пишет документацию.
Codeium (https://codeium.com/download) — напишет код и сам потестит. Работает с кучей редакторов.
Explain an error (https://explain.whybug.com/)— кидайте ошибку сюда и ИИ объяснит, из-за чего она возникла.
Aidev.codes (https://aidev.codes/)— генератор кода для веб-страниц на основе ChatGPT.

Спасение от рутины

Otter (https://otter.ai/) — запишет ваши рабочие созвоны в текст.
ChatGPT Writer (   https://chrome.google.com/webstore/detail/chatgpt-writer-write-mail/pdnenlnelpdomajfejgapbdpmjkfpjkp )— пишет ответы на письма за вас, есть русский.
IntelliMail (https://www.intellimail.xyz/) — тоже генерит имейлы за вас.
Arcwise AI (https://arcwise.app/ai/)— нейронка облегчит ваши мучения в Google Таблицах
Barely AI (https://bearly.ai/)— ускорит возню с доками.
GPT for Slides (https://www.gptforslides.app/)— нагенерит слайды в Google Презентациях.
Подборка нейросетей

Продолжаем пополнять копилку нашей AI-клопедии нейросетей 🤖, которые не планируют захватывать мир и становиться личностью. А лишь помогают нам делать свою работу быстрей, качественней и эффективней:

PixelBin — нейросеть для улучшения качества изображений в режиме онлайн, для оптимизации и управления цифровыми активами, с возможностью подключения централизованного хранилища и с бесшовной интеграцией с технологическим стеком.

Dream by WOMBO — нейросеть для создания изображений по текстовом запросу на английском языке. Интерфейс максимально прост, изображения создаются за 10 секунд, количество запросов не ограничено.

Smodin — нейросеть для создания текстов по заголовку и ключевым словам, для рерайта. Работает на нескольких языках, в том числе, на русском. Есть бесплатный тариф с ограничениями.

Hotpot — нейросеть для генерации картинок по текстовому запросу до 400 символов. Регистрация не требуется. В день доступно 5 бесплатных изображений 256х256 пикселей.

ARTBREEDER — интересная нейросеть, в которой пользователи создают арт вместе с искусственным интеллектом. Отмечают, что особенно хорошо сервису удаются портреты, в которых можно изменять эмоции и параметры внешности. Регистрация обязательна.

Retoucher — сервис на базе ИИ для удаления фона с изображения. Работает без авторизации и абсолютно бесплатно.

QQ Small World — нейросеть для любителей аниме. Из любого селфи может сделать портрет персонажа популярных мультфильмов.

GauGan — нейросеть для создания высококачественных изображений от технологической компании NVIDIA. Чтобы получить качественный результат, достаточно ввести 3 слова и арт будет готов

Sketch Metademolab — сервис, который умеет оживлять детские рисунки, анимируя движения изображенных объектов. Если для работы не подойдет, то досуг семьи 👨‍👩‍👧‍👦 точно скрасит.

Riffusion — музыкальная нейросеть для генерации мелодии 🎼 по текстовым запросам. Простой и понятный в использовании продукт.