Если есть много сладкого, будет диабет?


Между употреблением сладкого и сахарным диабетом второго типа нет прямой связи, но есть опосредованная.

Как это выглядит❓
гиперкалорийный (несбалансированный, с избыточным количеством углеводов и жиров) рацион и снижение физической активности могут привести к набору массы тела
на этом фоне обычно развивается инсулинорезистентность — механизм, который может приводить к нарушению углеводного обмена
👉🏻 сначала развивается предиабет (нарушение гликемии натощак и нарушенная толерантность к глюкозе)
👉🏻 затем сахарный диабет 2 типа

Но этот процесс не так прост: большую роль играют также генетические и другие индивидуальные факторы риска.

У кого-то при массе тела 120 кг глюкоза в норме, а у кого-то нарушение углеводного обмена развивается при более низкой массе тела.🤷🏼‍♀️

На развитие других типов сахарного диабета потребление сладкого не влияет.🙅🏼‍♀️

Каких других типов?🤔

📌Сахарный диабет (СД) 1 типа — чаще иммуноопосредованный
📌гестационный СД — возникает во время беременности
📌специфические типы СД, вызванные генетическими синдромами, эндокринопатиями, инфекциями, заболеваниями поджелудочной железы, лекарственными препаратами или химическими веществами и другими причинами.

Как итог: в глобальном смысле, если есть много сладостей это НЕ ровно заработать сахарный диабет‼️


Сладкоежки, много таких?🍬🍫🍭
Напишите свое самую любимую сладость или то что любит ваш ребенок?👇🏻

Добрый день!

Друзья, ранее писала про свою работу.

Моя тема: Аборт как медико-социальная проблема.

Я пишу научную работу, мне необходимо мнение женщин/мужчин детородного возраста.

Кто ЗА кто ПРОТИВ запрета на аборт.

На законодательном уровне хотят запретить аборты.
Организация здравоохранения задалась вопросом, как решить данный вопрос.

Все голосование Анонимно.
Мне нужны только процентные данные.

Если у кого-то есть идеи какие можно предложить правки и законы в данном вопросе, буду благодарна если поделитесь.

Можно в комментариях под постом, можно лично мне в сообщения👇🏻

@VolnykhK

Дорогие женщины!
Поздравляю Вас с прекрасным праздником 8 марта💐❤️
Желаю вам личного счастья, любви к себе и исполнения всех желаний!
Пусть каждый день будет самым счастливым и волшебным, ведь вы этого достойны!🙏🏻🥂
С праздником, милые❤️❤️❤️

Берегите себя и своих близких🙏🏻

#молочнаясмесь

Как выбрать молочную смесь?

Грудное вскармливание (ГВ) — золотой стандарт питания детей первого года жизни.

Но бывают ситуации, когда
🔹ребенок не набирает вес
🔹самочувствие мамы не позволяет кормить ребенка грудью
🔹мама принимает лекарства, которые несовместимы с ГВ
🔹мама выходит на работу
В таком случае врачи рекомендуют смешанное или искусственное вскармливание.

Смешанное вскармливание — помимо грудного молока ребенок получает еще и смесь.
Искусственное вскармливание — преобладает смесь, а ГВ составляет не более 20% суточного объема питания.

🤔❓Вопрос выбора детской смеси может показаться сложным, ведь на полках магазинов огромное разнообразие банок с питанием.

Лучше спросить у врача👩‍⚕️

Обычно педиатр знает потребности ребенка и может посоветовать конкретную смесь для конкретного ребенка.

Если рекомендовано вводить смесь, переживать не стоит

👍🏻Детская молочная смесь считается здоровым и подходящим питанием и безопасной альтернативой ГВ для ребенка до года.
👍🏻Состав смеси максимально приближен к составу грудного молока.
👍🏻Дети, которых кормят с помощью смеси, растут и развиваются так же, как и дети на ГВ.

Смеси бывают
🔹сухие (порошок разводится в воде)
🔹жидкие (готовы к употреблению)

По кислотности
🔹пресные (как грудное молоко с нейтральным рН)
🔹кисломолочные (можно только 40% от суточного кормления)

Молочные смеси изготавливаются на разной белковой основе
🔹на основе козьего молока
🔹на основе коровьего молока
🔹соевые смеси

В зависимости от возраста меняется количество витаминов и минералов в составе смеси.
🔹универсальная формула — от 0 до 12 месяцев
🔹1 формула (“начальные”) — от 0 до 6 месяцев
🔹2 формула (“последующие”) — от 6 до 12 месяцев
🔹3 формула — от 12 месяцев до 3 лет
🔹4 формула — как правило, начиная с 1,5 лет и старше

Всегда
🔹смотрите на срок годности на банке
🔹фиксируйте дату открытия банки (подпишите банку —обычно на упаковке написано, сколько смесь хранится в открытом виде)

Мясо в рационе детей 🥩
Многие родители беспокоятся, что дети совсем не едят мяса. Насколько это страшно?🌮

❗Мясо в рационе детей действительно один из важных источников белка, железа, витаминов и микроэлементов. Но не единственный.

1️⃣ Некоторым детям не нравится запах, вкус или консистенция мяса. Не стоит тревожиться и строить в голове цепочку: «Не ест мясо — лежит под капельницей с железом». Стоит разнообразить рацион продуктами, эквивалентными по содержанию белка, железа и других полезных веществ.

Какие это продукты?
✔ рыба (нехищные сорта: судак, минтай, треска, хек, лосось, палтус, сельдь, скумбрия) 🐟
✔ яйца 🥚
✔молочные продукты (творог, сметана, кефир)
тофу🥛
✔ бобовые (горох, фасоль, нут)
✔ крупы (греча, овсянка, бурый рис, макароны из цельной пшеницы)
✔ орехи (грецкий, кедровый орех, фундук, кешью, миндаль) 🥜

❗❗ Какие советы можно дать родителям?
✅ Наберитесь терпения, ненавязчиво продолжайте предлагать. Возможно, на 15-20-ый раз малыш захочет попробовать
✅ Подавайте пример.
Пробуйте разные варианты: фрикадельки из индейки, куриные котлеты, кому-то подойдут просто мелкие волокна.
✅ Не давите: никакого пищевого насилия, это только усугубит ситуацию.
✅ Не стоит драматизировать: не ест и не ест.
✅ Не обсуждайте эту «проблему» со всеми членами семьи в присутствии ребёнка, не причитайте и не сравнивайте с другими детьми.
✅ Выстраивайте доверительные отношения с ребёнком, прислушивайтесь к нему, будьте гибкими.
✅ Рассказывайте сказки, например, о медвежонке, который любил котлетки с огурцами и вырос большим и сильным.🐻

✅ А если ничего не вышло, не отчаивайтесь! Просто продолжайте разнообразно и полноценно питаться другими продуктами.

❓❓ Есть вопросы ❓❓
Переходите в чат и мы поговорим об этом
https://tttttt.me/doctorKrispediatrr

🦷«Народные» методы удаления молочных зубов — это ок? 🦷

Смена молочных зубов у детей — процесс очень индивидуальный.🦷
В одном случае зубы как-то сами раскачиваются и незаметно выпадают. Бывает даже во время еды или во сне, а родителям остаётся только радоваться и играть роль зубной феи.🧚‍♀️

В другом случае молочный зуб вроде качается, но сам никак выпадать не желает. И этим доставляет дискомфорт ребенку: неудобно есть, чистить зубы, больно трогать языком.😬🦷

И тут у обеспокоенных и сочувствующих родителей появляется мысль: «А может по старинке — привязать ниточку и дёрнуть дверью?»❓❓

Не стоит этого делать. ☝️

❗❗ Такой способ удаления молочного зуба может серьёзно травмировать десну. И, как следствие, есть риск получить разрыв и кровотечение.
❗❗ А ещё вообще-то это очень больно, и часто в дальнейшем рождает у детей страх перед любыми манипуляциями с зубами.

Если у вас не получается самостоятельно раскачать и аккуратно достать зуб, лучше обратиться за помощью к стоматологу.👩‍🔬