Друзья, рада с Вами поделиться еще одним оконченным обучением, на днях получила своё удостоверение из
Moscow School SKOLKOVO🎓
Дополнительная профессиональная программа повышения квалификации:
«Медицинские вебтехнологии. Основы телемедицины»
Официально, осуществлять консультации онлайн, имею право😄🫶🏼
Moscow School SKOLKOVO🎓
Дополнительная профессиональная программа повышения квалификации:
«Медицинские вебтехнологии. Основы телемедицины»
Официально, осуществлять консультации онлайн, имею право😄🫶🏼
#игрушки
Игрушки для ребенка🧸
Все мы знаем, что для здорового развития детям необходимо много играть.👶🏻
Но многие жалуются, что ребенок не играет, хотя игрушки уже некуда складывать.😢😭
☝🏻Исследования показывают, что у детей, у которых меньше игрушек, игровой процесс продолжается дольше и становится более креативным (то есть творческим), в то время как избыток игрушек существенно ухудшает качество игры.🧐
💪🏻Не зря мы в детстве играли коробками и палками😂
🐹Чем проще игрушка, тем больше воображения требуется для ее использования, и тем сильнее возникает потребность в участии родителей, братьев/сестер и других членов семьи в игре - а это значит качественное времяпрепровождения с ребенком.👨👩👦👫
Какие игрушки нужны!?
Для детей всех возрастов предпочтительны более простые игрушки.
Чем больше функций у игрушки, тем меньше действий требуется от ребенка в процессе игры. 👀
Если ребенок просто смотрит, как игрушка выполняет свои функции без его активного участия, то польза от такой игрушки практически сравнима с просмотром телевизора📺
🤱🏼КАКИЕ ИГРУШКИ НУЖНЫ НОВОРОЖДЕННОМУ?
По большому счету никакие.
Интерес к игрушкам проявляется ближе к 2-3 месяцам.
Например:
📌1). Детский мобиль
Chicco Next2Dreams
Tiny Love Бум-бокс Солнечная полянка
📌2). Погремушка
Погремушка Huanger Божья коровка
Погремушка Happy Baby Penguin Lo-Lo
👶🏻КАКИЕ ИГРУШКИ НУЖНЫ РЕБЕНКУ В 6/7 месяцев?
Игрушки развивайки - где нужно что-то отТрывать, отКрывать, закрывать, нажимать и так далее.
Например:
📌 Сенсомикс
Игрушка SENSOMIX PRO
Азбукварик
📌Домик
Бизиборд развивающий домик Evotoys
Домик с птичками VTECH
📌Коврик для рисования
Коврик для рисования Aqua Draw
👧🏻КАКИЕ ИГРУШКИ НУЖНЫ РЕБЕНКУ БЛИЖЕ К 1 ГОДУ?
В возрасте около года происходит активное развитие социальных и коммуникативных навыков у ребенка.☝🏻
Для его развития важно, чтобы игры проводились не в одиночестве, а с участием родителей или других детей.👨👩👦
Идеальной игрушкой будет та, которая способствует взаимодействию с окружающими и проста в использовании, стимулируя различные аспекты развития, такие как речь, воображение и физическая активность.
Например:
📌Кубики, Пирамидки
Набор развивающих сенсорных кубиков SMART POCKET
Кубики Азбука
📌Сортеры
Сортер "Морковки"
Ulanik сортер для детей Гномики в стаканчиках.
Сортер игрушка Ежик Спайк
📌Куклы
Пупс Полесье
Кукла «Милана модница 2» со звуковыми эффектами
Интерактивная кукла IMC Toys Cry Babies
📌Машинки
Игрушка пожарная машина FIRE TRUCK
Игрушка Guclu трактор Mini
Жирафики Суперкар
👦🏻КАКИЕ ИГРУШКИ НУЖНЫ ДЕТЯМ 2 ЛЕТ И СТАРШЕ?
Игрушки для физической активности. Они способствуют физическому развитию, но и учат взаимодействию, поскольку детям необходимо придерживаться правил и взаимодействовать с другими участниками игры.👨👩👦🫶🏼
Например:
📌Мячи, ракетки, прыгалки
📌Игрушки по профессиям (врач, повар, учитель итд)
📌Игрушки для занятий (чтение, рисование)
Множество исследований демонстрируют, что игровое взаимодействие между родителями и ребенком, может ускорять развитие речи и когнитивных навыков (память, внимание, воображение, и т.д.), и увеличивает физическую активность.💪🏻💪🏻😄
Все игрушки хороши выбирай любую!
Самое главное чтобы ваш малыш изучал что-то новое и взаимодействовал со взрослыми!♥️
Игрушки для ребенка🧸
Все мы знаем, что для здорового развития детям необходимо много играть.👶🏻
Но многие жалуются, что ребенок не играет, хотя игрушки уже некуда складывать.😢😭
☝🏻Исследования показывают, что у детей, у которых меньше игрушек, игровой процесс продолжается дольше и становится более креативным (то есть творческим), в то время как избыток игрушек существенно ухудшает качество игры.🧐
💪🏻Не зря мы в детстве играли коробками и палками😂
🐹Чем проще игрушка, тем больше воображения требуется для ее использования, и тем сильнее возникает потребность в участии родителей, братьев/сестер и других членов семьи в игре - а это значит качественное времяпрепровождения с ребенком.👨👩👦👫
Какие игрушки нужны!?
Для детей всех возрастов предпочтительны более простые игрушки.
Чем больше функций у игрушки, тем меньше действий требуется от ребенка в процессе игры. 👀
Если ребенок просто смотрит, как игрушка выполняет свои функции без его активного участия, то польза от такой игрушки практически сравнима с просмотром телевизора📺
🤱🏼КАКИЕ ИГРУШКИ НУЖНЫ НОВОРОЖДЕННОМУ?
По большому счету никакие.
Интерес к игрушкам проявляется ближе к 2-3 месяцам.
Например:
📌1). Детский мобиль
Chicco Next2Dreams
Tiny Love Бум-бокс Солнечная полянка
📌2). Погремушка
Погремушка Huanger Божья коровка
Погремушка Happy Baby Penguin Lo-Lo
👶🏻КАКИЕ ИГРУШКИ НУЖНЫ РЕБЕНКУ В 6/7 месяцев?
Игрушки развивайки - где нужно что-то отТрывать, отКрывать, закрывать, нажимать и так далее.
Например:
📌 Сенсомикс
Игрушка SENSOMIX PRO
Азбукварик
📌Домик
Бизиборд развивающий домик Evotoys
Домик с птичками VTECH
📌Коврик для рисования
Коврик для рисования Aqua Draw
👧🏻КАКИЕ ИГРУШКИ НУЖНЫ РЕБЕНКУ БЛИЖЕ К 1 ГОДУ?
В возрасте около года происходит активное развитие социальных и коммуникативных навыков у ребенка.☝🏻
Для его развития важно, чтобы игры проводились не в одиночестве, а с участием родителей или других детей.👨👩👦
Идеальной игрушкой будет та, которая способствует взаимодействию с окружающими и проста в использовании, стимулируя различные аспекты развития, такие как речь, воображение и физическая активность.
Например:
📌Кубики, Пирамидки
Набор развивающих сенсорных кубиков SMART POCKET
Кубики Азбука
📌Сортеры
Сортер "Морковки"
Ulanik сортер для детей Гномики в стаканчиках.
Сортер игрушка Ежик Спайк
📌Куклы
Пупс Полесье
Кукла «Милана модница 2» со звуковыми эффектами
Интерактивная кукла IMC Toys Cry Babies
📌Машинки
Игрушка пожарная машина FIRE TRUCK
Игрушка Guclu трактор Mini
Жирафики Суперкар
👦🏻КАКИЕ ИГРУШКИ НУЖНЫ ДЕТЯМ 2 ЛЕТ И СТАРШЕ?
Игрушки для физической активности. Они способствуют физическому развитию, но и учат взаимодействию, поскольку детям необходимо придерживаться правил и взаимодействовать с другими участниками игры.👨👩👦🫶🏼
Например:
📌Мячи, ракетки, прыгалки
📌Игрушки по профессиям (врач, повар, учитель итд)
📌Игрушки для занятий (чтение, рисование)
Множество исследований демонстрируют, что игровое взаимодействие между родителями и ребенком, может ускорять развитие речи и когнитивных навыков (память, внимание, воображение, и т.д.), и увеличивает физическую активность.💪🏻💪🏻😄
Все игрушки хороши выбирай любую!
Самое главное чтобы ваш малыш изучал что-то новое и взаимодействовал со взрослыми!♥️
❗️Важный пост, пожалуйста, обратите внимание❗️
❌Когда мне на приёме первый раз задала вопрос мама ребёнка с гипертрофией аденоидов, действительно ли нужно заклеивать ребёнку рот на ночь тейпами, как посоветовал стоматолог, я подумала, что это шутка.🙅🏼♀️
Второй раз услышав от другой мамы - напряглась.
Третий раз услышав от папы - мне действительно стало страшно.
Сейчас некоторые стоматологи и ортодонты начали действительно рекомендовать заклеивать на ночь ребёнку рот, чтобы якобы научить его нормально дышать через нос. Потому что дыхание через рот во сне приводит к формированию неправильного прикуса и к гипоксии, и потому приучить ребёнка дышать носом - важно, утверждают они.
Можно ли так делать?
Дыхание через нос действительно важно, и постоянная заложенность носа может приводить к ортодонтическим проблемам.
Если у ребёнка нет проблем с носом, в том числе и гипертрофии аденоидов, то у него и будет нормальное дыхание через нос. Более того, иногда дети спят с приоткрытым ртом, но при этом спокойно дышат носом.
Что будет, если у ребёнка есть проблемы с носовым дыханием, и даже если их нет, и при этом ему заклеят рот на ночь?
❌Ребёнку будет не хватать кислорода ещё больше, так как мы лишили его дополнительного способа дышать!
❌Если у ребёнка ночью начнётся насморк (да, дети могут заболевать внезапно), и слизистая носа отечёт, он может задохнуться (представьте ситуацию, когда у вас резко заложило нос, и вы при этом не можете сделать вдох через рот - это очень страшно, а ребёнок может не проснуться, чтобы сорвать тейпы с губ, и не сможет вас разбудить для этого).
❌Иногда у детей бывает рвота в ночное время (в период болезни, например), и тогда ребёнок просто захлебнётся рвотными массами, если у него заклеен рот.
❗️ВЫВОД:
Во время сна, детям заклеивать рот не нужно, это небезопасно!
❌Когда мне на приёме первый раз задала вопрос мама ребёнка с гипертрофией аденоидов, действительно ли нужно заклеивать ребёнку рот на ночь тейпами, как посоветовал стоматолог, я подумала, что это шутка.🙅🏼♀️
Второй раз услышав от другой мамы - напряглась.
Третий раз услышав от папы - мне действительно стало страшно.
Сейчас некоторые стоматологи и ортодонты начали действительно рекомендовать заклеивать на ночь ребёнку рот, чтобы якобы научить его нормально дышать через нос. Потому что дыхание через рот во сне приводит к формированию неправильного прикуса и к гипоксии, и потому приучить ребёнка дышать носом - важно, утверждают они.
Можно ли так делать?
Дыхание через нос действительно важно, и постоянная заложенность носа может приводить к ортодонтическим проблемам.
Если у ребёнка нет проблем с носом, в том числе и гипертрофии аденоидов, то у него и будет нормальное дыхание через нос. Более того, иногда дети спят с приоткрытым ртом, но при этом спокойно дышат носом.
Что будет, если у ребёнка есть проблемы с носовым дыханием, и даже если их нет, и при этом ему заклеят рот на ночь?
❌Ребёнку будет не хватать кислорода ещё больше, так как мы лишили его дополнительного способа дышать!
❌Если у ребёнка ночью начнётся насморк (да, дети могут заболевать внезапно), и слизистая носа отечёт, он может задохнуться (представьте ситуацию, когда у вас резко заложило нос, и вы при этом не можете сделать вдох через рот - это очень страшно, а ребёнок может не проснуться, чтобы сорвать тейпы с губ, и не сможет вас разбудить для этого).
❌Иногда у детей бывает рвота в ночное время (в период болезни, например), и тогда ребёнок просто захлебнётся рвотными массами, если у него заклеен рот.
❗️ВЫВОД:
Во время сна, детям заклеивать рот не нужно, это небезопасно!
ДокторKris Педиатр 👩🏼⚕️
💣ВСЕ ТЕМЫ БЛОГА💣 🧭📲В закрепленных сообщениях оставлю навигацию (в верхней части чата, всегда висят «Закрепленные сообщения»)📽️📸 Для того чтобы прочитать информацию по интересующей вас теме, перейдите по хэштегу# или вбейте в поиске # и название темы нужной…
Напоминаю, это меню ☝🏻
Нажимая на Любую тему Вы сразу попадаете на статью🫶🏼
Нажимая на Любую тему Вы сразу попадаете на статью🫶🏼
Какое прелестное и теплое завершение сентября🫶🏼🍂🌝
Впереди дождливый октябрь☔️, но всё равно его люблю, в октябре у меня день рождения 😃💨☔️
Впереди дождливый октябрь☔️, но всё равно его люблю, в октябре у меня день рождения 😃💨☔️
#частыемочеиспускания
Частые мочеиспускания у детей🚽
☝🏻 Важно, ребенок контролирует походы в туалет, просто «бегает» часто мочиться.
🧒🏼👧🏻Частые мочеиспускания— это самопроходящее расстройство мочеиспускания у детей, которое проявляется частыми позывами на мочеиспускания в дневное время, в большей степени связано с изменениями нервной системы, на фоне активного роста ребенка.💦
Чаще встречается в возрасте 4-8 лет (у мальчиков чаще, чем у девочек).👀
Частое мочеиспускание возникает после эмоционального стресса, начала занятий в бассейне, перенесенной ОРВИ.🤧😵💫🫨
❗️Проходит самостоятельно в течение 2-6 месяцев (возможно быстрее – в течение нескольких дней/недель).
Симптоматика
📌Внезапное начало учащенных мочеиспусканий в дневное время.☀️
📌Ребенок испытывает необходимость ходить в туалет каждые 30-60 минут на протяжении всего дня или только в течение части дня.⏰
📌Учащенные мочеиспускания отсутствуют во время сна.🌗
📌Мочеиспускание безболезненное. 🚽
📌Недержание мочи отсутствуют.💦
Диагностика
Диагноз устанавливается клинически при отсутствии данных за инфекцию МВП и сахарного диабета (общий анализ мочи).🧪🔬
Как помочь ребенку?
☘️Объяснить ребенку, что это состояние - временное неудобство и, что при желании он может делать более длительные интервалы между мочеиспусканиями;🫂
☘️Обеспечить возможность беспрепятственно посещать туалет при необходимости;🚽
☘️Создать спокойную обстановку (избегать комментариев по этой проблеме, исключить яркие эмоции);🫶🏼
☘️Обеспечить свободный доступ ребенка к питью воды, при этом ограничить питье кофе, чая, какао, колы, фруктовых соков, и воду в большом объеме перед сном.🙅🏼♀️
💊Специального лекарственного лечения проводить не нужно!❌
Частые мочеиспускания у детей🚽
☝🏻 Важно, ребенок контролирует походы в туалет, просто «бегает» часто мочиться.
🧒🏼👧🏻Частые мочеиспускания— это самопроходящее расстройство мочеиспускания у детей, которое проявляется частыми позывами на мочеиспускания в дневное время, в большей степени связано с изменениями нервной системы, на фоне активного роста ребенка.💦
Чаще встречается в возрасте 4-8 лет (у мальчиков чаще, чем у девочек).👀
Частое мочеиспускание возникает после эмоционального стресса, начала занятий в бассейне, перенесенной ОРВИ.🤧😵💫🫨
❗️Проходит самостоятельно в течение 2-6 месяцев (возможно быстрее – в течение нескольких дней/недель).
Симптоматика
📌Внезапное начало учащенных мочеиспусканий в дневное время.☀️
📌Ребенок испытывает необходимость ходить в туалет каждые 30-60 минут на протяжении всего дня или только в течение части дня.⏰
📌Учащенные мочеиспускания отсутствуют во время сна.🌗
📌Мочеиспускание безболезненное. 🚽
📌Недержание мочи отсутствуют.💦
Диагностика
Диагноз устанавливается клинически при отсутствии данных за инфекцию МВП и сахарного диабета (общий анализ мочи).🧪🔬
Как помочь ребенку?
☘️Объяснить ребенку, что это состояние - временное неудобство и, что при желании он может делать более длительные интервалы между мочеиспусканиями;🫂
☘️Обеспечить возможность беспрепятственно посещать туалет при необходимости;🚽
☘️Создать спокойную обстановку (избегать комментариев по этой проблеме, исключить яркие эмоции);🫶🏼
☘️Обеспечить свободный доступ ребенка к питью воды, при этом ограничить питье кофе, чая, какао, колы, фруктовых соков, и воду в большом объеме перед сном.🙅🏼♀️
💊Специального лекарственного лечения проводить не нужно!❌
#мифыпроеду
🧟Шесть мифов о питании детей или страшилки, которыми пугают родители (в некоторые я верила до того, пока сама не стала врачом 😂)
🥤«Не ешь всухомятку»
На самом деле пить во время еды или не пить, дело вкусовых предпочтений!
Можно, если хочется.💧
Не пейте если не хочется.❌
Запивание или НЕ запивание еды, на кислотность желудочного сока и процесс моторики ЖКТ никак не влияет.😅
Вот что действительно важно помнить:
Лучший напиток — вода, но точно не сладкие компоты, соки или морсы💦
🍵«Если не есть суп, заработаешь гастрит»
Четкое правило что каждый день, один раз в сутки суп должен быть в желудке - не имеет научных оснований и никак не влияет на работу ЖКТ.🥄
Конечно, мы всегда рекомендуем включать «горячий суп» в рацион ребенка, да и взрослого тоже, но если каждый день есть суп Вы или Ваш ребенок не хочет, ничего страшного.
Одного разу в неделю
вполне достаточно)❤️
👩🏼«Доешь всё, мама старалась»
Попытки заставить других или себя есть через силу — одна из причин расстройств пищевого поведения. Это может привести к ожирению или анорексии (когда ребенок совсем отказывается от еды). 🫵🏻
Помним: разовый десерт вместо обеда не повлияет на развитие заболеваний ЖКТ.
🔥«Обязательно надо есть горячее!»
Горячие или тёплые блюда мы будем пережевывать медленнее и тщательнее. Пищевой комок лучше пропитается слюной, которая подготовит еду к дальнейшему перевариванию в желудке. Но это не значит, что пища всегда должна быть горячей!🙅🏼♀️
Точно не следует есть обжигающую пищу: употребление жидкости с температурой выше 65°С может привести к развитию рака пищевода.☝🏻😡
🥖 «Ешь с хлебушком!»
Основное качество хлеба — сытность. Если вы едите суп, то хлеб вприкуску создаст необходимую энергетическую ценность. Но в нём может быть много сахара, и лучше выбирать цельнозерновые варианты.🍞
Стоит обращать внимание на состав хлеба и комбинировать его с источниками белка, овощами и фруктами (правило «здоровой тарелки»).🍽️
🍭 «От сладкого кишки слипнутся и будет запор»
Чаще всего причиной запора становятся: дефицит клетчатки и жидкости в рационе, малоподвижный образ жизни и психологические факторы.🍩🍬
Мучное, шоколадные конфеты и леденцы в большом количестве могут привести к задержке стула, но это не значит, что нужно полностью убирать из жизни ребёнка сахар или сладкое.🍰🧁
А с какими мифами в питании сталкивались вы?👇🏻
🧟Шесть мифов о питании детей или страшилки, которыми пугают родители (в некоторые я верила до того, пока сама не стала врачом 😂)
🥤«Не ешь всухомятку»
На самом деле пить во время еды или не пить, дело вкусовых предпочтений!
Можно, если хочется.💧
Не пейте если не хочется.❌
Запивание или НЕ запивание еды, на кислотность желудочного сока и процесс моторики ЖКТ никак не влияет.😅
Вот что действительно важно помнить:
Лучший напиток — вода, но точно не сладкие компоты, соки или морсы💦
🍵«Если не есть суп, заработаешь гастрит»
Четкое правило что каждый день, один раз в сутки суп должен быть в желудке - не имеет научных оснований и никак не влияет на работу ЖКТ.🥄
Конечно, мы всегда рекомендуем включать «горячий суп» в рацион ребенка, да и взрослого тоже, но если каждый день есть суп Вы или Ваш ребенок не хочет, ничего страшного.
Одного разу в неделю
вполне достаточно)❤️
👩🏼«Доешь всё, мама старалась»
Попытки заставить других или себя есть через силу — одна из причин расстройств пищевого поведения. Это может привести к ожирению или анорексии (когда ребенок совсем отказывается от еды). 🫵🏻
Помним: разовый десерт вместо обеда не повлияет на развитие заболеваний ЖКТ.
🔥«Обязательно надо есть горячее!»
Горячие или тёплые блюда мы будем пережевывать медленнее и тщательнее. Пищевой комок лучше пропитается слюной, которая подготовит еду к дальнейшему перевариванию в желудке. Но это не значит, что пища всегда должна быть горячей!🙅🏼♀️
Точно не следует есть обжигающую пищу: употребление жидкости с температурой выше 65°С может привести к развитию рака пищевода.☝🏻😡
🥖 «Ешь с хлебушком!»
Основное качество хлеба — сытность. Если вы едите суп, то хлеб вприкуску создаст необходимую энергетическую ценность. Но в нём может быть много сахара, и лучше выбирать цельнозерновые варианты.🍞
Стоит обращать внимание на состав хлеба и комбинировать его с источниками белка, овощами и фруктами (правило «здоровой тарелки»).🍽️
🍭 «От сладкого кишки слипнутся и будет запор»
Чаще всего причиной запора становятся: дефицит клетчатки и жидкости в рационе, малоподвижный образ жизни и психологические факторы.🍩🍬
Мучное, шоколадные конфеты и леденцы в большом количестве могут привести к задержке стула, но это не значит, что нужно полностью убирать из жизни ребёнка сахар или сладкое.🍰🧁
А с какими мифами в питании сталкивались вы?👇🏻