ДокторKris Педиатр 👩🏼‍⚕️
1.12K subscribers
564 photos
55 videos
3 files
18 links
Консультации и полезные лайфхаки для родителей от врача - педиатра.

👩🏼‍⚕️Очные приемы в Москве
📱Онлайн консультации по всей стране БЕСПЛАТНО.
📝Написать мне - @VolnykhK
Download Telegram
Forwarded from Kristina
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Kristina
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#подгузники

ПРОЩАЙ ПОДГУЗНИК!🤱🏼🙅🏼‍♀️


❗️До какого момента нормально ходить в подгузниках!?


1️⃣ К 3 годам дети могут уже в течение дня не использовать подгузник, однако ночью он может быть еще необходим.💦

2️⃣ Около 20% детей до 5 лет мочатся во сне и это нормально!😴

3️⃣ К 3-м годам мочеполовая система ребенка дозревает, и формируется способность выстраивать цепочку:🚽

Захотел в туалет > осознал это >
дотерпел до горшка > пописал.

Поэтому носить подгузник или спать в нем нормально, до того момента, до которого это нужно Вашему ребенку.🙌🏻👶🏻👀


❗️Когда можно совсем отказаться от подгузников!?

Здесь все по вашему желанию.👌🏻

Можно стараться усердно приучать малыша начиная с 1-1,5 лет.
Можно подождать, пока к 3 годам его регуляция мочеиспускания дозреет, и начать его активно знакомить с горшком.🚽👻

❗️Как понять что ребенок готов к горшку?

🔹Длительные интервалы между мочеиспусканиями, подгузник сухой более 2-х часов.🍯🙅🏼‍♀️

🔹Появляется брезгливость, мокрая и грязная одежда вызывает у ребенка желание переодеться.🥺🛁

🔹Ребенок начинает понимать, что хочет в туалет и может просигнализировать об этом вам!🚽🧻



❗️А ночной подгузник когда убирать?

Если подгузник после ночи на протяжении 10 дней сухой, а первое мочеиспускание происходит утром - это признак, что в ночь можно идти без подгузника!🙅🏼‍♀️🥰


В течение дня, особенно в жаркий период года, деткам рекомендовано почаще принимать «воздушные ванны».
Хотя бы на 30-40 минут в день, оставляйте малыша без подгузника.🤱🏼

В 6-7 лет иногда могут встречаться ночные «протечки» , это тоже нормально , но для детей более старшего возраста, такие ситуации являются поводом, чтобы обратиться к врачу.👩🏼‍⚕️


❗️Как правильно выбрать первый горшок?

Первый горшок ребенку лучше купить простой, в первую очередь, обратив внимание на его удобство. Удобный для малыша горшок должен соответствовать следующим требованиям:🍯🚽🧻

— сидя на нем малыш должен чувствовать себя комфортно;
— не должен прилипать к его попке, усложняя процесс вставания с него;
— поверхность горшка при соприкосновении с телом не должна вызывать неприятных ощущений, чтобы малыш желал на него садиться;
— должен быть устойчивым, чтобы ребенок не опрокинул его;
— должен быть изготовлен из легкого и нетоксичного материала.

К 4-5 годам можно начинать высаживать малыша на унитаз.


Как вы отказывались от подгузников, поделитесь интересными советами❤️👇🏻
#прикормчасть1


ПРИКОРМ!
🥦🥒🍐🍎🍌🥔

Прикорм - это постепенное введение и знакомство ребенка с продуктами питания.

Виды прикорма:

Педиатрический, Педагогический, Самоприкорм
(Листайте фото, там подробно описано в чем разница между ними)👆🏻


Когда необходимо начать введение прикорма?

👶🏻Рекомендовано в интервале 5-6 месяцев.

Основные принципы введения прикорма:

1. В основе всегда грудное вскармливание или смесь, поэтому прикорм дается ребенку ПОСЛЕ груди/смеси через 40 минут. 🤱🏼

 2. Вводить новый продукт в первую половину дня, чтобы отследить возможные реакции на него.☀️

3. Каши, овощные/фруктовые/мясные пюре следует вводить, начиная с монокомпонентных, постепенно добавляя другие продукты данной группы.🥦🥒

4. Начинать давать новый продукт с 1/2 чайной ложки, постепенно увеличивая объём до целой баночки в течение недели.🥄

 5. Новые продукты не рекомендуется вводить во время острых инфекционных болезней или в какие-то особые моменты (переезд на другую квартиру, выезд за город, на отдых, болезнь родителей и т.д.)🙅🏼‍♀️😭

С чего начать прикорм!?

По сути первый продукт прикорма может быть любым.
НО мне больше нравится и кажется наиболее рабочей схема:

5-6 месяцев - овощное пюре 🥦
6-7 месяцев - фруктовое пюре 🍎
6-7 месяцев - каши 🍚
7 месяцев - детское печенье , фруктовый сок, масло уже можно вводить мелкие кусочки🍪🧃
8 месяцев - мясное пюре или мелкие кусочки🍗
8 месяцев - кефир, творог, желток или мелкие кусочки🥚🥛
9-10 месяцев - рыба пюре или мелкие кусочки 🐟
11-12 месяцев - ореховая паста, мёд (продукты из категории «аллергены»)
🍯🫘

Мелкие кусочки - это альтернатива пюре (детям которые отказываются от употребления пюре, попробуйте предложить «кусочки») с условием того что способ приготовления этих «кусочков» соответствует правилам безопасной подачи❗️

Каждый родитель выбирает удобный формат прикорма для своего малыша.👨‍👩‍👦


Рекомендовано выбирать баночки или готовить их без добавления соли и сахара до 1,5 лет.

Нельзя давать малышам до 5 лет сырые мясо, рыбу, яйцо, икру, соленую рыбу, мягкие рассольные сыры из-за риска возникновения кишечных инфекций.



Какая посуда не подходит для первого прикорма!?

🥣Очень глубокие тарелки.
🤡Яркие отвлекающие расцветки и рисунки.
🍽️Очень большие тарелки, как подносики.
🪬Тарелки из пищевого силикона, пищевого пластика.
🪞Керамическая и стеклянная посуда совсем не безопасна!

В заключение скажу, главная задача прикорма , познакомить ребенка с продуктами, а не впихнуть в него невпихуемое😄

Еще будет часть 2

Всем добра❤️

Друзья, всем здравствуйте ❤️

Жду ваши ВопРосЫ👇🏻
Forwarded from Kristina
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Kristina
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#прикормчасть2

ЭТАПЫ ЗНАКОМСТВА С НОВОЙ ЕДОЙ У ДЕТЕЙ❗️
🍎🍓🫐🥦🌽🥒🍆🫑🧅

🤮Ребенок пробует еду и выплевывает…
😬Ребенок берет еду руками, мнет ее, размазывает и кидает…
🤐Ребенок пробует чуть чуть и отказывается…


Если ребенок не стал с огромным аппетитом есть какой-то продукт или выплюнул его, поморщился -
это не значит что ему «невкусно»!!!
Скорее просто не привычно и необычно! 🙂🙌🏻

Тогда больше этот продукт не давать?

Конечно давать!

Дети могут знакомиться с новыми для них продуктами в несколько этапов:

✔️ 2 раза только посмотрел
✔️ 3 раза потрогал/ понюхал > продукт оказался безопасным> дал попробовать маме> смотрит на реакцию
✔️ 3 раза попробовал и выплюнул
✔️ 4 раза проживал , проглотил, но маленькую порцию + поморщился
✔️ 2 раза прожевал, проглотил, и остался довольным

👶🏻После этого, ребенок считает продукт знакомым , съедобным и безопасным.🤌🏻

👧🏼Чем старше ребенок, тем больше вариация этапов.👆🏻

Если в 6 месяцев ребенок может с первого раза принять продукт, следуя и доверия маме, то условно в 2-2,5 года этих этапов может быть много.🫂👩🏻🧒🏼


Почему важен самоприкорм!?

🍭Регулировка основных навыков
🍭Моторика
🍭Развитие мышления
🍭Способ построить здоровые отношения с едой
🍭Позволяет маме/ папе есть вместе с ребенком.

Самоприкорм (маленькими кусочками) можно начинать с 8 месяцев.
Ребенок сам мнет еду своими руками и кладет себе в ротик😄🤏🏻


Как можно приучать ребенка к «нелюбимым» продуктам!?

Соединять в тарелке
Любимое + нелюбимое 🙆🏼‍♀️🙅🏼‍♂️❤️

Например:

Ребенок не любит кукурузную кашу
Но любит мясное пюре🍗🍚
Выкладываем ему в тарелку и то и то.
Ждём, нужное время, пусть изучает, пробует, ковыряет😄


Очень важно набраться терпения и давать ребенку необходимое время, для знакомства с продуктами🫶🏼