#КРЫЛЬЯ🎼
Ситару Аnushka Shankar слушать очень люблю!
Её музыка так же красива как и она.
Доброе утро, милые люди!
🌺

Плохо думаю и постоянно сплю😴

#ПОНЕДЕЛЬНИК_25
Ничего не изменилось…
Иногда думается лучше.
Но, иногда!
🙃
Сплю постоянно.
😴
За исключением дневного времени борьбы со сном.

Так,
пожалуй надо рассказать о встрече с моим лечащим радиотерапевтом, которая случилась аж 30-го августа.
Не вспомню уже говорила или нет, но если что повторюсь.
В конце августа я закончила обследования и услышала долгожданный звонок из института:
Дзыыыынь!🔔

«Ирина Владимировна добрый день как Ваши дела всё ли успели пройти и готовы ли Вы приехать в пятницу на госпитализацию прямиком в приемный покой просим взять распечанные результаты обследования СНИЛС паспорт страховку»

После таких слов я не могла отказать им в своем приезде.
😊
В пятничное утро неспешно собралась и отправилась в путь.
Было жутко интересно в чьи руки я попаду. Знакомые уже девчонки успели рассказать о своей прекрасной докторке, умнице и красавице.
Я же пока находилась в неведении как и медицинская сестра, что встретила меня и провела небольшую вводную экскурсию по институтским подвалам.
(Таааам, скажу я вам, если налево пойдешь, реально можно попасть в ‘блудняк’😂)

Минут 30 ожиданий и я узнаю фамилию лечащего врача.
Далее, Гугл в помощь:
кто таков? что закончил? опыт?…
Ничего не удивило.
Ну и ладно.
А КМН, как мы знаем, ни о чем особо не говорит. Я тоже могу написать диссертацию.
Еще минут 30 и он уже передо мной во всей своей невысокой и загорелой красе.
Послушно мелкими шагами, чтобы не обогнать, следую за ним.
Провели МРТ, после которого в центре моей груди нарисовался ❌
«Если сотрется за выходные, сказал, я запомнил. Поставил прямо на родинке»

/Конечно же, в понедельник у меня на этом месте ничего не осталось!🫣/

Обширной дополнительной информации от него добиться не удалось. Мол, решаем проблемы по мере их поступления.
А так, важно☝️: перед процедурой зону кремочками не мазать!
😗

Что хочу сказать, радиация как и рак начинаются безболезненно.
Враг-невидимка.
Лучевая терапия - это лечение методом ионизирующего обучения. Если что-то и осталось в лимфотоках, она должна найти и уничтожить. К сожалению, не удастся воздействовать на определенные области, поэтому есть риски повредить ближайшие органы.
Я пока об этом не думаю.
А после процедуры бегаю в ближайший туалет и обмазываю область облучения Бепантеном. Так, на всякий случай, чтобы избежать сильных ожогов. (Девчонки посоветовали)

Вот.

Прошло уже -4 сеанса,
впереди ещё 21.
Загибаю пальчики…

Сейчас мчу на встречу ЛУЧАМ
и мечтаю встретится с собою
51-летней
😂🫣😚

Продолжению быть📜

Илма. С любовью к вам🍎

Немного юмора на тему сегодняшнего дня😉

(Надеюсь, в связи с побочкой в виде персикового эффекта на лице и теле, усами я никогда не смогу похвастаться☺️)

#ОСЕБЯТИНА
🐩
Буквально несколько минут назад я сделала комплимент одной видной белой волосатой собаке, которую выгуливала пожилая женщина.
Я даже породы такой не видывала🤩
Собака оказалась готова к комплименту, а вот хозяйка нет😁

И я вспомнила, что поднимала тему комплиментов и просила вас рассказать ваши истории. Но вот о своих забыла поведать.
Исправляюсь😙
А интересно вам будет или нет, что ж… зафиксирую как в дневник🙃

🍬лучший комплимент, который я получила, был без слов
😍
2022 год. Москва. Лето.
Тогда мы вернулись из Поляны в Москву в июне, поэтому я езжу работать в офис на Таганку.

Возвращаясь однажды домой на электричке, я вылетаю из вагона на перрон. Стремительная, красивая, с легким интеллигентным загаром, что для моей кожи неестественно и трудно. На мне легкое шелковое платье чуть выше колена, оксфорды на стройных ногах, сумка в руке, а в ушах музыка и Я очень себе нравлюсь😌

Чуть впереди навстречу мне идет мужчина лет 42-45. По телу видно, что активен. По внешнему облику даже больше - спортивен. Возможно серф, кайт, сноуборд или …
Его глаза и улыбка сказали мне всё, что он мог позволить сказать незнакомой женщине, даже чуточку больше.😊
Я прочитав это, улыбнулась ему в ответ и пропорхала мимо него. Удаляясь, на спине ещё чувствовала его восхищенный взгляд…
🌺

🍬мой самый неожиданный и искренний комплимент незнакомцу👨‍🦳
Это было году в 2018, если не ошибаюсь. Таганка. Я помчалась в Леруа Мерлен, чтобы купить земли для пересадки цветов. Обратно добиралась экономно - троллейбусом.
Сижу на одном из 4-х кресел, которые обращены друг к другу. На одной из остановок заходит пожилой мужчина с седой бородой и усами. У него в кармане раздался телефонный звонок и он стал вести беседу о семье и внучке. Я все это время смотрю на него. Даже стала испытывать неудобство😝 И чтобы не погрязнуть в этом чувстве, я извиняюсь и говорю ему как он красив!🫣 Как ему идет эта седина, которая добавляет ему благородности.
Он, конечно, опешил, услышав мои слова. Я заметила некоторую неловкость. Он стал рассказывать о семье, а потом в ответ, как и подобает воспитанному мужчине тоже наговорил мне разных приятностей.
Тут мы доехали до моей остановки. Я взяла свои баулы и вежливо попрощавшись, вышла.
И тогда мне хотелось мысленно до придумывать историю о том, что он купит цветы своей жене и конфет внукам, приедет домой и поделится с ними своей красотой внешней и внутренней.
Вот такая вот история!
😉

Любите и одаривайте друг друга комплиментами!
♥️

Реанимирую рубрику #БУДЬ_ЗДОРОВ, которая началась и закончилась одним постом.
Вчера перед сном пришло её новое название. Представляю -> #ЗДОРОВАЯ_СРЕДА

#ЗДОРОВАЯ_СРЕДА

Реанимирую попытку сделать рубрику, посвященную делам телесным. И пусть это будет не чаще одного раза в неделю.
Например, в среду.
Отсюда и название.

В связи с наличием онкологического заболевания в моём анамнезе, я позволю себе освящать ЭТУ тему, а также тему качества внешней и внутренней среды, необходимой для обеспечения здоровья человека.

Есть люди, которые намеренно избегают разговоров о болезнях, которые ассоциируются у человека со словом СМЕРТЬ, НЕИЗБЕЖНОСТЬ. И есть люди, которые думают, что их это никогда не коснётся.
Дай Бог!

Взять хотя бы меня…
Когда 4 года назад сестра столкнулась с онкологией, я даже глазом не моргнула.🤦🏻‍♀️
Не задумалась о том, что это может случится и со мной. Решила, пронесёт… мне казалось, что я забочусь о себе и своем здоровье.
А случилось "иии, вот!" 😳

Если найдутся те, кто относится к вышеупомянутой категории людей, прошу не мучаться, пролистывать и не читать. Но, тема рака будет упоминаться реже, чем любая другая.
«Витаминов» будет больше, обещаю!

Чтобы сохранять здоровое тело и здоровых дух надо знать и «врага» в лицо.
Я не имею медицинского образования, но попробую говорить не как доктор, а как человек, который желает, чтобы никто из моих близких и знакомых никогда не услышал слова: онкология, рак или злокачественная опухоль.

Ну что ж, поехали!
🔻
Самое лучшее, что мы можем сделать для себя, это следить за своим здоровьем и время от времени проходить диспансеризацию.
Женщина должна хотя бы раз в год обследоваться у:
✅ гинеколога,
✅ маммолога, ну и
✅ стоматолога за компанию.

Я считаю этих трёх специалистов ОБЯЗАТЕЛЬНЫМИ к посещению! Остальные по желанию и по самочувствию…

ПРОДОЛЖЕНИЕ В КОММЕНТАРИЯХ ⬇️

Милые люди, прошу вас дать обратную связь на формат.

Была мысль вывести это отдельной темой, но это не чат, и такой возможности я не нашла.
Либо новый канал…🤔
?
Что скажете?