А если вам пришельцы 👆 по барабану, то имейте в виду, что диетическая кола опаснее обычной.
Врач объяснила, почему диетическая кола вреднее обычной
Содержащиеся в диетической коле сахарозаменители приводят к выбросу инсулина, делают кровь более голодной и повышают риск развития диабета, употреблять в пищу следует только натуральные сахарозаменители — сироп топинамбура, трегалозу, стевию и архат. Об этом НСН заявила врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина.
По мнению врачей, диетическая кола опаснее обычной: так, всего одна банка такого напитка в день повышает риск развития диабета на 40% (для сравнения: обычная кола — на 23%).
Кроме того, в напитке содержатся полиолы, которые не перевариваются и вредят кишечнику.
Результаты исследования австралийских специалистов из Monash University, RMIT University и Совета по борьбе с раком штата Виктория приводятся в журнале Diabetes & Metabolism.
Мухина объяснила, что пользу приносят только натуральные сахарозаменители.
«Когда идет воздействие сахарозаменителей на вкусовые сосочки, организм рефлекторно ждет повышения глюкозы в крови, начинает активироваться работа поджелудочной железы, выделяется инсулин.
Сахар не поступает, а инсулин выделяется, и кровь становится еще более голодной. В этом заключается вред таких напитков. Куда полезнее натуральные подсластители, которые содержат собственные углеводы, например, сироп из топинамбура.
После них кровь не такая голодная, даже если происходит выброс инсулина. То есть какие-то углеводы человек получает, просто они не быстрые, как сахар, а медленные, они меньше нагружают наши инсулиновые механизмы и поджелудочную железу.
К полезным сахарозаменителям также относятся трегалоза, известная как «грибной сахар» (т.е. углевод, который сразу попадает в клеточки, для этого не нужны никакие инсулиновые механизмы), стевия и архат», — сказала Мухина.
Собеседница НСН также назвала допустимую дозу сладкой газировки — не более 100 грамм после еды.
«Полезно пить минеральную газированную воду, потому что газировка раздвигает морщинки кишечника и складочки желудка, и они очень хорошо санируют анаэробную флору. Есть микробы, которые боятся этих пузырьков воздуха, пузырьки убивают эти бактерии.
При этом минеральную столовую воду следует пить до еды. К газировке с подсластителями или к соку следует относиться как к десерту — 100 грамм после еды.
А право есть десерт нужно еще заработать: нужно иметь нормальный вес, утром посетить спортзал, разогнать обмен веществ на 40 часов, тогда уже можно и побаловать себя.
А лучше предпочесть газировке 200 граммов углеводов с низким гликемическим индексом: овощи, фрукты.
Народ уже понял вред сладкой газировки, люди сами делают натуральные компоты, собственные лимонады с цитрусовыми, с мятой, с ягодами, возвращаются к сифонам», — подытожила она.
Ранее Мухина заявила, что искусственные пищевые красители вполне могут вызвать пищевую аллергию и привести к слепоте, но натуральные красители и антиоксиданты порой даже помогают победить онкологию. Об этом сообщил Telegram-канал «Радиоточка НСН».
Источник
Врач объяснила, почему диетическая кола вреднее обычной
Содержащиеся в диетической коле сахарозаменители приводят к выбросу инсулина, делают кровь более голодной и повышают риск развития диабета, употреблять в пищу следует только натуральные сахарозаменители — сироп топинамбура, трегалозу, стевию и архат. Об этом НСН заявила врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина.
По мнению врачей, диетическая кола опаснее обычной: так, всего одна банка такого напитка в день повышает риск развития диабета на 40% (для сравнения: обычная кола — на 23%).
Кроме того, в напитке содержатся полиолы, которые не перевариваются и вредят кишечнику.
Результаты исследования австралийских специалистов из Monash University, RMIT University и Совета по борьбе с раком штата Виктория приводятся в журнале Diabetes & Metabolism.
Мухина объяснила, что пользу приносят только натуральные сахарозаменители.
«Когда идет воздействие сахарозаменителей на вкусовые сосочки, организм рефлекторно ждет повышения глюкозы в крови, начинает активироваться работа поджелудочной железы, выделяется инсулин.
Сахар не поступает, а инсулин выделяется, и кровь становится еще более голодной. В этом заключается вред таких напитков. Куда полезнее натуральные подсластители, которые содержат собственные углеводы, например, сироп из топинамбура.
После них кровь не такая голодная, даже если происходит выброс инсулина. То есть какие-то углеводы человек получает, просто они не быстрые, как сахар, а медленные, они меньше нагружают наши инсулиновые механизмы и поджелудочную железу.
К полезным сахарозаменителям также относятся трегалоза, известная как «грибной сахар» (т.е. углевод, который сразу попадает в клеточки, для этого не нужны никакие инсулиновые механизмы), стевия и архат», — сказала Мухина.
Собеседница НСН также назвала допустимую дозу сладкой газировки — не более 100 грамм после еды.
«Полезно пить минеральную газированную воду, потому что газировка раздвигает морщинки кишечника и складочки желудка, и они очень хорошо санируют анаэробную флору. Есть микробы, которые боятся этих пузырьков воздуха, пузырьки убивают эти бактерии.
При этом минеральную столовую воду следует пить до еды. К газировке с подсластителями или к соку следует относиться как к десерту — 100 грамм после еды.
А право есть десерт нужно еще заработать: нужно иметь нормальный вес, утром посетить спортзал, разогнать обмен веществ на 40 часов, тогда уже можно и побаловать себя.
А лучше предпочесть газировке 200 граммов углеводов с низким гликемическим индексом: овощи, фрукты.
Народ уже понял вред сладкой газировки, люди сами делают натуральные компоты, собственные лимонады с цитрусовыми, с мятой, с ягодами, возвращаются к сифонам», — подытожила она.
Ранее Мухина заявила, что искусственные пищевые красители вполне могут вызвать пищевую аллергию и привести к слепоте, но натуральные красители и антиоксиданты порой даже помогают победить онкологию. Об этом сообщил Telegram-канал «Радиоточка НСН».
Источник
НСН
Врач объяснила, почему диетическая кола вреднее обычной
К сладким газированным напиткам следует относиться как к десерту — не более 100 грамм после еды при условии достаточной физической нагрузки и отсутствия лишнего веса, сказала НСН Марият Мухина.
💯75❤31👍20🔥3😁2
Обратная связь
Сообщение в личку
Антон Владимирович:
"Здравствуйте Вячеслав Иванович.
Когда сплошь и рядом идёт подмена понятий и всё переворачивают с ног на голову, этот ролик, думаю, актуален."
Источник
Сообщение в личку
Антон Владимирович:
"Здравствуйте Вячеслав Иванович.
Когда сплошь и рядом идёт подмена понятий и всё переворачивают с ног на голову, этот ролик, думаю, актуален."
Источник
Telegram
Неофициальный Безсонов
Отличный материал, как ответ, размещённому ранее на сайте МВД России, видео о злых русских нацистах. Советую тем, кто монтировал и согласовывал ролик для МВД, посмотреть этот и разобраться наконец, что националист и нацист - не одно и то же.
@NeoficialniyBeZsonoV
@NeoficialniyBeZsonoV
👍106🔥12❤11💯3🤔2
Поневоле согласишься с этим мемом, узнав, что творят сионисты.
Израиль готовится полностью аннексировать сектор Газа.
Согласно плану Нетаньяху, Израиль объявит ультиматум ХАМАС, требуя согласовать прекращение огня в течение нескольких дней.
В случае отказа начнется поэтапная аннексия территорий: сначала буферной зоны, затем — северных территорий, прилегающих к израильским городам Сдерот и Ашкелон.
Процесс будет длиться до полной аннексии всего сектора. Нетаньяху заявил, что этот план уже получил одобрение администрации Трампа.
Что ж, Израиль сам выбрал путь самоуничтожения.
Источник
Израиль готовится полностью аннексировать сектор Газа.
Согласно плану Нетаньяху, Израиль объявит ультиматум ХАМАС, требуя согласовать прекращение огня в течение нескольких дней.
В случае отказа начнется поэтапная аннексия территорий: сначала буферной зоны, затем — северных территорий, прилегающих к израильским городам Сдерот и Ашкелон.
Процесс будет длиться до полной аннексии всего сектора. Нетаньяху заявил, что этот план уже получил одобрение администрации Трампа.
Что ж, Израиль сам выбрал путь самоуничтожения.
Источник
🤬152💯76😁8🤔7❤6🔥3
Последний пост на сегодня
История Сослана Плиева.
О пытливом детском уме)...
Обнимаю вас ❤️🙏
🔶🔶🔶
Коварный план
Алиса с интересом смотрела на стол, на котором одиноко лежал молочный зуб её братца. Это был первый молочный зуб, потерянный Давидом.
Зуб был так себе – мелок и не солиден. Алиса потыкала его пальцем. Вздохнула. Потом снова потыкала. Принесла лупу.
Тщательно изучила зуб уже при помощи техники. Наконец решилась.
– Дана! Да-а-а-а-на-аа-! Иди сюда!
Дана пришла не сразу. Она была занята. Плела очередной браслет из резиновых колечек.
Она плела эти браслеты со скоростью ивановской ткачихи-передовицы Дуси Виноградовой.
Сначала это были простые браслеты в один цвет, но сейчас старший ребенок наловчился и производил аксессуары из силикона любого фасона.
Браслеты дарились всем: сестре, брату, родителям, соседям и даже незнакомым людям.
Что говорить, даже дед щеголял в бело-синем браслете цветов ВДВ. Даже кот Остап был вынужден носить резиновый ошейник. Но неохваченными оставались подруги из танцевальной студии.
Короче, Дана пришла не сразу.
– Что, Алис?
– Видела?
– Ну. Зуб. Давида. Первый.
Алиса печально кивнула:
– Да. Давида.
Огляделась по сторонам и шепотом поинтересовалась:
– Похож на мой?
Дана поизучала зуб через лупу и пожала плечами:
– Ну, не знаю… А что?
Алиса ещё больше понизила голос:
– Как ты думаешь, Даначка… Если я положу Давида зуб себе под подушку… Мышка поймет, что это не мой зуб?
Дана задумалась. Я-то обрадовался. Сейчас старшая дочь скажет что-то вроде: «Как не стыдно, Алиса, обманывать зубную Мышь!»
Но Дана молчала и хмурилась. Потом произнесла:
– Открой рот!
Кучерявая девочка широко распахнула требуемое и замерла, зажмурив глаза. Дана внимательно заглянула во все закоулки Алисиного рта и со вздохом сообщила:
– Нет! Вообще не похож на твои! Она же не дура! Сразу догадается! И Давид догадается!
Алиса помрачнела. Стройная бизнес схема с элементами аферы разрушалась на глазах. Нужен был план «Б»!
– Давид! Дави-и-и-ид! Иди сюда! Пожалуйста!
Давид пришел быстро. Он всё делает быстро.
Наследник ворвался в кухню, волоча за собой кота, который орал и упирался всеми лапами. Но силиконовый ошейник делал своё дело: кот немного тормозил, но потом мохнатым йо-йо прилетал к Давиду.
– Давид, – небрежно спросила Алиса, – ты будешь зуб мышке отдавать?
Давид нахмурился. Он ещё не был знаком со схемой «зуб-подушка-мышка-деньги», поэтому почувствовал подвох.
– Не хочу мышку. Хочу Молнию МакКуин!
– А мышка даст тебе денег за зубик и ты сможешь купить Молнию. А если ещё денежки останутся…
– Никакой мышки! – Давид нахмурил брови и подтянул к себе кота. Тот заорал, демонстрируя солидарность.
– То есть тебе деньги не нужны? А, ну хорошо!
И Алиса отвернулась, давая понять, что тема исчерпана. Давид пожал плечами и умчался в комнату.
Кучерявая девочка проводила его взглядом и торжествующе глянула на Дану:
– Видишь… Ему не нужны деньги. Поэтому, когда он уснет, мы положим зуб ему под подушку, мышка придет и принесет денежку… А мы утром проснемся пораньше…
И Алиса коварно захохотала!
История Сослана Плиева.
О пытливом детском уме)...
Обнимаю вас ❤️🙏
🔶🔶🔶
Коварный план
Алиса с интересом смотрела на стол, на котором одиноко лежал молочный зуб её братца. Это был первый молочный зуб, потерянный Давидом.
Зуб был так себе – мелок и не солиден. Алиса потыкала его пальцем. Вздохнула. Потом снова потыкала. Принесла лупу.
Тщательно изучила зуб уже при помощи техники. Наконец решилась.
– Дана! Да-а-а-а-на-аа-! Иди сюда!
Дана пришла не сразу. Она была занята. Плела очередной браслет из резиновых колечек.
Она плела эти браслеты со скоростью ивановской ткачихи-передовицы Дуси Виноградовой.
Сначала это были простые браслеты в один цвет, но сейчас старший ребенок наловчился и производил аксессуары из силикона любого фасона.
Браслеты дарились всем: сестре, брату, родителям, соседям и даже незнакомым людям.
Что говорить, даже дед щеголял в бело-синем браслете цветов ВДВ. Даже кот Остап был вынужден носить резиновый ошейник. Но неохваченными оставались подруги из танцевальной студии.
Короче, Дана пришла не сразу.
– Что, Алис?
– Видела?
– Ну. Зуб. Давида. Первый.
Алиса печально кивнула:
– Да. Давида.
Огляделась по сторонам и шепотом поинтересовалась:
– Похож на мой?
Дана поизучала зуб через лупу и пожала плечами:
– Ну, не знаю… А что?
Алиса ещё больше понизила голос:
– Как ты думаешь, Даначка… Если я положу Давида зуб себе под подушку… Мышка поймет, что это не мой зуб?
Дана задумалась. Я-то обрадовался. Сейчас старшая дочь скажет что-то вроде: «Как не стыдно, Алиса, обманывать зубную Мышь!»
Но Дана молчала и хмурилась. Потом произнесла:
– Открой рот!
Кучерявая девочка широко распахнула требуемое и замерла, зажмурив глаза. Дана внимательно заглянула во все закоулки Алисиного рта и со вздохом сообщила:
– Нет! Вообще не похож на твои! Она же не дура! Сразу догадается! И Давид догадается!
Алиса помрачнела. Стройная бизнес схема с элементами аферы разрушалась на глазах. Нужен был план «Б»!
– Давид! Дави-и-и-ид! Иди сюда! Пожалуйста!
Давид пришел быстро. Он всё делает быстро.
Наследник ворвался в кухню, волоча за собой кота, который орал и упирался всеми лапами. Но силиконовый ошейник делал своё дело: кот немного тормозил, но потом мохнатым йо-йо прилетал к Давиду.
– Давид, – небрежно спросила Алиса, – ты будешь зуб мышке отдавать?
Давид нахмурился. Он ещё не был знаком со схемой «зуб-подушка-мышка-деньги», поэтому почувствовал подвох.
– Не хочу мышку. Хочу Молнию МакКуин!
– А мышка даст тебе денег за зубик и ты сможешь купить Молнию. А если ещё денежки останутся…
– Никакой мышки! – Давид нахмурил брови и подтянул к себе кота. Тот заорал, демонстрируя солидарность.
– То есть тебе деньги не нужны? А, ну хорошо!
И Алиса отвернулась, давая понять, что тема исчерпана. Давид пожал плечами и умчался в комнату.
Кучерявая девочка проводила его взглядом и торжествующе глянула на Дану:
– Видишь… Ему не нужны деньги. Поэтому, когда он уснет, мы положим зуб ему под подушку, мышка придет и принесет денежку… А мы утром проснемся пораньше…
И Алиса коварно захохотала!
😁162👍17❤16🔥7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро!)
- А вот не надо было говорить, что я мышей не ловлю!
😊🥰🥰🥰
Несложного понедельника! ❤️✊
- А вот не надо было говорить, что я мышей не ловлю!
😊🥰🥰🥰
Несложного понедельника! ❤️✊
😁285🥰46❤16👍7🔥1
Forwarded from БОЛЬШОЙ ТРАНСФЕР
Итоги недели 28.07-03.08
Дональд Трамп вновь прибегает к «максималистской» тактике: он ужесточил ультиматум России по Украине, пригрозив «жёсткими тарифами» и вторичными санкциями. Киев и Брюссель предсказуемо восприняли это как очередной сигнал поддержки, а Москва осталась на привычных позициях, заявляя о готовности к переговорам — но только на своих условиях.
На этот раз неприятным для России может стать вовсе не дипломатическая игра ради новых переговорных уступок, к которой российская сторона давно привыкла и которую научилась использовать формально, продолжая на деле гнуть свою линию. Теперь не исключено, что резонансный, позорный для ЕС торговый договор, подписанный фон дер Ляйен, стал фактической платой за продолжение поддержки Украины — даже вопреки обещаниям Трампа американским избирателям.
Ещё в январе, когда начинался президентский срок Д. Трампа, мы отмечали: новая американская администрация способна подтолкнуть ЕС к прямому столкновению с Россией. Уже достаточно давно ясно, что ЕС переживает серьёзный кризис, однако до последнего момента оставалась надежда на внутренний развал под давлением США, которые вытягивают из Европы промышленность и финансы, привязывая её к своим энергоресурсам.
Появляется ощущение, что единственной идеей для брюссельских бюрократов становится попытка повторить «Drang nach Osten»: вырваться из зависимости от Вашингтона через победу над Россией, рассчитывая получить доступ к её ресурсам в форме репараций и контрибуций, сделав тем самым свою экономику вновь конкурентной в борьбе с другими крупными игроками — Китаем и США. В этой ситуации логика «умри ты сегодня, а я завтра» выходит на первый план. ЕС поставил на кон само своё существование, делая ставку на стратегическое поражение России, поэтому нам стоит ясно понимать: пока Европа сохраняет единство в рамках ЕС, говорить о мирном сосуществовании невозможно.
БОЛЬШОЙ ТРАНСФЕР | Подписаться
Дональд Трамп вновь прибегает к «максималистской» тактике: он ужесточил ультиматум России по Украине, пригрозив «жёсткими тарифами» и вторичными санкциями. Киев и Брюссель предсказуемо восприняли это как очередной сигнал поддержки, а Москва осталась на привычных позициях, заявляя о готовности к переговорам — но только на своих условиях.
На этот раз неприятным для России может стать вовсе не дипломатическая игра ради новых переговорных уступок, к которой российская сторона давно привыкла и которую научилась использовать формально, продолжая на деле гнуть свою линию. Теперь не исключено, что резонансный, позорный для ЕС торговый договор, подписанный фон дер Ляйен, стал фактической платой за продолжение поддержки Украины — даже вопреки обещаниям Трампа американским избирателям.
Ещё в январе, когда начинался президентский срок Д. Трампа, мы отмечали: новая американская администрация способна подтолкнуть ЕС к прямому столкновению с Россией. Уже достаточно давно ясно, что ЕС переживает серьёзный кризис, однако до последнего момента оставалась надежда на внутренний развал под давлением США, которые вытягивают из Европы промышленность и финансы, привязывая её к своим энергоресурсам.
Появляется ощущение, что единственной идеей для брюссельских бюрократов становится попытка повторить «Drang nach Osten»: вырваться из зависимости от Вашингтона через победу над Россией, рассчитывая получить доступ к её ресурсам в форме репараций и контрибуций, сделав тем самым свою экономику вновь конкурентной в борьбе с другими крупными игроками — Китаем и США. В этой ситуации логика «умри ты сегодня, а я завтра» выходит на первый план. ЕС поставил на кон само своё существование, делая ставку на стратегическое поражение России, поэтому нам стоит ясно понимать: пока Европа сохраняет единство в рамках ЕС, говорить о мирном сосуществовании невозможно.
БОЛЬШОЙ ТРАНСФЕР | Подписаться
🤔49❤7👍5😁4🔥2
Forwarded from Депутатские будни
Что не так с законом об осквернении воинских захоронений
✔️ Председатель ГД Володин напомнил, что с 3 августа (сегодня) вступает в силу закон об уголовной ответственности за осквернение воинских захоронений и памятников.
✍️ Уголовная ответственность за осквернение воинских захоронений — оправданная мера в связи с попытками стран Запада исказить историю, заявил Вячеслав Володин. За совершение такого преступления теперь грозит штраф в размере до 5 миллионов рублей либо до 5 лет лишения свободы.
📌 Известно, что в течение года в европейских странах было зарегистрировано более 100 случаев осквернения мемориалов, посвящённых погибшим воинам.
Володин считает наказание за осквернение воинских захоронений справедливым.
⁉️ Но к законопроекту возникают вопросы. Во-первых, к сожалению, судить западных русофобов, по данному закону не представляется возможным. Хотя бы потому, что большая их часть никогда не приедет в РФ, а значит никогда не будет задержана и предана правосудию.
Во-вторых, на Родине на практике под такое серьезное обвинение как "осквернение" зачастую подводят такие безобидные вещи, как неподобающие фото или шалости подростков/детей. Увы, это банальные факты.
И если дети затушили снежками Вечный огонь, то не потому, что они совершали сознательную диверсию против основ российского государства, а потому, что само государство недостаточно объяснило, показало, рассказало. И нужно поумерить активность Бастрыкина, который как раз по этой статье лично неоднократно настаивал на возбуждении уголовных дел против лиц, не достигших возраста уголовной ответственности.
Поэтому принятие этого закона не может не внушать тревоги.
Володин считает наказание за осквернение воинских захоронений справедливым.
Во-вторых, на Родине на практике под такое серьезное обвинение как "осквернение" зачастую подводят такие безобидные вещи, как неподобающие фото или шалости подростков/детей. Увы, это банальные факты.
И если дети затушили снежками Вечный огонь, то не потому, что они совершали сознательную диверсию против основ российского государства, а потому, что само государство недостаточно объяснило, показало, рассказало. И нужно поумерить активность Бастрыкина, который как раз по этой статье лично неоднократно настаивал на возбуждении уголовных дел против лиц, не достигших возраста уголовной ответственности.
Поэтому принятие этого закона не может не внушать тревоги.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯104🤔45😢8❤6🤬2👍1
Американская гегемония даёт трещины
Всё больше стран стряхивают с себя американские путы.
Роль мирового жандарма даётся США всё труднее.
Апофеозом американской заносчивости, высокомерия и мании величия стал, несомненно, Трамп.
Его ожидают большие разочарования: величие США больше в его голове, чем в геополитической реальности.
Источник
Всё больше стран стряхивают с себя американские путы.
Роль мирового жандарма даётся США всё труднее.
Апофеозом американской заносчивости, высокомерия и мании величия стал, несомненно, Трамп.
Его ожидают большие разочарования: величие США больше в его голове, чем в геополитической реальности.
Источник
Telegram
ТАСС
Бразилия перестала зависеть от США и выстроила крепкие экономические связи с большинством стран мира. Это позволит республике избежать экономического кризиса от американских пошлин, заявил Лула да Силва.
🔥100🤔22👍20❤3🤝3😁1🙏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Подписчик прислал мне это видео, не зная, что Рамазан Абдулатипов до того, как стать главой Дагестана, был депутатом ГД, причём, мы были с ним в одной фракционной группе.
В его мнении о Жириновском есть, несомненно, доля истины, хотя хорошее образование Владимира Вольфовича и его знание политической географии отрицать тоже невозможно.
Как невозможно отрицать его аферистичные наклонности и его талант к политическому бизнесу, доказательством чего и является создание и раскрутка им такого политического бизнес-проекта как ЛДПР.
Жириновского уже нет, партия пока ещё существует, а огромные финансы, заработанные на ней, закономерно ушли в руки старшего сына, переместившегося на Запад, - Игоря Лебедева, ненавидящего Россию, сменившего имя и фамилию, но ухмылкою судьбы отбывшего два созыва вице-спикером Госдумы - высшего законодательного и представительного органа страны.
Чудны дела твои, Господи...
В его мнении о Жириновском есть, несомненно, доля истины, хотя хорошее образование Владимира Вольфовича и его знание политической географии отрицать тоже невозможно.
Как невозможно отрицать его аферистичные наклонности и его талант к политическому бизнесу, доказательством чего и является создание и раскрутка им такого политического бизнес-проекта как ЛДПР.
Жириновского уже нет, партия пока ещё существует, а огромные финансы, заработанные на ней, закономерно ушли в руки старшего сына, переместившегося на Запад, - Игоря Лебедева, ненавидящего Россию, сменившего имя и фамилию, но ухмылкою судьбы отбывшего два созыва вице-спикером Госдумы - высшего законодательного и представительного органа страны.
Чудны дела твои, Господи...
🤯140💯63🤔15❤8👍7👏3😱3🔥2😁2
Стесняюсь спросить - а прокуратуры Москвы, Подмосковья и других российских регионов не могут сработать так же, как Омская прокуратура?
При том, что аппетиты, например, той же Москвы или Подмосковья значительно больше, чем Омские. А значит - и оснований для их уменьшения тоже больше.
Источник
При том, что аппетиты, например, той же Москвы или Подмосковья значительно больше, чем Омские. А значит - и оснований для их уменьшения тоже больше.
Источник
Telegram
НЕЗЫГАРЬ
По требованию прокуратуры Омской области губернатор Хоценко отменил указ об увеличении оплаты ЖКХ, вернув ее предельные индексы к параметрам на декабрь 2024 года.
Одновременно региональная энергетическая комиссия Омской области отменила свое решение о внесении…
Одновременно региональная энергетическая комиссия Омской области отменила свое решение о внесении…
👍326🔥52👏20💯15❤4😁1
Мне хорошие люди прислали вот этот пример человечности, который не может не восхищать.
Как мало от нас зависит и как много...
А всего лишь надо быть человеком и любить ближнего, как самого себя.
Совет-то давний, да только не для всех он заповедь.
Но мы всё равно знаем, что любовь - это действия и поступки, а не просто слова и чувства...
Источник
Как мало от нас зависит и как много...
А всего лишь надо быть человеком и любить ближнего, как самого себя.
Совет-то давний, да только не для всех он заповедь.
Но мы всё равно знаем, что любовь - это действия и поступки, а не просто слова и чувства...
Источник
Telegram
КОНТЕКСТ
В Китае владелица магазина 13 лет не выключает в нем свет, чтобы людям было не страшно возвращаться домой в темноте
60-летняя Сунь Мэйхуа владеет магазином в городском округе Чанша в провинции Хунань с 2012 года. В течение первого месяца работы несколько…
60-летняя Сунь Мэйхуа владеет магазином в городском округе Чанша в провинции Хунань с 2012 года. В течение первого месяца работы несколько…
❤221👍65👏23🔥6🤔2🙏2😁1
Последний пост на сегодня
История Анны Кирьяновой.
Про предначертанное нам Свыше...
Обнимаю вас ❤️🙏
🔶🔶🔶
В чем смысл нашей жизни?
Почему султан Шахрияр не отрубил голову Шахерезаде? Потому что она рассказывала ему истории. Она была нужна султану. Он был в ней заинтересован. В ее историях.
Это мой простой ответ на вопрос, почему нас хранят свыше. И почему многие избежали смертельной опасности. Видимой и невидимой. О многих опасностях мы не знали даже. Но они миновали нас.
Вот ответ – вы выполняете важную миссию. В вашей жизни есть смысл. Вы нужны и полезны. Так я думаю.
Но вы можете об этом не знать. Немногие смутно догадываются, что они должны делать нечто, чтобы жить.
Может, вам суждено передать важные сведения. Или защищать Родину. Может, ваш ребёнок или ребёнок вашего ребёнка благодаря вашему влиянию и обучению станет благодетелем человечества.
Может, вы сдаёте кровь и она спасёт жизнь гения, который совершит важное открытие. Может, вы сами напишете великую музыку или снимете великий фильм?
А может, вы обязаны поддерживать других. И нужны, пока поддерживаете.
Может, ваше слово спасёт нужного человека от гибели.
Может, вы должны бороться за правду. И живете до тех пор, пока боретесь. Это ваша задача.
Может, спасаете животных. Они для Природы значат не меньше, чем вы. Хотя вы думаете, что всего лишь кормите птиц, например. Но вот за это вас и хранят.
Тонкость в том, что сам человек может не понимать смысла своей жизни. Но то, что мы дожили до сегодняшнего дня и не погибли, хотя много раз могли бы!
Это доказывает, что задание есть. И оно ещё не выполнено. Надо продолжать.
Хотя что именно продолжать – иногда человек не знает.
Продолжать рассказывать истории. Воспитывать детей. Ходить на работу.
Скрытый и важный смысл – он в обыденных вещах.
Люди ищут смысл жизни. Он есть, просто нам его не объясняют. Это задание, которое мы выполняем здесь. И пока выполняем, живем.
Уважайте себя и цените свою жизнь. Она вовсе не пуста и бессмысленна, как кажется в минуту отчаяния. А почему мы не можем догадаться о смысле – потому что мы не знаем общего Замысла. Пока не можем его увидеть – на Земле.
Но обязаны признать свою ценность и жить дальше. Вот с этого надо начать – признать свою безусловную ценность.
Мы – активные участники реализации Высшего Замысла. Хотя можем не знать до конца свою миссию. Свою задачу.
Но мы ее чувствуем. И попадаем в ситуации, когда должны ее исполнять.
Смысл жизни – в исполнении своего предназначения.
И надо исполнить его хорошо, как писал Эпиктет. Так я полагаю.
История Анны Кирьяновой.
Про предначертанное нам Свыше...
Обнимаю вас ❤️🙏
🔶🔶🔶
В чем смысл нашей жизни?
Почему султан Шахрияр не отрубил голову Шахерезаде? Потому что она рассказывала ему истории. Она была нужна султану. Он был в ней заинтересован. В ее историях.
Это мой простой ответ на вопрос, почему нас хранят свыше. И почему многие избежали смертельной опасности. Видимой и невидимой. О многих опасностях мы не знали даже. Но они миновали нас.
Вот ответ – вы выполняете важную миссию. В вашей жизни есть смысл. Вы нужны и полезны. Так я думаю.
Но вы можете об этом не знать. Немногие смутно догадываются, что они должны делать нечто, чтобы жить.
Может, вам суждено передать важные сведения. Или защищать Родину. Может, ваш ребёнок или ребёнок вашего ребёнка благодаря вашему влиянию и обучению станет благодетелем человечества.
Может, вы сдаёте кровь и она спасёт жизнь гения, который совершит важное открытие. Может, вы сами напишете великую музыку или снимете великий фильм?
А может, вы обязаны поддерживать других. И нужны, пока поддерживаете.
Может, ваше слово спасёт нужного человека от гибели.
Может, вы должны бороться за правду. И живете до тех пор, пока боретесь. Это ваша задача.
Может, спасаете животных. Они для Природы значат не меньше, чем вы. Хотя вы думаете, что всего лишь кормите птиц, например. Но вот за это вас и хранят.
Тонкость в том, что сам человек может не понимать смысла своей жизни. Но то, что мы дожили до сегодняшнего дня и не погибли, хотя много раз могли бы!
Это доказывает, что задание есть. И оно ещё не выполнено. Надо продолжать.
Хотя что именно продолжать – иногда человек не знает.
Продолжать рассказывать истории. Воспитывать детей. Ходить на работу.
Скрытый и важный смысл – он в обыденных вещах.
Люди ищут смысл жизни. Он есть, просто нам его не объясняют. Это задание, которое мы выполняем здесь. И пока выполняем, живем.
Уважайте себя и цените свою жизнь. Она вовсе не пуста и бессмысленна, как кажется в минуту отчаяния. А почему мы не можем догадаться о смысле – потому что мы не знаем общего Замысла. Пока не можем его увидеть – на Земле.
Но обязаны признать свою ценность и жить дальше. Вот с этого надо начать – признать свою безусловную ценность.
Мы – активные участники реализации Высшего Замысла. Хотя можем не знать до конца свою миссию. Свою задачу.
Но мы ее чувствуем. И попадаем в ситуации, когда должны ее исполнять.
Смысл жизни – в исполнении своего предназначения.
И надо исполнить его хорошо, как писал Эпиктет. Так я полагаю.
❤216👍50🙏44🔥10🤔2😢2🤝1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро!)
Семейный подряд
Кожаный бросает хлебушек, а шерстяной таскает рыбку.
😊🥰🥰🥰
Хорошего дня! 👋❤️
Семейный подряд
Кожаный бросает хлебушек, а шерстяной таскает рыбку.
😊🥰🥰🥰
Хорошего дня! 👋❤️
❤225🔥80👍47😁13🥰5
Forwarded from Теле Стрим
ПОВЕСТКА ДНЯ 04.08.25
от телеграм-агентства Теле Стрим
АКСОН что 2 августа Азербайджан запустил поставки газа в Сирию:
«Запуск поставок азербайджанского газа в Сирию — часть более широкой стратегии участников проекта на Ближнем Востоке и Южном Кавказе. Другими словами, сирийский энергетический проект для его участников выступает еще и стратегическим инструментом, расширяющим пространство для геополитических маневров в зоне традиционных интересов России»
REDACTED P6 (КОТËЛ #6) о том, что персонал РЖД выводят в неоплачиваемый отпуск:
«Пока что речь идет якобы о 2 днях в месяц и только для управленцев. Однако в дальнейшем, как передают, должны будут начаться и сокращения. В принципе, управленческий аппарат РЖД можно сушить и сушить, но в истории сложно припомнить случай, когда во время подобных оптимизаций сокращали именно тех, кого надо»
Друид о проблеме, связанной со съемками результатов ударов украинских беспилотников:
«Проблема в том, что нынешнее поколение 20-30 летних россиян, выросших в крупных городах (население Нижнего Тагила – почти 330 тыс. человек), выросло крайне атомизированным и, как говорили в советское время, недостаточно сознательным. В какой-то степени это комплекс Герострата»
Юрий Слюсарь о создание современных детских площадок во всех районах Ростовской области:
«Всего появится 177 площадок. Жителям представили несколько проектов. Полностью учли их выбор. Для меня главное, чтобы площадки были безопасными для ребят. И чтобы родителям было комфортно: должны быть удобные лавочки. Уже заключили контракты на поставку оборудования по 123 площадкам»
Парламент с кнопкой о том, что заочный конфликт Дмитрия Медведева и Дональда Трампа вышел на новые обороты:
«Президент США заявил, что в ответ на «крайне провокационные заявления бывшего российского президента» он отдал приказ разместить «в уместных местах» две ядерные подводные лодки. С тех пор, как Трамп сделал своё заявление, Медведев больше ничего в Твиттере не писал — и, скорее всего, ещё долго ничего не напишет»
Сенатор Джабаров о том, что в странах Восточной Европы продолжают набирать обороты русофобские настроения:
«Дискриминации подвергается всё, что так или иначе связано с нашей страной, с нашей историей и культурой. В лидерах по-прежнему Украина, где Россия после майдана объявлена врагом номер один»
Андрей Луговой. Госдума о том, что Украина без Черного моря и Киев без Одессы — НАТО не нужны:
«Украина интересует Запад исключительно как территория с выходом к Чёрному морю. Это способ англичан укрепить морское присутствие и вытеснить Россию из южного фланга. И главное: Украина без Черного моря, страна без портов, логистики, без выхода в международную торговлю — это уже не «форпост демократии», а бесполезный балласт, в который никто не будет вкладываться»
VOLGA.brief о регионах ПФО в рейтинге субъектов РФ по качеству дорог:
«Регионы Приволжского федерального округа равномерно распределены по рейтингу, однако ни один из субъектов не вошел в Топ-10. В первой двадцатке находятся Башкирия и Пермский край — 16 и 20 строчки соответственно»
Медиатехнолог Рамиль Харисов о том, что ближайшей осенью на Украине возможен «дворцовый переворот» под предлогом необходимости «военной диктатуры для победы»:
«Зеленский останется номинальным президентом, а реальная власть перейдет к военной хунте во главе с Будановым. Зеленский стал «хромой уткой». Его попытка бунта провалилась, и теперь он будет либо сметен, либо превратится в чисто декоративную фигуру. Нас ждет еще более жесткий и циничный режим в Киеве»
ДУМАем Z о том, что американская гегемония даёт трещины:
«Всё больше стран стряхивают с себя американские путы. Роль мирового жандарма даётся США всё труднее. Апофеозом американской заносчивости, высокомерия и мании величия стал, несомненно, Трамп. Его ожидают большие разочарования: величие США больше в его голове, чем в геополитической реальности»
от телеграм-агентства Теле Стрим
АКСОН что 2 августа Азербайджан запустил поставки газа в Сирию:
«Запуск поставок азербайджанского газа в Сирию — часть более широкой стратегии участников проекта на Ближнем Востоке и Южном Кавказе. Другими словами, сирийский энергетический проект для его участников выступает еще и стратегическим инструментом, расширяющим пространство для геополитических маневров в зоне традиционных интересов России»
REDACTED P6 (КОТËЛ #6) о том, что персонал РЖД выводят в неоплачиваемый отпуск:
«Пока что речь идет якобы о 2 днях в месяц и только для управленцев. Однако в дальнейшем, как передают, должны будут начаться и сокращения. В принципе, управленческий аппарат РЖД можно сушить и сушить, но в истории сложно припомнить случай, когда во время подобных оптимизаций сокращали именно тех, кого надо»
Друид о проблеме, связанной со съемками результатов ударов украинских беспилотников:
«Проблема в том, что нынешнее поколение 20-30 летних россиян, выросших в крупных городах (население Нижнего Тагила – почти 330 тыс. человек), выросло крайне атомизированным и, как говорили в советское время, недостаточно сознательным. В какой-то степени это комплекс Герострата»
Юрий Слюсарь о создание современных детских площадок во всех районах Ростовской области:
«Всего появится 177 площадок. Жителям представили несколько проектов. Полностью учли их выбор. Для меня главное, чтобы площадки были безопасными для ребят. И чтобы родителям было комфортно: должны быть удобные лавочки. Уже заключили контракты на поставку оборудования по 123 площадкам»
Парламент с кнопкой о том, что заочный конфликт Дмитрия Медведева и Дональда Трампа вышел на новые обороты:
«Президент США заявил, что в ответ на «крайне провокационные заявления бывшего российского президента» он отдал приказ разместить «в уместных местах» две ядерные подводные лодки. С тех пор, как Трамп сделал своё заявление, Медведев больше ничего в Твиттере не писал — и, скорее всего, ещё долго ничего не напишет»
Сенатор Джабаров о том, что в странах Восточной Европы продолжают набирать обороты русофобские настроения:
«Дискриминации подвергается всё, что так или иначе связано с нашей страной, с нашей историей и культурой. В лидерах по-прежнему Украина, где Россия после майдана объявлена врагом номер один»
Андрей Луговой. Госдума о том, что Украина без Черного моря и Киев без Одессы — НАТО не нужны:
«Украина интересует Запад исключительно как территория с выходом к Чёрному морю. Это способ англичан укрепить морское присутствие и вытеснить Россию из южного фланга. И главное: Украина без Черного моря, страна без портов, логистики, без выхода в международную торговлю — это уже не «форпост демократии», а бесполезный балласт, в который никто не будет вкладываться»
VOLGA.brief о регионах ПФО в рейтинге субъектов РФ по качеству дорог:
«Регионы Приволжского федерального округа равномерно распределены по рейтингу, однако ни один из субъектов не вошел в Топ-10. В первой двадцатке находятся Башкирия и Пермский край — 16 и 20 строчки соответственно»
Медиатехнолог Рамиль Харисов о том, что ближайшей осенью на Украине возможен «дворцовый переворот» под предлогом необходимости «военной диктатуры для победы»:
«Зеленский останется номинальным президентом, а реальная власть перейдет к военной хунте во главе с Будановым. Зеленский стал «хромой уткой». Его попытка бунта провалилась, и теперь он будет либо сметен, либо превратится в чисто декоративную фигуру. Нас ждет еще более жесткий и циничный режим в Киеве»
ДУМАем Z о том, что американская гегемония даёт трещины:
«Всё больше стран стряхивают с себя американские путы. Роль мирового жандарма даётся США всё труднее. Апофеозом американской заносчивости, высокомерия и мании величия стал, несомненно, Трамп. Его ожидают большие разочарования: величие США больше в его голове, чем в геополитической реальности»
👍37❤15🤔2😁1
Сами напросились!
Дмитрий Анатольевич - неофициальный и жесткий рупор Кремля, компенсирующий тягомотину Пескова.
То, что хотелось бы прямо сказать нашим оппонентам, но сдерживают правила хорошего политического тона - Медведев режет в глаза, как правду-матку.
Тот случай, когда корректность, терпеливость, великодушие и доброжелательность Путина - удачно дополняется жёсткой риторикой Медведева.
Пиндосы иногда лучше понимают прямую и грубоватую форму изложения.
Это эффективнее сбивает великодержавную спесь, чем дипломатические формулировки.
Источник
Дмитрий Анатольевич - неофициальный и жесткий рупор Кремля, компенсирующий тягомотину Пескова.
То, что хотелось бы прямо сказать нашим оппонентам, но сдерживают правила хорошего политического тона - Медведев режет в глаза, как правду-матку.
Тот случай, когда корректность, терпеливость, великодушие и доброжелательность Путина - удачно дополняется жёсткой риторикой Медведева.
Пиндосы иногда лучше понимают прямую и грубоватую форму изложения.
Это эффективнее сбивает великодержавную спесь, чем дипломатические формулировки.
Источник
👍148🔥38💯30😁11❤6🤔4🤬3👏2
Оппозиция Беларуси как она есть...
И ведь есть наивные белорусы, донатящие этому политическому карлику.
Надеюсь, их единицы...
Страшный, бездарный, косноязычный.
Из этого чмошника оппозиционер - как из г*вна пуля.
Источник
И ведь есть наивные белорусы, донатящие этому политическому карлику.
Надеюсь, их единицы...
Страшный, бездарный, косноязычный.
Из этого чмошника оппозиционер - как из г*вна пуля.
Источник
Telegram
Кали юга today 2.0
Муж Тихановской отработал первую тысячу евро донатов и нанёс удар по Лукашенко.
💯118😁56🤯39😱7❤3🤔2
Как удобны отговорки про то, что у всех, якобы, так и про то, что нас кинули.
"Вынуждены перейти к такой же практике". Почему раньше не перешли?!
А где ваше государственное мышление было?
Почему проср*ли то, что было создано в Советском Союзе?
Почему не хватило ума заниматься локализацией, даже если привлекли к производству западных партнёров?
Почему всё время врёте, даже сейчас, оправдывая собственную некомпетентность и который раз сдвигая сроки под любыми надуманными предлогами.
Потому, что причина вранья одна - плыли по течению, разрушили созданное до вас и теперь пытаетесь всем доказать, что это нормальный процесс, так, мол, у всех.
А, кстати, где 25 мусоросжигательных заводов, которые должны были уже работать? Нету? А где деньги?
Вот так эта "элита" и живёт. Пилит бюджетные деньги, врёт, изворачивается и не несёт никакой ответственности.
Ждём 2026 год.
Что придумают, когда подойдут сроки отчитываться о производстве своих самолетов?
Источник
"Вынуждены перейти к такой же практике". Почему раньше не перешли?!
А где ваше государственное мышление было?
Почему проср*ли то, что было создано в Советском Союзе?
Почему не хватило ума заниматься локализацией, даже если привлекли к производству западных партнёров?
Почему всё время врёте, даже сейчас, оправдывая собственную некомпетентность и который раз сдвигая сроки под любыми надуманными предлогами.
Потому, что причина вранья одна - плыли по течению, разрушили созданное до вас и теперь пытаетесь всем доказать, что это нормальный процесс, так, мол, у всех.
А, кстати, где 25 мусоросжигательных заводов, которые должны были уже работать? Нету? А где деньги?
Вот так эта "элита" и живёт. Пилит бюджетные деньги, врёт, изворачивается и не несёт никакой ответственности.
Ждём 2026 год.
Что придумают, когда подойдут сроки отчитываться о производстве своих самолетов?
Источник
Telegram
Коммерсантъ
— Одна такая страна была — Советский Союз.
— Вынуждены вернуться к такой же практике.
Премьер Михаил Мишустин напомнил, что СССР сам производил все комплектующие для самолетов. Так он ответил гендиректору «Ростеха» Сергею Чемезову, который сказал, что в…
— Вынуждены вернуться к такой же практике.
Премьер Михаил Мишустин напомнил, что СССР сам производил все комплектующие для самолетов. Так он ответил гендиректору «Ростеха» Сергею Чемезову, который сказал, что в…
💯252🤯21🤬13❤6🔥4😁2
Он так и не понял, что гинеколог его кинула?
У ЕС просто нет таких денег.
Как сказала потом эта святая простота Урсула - они будут уговаривать (убеждать) бизнес инвестировать в США.
Между "подарить $600 млрд." и "уговаривать (убеждать)" - непреодолимая пропасть.
Когда Трамп это поймёт - он будет выглядеть в дураках.
Источник
У ЕС просто нет таких денег.
Как сказала потом эта святая простота Урсула - они будут уговаривать (убеждать) бизнес инвестировать в США.
Между "подарить $600 млрд." и "уговаривать (убеждать)" - непреодолимая пропасть.
Когда Трамп это поймёт - он будет выглядеть в дураках.
Источник
Telegram
ТАСС
Трамп пригрозил ввести пошлины в размере 35% на товары из ЕС, если тот не будет выполнять свои инвестиционные обязательства, и рассказал о "подарке" в $600 млрд:
"Они дали мне $600 млрд, и это подарок. Кстати, это не кредит. Возвращать нечего. Они дали нам…
"Они дали мне $600 млрд, и это подарок. Кстати, это не кредит. Возвращать нечего. Они дали нам…
🤔46😁42💯14🔥2❤1
Последний пост на сегодня
Притча про мудрость.
Обнимаю вас ❤️🙏
🔶🔶🔶
В одном древнем городе жила Малия, мудрая и добрая женщина. Её муж, богатый торговец Карим, был упрям и не слушал её.
Отчаявшись, Малия отправилась к мудрецу, жившему в горах. Тот показал ей реку и сказал:
- Вода не ломает камни, она мягко обтекает их и всё равно находит путь.
Затем он дал ей двух быков. Один — строптивый, другой — спокойный.
Первый упирался, второй пошел за ней, когда она протянула угощение.
Мудрец объяснил:
- Мужчины как быки, силой не поведешь. Но если создать путь, по которому они сами захотят идти, они им последуют.
- А если он не слушает? - спросила она,
- Отпусти. Иногда лучший способ управлять, это не управлять вовсе.
Малия вернулась домой, перестала спорить, не давала советов без просьб, просто была рядом.
И вскоре Карим сам стал ее слушать.
Истинная сила женщины в мудрости, а не в борьбе.
Притча про мудрость.
Обнимаю вас ❤️🙏
🔶🔶🔶
В одном древнем городе жила Малия, мудрая и добрая женщина. Её муж, богатый торговец Карим, был упрям и не слушал её.
Отчаявшись, Малия отправилась к мудрецу, жившему в горах. Тот показал ей реку и сказал:
- Вода не ломает камни, она мягко обтекает их и всё равно находит путь.
Затем он дал ей двух быков. Один — строптивый, другой — спокойный.
Первый упирался, второй пошел за ней, когда она протянула угощение.
Мудрец объяснил:
- Мужчины как быки, силой не поведешь. Но если создать путь, по которому они сами захотят идти, они им последуют.
- А если он не слушает? - спросила она,
- Отпусти. Иногда лучший способ управлять, это не управлять вовсе.
Малия вернулась домой, перестала спорить, не давала советов без просьб, просто была рядом.
И вскоре Карим сам стал ее слушать.
Истинная сила женщины в мудрости, а не в борьбе.
❤137💯81🔥16👍1