Расскажу чем может быть полезен наш канал для вас:
✅ воспитание, развитие детей, в особенности, двойняшек. В том числе тема билингвизма в семье
✅ как сохранить баланс между бизнесом, детьми, спортом, отдыхом и равлечениями и быть в гармонии с собой
✅ полезная информация и личный опыт в создании брендов одежды и открытия швейного производства, а также выход на маркетплейсы
✅ мотивация и поддержка молодых мамочек, которые в декрете планируют открыть свой бизнес
✅ полезные советы, распаковки, лайфхаки
✅ особенности брака с иностранцем, быт и традиции
Не стесняйтесь под постами в комментариях задавать вопросы🙏
А я постараюсь ответить на них😊
Не стесняйтесь под постами в комментариях задавать вопросы🙏
А я постараюсь ответить на них😊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📔 Дневник Fashion дизайнера pinned «Расскажу чем может быть полезен наш канал для вас: ✅ воспитание, развитие детей, в особенности, двойняшек. В том числе тема билингвизма в семье ✅ как сохранить баланс между бизнесом, детьми, спортом, отдыхом и равлечениями и быть в гармонии с собой ✅ полезная…»
Всем привет!
Надеюсь, ваши праздничные новогодние каникулы проходят хорошо)
У нас тоже, спокойные семейные будни 😊
Ну как спокойные😂 развлекаем малышню как это возможно 😁 :
Надеюсь, ваши праздничные новогодние каникулы проходят хорошо)
У нас тоже, спокойные семейные будни 😊
Ну как спокойные😂 развлекаем малышню как это возможно 😁 :
Сегодня выбралась на спорт.
В последние пару месяцев до НГ дети плохо спали, мой сон был 2-4 часа в сутки, спорт забросила совсем, не было ни энергии, ни сил, ни желания-( ну и лень куда ж без нее) итог- несколько лишних кг 😏
Но мы же все планируем начать новую жизнь с нового года🤣
Вот и я начинаю 😄
В последние пару месяцев до НГ дети плохо спали, мой сон был 2-4 часа в сутки, спорт забросила совсем, не было ни энергии, ни сил, ни желания-( ну и лень куда ж без нее) итог- несколько лишних кг 😏
Но мы же все планируем начать новую жизнь с нового года🤣
Вот и я начинаю 😄
Кстати , про сон:
Уже рассказывала в моем инстаграмм про сон малышей в один годик
( 👉тут👈можно почитать )
Но хочу поделиться как я справляюсь с бессонницей или когда я хочу днем немного отдохнуть и поспать, но мысли в голове не дают покоя 🤯
Уже больше 3-х лет назад я нашла для себя идеальную медитативную мелодию. Стоит мне только включить ее ( чаще в наушниках), как я начинаю через пару минут уплывать куда-то в космос 🚀🥲
Расслабляюсь и моментально засыпаю 😴
Как у вас со сном? Вы легко и быстро засыпаете или бывает куча мыслей роется в голове?🤪
Поделитесь в комментариях
Попробуйте послушать эту мелодию 👇и расскажите ваши впечатления, удалось ли вам заснуть?
Уже рассказывала в моем инстаграмм про сон малышей в один годик
( 👉тут👈можно почитать )
Но хочу поделиться как я справляюсь с бессонницей или когда я хочу днем немного отдохнуть и поспать, но мысли в голове не дают покоя 🤯
Уже больше 3-х лет назад я нашла для себя идеальную медитативную мелодию. Стоит мне только включить ее ( чаще в наушниках), как я начинаю через пару минут уплывать куда-то в космос 🚀🥲
Расслабляюсь и моментально засыпаю 😴
Как у вас со сном? Вы легко и быстро засыпаете или бывает куча мыслей роется в голове?🤪
Поделитесь в комментариях
Попробуйте послушать эту мелодию 👇и расскажите ваши впечатления, удалось ли вам заснуть?
Доброе утро ☀️
Как вы там??
Не замерзли ? 🥹🥶
Малышня уже 2 дня дома сидит, в мороз не гуляем ☺️
Кто уже на работу вышел?
Как вы там??
Не замерзли ? 🥹🥶
Малышня уже 2 дня дома сидит, в мороз не гуляем ☺️
Кто уже на работу вышел?