Може йтися про серйозні захворювання. Біль в животі багатьма з нас сприймається як цілком нормальний стан, який потрібно просто пережити. Насправді, різь

Як вибрати хороший тонометр. При виборі домашнього тонометра потрібно враховувати безліч нюансів, у тому числі вік користувача, стан здоров'я, розмір

Розбираємося, корисно чи ні їсти хліб. У нашій культурі прийнято, що хліб всьому голова. Але чи так це насправді? Досить часто можна зустріти думку різних

Оповіщення сильно нервують людей. Push повідомлення в телефоні впливають на нервову систему. Постійні повідомлення не тільки відволікають увагу, але

І мова не про потенційно пожежонебезпечні речі на кшталт плити або обігрівача. Наш будинок — не завжди наша фортеця. Небезпеки ховаються всюди — на кухні,

Гроші на вітер чи шкода здоров'ю? Реклама — зло 21 століття. З її допомогою споживачеві можна продати все що завгодно. Навіть самі непотрібні

Шкірка містить необхідні організму вітаміни та клітковину. Ківі, яблука, баклажани і деякі інші продукти найкраще їсти зі шкіркою, тому що в ній міститься

До яких наслідків може привести спання на брудній білизні. Щоб людина добре себе почувала і висипалася, необхідне не тільки зручне ліжко, але і регулярна

Дієтологи розповіли чим краще запивати їжу. З дитинства нам говорили, що їсти всухом'ятку — шкідливо. Однак є й інша думка — що запивати їжу не можна,

Але користь продукту все одно переважує шкоду. Зелений горошок — один з головних інгредієнтів новорічного салату — олів'є. І не тільки його: горошок

Готувати його найкраще самостійно. Суперечки про те, який сік вважати найкориснішим, то вщухають, то спалахують знову. Навіть вибір між овочевими і

Чому сезон так впливає на рівень енергії? Довгі ночі, короткі дні та холодні температури взимку можуть викликати у багатьох людей втому та млявість, і,

Одна з найбільш важливих речей для здоров'я кожного, — очищення організму від токсинів. В організмі існує багато систем, органів та залоз, які несуть

Звички, які потрібно виробити в холодний період, щоб не хворіти. У зимову пору року всі говорять про те, що доводиться хворіти, що відбувається це не так

Ваш вибір дієти може приборкати, а також викликати високий рівень артеріального тиску. Високий кров'яний тиск, або гіпертонія, є передвісником

Головне, щоб зайві кілограми не перейшли в ожиріння. Хороші новини для людей із зайвою вагою — можна більше не картати себе за черговий з'їдений

Відповідь на це питання може вас здивувати. З самого дитинства ми чуємо про те, як важливо чистити зуби двічі в день. І, дійсно, нечищені зуби можуть

Що необхідно знати всім про свій артеріальний тиск. З фізіологічної точки зору АТ — це сила, з якою кров тисне на судинні стінки. Більш правильна

Якого «потрійного удару» потрібно уникати. Велика кількість жирів в раціоні — справжнє випробування для підшлункової залози. Особливо актуальна проблема