ДокторKris Педиатр 👩🏼‍⚕️
1.12K subscribers
564 photos
55 videos
3 files
18 links
Консультации и полезные лайфхаки для родителей от врача - педиатра.

👩🏼‍⚕️Очные приемы в Москве
📱Онлайн консультации по всей стране БЕСПЛАТНО.
📝Написать мне - @VolnykhK
Download Telegram
#уход


❗️Как ухаживать за носиком и ушками малыша?! 👂🏻👃🏻👶🏻


🔗Уши👂🏻

Сера в ушах — это нормальное явление, а не грязь.
Она там не просто так: у неё есть свои полезные защитные свойства.🪬

Наружный слуховой проход устроен так, что сера сама выводится наружу со временем. 💈
У некоторых есть склонность к образованию серных пробок — это повод проконсультироваться с врачом.👨🏻‍⚕️

🔗Нос 👃🏻
У малышей физиологически узкие носовые ходы, поэтому любая маленькая корочка в носу может приводить к сопению, такое бывает и без корочек. 🤧
Это не страшно, пока не мешает полноценному дыханию и кормлению. 😪
Важно следить за качеством воздуха, которым дышит ребёнок.😮‍💨

Что можно делать?

👉 👶🏻Младенцам — протереть смоченным тёплой водой ватным диском снаружи вокруг крыльев носа, за ушками и можно ушную раковину.🪥

👉 👧🏻Деткам постарше достаточно умыть лицо водой и при необходимости за ушами. Беречь уши от попадания воды при купании не обязательно (если нет каких-то особых обстоятельств, о которых вам скажет врач).☝🏻

👉 👂🏻Если на ушной раковине видно серу — можно убрать ее ватным шариком, диском или мягкой салфеткой. ☁️🧺
Но только ту, что видно снаружи, внутрь не надо лезть!🙅🏼‍♀️

👉 👃🏻Если в носу мешают мелкие корочки (частое явление при сухости воздуха) — можно использовать капли АкваЛор или Аква Марис. 💦
При необходимости после закапывания — аккуратно удалить содержимое полости носа аспиратором и протереть носки кончиком салфетки.🤧

💨Стоит следить за воздухом в помещении: его температурой, влажностью, проводить регулярно влажную уборку и проветривание
🚿🧼🧹


Чего самостоятельно делать НЕ нужно:

Залезать любыми предметами в наружный слуховой проход, в том числе, ватной палочкой ( ДАЖЕ СПЕЦИАЛЬНЫМИ ДЕТСКИМИ С СТОПАМИ)! 🙅🏼‍♀️
Очень высок риск повредить кожу или барабанную перепонку, протолкнуть серу ещё глубже.☝🏻

Залезать любыми предметами в нос, в том числе ватной палочкой. 🪥
В носу у малышей очень нежная слизистая, её легко травмировать, что может привести к отечности и усилению образования слизи.💧

При любых сомнениях можете писать мне или приходите на прием👩🏼‍⚕️
Forwarded from Kristina
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Полезные советы по выбору школьного рюкзака🧑🏼‍🏫🎒

🤓Выбирайте рюкзак с ортопедической спинкой - она позволяет оптимально распределить нагрузку на позвоночник и не допустить его искривления.

Важные детали хорошего ранца.
🔺"Секретная ручка". У хороших ранцев ручка сделана так, что ребенку трудно постоянно носить его в руке — портфель будет висеть под углом. Это лишний стимул надеть его на спину!
🔺Ортопедическая спинка с мягкими «подушечками», сделанная из дышащего холлофайбера.
🔺Светоотражающие полосы и замки позволят легко заметить ребенка на дороге.
🔺Регулирующиеся по длине лямки шириной 4–4,5 см с мягкими «подушечками».
🔺Жесткая форма. За счет наличия внутри алюминиевой рамы ранец держит форму, в нем не помнутся тетрадки, а вес будет распределен равномерно.
🔺Водоотталкивающий материал.

Для начальной школы лучше всего подходят именно ранцы с жестким корпусом. Переходить на мягкие рюкзаки и сумки, которые носят на одном плече, не рекомендуется раньше 4-го класса.
#развитиеречи2


Продолжаем тему речевого развития ребенка🙌🏻👧🏻

Самое важное - это правильно организовать его речевую среду☝🏻


Как правильно создать эту среду для малыша!?🙌🏻


1). НУЖНО ЧТОБЫ ВЗРОСЛЫЕ ОБЩАЛИСЬ С РЕБЕНКОМ!🗣️

Нужно целенаправленно в течение дня обращаться к ребенку с различными вопросами: игровыми, бытовыми, пищевыми и так далее.

2). ПОНЯТЬ ЧТО МОЖЕТ ОТВЛЕКАТЬ РЕБЕНКА ОТ АКТИВНОГО ОБЩЕНИЯ?!🫣

Это гаджеты, мультфильмы, какие-то игры где от ребенка не требуется речевой активности, проанализируйте день вашего ребенка и постарайтесь минимализировать количество таких занятий.📱

3). ОБУЧАТЬ И РАССКАЗЫВАТЬ РЕБЕНКУ ЧТО ЕСТЬ ЧТО!🫵🏻

Объяснять ребенку, например:

🔗Это кошка , она животное, говорит «Мяу»🐈
🔗Это ложка, она металическая, нужна чтобы есть 🥄
🔗Это самолет , он большой и громкий, нужен чтобы возить людей ✈️


4). ИГРЫ!🤹🏻

Через игры и веселье, осваивать информацию легче всего.
Чем больше слов и лексике он услышит во время игры, тем больше слов он усвоит.🎈

5). КАРТИНКИ - именно те которые можно трогать.🗺️

Книги, карточки, листы - кончено все сопровождаете голосовым рассказам.🧸

6). ЧТЕНИЕ КНИГ. СТИХОВ. ПЕСЕН. ДЕТСКИХ РАССКАЗОВ.📘

7). СОЗДАНИЕ СЛОВАРНОГО ЗАПАСА.📝

В форме игры, можно предлагать малышу учить новые слова, например 1 день - 2 новых слова, например (тетрадь и краски). 🎊


Начинать все упражнения по развитию речи необходимо с 6 месяцев.👶🏻

Вы должны понимать, что когда вы рассказываете малышу в 8 месяцев , что кошка говорит «Мяу» конечно он не заговорит у вас на следующий день.😄🙅🏼‍♀️

Создание благоприятной речевой среди формируется годами❤️

Всем родителям удачи и терпения🙌🏻
Встречи с друзьями
(врачами👨🏻‍⚕️) хоть и редкие,
но зато душевные 💚



Пишите ваши вопросы, впереди выходные, будем разбирать👇🏻
Forwarded from Kristina
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#пищеваяаллергия

📍ПИЩЕВАЯ АЛЛЕРГИЯ – это патологическая реакция на пищу, в основе которой лежат иммунные механизмы.🔬

🧫Аллергические заболевания на продукты в 80% являются генетическим фактором.🧬


Пищевая аллергия может быть на ЛЮБЫЕ продукты.🙆🏼‍♀️


СИМПТОМЫ:

🔗Сыпь в виде пузырьков, узелков, появление красных и розовых пятен, крапивница.🥵
🔗Тошнота, рвота, метеоризм, боль в животе, отрыжка, диарея.🤢
🔗Отеки ног, рук, лица и тела.🫠
🔗Зуд в носу, сильное чиханием, заложенностью носа.🤧
🔗Стридор - это шумное дыхание с частичной обструкцией верхних дыхательных путей.😮‍💨

🆘Первая помощь при ТЯЖЕЛОЙ реакции на пищевой аллерген
(Проявляется в течение 10-15 минут после съеденного продукта):

Промыть желудок;🚰
Вызывать скорую помощь;🚑
Поставить клизму;🚽
Дать выпить воды (2 литра);💧
Вызывать механическую рвоту;🤮
Дать адсорбирующие препараты (активированный уголь, альмагель).💊


🆘Лечение пищевой аллергии
БЕЗ ТЯЖЕЛЫХ реакций
(Проявляется в течение 24-36 часов):

📍1). Убрать продукт «аллерген» - если вы не знаете на какой именно ингредиент среагировал ребенок, на 3 дня соблюдаем диету, исключить:
-Сырые овощи, фрукты, ягоды, цитрусы
🍎🍓🍊🥦
-Молочные продукты 🥛🐄
-Шоколад, мёд, орехи, грибы,злаки
🍫🫘🍯🌾

📍2). Антигистаминный препарат (Зиртек, Зодак, Фенистил, Супрастин) на 3 дня.💊

📍3). Сорбент на 3 дня (Полисорб, Фильтрум).🫣

4). Наблюдать за реакцией и самочувствием малыша.👁️👁️

5). Пребиотики (БакСед, Аципол, НеоБиотик) курс 7 дней. 💊

6). В случае сыпи, использовать специальные крема (Адвантан, Фенистил, Комфодерм, Бепантен).🧴

❗️ЕСЛИ В ТЕЧЕНИЕ 3-х дней не наступает положительной динамики, немедленно обратитесь к врачу!👩🏼‍⚕️




Полезные советы, как предотвратить развитие пищевой аллергии:🙌🏻

🌿Полноценное питание матери во время беременности и лактации. 🤰🏼🤱🏼Исключение определенных продуктов из рациона мамы не помогает предупредить развитие аллергии у ребенка.🙅🏼‍♀️

🌿Только грудное вскармливание🤱🏼
(у кого есть такая возможность) до возраста 6 месяцев – важный этап в профилактике аллергии. 🙌🏻

🌿Плавное введение в рацион ребенка продуктов, так называемых «аллергенов»:
🫘🍯🍊🍓

Цитрус, орехи, мёд, рыба, соя, шоколад, ягоды, злаки.

👶🏻Начиная с 1 года можно давать ребенку на пробу эти продукты.

📍Принцип такой: чем раньше мы познакомим малыша с каким-то продуктом = тем больше шансов избежать аллергических проявлений.😁

🌿При отсутствии аллергических реакций, до 2 лет рекомендуется ввести в рацион максимальное количество продуктов.🫶🏼
💖💖💖9 сентября в России выходит в прокат нашумевший во всем мире фильм Барби💖💖💖

Интересный факт, на создание декораций к фильму, в штате Флорида, из всех магазинов пропала краска
розового цвета 😄

Готовились основательно🫶🏼

Кто пойдет смотреть, ставьте 👍🏻