Как разобраться, какие из анализов нужны и важны?
А если врач назначит – значит, все важны?
А любой ли врач назначит именно те анализы, что нужны лично вам?

Как не сдавать лишнего и не пропустить важного?

Об этом расскажет терапевт, пульмонолог Эльвира Бородулина @pulmodoc_borodulina в своей лекции «Как не разориться на чекапах?» на втором Докма.Форуме  @docma_forum 19 мая в Волгограде.

Приходите, и вы разберётесь в этой теме сами, и поможете своим близким.

🗓19 мая 2024
🕘11:00 (мск)
📍Cosmos Volgograd, ул.Балонина, 7
📍+ ОНЛАЙН

Билеты доступны по ссылке: https://forum.docma.ru/

Реклама медицинских чекапов часто обещает провести «полное обследование организма всего за 1 день». План чекапа включает десяток разных анализов и процедур, а цена - десятки тысяч рублей!

Но как разобраться, какие из этих анализов нужны и важны? И стоит ли отдавать за это круглую сумму?

Об этом расскажет терапевт, пульмонолог Эльвира Бородулина @pulmodoc_borodulina в своей лекции «Как не разориться на чекапах?» на втором Докма.Форуме @docma_forum 19 мая.

О чем еще поговорим на лекции:

- Что такое чекап? Кому он нужен и нужен ли вообще?
- Диспансеризация может быть чекапом?
- К кому идти за планом обследования?

Ждем вас на Докма.Форуме @docma_forum!
🗓19 мая 2024
🕘11:00 (мск)
📍Cosmos Volgograd, ул.Балонина, 7
📍+ ОНЛАЙН

Билеты доступны по ссылке: https://forum.docma.ru/

БАДы - кому они нужны?

Производители и продавцы БАДов обещают много чего:

🔼Добавки цинка снизят количество простуд!
🔼Магний поможет избавиться от усталости и раздражительности!
🔼Спирулина очищает организм от токсинов!
🔼Современный рацион уже не тот, а БАДы помогут восполнить пробелы в питании!

Веря в это, люди заменяют сбалансированный рацион на банки с капсулами и не расстаются с таблетницами.
Надеясь на то, что таким образом восполнят дефициты, повысят иммунитет, избавятся от стресса, приведут в порядок кожу и волосы, очистят организм и смогут сохранить молодость.

Но так ли всё просто? Кому на самом деле нужны БАДы: их продавцу или пациенту?

Уверяя, что нам нужна добавка, производители и продавцы кое о чëм умалчивают:

– БАДы не являются лекарственными средствами, а значит их состав никак не регламентируется. Сколько витамина А или С туда положили на самом деле - вопрос спорный (а может добавили то, что не заявлено в составе)

– Исследования эффективности и безопасности не проводились. А значит нельзя утверждать, что БАДы действительно помогут

– Длительный приём БАДов может навредить. Экстракты в их составе могут губительно влиять на печень и поражать её.

Чтобы окончательно разобраться в заблуждениях, мифах и выяснить правду о различных способах лечения и профилактики – мы организуем Докма.Форум 19 мая в Волгограде.

Очно и онлайн ⚡️

Приходите, будем разбираться вместе: кому же нужны добавки.

Программа и билеты здесь: https://forum.docma.ru/

В погоне за молодостью и долголетием так легко поверить в волшебные свойства витаминных добавок или чудо-продуктов.

🌿Семена чиа, киноа и зеленый кофе - их называют суперфудами, но правда ли они супер? И чем им уступают другие продукты?

🌿Профилактировать сердечно-сосудистые заболевания с помощью витаминной добавки - реальность или есть подвох?

🌿Коллаген в капсулах сохранит упругость кожи - это действительно так или обычный холодец ничем не хуже?

Почему всё не так просто с суперфудами и БАДами, расскажет научный журналист, медицинский блогер и популяризатор доказательной медицины Алексей Водовозов @dr_voenvrach
в своей лекции «Взлом рациона: что не так с ниацином, коллагеном и ромашковым чаем?»

на втором Докма.Форуме @docma_forum

🎯19 мая, 11:00 (мск)
📍Волгоград, отель Cosmos

+ОНЛАЙН

Программа и билеты здесь: https://forum.docma.ru/

Алексей Водовозов в Волгограде!

На втором Докма.форуме @docma_forum выступит научный журналист, врач-терапевт, медицинский блогер, один из самых известных в России популяризаторов доказательной медицины Алексей Водовозов @dr_voenvrach

Вас ждет целых 2 лекции:

1.«Что нас не убивает, но это не точно: реальные и надуманные угрозы здоровью»

- Микроволновки - зло?
- В молоке полно антибиотиков?
- Бытовая химия - каждый день отравляет организм?

Разберемся, какие утверждения о веществах, продуктах и предметах - правдивы (или лишь частично), а какие - большое заблуждение и просто надуманы?

2. «Взлом рациона: что не так с ниацином, коллагеном и ромашковым чаем?»

- Суперфуды - развод или чудо?
- Можно ли профилактировать болезни сердца с помощью биодобавки?
- Стоит ли пить коллаген, чтобы сохранить молодость кожи?

На этой лекции вы узнаете, почему всё не так просто с суперфудами и БАДами.
___

Это классное событие для всех, кто интересуется вопросами здоровья! Не пропустите!

🗓️19 мая 2024
🕐11:00 (мск)
📍Cosmos Volgograd (ул. Балонина, 7)

+ доступны ОНЛАЙН-билеты

Подробнее здесь: https://forum.docma.ru/

➖В конце дня вы буквально валитесь с ног от усталости, а в течение дня испытываете сонливость
➖Ваше настроение чаще всего апатичное, а движения стали более медленными и вялыми
➖Вы испытываете перепады настроения или часто раздражаетесь
➖Вы замечаете, что волосы стали выпадать в большем количестве, чем раньше
➖Вы быстро утомляетесь: сделали небольшую уборку - и сразу устали…

Знакомо такое состояние?

Кто-то скажет, что так живут многие, и это нормально в современном мире. Но если эти симптомы с вами постоянно, то они могут быть проявлением дефицита железа.

19 мая на втором Докма.Форуме с гематологом, аллергологом-иммунологом Андреем Бахтиным в его лекции “Железный аргумент” разберем следующие вопросы:

✔️Что такое дефицит железа и чем он отличается от анемии?
✔️Почему железо так важно для нашего организма?
✔️Кому важно обследоваться на дефицит железа?
✔️Как правильно лечить железодефицит?

Мы ждем всех, кто хочет разобраться в вопросах здоровья для себя и всей семьи!

🗓️19 мая 2024
🕐11:00 (мск)
📍Cosmos Volgograd (ул. Балонина, 7)

+ доступны ОНЛАЙН-билеты

Что еще, кроме лекций, ждет вас на Докма.Форуме?

Помимо 10-ти интересных и доступных лекций от крутых спикеров, вас ждет:


🔥возможность задать волнующие вопросы спикерам после лекции - очно и онлайн
🎁классные призы от партнеров форума
💬шанс пообщаться с экспертами в неформальной обстановке
🎁подарки от сервиса @docma_ru - бесплатные онлайн-консультации
📸фотозона и кадры на память со спикерами
☕вкусный кофе-брейк и обед (если приобретете билет с обедом)

А также присутствие на таком мероприятии ‒ это возможность с пользой отдохнуть , пообщаться с единомышленниками и даже приобрести новые знакомства.

Ждем вас на Докма.Форуме!

🗓️19 мая 2024
🕐11:00 (мск)
📍Cosmos Volgograd (ул. Балонина, 7)

+ доступны ОНЛАЙН-билеты

Программа и билеты здесь: https://forum.docma.ru/

💬К нему ходишь как на праздник и выходишь от него уверенной на 100 процентов, что далее всё будет хорошо и всё сделано правильно.

💬Профессиональный, позитивный с современным подходом к лечению.

💬У него удивительное отношение к пациентам, чувствуешь себя на приеме как на встрече с другом.

💬Вы просто не представляете, что это за врач, это просто космос! Все расскажет и разложит по полочкам!

Если вы думаете, что прием у гинеколога - это всегда про дискомфорт, а лекция про рак шейки матки - вообще что-то скучное и непонятное, то просто посмотрите отзывы пациенток о нашем спикере ❤️

Ведь качество приема зависит от профессионализма и эмпатичности врача, а доступность лекции - от интересной подачи и харизмы спикера.

Акушер-гинеколог, врач УЗИ, автор книги о беременности популярного блога Артем Литвиненко @litvinenko_obstetrics

19 мая на втором Докма.Форуме в своей лекции он расскажет о том «Как Австралия победила рак шейки матки»

А мы ждем вас на Докма.Форуме!

🗓️19 мая 2024
🕐11:00 (мск)
📍Cosmos Volgograd (ул. Балонина, 7)

+ доступны ОНЛАЙН-билеты

Программа и билеты здесь: https://forum.docma.ru/