В наше время измерение уровня глюкозы в крови важное, но уже не такое сложное занятие, как раньше. Сейчас достаточно купить тест полоски для глюкометра и

Нетривалий сон не може вирішити проблему його постійного дефіциту. Людям, які регулярно не висипаються, рекомендують спати вдень хоча б пів години. Однак

Убезпечити себе від діабету другого типу може допомогти зелений чай. Недостатнє вироблення підшлунковою залозою інсуліну призводить до розвитку такого

Наркомания – зависимость, которая может разрушить жизнь человека и его близких. Как с ней можно бороться.

Напій не тільки смачний, а й корисний з усіх боків. Кава не така страшна, як про неї говорять. Багато кавоманів живуть довго і щасливо, не знаючи проблем

Щоб зберегти кістки здоровими, варто їсти абрикоси. Здоров'я кісток є дуже важливим аспектом для підтримання здоров'я організму. Для нормального

Наші предки дуже цінували ромашку. З давніх-давен відомо, що вона володіє унікальними лікувальними властивостями. Ми розповімо вам про переваги цієї

Не завжди вживання гречки приносить користь. Гречка володіє не лише суто корисними властивостями, але й здатна шкодити організму, якщо вживається у їжу

Операція з видалення катаракти - факоемульсифікація - дуже частий вид хірургічного втручання в офтальмологічній практиці. Ціна операції з видалення

Карма і зірки тут ні причому — вся справа в гормонах. У житті є одна несправедливість: деякі люди можуть їсти багато різної їжі, але при цьому не

Як правильно очищати ротову порожнину. Стоматологи стверджують, що догляд за зубами повинен бути багатоступеневим, як догляд за шкірою або волоссям. Ми

Вживаючи помідори, можна убезпечити себе від раку шлунку. Томати — це не просто смачні і корисні овочі, які доступні кожній людині. Виявляється, вони

Що ж це таке? Останнім часом стали часто згадувати про глютен, коли мова заходить про здорове харчування або харчові алергії. Наприклад, багато говорять

Люди знають ще не про усі ефекти від зеленого чаю. За статистикою, зелений чай наздоганяє за популярністю каву — кожен другий житель великого міста

Користь деяких кисломолочних продуктів є сумнівною. За словами дієтологів, деякі кисломолочні продукти краще не вживати у їжу регулярно, інформує

Що робити, якщо болить голова. Далеко не кожна людина, коли скаржиться на головний біль, знає, що його існує безліч видів, і це впливає на те, яким чином

Довголіття обумовлене наявністю здорового кишківника. Міжнародна група вчених з Медичної школи Університету Кейо (Японія), Інституту Броуда за підтримки

Піші прогулянки убезпечують людей від смерті після перенесеного інсульту. Про користь і переваги піших прогулянок для здоров'я людини йдеться і

Перевіряємо стан щитовидки за допомогою олівця і води. Дефіцит йоду в організмі небезпечний тим, що може провокувати розвиток зобу, який призводить до

Користь йоду для організму. Багато хто не знає про те, чому на ніч необхідно мазати п'яти йодом. Насправді в йоді міститься багато активних речовин,