Живіть довше. Не секрет, що дієта впливає на тривалість життя, але не усі продукти однаково корисні. Нові дані свідчать про те, що одне дієтичне джерело

У мене - 6. 4% жінок від 40 до 60 років страждають від дефіциту вітаміну В12. У групі особливого ризику знаходяться літні люди та суворі вегетаріанці, які

Який спорт покращує пам'ять. Народна мудрість говорить: «У здоровому тілі - здоровий дух». Те, що століття тому знали інтуїтивно,

Та що безпечніше — білок чи жовток. Сире яйце — супутник яловичого тартару, основа для гоголя-моголя та складова деяких алкогольних коктейлів. А ще сире

Картопля — другий хліб. Смажена картопля і білий хліб, спечений з пшеничного борошна, практично не несуть ніякої користі і при цьому володіють високим

Желая сделать как лучше для пенсионера, многие родственники решают организовать ему краткосрочный или длительный переезд в пансионат для пожилых людей в

Користь каші на сніданок. Якщо каша на сніданок не для вас, то вам кілька аргументів «за». Каша — це «повільні» вуглеводи, які нам

Неправильні пози під час сну здатні нашкодити вашому здоров'ю, причому не тільки фізичному, а й ментальному, духовному. За ніч можна відмінно

Різкий стрибок тиску може викликати не тільки чашечка кави. Людям, що страждають гіпертонією, рекомендують жорстко обмежувати вживання кави — через її

Хто ж є власником самих чутливих очей? Ви замислювалися, чому деякі люди можуть спокійно пересуватися в темряві і знаходити потрібні предмети, коли інші

Яку користь і шкоду надають ці продукти і що може бути. Вагітні жінки нерідко замислюються про своє харчування, щоб правильно скласти раціон в різні

З чим пов'язане дане відчуття. Кисломолочний сир — корисний продукт, який в своєму складі містить білок, який є будівельним матеріалом для всіх клітин

Що таке альгодисменорея? Причини виникнення, діагностику та методи лікування розберемо у статті

Всі пам'ятають невигадливу дитячу казку, де маленька мишка допомогла витягти величезну ріпу. Між іншим, цей чудовий коренеплід, дбайливо вирощений на

Справжні слова від серця, для найрідніших, зібрані в нашій колекції оригінальних привітань з днем ангела Олега до сліз. Даруйте частіше близьким свої

Найтепліші і добрі привітання з днем народження на ювілей 35 років дівчині, подрузі, дочки, сестри своїми словами, в прозі, українською мовою —

Справжні слова від серця, для найрідніших, зібрані в нашій колекції привітань з днем народження директору . Даруйте частіше близьким свої почуття. Бути

Привітання на 18 років — це важливий день для іменинника. На порталі зібрані красиві слова побажання з 18-річчям у прозі. Ви зможете відправити їх по смс

Привітання на 35 років — це важливий день для іменинника. На порталі зібрані красиві слова побажання з 35 річчям у прозі. Ви зможете відправити їх по смс