Ананаси позитивно впливають на стан організму людини. Одна з найгарніших акторок XX століття Софі Лорен стверджує, що саме ананас допоміг їй зберегти

Фахівці порекомендували вставати від блакитного екрана кожні пів години. У цей час року тисячі людей будуть з нетерпінням чекати звичайного святкового

Тепер зрозуміло, чому вас супроводжує безсоння. Проблеми зі сном супроводжують величезний відсоток жителів великих міст, причин може бути велика

Інсуліновий індекс горіхів невисокий чи середній (10-40 од.) залежно від сорту. Продукт дозволений для включення до дієтичного раціону, однак у невеликих

Булгур належить до продуктів дієтичного харчування, т.к. відрізняється невеликою калорійністю та низьким інсуліновим індексом. Оброблені зерна зберігають

Інсуліновий індекс буряків залежить від способу обробки (сира, варена, тушкована) і становить 30-65 од. Продукт низькокалорійний, містить велику кількість

Правильне поєднання в апельсинах БЖУ, вітамінів, мікроелементів, клітковини, амінокислот робить їх незамінними у здоровому раціоні. Цей яскравий цитрус є

Охочі схуднути часто включають у своє щоденне меню авокадо, БЖВ цього фрукта сприяє м'якому зниженню ваги. М'якуш плоду калорійний, але його

Абрикос - плодове дерево, яке офіційно зараз відносять до категорії культур, що зникають. Найближчим родичем фрукта є слива, тому вони схожі за хімічним

Допоможе кожному! Тих, хто страждає від частих головних болів і мігрені, знають, що це таке, коли під рукою немає болезаспокійливої таблетки в потрібний

Яку помилку з рушниками допускають навіть ідеальні господині. Напевно у вас у ванній кімнаті висить відразу кілька рушників: два з них будуть маленькими

Манка – крупа середнього помелу, виготовлена із зерен пшениці – є дрібними крупинками. Вона буває різного кольору: від білого до трохи жовтуватого, що

З дитинства у кожного з нас запах мандаринів асоціюється зі святом Новим роком. Цей фрукт із соковитою та ароматною м'якоттю росте в Марокко, Іспанії,

Манго – соковитий фрукт, із щільною помаранчевою м'якоттю, – росте на території з тропічним чи субтропічним кліматом. У цього ароматного плоду

Макарони люблять не лише в Італії, а й у Росії: згідно зі статистикою, кожен росіянин за рік з'їдає 6 кілограмів цих борошняних виробів. Такі продукти

Сьогодні ділимося з вами підбіркою найкращих додатків для вивчення англійської мови!

А також обов'язково відвідайте лікаря. Стрибання тиску — те, що в наш час стало проблемою багатьох. Пов'язані вони можуть бути і з тим, що кожному

Пісня «Weightless» може розслабити людину. Нове дослідження американських учених показало, що відтворення "пісні що найбільш розслабляє" перед

До чого може призвести вживання валер'янки!? На думку більшості вчених, сама назва цієї рослини — «валеріана» — походить від

Це може спровокувати проблеми зі здоров'ям. Смартфон став для багатьох практично незамінною річчю: він і для дзвінків, і для покупок, для ігор,