За последние 3 месяца сменила 7 стран, 4 из которых посетила впервые, но не афишировала этот факт, потому что больше не считаю, что счётчик стран — это что-то крутое и важное.
⠀
И везде питалась уличной едой, а проблемы были …
⠀
Н И Г Д Е
⠀
#Секрет — не секрет: мыть руки, пользоваться спреем с бактериофагами и выбирать места, где едят местные.
[Даже если про бактериофаги — миф, мне-то помог!😳]
⠀
+ супермаркеты (например, 7/11) и редко рестораны. Последнее — только в короткий период с шефом, и от эстетического либо вкусового удовольствия вовсе не умирала. Он — парень тактичный, поэтому чередовали: «ресторан — забегаловка», и ему везде нравилось!
В одиночку — только уличные кафе с пластиковой мебелью и без пафоса.
Из сетевых отмечу #Jollibee: раньше ничего о нём не знала, но💛
Вообще, в азиатских «где угодно» всегда получишь кулёк риса — это надёжный дневной минимум. Если ещё фрукты и рыба, то я довольна🥭🐟
⠀
Из неожиданного: я всегда не особо переносила острую пищу, но ко 2-му месяцу скитаний вместо «not spicy» стала заказывала «a little bit spicy 🌶️». Стало не хватать, так что теперь с остринкой💫
⠀
Не уверена насчёт опыта с #сашими (блюдо с ломтиками сырой рыбы), но в моменте было очень вкусно, и внутренне всё в порядке до сих пор 👍🏻

Так что всё обошлось😝
Наверное, немного скинула, но уже набрала мамиными пирогами. Думала, долго не смогу смотреть на рис, но и его ем🍚👌
⠀
☝️Главное:
я не голодала и старалась питаться разнообразно, не переедая. Этот баланс сложно сохранить дома, где весь холодильник твой. [Ну да, «там» ничего своего у меня не было.] При этом — ни разу никаких отравлений или проблем с пищеварением🙏

#уличнаяеда #Азия #streetfood

🕯️19.12 – День Николая Чудотворца — покровителя путешественников🙏

В день Николая-чудотворца
Пусть в сердце вашем светит солнце,
Пусть радостью сияют лица,
Мечтам святой поможет сбыться.

Клаус, Николаус, прообраз Санта-Клауса?

Забежала в обед🙏💒с Спасибо за последние месяцы

#СвятойНиколай

В 2025 году зимнее солнцестояние произойдет 21 декабря в 17:03 по московскому времени. Это самый короткий день и самая длинная ночь в году в Северном полушарии.

По возможности встретить рассвет 22 декабря и поблагодарить Солнце за его возвращение☀️

#солнцестояние #зимнийлес

Приятная автобусная компания 👍🏻
#ecolines #билетысоскидкой

Страна, которая подвергается ударам тайфунов чаще всего в мире, — Филиппины🇵🇭
Самый спокойный период: с февраля по май (но никто ничего не гарантирует).
⠀
Я залетела не в этот период😊, поэтому перемещалась в зависимости от прогнозов #PAGASA (Филиппинская метеорологическая служба).
⠀
И на остров Палаван не собиралась даже после того, как уже купила билет на #Филиппины. Произошла срочная корректировка, потому что на #Себу творилось…🌀🌀🌀🌀
⠀
Но #Палаван находится будто в стороне от всех Филиппин, и поэтому чаще всего там спокойнее, чем на востоке страны. На Палаване я и познакомилась с филиппинским укладом жизни. И уже потом летала по другим островам. Но в самое тусовочное место — остров #Боракай я так и не поехала. Сожалений по этому поводу – 0🤗 Потому что пожила в Эль-Нидо – другой популярной локации на Филиппинах, да и в целом:
⠀
✅страну и друзей увидела и благополучно улетела дальше — на том и чудесно)