Красота — это не длинные волосы, худые ноги, загорелая кожа или идеальные зубы.

Красота — это лицо, которое плакало и теперь улыбается.
Красота — это шрам на коленке, который остался у тебя от падения в детстве.

Красота в кругах под глазами, когда любовь не дает тебе спать, красота — это выражение лица, когда звенит будильник, это потекший макияж, который у тебя после душа, это смех, когда ты шутишь, и ты единственная, кто поняла эту шутку.

Красота — это твой взгляд, когда ты видишь его, когда ты плачешь над своими страхами, красота — это морщины, которые приходят со временем.

Красота — это то, как мы ощущаем себя внутри, и как это проявляется снаружи.
Красота — это отметки жизни, все удары, заботы жизни и все поцелуи, которые держит память.

Красота — это разрешение себе жить.

| Эмма Шарлотта Дюэрр Уотсон

«Горячая линия» Министерства здравоохранения Московской области
+7(498)602-03-01, +7 (498) 602-03-03

Поступление больных и пострадавших в больницы Москвы за сутки:
+7 (495) 621-43-31

Поступление больных и пострадавших в больницы Москвы за предыдущие дни
+7 (495) 621-78-87

Поиск пострадавшего по больницам Москвы
+7 (495) 624-31-52

Бюро регистрации несчастных случаев Московского региона
+7 (495) 688-22-52 

Единый телефон доверия МЧС России
+7 (495) 400-99-99, +7 (495) 983-79-01

«Горячая линия» центра экстренной психологической помощи МЧС России
+7 (495) 989-50-50 (круглосуточно)

Линия психологической помощи Российского Красного Креста
+7 (800) 250-18-59

👣 ОТ ПЕРВЫХ ШАГОВ ДО УВЕРЕННОЙ ПОХОДКИ

👶🏼 Кто-то сделал первые шаги ещё до года, кто-то тревожит маму и не торопиться учиться ходить.

Тут я поняла, очень одну важную вещь, каждый малыш имеет свой темп и особенности развития, а задача ответственного родителя максимально понимать ребенка и создавать ему оптимальную среду для развития.

Моя малышка сделала свои первые неуверенные шесть шагов без опоры в 10 месяцев. Плюхнулась в мои объятья и глаза ее были полны восторга, да и мои тоже) Сейчас же мы покоряем детские площадки, одну за другой, маленький хвостик, который бегает по дому за папой и мамой)

Вообще, дети начинают ходить в промежутке между 9 и 18 месяцами. Некоторые малыши делают первые шаги уже в 9 месяцев

На первом году жизни ребенок совершает немыслимый по меркам взрослых скачок: за короткий промежуток времени ему необходимо научиться управлять своими мышцами, координировать движения и находить равновесие. Прежде чем сделать первые робкие шажки, ребенок учится сидеть, ползать, вставать и ходить у опоры. Иногда это происходит размеренно в течение 3–4 месяцев, а порой буквально за несколько недель неуверенно сидящий карапуз превращается в бодро шагающего малыша! Все очень индивидуально и соответствует особенностям развития нервной системы конкретного малыша.

И как бы банально это ни звучало, но главная помощь родителей заключается в их присутствии и внимании! Комфортнее всего ребенку в то время, когда близкие ему люди находятся на одном зрительном уровне с ним, т.е. на полу.

Когда ребенок делает первые шаги, передвигаясь от предмета к предмету, придерживайте его за корпус — так малыш будет чувствовать, что мама или папа рядом, а значит, он под защитой.

Кстати, существует множество игр и упражнений, помогающих научить малыша ходить. Вот лишь несколько из них:

👣 Поставьте кресло, столик и другую мебель вплотную друг к другу, чтобы создать малышу свой «маршрут». С помощью опоры на предметы передвигаться на ногах гораздо проще.
👣 Сядьте напротив стоящего малыша так, чтобы между было буквально полметра. Протяните к нему руки и позовите кроху, и он точно сделает шаг навстречу.
👣 Снимите ботиночки. Обувь часто мешает детям, которые только учатся ходить (представьте, если бы вас учили писать в перчатках). Возможность ходить босиком позволит малышу быстрее скоординировать своё тело и научиться уверенно ходить.
👣 Дайте малышу свободу, но обеспечьте безопасное пространство. Ни один ребенок не научился ходить без падений, поэтому вместо их предотвращения, лучше обустроить детскую так, чтобы приземления обходились без последствий. Уберите острые углы мебели (некоторые родители покупают специальные накладки или просто обклеивают их поролоном), проследите, чтобы малыш не мог дотянуться до небезопасной опоры (неустойчивых и хрупких предметов, например, свисающей скатерти или стеклянной вазы, стоящей на полу), положите на пол подушки или одеяла.

❓ А кто помнит первые шаги малыша? Расскажи, как это было и какие эмоции испытали ..

Сегодня вторник, а хотелось бы июнь.

Моей душе очень нужен запах сирени и шашлыка.

Плювиофил - человек, который любит дождь во всех его проявлениях: запах мокрых улиц, звук капель по крыше и дорожки на стекле, влажный воздух, серое, низкое небо.

Кстати, плювиофил в биологии- это вообще любой организм, который процветает в условиях сильного ливня. Грибы, плесень и всякая другая «мокротень».

ЭКО - ОБЩЕНИЯ С МОЛОДЫМИ РОДИТЕЛЯМИ | ЧАСТЬ 1

☀️ У многих моих знакомых сейчас родились дети. Все они проходят через огонь, воду и медные трубы первых месяцев родительства. 😆🥲 Большинство из них пишут об этом посты в соцсетях. И под ними обычно происходит стихийный слет всезнающих советчиков, которые, разумеется, хотят как лучше, а делают как всегда. Увы 🤦🏼‍♀️

И мне так жалко этих новоиспеченных мам и пап, которые и так все свои ресурсы направляют на то, чтобы привыкнуть к новой жизни и ее новым обстоятельствам, но вынуждены еще и вежливо отбиваться от людей, которые «все это уже проходили — и ничего».

А так хочется, чтобы это общение новичков и старожилов (многие из которых считают себя таковыми, едва их детям исполнится полгода) 😆 было максимально открытым и добродушным для всех участников процесса.

❗️Вот немного лайфхаков, которые направлены на улучшение экологической обстановки между теми, кто только недавно вступил в родительство, и теми, кто уже что-то об этом знает..

1️⃣ УБЕДИТЕСЬ В ТОМ, ЧТО ВАС РЕАЛЬНО ПОПРОСИЛИ ЧТО-ТО ПОСОВЕТОВАТЬ

Сделать это очень легко: если ваши знакомые, у которых буквально вчера родился ребенок, написали пост в соцсетях или обратились к вам с личной просьбой посоветовать хорошего педиатра, консультанта по ГВ, фирму детской косметики, список необходимых на первое время вещей, магазин с недорогой мебелью для младенческих нужд и так далее, смело давайте свою рекомендацию.

Под постами, в котором ваши друзья сообщают миру о том, что они стали родителями младенца таких-то роста, веса и пола НЕ НАДО писать, как им теперь его пеленать, купать и кормить. 😆 Также не следует оставлять комментарии типа: «Можете попрощаться со сном», «добро пожаловать в мой мир», «поздравляю, но имя какое-то странное», даже если вы «ничего такого не имели в виду».

2️⃣ ИЛИ ХОТЯ БЫ ПОИНТЕРЕСУЙТЕСЬ, МОЖНО ЛИ ДАТЬ СОВЕТ

Это еще проще! Когда вас одолевает советческий зуд, просто спросите: «Можно дать тебе совет?», «Хочешь, расскажу, как было у меня? Вдруг тебе пригодится», «Знакомая ситуация. Если понадобится мой опыт, всегда обращайся».

Это будет прекрасной альтернативой любимым многими высказываниям в духе «не вижу в этом проблемы», «первый раз о таком слышу», «йй, у меня такого не было, но зато было другое», «делай как я скажу» и разным другим не менее неприятным вариантам попыток поделиться своим мнением по тому или иному вопросу.

3️⃣ И НЕ ПРИНИМАЙТЕ ОТКАЗ КАК ОСКОРБЛЕНИЕ

Родители, конечно, люди очень уязвимые, восприимчивые и часто очень ранимые, и поэтому попросту не в состоянии дать отпор особо назойливым советчикам.

Но если вдруг им удается превозмочь свою наивную неуверенность в собственных силах, которую им все пытаются внушить, и все-таки опереться на личные ощущения, некоторые из них прямо и четко дают понять, что в советах не нуждаются.

Если вам сказали, что нет, спасибо, не надо, не принимайте на личный счет, никто не хочет вас задеть и усомниться в релевантности ваших знаний. Просто в данный момент в них не нуждаются. Так бывает.

4️⃣ ДАЙТЕ ИМ ВОЗМОЖНОСТЬ ВЫСКАЗАТЬСЯ

Вы наверняка видели эти посты, в которых молодые родители просто рассказывают что-то о своих буднях, о трудностях и радостях, о разочарованиях, взлетах и падениях, всяких ситуациях, связанных с новым статусом и собственно ребенком.

Почему-то комментаторы таких постов используют их как благодатную почву для советов и закидывают их туда тоннами, словно боясь, что те зря пропадут. Не надо так делать! В 99 процентах случаев это просто рассказ, повествование, не нуждающееся в обязательной поддержке рекомендациями.

Человеку просто хочется поделиться этим моментом, запомнить свои ощущения от них.

5️⃣ ПОМНИТЕ, ЧТО ИНОГДА ОНИ ШУТЯТ

У уставших родителей обостряется чувство юмора и иногда даже прорезается талант циничных комиков. 😆 Не переживайте, они любят своего ребенка, просто иногда им нужно пережить катарсис с помощью карнавального смеха.

ЭКО - ОБЩЕНИЯ С МОЛОДЫМИ РОДИТЕЛЯМИ | ЧАСТЬ 2

6️⃣ УВАЖАЙТЕ ИХ РЕШЕНИЯ

Возможно, у вас зашевелились волосы на всех частях тела, когда вы увидели фотографию новорожденного с пустышкой во рту. Возможно, вам кажется, что ребенку в +25 градусов холодно без чепчика. Есть вероятность, что вы бы не стали класть своего ребенка в свою постель. Не исключено, что вы против прикорма из баночек. Но у этого ребенка, вот этого, о котором вам рассказывает его родитель, у него есть своя мать и свой же отец. И они делают так, как считают правильным в рамках своей семьи.

7️⃣ СМИРИТЕСЬ С ТЕМ, ЧТО ТО, ЧТО ПОДОШЛО ВАМ, МОЖЕЬ НЕ ПОДОЙТИ ДРУГИМ

Этот пункт вытекает из предыдущего. Да, родительство во многом универсальный опыт, и кое-какие его сферы уже более или менее приводятся к общему знаменателю, но уравнять всех родителей в опыте, а младенцев в реакции на него невозможно.

Если ваш ребенок с трех месяцев спит всю ночь, это не означает, что тот, который не спит и после года, какой-то ненормальный, нуждается в лечении и вашем вмешательстве. То же касается и проблем самих родителей: если они столкнулись с чем-то, с чем вам повезло не встретиться, это не значит, что эту трудность на своем пути они выдумали или сильно преувеличили. Такой расклад.

8️⃣ НЕ ЗАБЫВАЙТЕ, ЧТО ЭТО ПРАВДА ТРУДНО

Допускаю, что сейчас, когда вашему, например, уже три года, а ребенку ваших друзей три месяца, их проблемы кажутся вам смешными. Потому что у вас протест, кризис и ты-дала-мне-печенье-неправильной-формы, а у них всего лишь колики, которые совершенно точно пройдут.

Но давайте все-таки придерживаться принципов родительской солидарности и всегда помнить, что нам всем трудно на разных этапах, мы все нуждаемся в поддержке, мы все проходим через сложности разной интенсивности и справляемся с ними по-разному. Кому-то легче дается одно, кому-то другое, но у всех случаются моменты отчаяния. И фраза «это еще что, а вот у меня» никак не помогает с ними справляться.

9️⃣ ЕСЛИ ПОДУМЫВАЕТЕ СЪЯЗВИТЬ, ПРОСТО НЕ ДЕЛАЙТЕ ЭТОГО

Знаете, в одном закрытом сообществе есть правило «Поддержи или пройди мимо», которое сейчас распространилось на очень многие проекты. И это правильно и справедливо не только для больших комьюнити людей с разным опытом и интересами, но и для обычного дружеского общения любого формата.

Если вам хочется сказать что-нибудь язвительное и обесценивающее, прокрутите эту фразу в голове, и вы поймете, что произносить или писать ее будет неправильно. И если не можете предложить реальную помощь, лучше не предлагайте ничего. Даже своего мнения.

Вот как-то так!

🕊️ 🎖️ С ПРАЗДНИКОМ ВЕЛИКОЙ ПОБЕДЫ!

МА, С Днём Рождения ♥️💋
Ты лучшая! Люблю 💖

Можно бесконечно смотреть на огонь, на воду и на Лисёнка 😆🦊 А, вообще, пусть это будет тут •на память 😆