Помоги себе♥️. Канал для людей желающих зарабатывать онлайн
34 subscribers
661 photos
239 videos
6 files
895 links
Поздравляю всех на моем канале.
Я – Юрий Мирный и этот канал я посвящаю для всех, кто желает достичь своей цели .
Я создал его в первую очередь для себя, но буду искренне рад если он поможет Вам
http://tttttt.me/aroms_68_bot
Мой канал https://tttttt.me/maydoterra
Download Telegram
Любим целоваться? Уход за губами 

Сделать бальзам для губ своими руками очень просто!
• 30 г пчелиного воска
• 30 г кокосового масла
• 15 г масла ши
• 15 г какао-масла
• 20 капель ЭМ перечной мяты
• 10 капель ЭМ лаванды
Примечание: этот рецепт рассчитан на 90 г бальзама для губ.

Приготовление:
1. Подготовь пустые контейнеры. Их подвижное дно должно быть максимально внизу.
2. Отмерь нужное количество воска, кокосового, ши и какао-масел и помести их в стеклянную банку.
3. Налей в кастрюлю 3-4 см воды и доведи до кипения.
4. После закипания поставь стеклянную банку с приготовленными ингредиентами в центр кастрюли.
5. Перемешивай, пока масса не растает и не смешается.
6. Как только воск растает, сними с огня и оставь на три минуты, затем добавь эфирные масла.
7. Разлей смесь в контейнеры для бальзама для губ и дай остыть.

Для бальзама более твёрдой консистенции + 15 г пчелиного воска.
Более мягкая + 15 г кокосового масла.

Этот бальзам для губ станет отличным подарком, у него может быть много вариаций.

Обучиться дополнительному доходу, имея телефон
Жми https://forms.gle/cEfMJ4TmbNEMzS2K8
Задать всегда мне вопрос Жми http://tttttt.me/aroms_68_bot
Мой канал с рецептами и консультацией https://tttttt.me/maydoterra

#аромадиффузор #аромашеф #хорошеенастроение #здоровье #ароматерапия #эфирныемасла #дополнителныйдоход #бизнесонлайн #doterra #бизнессdoterra #эфирныемасла
#бальзамдлягуб #юриймирный
ОВОЩИ В СОУСЕ 🥦
Ингредиенты:
700 гр Картофеля
Брокколи (кочан)
Сыр (по вкусу)
Паприка
300-400 мл сливок
2-3 💧 эм Тмина
Соль
Оливковое масло

В чашку наливаем оливковое масло, нарезаем картошку на 4 части, брокколи разделяем на соцветия, солим, посыпаем паприкой и перцем, поливаем немного оливковым маслом, в отдельной чашке смешиваем сливки и эфирное масло, заливаем овощи, накрываем фольгой ставим в духовку на 180-200 градусов.
В конце добавить сыр

🍽️Приятного аппетита!

Заработать от 100$ в месяц , используя свои сильные стороны, увлечения
Жми https://forms.gle/cEfMJ4TmbNEMzS2K8
Задать всегда мне вопрос Жми http://tttttt.me/aroms_68_bot
#эмоции #doterraoils #oils #доход #заработоконлайн #юриймирный #млмонлайн #дополнительныйдоход #ароматерапия
#секретуспеха #курсондляонлайнновичков #аромашеф #рецептовощей
Мой канал с рецептами и консультацией https://tttttt.me/maydoterra
Наше сообщество Doterra меняет мир.

Мы меняем лица людей, состояние их здоровья, отношения в семье.
Мы можем воздействовать на людей и делать их лучше.
Вступить в сообщество
В Doterra за одну человеческую жизнь прожить несколько жизней
💚Стать бизнесменами разного уровня
💚Стать лучшими родителями
💚Стать лучшими учителями

❤️Быть здоровее, выглядеть и чувствовать себя лучше, чем по генетике и обстоятельства положено.
❤️Научиться общаться и взаимодействовать с людьми
❤️Прийти к высокому уроню не являясь профессиональным бизнесменом.

Жми, обучиться зарабатывать онлайн из дома
https://forms.gle/cEfMJ4TmbNEMzS2K8
Задать всегда мне вопрос Жми http://tttttt.me/aroms_68_bot
Мой канал с рецептами и консультацией https://tttttt.me/maydoterra

#аромадиффузор #заработоконлайн #хорошеенастроение #здоровье #ароматерапия #эфирныемасла #дополнителныйдоход #бизнесонлайн #doterra #бизнессdoterra # сообществоdoterra
Как можно избавиться от храпа.

Здесь оставлю несколько рецептов:
1.
20 капель тимьяна в том случае если нету тимьян (можно использовать гвоздику)
25 капель лаванды
20 капель лимона
20 капель мята
В роллер 15 мг базового масла
Можно хранить там где прохладно.
Наносим перед сном на грудную клетку и у носа.


2.
4 капли майора
4 капли лаванды
4 капли герань
4 капли ладана
4 капли эвкалипт
На 10 мл базового масла кокосового, каждый вечер наносим на грудную клетку и нос.
Дополнительный доход из дома, получить бесплатно консультацию, обучение.
Жми http://tttttt.me/aroms_68_bot
Мой канал https://tttttt.me/maydoterra
ОЧЕНЬ АКТУАЛЬНО ДЛЯ ВСЕХ!
В честь своего юбилея - научу зарабатывать первые деньги онлайн
Собираю группу , довожу до результата , задания, позиционирование в соц. сетях, онлайн ПРОДАЖИ ЛЮБОГО ТОВАРА

Начать с нуля - самое сложное:

▪️На твоём счету $0
▪️0 подписчиков
▪️0 навыков

И это причина по которой многие все бросают. Они не могут построить что-то из ничего с 0 до 1, так как это сложнее чем строить с 1 до 10.

Все что от Вас надо - это огромное желание меняться, обучаться и действовать!

Много не говорю, лучше самим увидеть мои примеры
ВК https://vk.com/love_doterra
ТГ https://tttttt.me/maydoterra
ФБ https://www.facebook.com/groups/oilsdoterra

Поток людей и продаж . Возможность вести свое дело в любом месте, иметь свободное время
Все что надо сделать это заполнить опросник https://forms.gle/whnkWksXijcVQ9k39 чтоб я смог познакомиться, увидеть что Вы можете и смог подобрать для Вас личную методику
Варикоз!
Как можно помочь:
💧30мл. Базовое масло кокосовое
💧20к. Базилик
💧15к. Ладан
💧10к.Грушанка (Wintergreen)
💧20к. Лемонграсс
💧20к. Герани
💧10к. Лаванда
💧10к. Чайное дерево
💧10к. Кипарис

Наносим на проблемную зону каждый день. Фиксируем перемены и результаты

Обучиться дополнительному доходу, имея телефон
Жми https://forms.gle/cEfMJ4TmbNEMzS2K8
Задать всегда мне вопрос Жми http://tttttt.me/aroms_68_bot
Мой канал с рецептами и консультацией https://tttttt.me/maydoterra

#аромадиффузор #вены #хорошеенастроение #здоровье #ароматерапия #эфирныемасла #дополнителныйдоход #бизнесонлайн #doterra #бизнессdoterra #эфирныемасла
#варикоз #юриймирный
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ощутите красоту эфирных масел османтуса, лайма, бергамота и ладана в этой гармоничной цветочной смеси.
Beautiful Touch помогает создать благоприятную атмосферу благодаря своим поддерживающим и расслабляющим ароматам. Эта очаровательная смесь скоро станет вашей любимой !
Аромат смеси поднимает настроение, Beautiful Captivating Blend придает энергичный и цветочный аромат. Beautiful Touch - это пленительный личный аромат, который можно использовать как ежедневно так и для особых случаев 😍

Beautiful Captivating Blend - идеально подходит для случаев, когда возникают тревожные чувства. Когда вы испытываете беспокойство или стресс, нанесите Beautiful Touch на пульсовые точки на теле.

Обучиться дополнительному доходу, имея телефон
Жми https://forms.gle/cEfMJ4TmbNEMzS2K8
Задать всегда мне вопрос Жми http://tttttt.me/aroms_68_bot
Мой канал с рецептами и консультацией https://tttttt.me/maydoterra
#beautiful
💜Как можно поддержать себя при помощи эфирных масел💜

Дыхание: Перечная мята, смесь Breathe
Разные вопросы с кожей лица и тела: Лаванда, Ладан, Чайное дерево
Сезонная аллергия: Перечная мята, Лимон, Лаванда
Отит: Чайное дерево, смесь OnGuard
Для глубокого сна: Лаванда, Ладан, смесь Breathe
Вопросы с ЖКТ: Перечная мята, Лимон, смесь DigestZen
Для настроения: Перечная мята, Лимон, Лаванда, Ладан
Снятие мышечного напряжения: Перечная мята, Лаванда, Ладан, смесь DeepBlue
Проблемы с ногтями и стопами (грибок и пр.): Чайное дерево, Орегано

Задать вопрос по составу набора, а также узнать любые подробности о продукции dо̄TERRA можно написав в сообщения сообщества, наши консультанты всегда на связи!

Задать всегда мне вопрос Жми http://tttttt.me/aroms_68_bot
Мой канал с рецептами и консультацией https://tttttt.me/maydoterra

#аромадиффузор #вирусы #хорошеенастроение #здоровье #ароматерапия #эфирныемасла #дополнителныйдоход #бизнесонлайн #doterra #бизнессdoterra #эфирныемасла
#иммунитет #юриймирный
Любите ЧИПСЫ, а они ВРЕДНЫ?
Забирай рецепт полезных чипсов

Яблочные чипсы с корицей

Эти яблочные чипсы сладкие, хрустящие и имеют восхитительный оттенок корицы, что делает их идеальным лакомством для осени. Наслаждайтесь ими, как самостоятельным блюдом, или измельчите их и добавьте в овсянку, банановый хлеб, печенье и т.д.

Ингредиенты:
• 7–8 яблок среднего размера;
• 1 столовая ложка сахара или подсластителя на выбор;
• 6 капель эфирного масла корицы.

Приготовление:
1. Разогрейте духовку до 110°С.
2. Положите пергаментную бумагу на два противня.
3. Добавьте эфирное масло корицы в сахар и перемешайте его.
4. Нарежьте яблоки тонкими ломтиками.
5. Положите яблоки в один слой на противни.
6. Посыпьте яблочные ломтики сахаром с эфирным маслом корицы.
7. Поместите противни в разогретую духовку на 45 минут. Через 25 минут переверните яблоки.
8. Когда края яблок скрутятся, достаньте их из духовки и разложите на решетку, чтобы яблочные чипсы стали хрустящими.

Обучиться дополнительному доходу - практика
Жми https://forms.gle/cEfMJ4TmbNEMzS2K8
Задать всегда мне вопрос Жми http://tttttt.me/aroms_68_bot
Мой канал с рецептами и консультацией https://tttttt.me/maydoterra

#аромадиффузор #чипсы #хорошеенастроение #здоровье #ароматерапия #эфирныемасла #дополнителныйдоход #бизнесонлайн #doterra #бизнессdoterra #эфирныемасла
#иммунитет #юриймирный
ДЕТОКС НАПИТКИ своими руками дома

Лимонный сок и мeд
1💧 эм.лимон смeшайтe с 200 мл тeплой воды, добавьте 1 ч. ложку натуpального меда, щепотку молотого имбиpя. Πpинимать натощак, за полчаса до завтpака. Это поможет очистить пищеваpительную систему, укpепит стенки сосудов и подаpит заpяд жизненной энеpгии!

Яблоко и корица
Тонко нарeжьтe одно яблока и залeйтe 500 мл чистой воды, добавьтe
2 ЭМ 💧 корицы, по желанию для любителей если это лето можно и охладить этот напиток, выпeйтe в тeчeниe дня. Сочeтаниe яблок и ЭМ корицы поможeт вам нормализовать обмeн вeщeств и очистить пищeваритeльный тракт

Задать всегда мне вопрос Жми http://tttttt.me/aroms_68_bot
Мой канал с рецептами и консультацией https://tttttt.me/maydoterra
Обучиться дополнительному доходу - практика
Жми https://forms.gle/cEfMJ4TmbNEMzS2K8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Это фантастика, взрыв эмоций

Мы так рады представить аэрозольный спрей doTERRA Rose Hydrosol, мы знаем, что вы этого ждали!! Увлажнение кожи, волос и тела в эти зимние месяцы является обязательным, и спрей — идеальный способ сделать это. Нам не терпится увидеть, как вы будете использовать спрей Rose Hydrosol!

Задать всегда мне вопрос Жми http://tttttt.me/aroms_68_bot
Мой канал с рецептами и консультацией https://tttttt.me/maydoterra
Обучиться дополнительному доходу - практика
Жми https://forms.gle/cEfMJ4TmbNEMzS2K8

#аромадиффузор #doTERRARoseHydrosolMist #хорошеенастроение #здоровье #ароматерапия #эфирныемасла #дополнителныйдоход #бизнесонлайн #doterra #бизнессdoterra #эфирныемасла
#спрей #юриймирный
Масло Дикого апельсина. Как использовать? ЧАСТЬ 1
Как же просто , своими руками, без химии . Капля всего 3 рубля , а сколько решений

🍊 Уход за волосами
Капнуть 1 - 2 капли на расческу и провести по волосам. Сияние, увлажнение и великолепный аромат на весь день.

🍊 Токсикоз, головокружение
Вдыхать с ладоней в течение 1 - 2 минут. Ещё больший эффект в сочетании с мятой перечной.

🍊 Ароматизатор в кулинарии
Добавить несколько капель в мороженое, глазурь, соус, мёд, мягкую карамель, лимонад, а также при приготовлении шоколада, крема для торта, глазури, конфет. На кончике зубочистки в чашку какао или кофе. Любое блюдо преобразится!

🍊 Чистящее средство
10 капель апельсина, ложка яблочного уксуса, 500 мл воды. Смочить губку для очищения поверхностей.

Задать всегда мне вопрос, пройти обучение
Жми http://tttttt.me/aroms_68_bot
Мой канал с рецептами и консультацией https://tttttt.me/maydoterra
#аромадиффузор #дикийапельсин #здоровье #ароматерапия #эфирныемасла #бизнессdoterra #эфирныемасла
#юриймирный
Часть вторая
Масло Дикого апельсина. Как использовать?

🍊 Антиоксидантная защита
Добавить 1 - 2 капли в стеклянную бутылку с водой и пить в течение дня, взбалтывать перед применением.

🍊 Настроение
Распылять в диффузоре, вдыхать с ладоней. Придаёт бодрость, поднимает настроение, создаёт ощущение изобилия.

🍊 Аппетит
Распылять в диффузоре перед едой, поможет улучшить аппетит и накормить малоежку.

🍊 Массаж
Добавить 1 - 2 капли в базовое масло для массажа лица и воротниковой зоны. Увлажнит сухую кожу и сузит поры.
Не применять на открытых участках кожи непосредственно перед выходом на солнце!

Задать всегда мне вопрос, пройти обучение
Жми http://tttttt.me/aroms_68_bot
Мой канал с рецептами и консультацией https://tttttt.me/maydoterra
Обучиться дополнительному доходу - практика
Жми https://forms.gle/cEfMJ4TmbNEMzS2K8

#аромадиффузор #дикийапельсин #здоровье #ароматерапия #эфирныемасла #дополнителныйдоход #бизнесонлайн #doterra #бизнессdoterra #юриймирный
Поиск опоры на себя во времена нестабильности

Рассказываем, где искать ту опору, которая поможет выстоять в сложный период.

✔️ Отпустить контроль
Нам неподвластны эпидемии, катаклизмы. Невозможно изменить характер людей, пока они сами этого не захотят. Нельзя сделать идеально работу за всех подчиненных и коллег 🤷‍♀️

Посмотрите, где вы пытаетесь контролировать то, что не зависит от вас? Возможно, чрезмерно переживаете, что не в силах что-либо изменить, вернуть? 🤔 Если есть реальная возможность что-либо изменить, действуйте! Если нет, подобные переживания отнимают у организма много сил и энергии, что сказывается на здоровье и настроении.

💧Отпустить контроль, расслабиться, принять ситуацию помогут ЭМ: Ромашки римской, Лаванды, Бензоин. Капните одну каплю на запястье. Вдыхайте, дышите медленным расслабленным дыханием.

✔️ Сместить фокус контроля
Поскольку мозгу 🧠 сложно быстро перестроиться, и он будет продолжать контролировать, дайте ему такую возможность. Но измените фокус контроля на то, что действительно зависит от вас ☝️ Например, расписание дня, график физических нагрузок, план культурных мероприятий, список покупок для поддержания здорового питания.

✔️ Составить «список радостей»
Для этого напишите список 📝 тех дел, занятий, которые приносят радость и удовольствие, от которых повышается уровень вашей энергии 🔋 Чем больше, тем лучше, можно 100. Включите в этот список и те, о которых давно мечтали, но не позволяли себе.

Впишите в план ваших текущих дел те пункты из СПИСКА РАДОСТЕЙ, которые вы сможете выполнить уже в ближайшие часы и дни. Делайте это ДЛЯ СЕБЯ, наполняйте, радуйте себя, цените эту возможность. СМАКУЙТЕ ЖИЗНЬ, ища радость и удовольствие в каждом моменте.

💧Составить список радостей помогут цитрусовые эссенции Апельсина, Мандарина, Грейпфрута, Лимона, Юзу. Включите диффузор с одним их этих ароматов или накапайте на носовой платок/салфетку, положите рядом. Дышите. Вспоминайте и ощущайте все свои радости!

✔️ Забота о теле
Физическое здоровье оказывает большое влияние на психоэмоциональное состояние 🧘‍♀️ В болезни нет радости. Важно заботиться о своем теле.

Регулярные физические нагрузки, прогулки — также хороший способ избавиться от тревожных изматывающих мыслей и гиперконтроля. Полноценный сон и отдых 😴 — обеспечивают максимальную эффективность и концентрацию в дневной деятельности.

💧Зарядиться и настроиться на занятия спортом помогут эфирные масла Мяты перечной, Черной ели, Равинтсары. 1-2 капли эфирного масла можно нанести на запястье или виски, вдыхать и сосредоточиться на ощущениях в теле.
Задать всегда мне вопрос, пройти обучение
Жми http://tttttt.me/aroms_68_bot
Мой канал с рецептами и консультацией https://tttttt.me/maydoterra
Обучиться дополнительному доходу - практика
Жми https://forms.gle/cEfMJ4TmbNEMzS2K8
#психология #точкаопоры #здоровье #ароматерапия #эфирныемасла #дополнителныйдоход #бизнесонлайн #doterra #бизнессdoterra #юриймирный
Поиск опоры на себя во времена нестабильности

Рассказываем, где искать ту опору, которая поможет выстоять в сложный период.

✔️ Отпустить контроль
Нам неподвластны эпидемии, катаклизмы. Невозможно изменить характер людей, пока они сами этого не захотят. Нельзя сделать идеально работу за всех подчиненных и коллег 🤷‍♀️

Посмотрите, где вы пытаетесь контролировать то, что не зависит от вас? Возможно, чрезмерно переживаете, что не в силах что-либо изменить, вернуть? 🤔 Если есть реальная возможность что-либо изменить, действуйте! Если нет, подобные переживания отнимают у организма много сил и энергии, что сказывается на здоровье и настроении.

💧Отпустить контроль, расслабиться, принять ситуацию помогут ЭМ: Ромашки римской, Лаванды, Бензоин. Капните одну каплю на запястье. Вдыхайте, дышите медленным расслабленным дыханием.

✔️ Сместить фокус контроля
Поскольку мозгу 🧠 сложно быстро перестроиться, и он будет продолжать контролировать, дайте ему такую возможность. Но измените фокус контроля на то, что действительно зависит от вас ☝️ Например, расписание дня, график физических нагрузок, план культурных мероприятий, список покупок для поддержания здорового питания.

✔️ Составить «список радостей»
Для этого напишите список 📝 тех дел, занятий, которые приносят радость и удовольствие, от которых повышается уровень вашей энергии 🔋 Чем больше, тем лучше, можно 100. Включите в этот список и те, о которых давно мечтали, но не позволяли себе.

Впишите в план ваших текущих дел те пункты из СПИСКА РАДОСТЕЙ, которые вы сможете выполнить уже в ближайшие часы и дни. Делайте это ДЛЯ СЕБЯ, наполняйте, радуйте себя, цените эту возможность. СМАКУЙТЕ ЖИЗНЬ, ища радость и удовольствие в каждом моменте.

💧Составить список радостей помогут цитрусовые эссенции Апельсина, Мандарина, Грейпфрута, Лимона, Юзу. Включите диффузор с одним их этих ароматов или накапайте на носовой платок/салфетку, положите рядом. Дышите. Вспоминайте и ощущайте все свои радости!

✔️ Забота о теле
Физическое здоровье оказывает большое влияние на психоэмоциональное состояние 🧘‍♀️ В болезни нет радости. Важно заботиться о своем теле.

Регулярные физические нагрузки, прогулки — также хороший способ избавиться от тревожных изматывающих мыслей и гиперконтроля. Полноценный сон и отдых 😴 — обеспечивают максимальную эффективность и концентрацию в дневной деятельности.

💧Зарядиться и настроиться на занятия спортом помогут эфирные масла Мяты перечной, Черной ели, Равинтсары. 1-2 капли эфирного масла можно нанести на запястье или виски, вдыхать и сосредоточиться на ощущениях в теле.
Задать всегда мне вопрос, пройти обучение
Жми http://tttttt.me/aroms_68_bot
Мой канал с рецептами и консультацией https://tttttt.me/maydoterra
Обучиться дополнительному доходу - практика
Жми https://forms.gle/cEfMJ4TmbNEMzS2K8
#психология #точкаопоры #здоровье #ароматерапия #эфирныемасла #дополнителныйдоход #бизнесонлайн #doterra #бизнессdoterra #юриймирный
Партнерство с Doterra это БИЗНЕС где через год-два вы можете выстроить актив в $100 000.

И за два года вы получите достаточно разностороннее обучение и получите много навыков.
Это обучение можно сравнить с МБА, стоимостью $50 000, только вы получаете его бесплатно!

Более того, вы достаточно серьезно изменитесь.
Эти изменения получить очень не просто и купить их достаточно дорого.
Это сочетание нескольких десятков тренингов и индивидуальной коучинговой работой, стоимость на рынке от $100 в час.

В итоге за 1-2 года в сетевом человек получает:
- порядка $100 000 - актив в бизнесе
- $30 000 - $50 000 - стоимость образовательного пакета
- $30 000 - $50 000 - стоимость изменений

Все понимают, что хорошее обучение - дорого, хороший личностный рост тоже стоит дорого.
А в нашем бизнесе за год- два работы вы подучите пакет ценностей, который стоит очень серьезных денег.

Это однозначно стоит того, чтобы хотя бы попробовать!
💧Легендарный сироп от кашля, который спас 1000 людей

30 мл меда
8 кап. Лимона
8 кап. Лаванды
8 кап. Ладана
8 кап. Мяты
8 кап. Розмарина
8 кап. Чайного дерева
4 кап. Орегано

Добавляем воду и взбалтываем. По 1 чайной ложке 3 раза в день.

Задать всегда мне вопрос, пройти обучение
Жми http://tttttt.me/aroms_68_bot
Мой канал с рецептами и консультацией https://tttttt.me/maydoterra
Обучиться дополнительному доходу - практика
Жми https://forms.gle/cEfMJ4TmbNEMzS2K8

#аромадиффузор #дикийапельсин #хорошеенастроение #здоровье #ароматерапия #эфирныемасла #дополнителныйдоход #бизнесонлайн #doterra #бизнессdoterra #эфирныемасла
#бизнесдляженщин #юриймирный #сиропоткашля
Горячий шоколад с бергамотом Это кулинарный шедевр

Ингредиенты:
📍 1 литр молока
📍 200 г шоколада (горького или молочного)
📍 2-3 ст. л. крахмала (картофельного)
📍 1 капля эфирного масла бергамота

Приготовление:
Крахмал развести в 1 стакане молока. Остальное молоко вылить в кастрюлю, поставить на средний огонь, добавить шоколад. Нагревать до тех пор, пока шоколад не растворится. По желанию, шоколад можно растопить отдельно на водяной бане и добавить 1 каплю эфирного масла бергамота. Затем добавить молоко с крахмалом, хорошо перемешать, нагревать до тех пор, пока масса не начнет густеть. Убрать с огня. Украсить сливками и корицей. Подавать горячим.

Задать вопрос
Жми http://tttttt.me/aroms_68_bot
Мой канал https://tttttt.me/maydoterra
Обучиться дополнительному доходу - практика
Жми https://forms.gle/cEfMJ4TmbNEMzS2K8

#бергамот #здоровьеэфирныемасла #бизнесонлайн #doterra #бизнессdoterra #эфирныемасла
#бизнесдляженщин #юриймирный #горячийшоколад