🌙 Совсем не высыпаешься? Исправь эти 4 ошибки в спальне и сон станет как у младенца ↓

Дорогие, я спроектировала не одну спальню и сама очень чувствительна к отдыху — и скажу вам честно:

лишиться полноценного сна проще, чем кажется.

⠀
Засыпаешь с головой, полной тревог. Просыпаешься от будильника и шума машин за окном. Голова гудит, тело будто не отдыхало... ☹️
⠀
Причин много — от питания до нервов. Но я точно знаю: интерьер играет не последнюю роль!
⠀

🔜 Если кровать стоит не там, если вся спальня в одном цвете, если верхний свет как в операционной — даже при хорошем графике сна будешь чувствовать себя разбитой.

⠀
Собрала четыре самых частых ошибки, из-за которой в спальне невозможно уснуть — объясняю в карточках, посмотрите ↑↑↑

Хотите ремонт в квартире с современными решениями за адекватный бюджет и только из качественных материалов?

🚩 Рассчитайте стоимость бесплатно тут: @domeokalculator_bot

А как у вас со сном в последнее время? Замечали, что особенности интерьера мешают расслабиться? Как справляетесь со стрессом? Напишите в комментах.

50+ 👍 — и на следующей неделе выпустим пост о том, как улучшить сон за один день.

Сколько стоит ремонт в 2025?

По статистике, около 50% людей существенно переплачивают за ремонтные работы… и при этом получают такой же результат, как и те, кто сэкономил 😢

И все по вине некоторых ремонтников, которые взвинчивают цены из-за проблем с поставками материалов и нестабильного курса валюты.

Как не попасть в ловушку и сэкономить? Делюсь пошаговой инструкцией в карточках 👆

🌸 Что нужно знать всем, кто планирует ремонт в 2025:

🔠🔠🔠 🔠 Убедитесь, что не переплачиваете за самые дорогие работы — на них уходит до 30% от стоимости ремонта.

🔠🔠🔠 🔠 Рассчитайте точную стоимость ремонта.

➡ Сделайте это бесплатно здесь: @remont_kalculator_bot

🔠🔠🔠 🔠 Выберите компанию, которая закупает стройматериалы оптом у дистрибьюторов или имеет свой склад — так дешевле на 5-20%.

🔠🔠🔠 🔠 Не делайте ремонт в сжатые сроки: чем быстрее закончите, тем дороже работы.

🔠🔠🔠 🔠 Рассчитайте точную смету и поймите на чем готовы сэкономить, а на чём точно нет.

А тут посмотрите, как мы делаем идеальный ремонт «под ключ» →

И ставьте 💛, если полезно.