Потрібно знати кожному. Як часто ми вживаємо ліки, не замислюючись про те, що їх поєднання може бути не тільки шкідливим, але й небезпечним для

Яка користь від ранніх підйомів. Ранні підйоми особливо корисні для людей, схильних до повноти. Ранні підйоми допомагають знизити ризик розвитку діабету і

Наше здоров'я в цілому складається не тільки з фізичної складової, а й психічної. Щодо їжі кожен з нас дотримується будь-яких усталених звичок. Вони

А ви знали про таку дію нестероїдних аналгетиків? Популярний знеболюючий препарат, ібупрофен, на 31% підвищує ризик зупинки серця, повідомляють

Дієтологи пояснили, якими проблемами зі здоров'ям може закінчитися звичка лягати спати голодним. Фахівці запевняють, що спати голодним ні в якому разі

Як отримати користь від напою. Багато американців починають свій день з чашки кави. І наукові дослідження підтверджують користь цього напою для

Що їсти, щоб довго жити. Прожити багато років, залишатися при цьому на своїх ногах хочеться всім. Людина веде здоровий спосіб життя, намагається проявляти

Краще уникати вживання кефіру на ніч. Важливо знати, чому не можна пити кефір на ніч і які можуть бути наслідки, щоб не нашкодити своєму здоров'ю.

Рекомендації фахівців. Американські вчені провели експеримент, який показує, що відбувається, коли ми змиваємо воду в туалеті. Під час дослідження унітаз

Безглютенові продукти перестали вважатися панацеєю. Глютеном називають рослинний білок. Його можна зустріти в злаках, наприклад, в житі, в пшениці, в

Як позбутися від неприємних симптомів після передозування кави. Кава допомагає підбадьоритися, але велика кількість випитого напою може привести до

Гримуча суміш. Вибираємо алкоголь до новорічного столу так, щоб з ранку не було болісно боляче. Відразу обмовимося, що йдеться про ту кількість випитого,

Чи можна пити змішану воду. Серед співвітчизників щільно закріпилася думка про те, що окріп і «сиру» воду не можна у жодному разі змішувати.

Вживання таких продуктів краще обмежити. Атеросклероз — це досить поширене захворювання, яке характеризується звуженням просвіту судин, що призводить до

Вони рослинного походження і дуже корисні! За словами доктора Сімрана Мальхотри, деякі рослинні білки корисні для нашого здоров'я і їх варто додати в

Сила струму в розряді блискавки досягає 20000-30000 амперів. Це приблизно у 2300 разів більше електроенергії, споживаною пральною машиною. Що викликає

Мучить мігрень або ниє спина? Можливо, справа в ... прихованих почуттях. Правильно не опрацьовані негативні емоції не тільки можуть зруйнувати наші

Користь часнику не лише зводиться до захисту від ГРВІ. Часник додає стравам не лише вишуканий (ну, або специфічний) смак, але і кілька вкрай важливих для

Банани — популярний фрукт, який приносить величезну користь для здоров'я. А ще стиглі банани — це відмінний спосіб задовольнити свою пристрасть до

І мова не про шкідливі цукерки і торти. Зубний наліт — це липка плівка, наповнена бактеріями, яка сприяє захворюванню ясен і руйнуванню зубів. І звичайна