Подробнее Инна Никишина. *СТОП*
@dnevnikpitaniainn
11
subscribers
117
photos
1
video
3
links
Старт 30.10.2024
Старт с 97 кг…
Цель ПОКА ЧТО минус больше 15 кг.
🔓
95
🔒
90
🔒
85
🔒
80
Download Telegram
Join
Подробнее Инна Никишина. *СТОП*
11 subscribers
Подробнее Инна Никишина. *СТОП*
Спокойной ночи
🤣
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Подробнее Инна Никишина. *СТОП*
#шопошагам
Подробнее Инна Никишина. *СТОП*
Еще один совет по напиткам от Даши)))
🫶🏼
Кружка кипятка с утра
Подробнее Инна Никишина. *СТОП*
Завтрак
#отчетдляврача
Подробнее Инна Никишина. *СТОП*
Обед на работе
🫶🏼
Порция на пару раз
#отчетдляврача
Подробнее Инна Никишина. *СТОП*
Пока есть такая возможность, ходим на работу пешком
🫶🏼
спасибо коммунальщикам, которые не убираются на Покровке
✊🏽
Подробнее Инна Никишина. *СТОП*
Ужин
#отчетдляврача
Подробнее Инна Никишина. *СТОП*
#шопошагам
Подробнее Инна Никишина. *СТОП*
Начинаем день с чашечки кипятка
🫖
Подробнее Инна Никишина. *СТОП*
Завтрак.
Жиров чуток побольше, так как в следующий раз сегодня поем не скоро
🙈
#отчетдляврача
Подробнее Инна Никишина. *СТОП*
На бегу немного перекуса
#отчетдляврача
Подробнее Инна Никишина. *СТОП*
Когда все заказали КФС, но я выше этого
🤣
#отчетдляврача
Подробнее Инна Никишина. *СТОП*
Поздний, очень поздний ужин…
#отчетдляврача
Подробнее Инна Никишина. *СТОП*
А еще сегодня вот такое достижение
🫶🏼
🙈
Подробнее Инна Никишина. *СТОП*
#шопошагам
Подробнее Инна Никишина. *СТОП*
С добрым субботним рабочим утром!)
Подробнее Инна Никишина. *СТОП*
Завтрак
#отчетдляврача
Подробнее Инна Никишина. *СТОП*
Перекус)
#отчетдляврача
Подробнее Инна Никишина. *СТОП*
Обед:
Филе бедра курочки с картошкой в духовке
Салат овощной, заправленный 10% сметаной
#отчетдляврача