Ниже список ссылок из выпуска OVER-THE-SHOULDER S01E06 с Вовой Аюевым:
https://www.pentagram.com/ — пентаграм = классика
https://www.pinterest.ru/zhdanphilippov/_saved/ — pin ждана
https://www.stockholmdesignlab.se/ — SDL
https://kurppahosk.com/ — Kurppa Hosk
https://bvd.se/ — BVD
https://catk.de/ — циатика
https://www.instagram.com/zeitguised/ — цайтгайзд
https://the-flow.ru/ — чувак это репчик
https://dtf.ru/ — игры
unravel
https://youtu.be/rltFoWr6jb4?t=875
https://youtu.be/pdZQ98mWeto?t=33
https://youtu.be/bbGgx9XKgQg
https://www.netflix.com/title/81019087
https://www.netflix.com/title/80161497
https://www.mindmeister.com/811344474 — майндмэп
https://prostheticknowledge.tumblr.com/ — коротко о новых технологиях
http://antonschnaider.com/ — Антон Шнайдер
https://www.drive2.ru/r/smart/fortwo/487881622742368334/ — cмарт
https://www.youtube.com/watch?v=a0FNY_Dd7nI&feature=youtu.be&fbclid=IwAR3KVJPkMXIwiArmxa-T0i7m_0-1vEhGd4SWalHygpo0sro-IPfqJNkuahA — refaced
https://www.emblemetric.com/page/3/ — тренды лого в разрезе истории
http://rgberlin.com/ — фотки
www.thedesignersrepublic.com — классная дизайн-студия
https://www.instagram.com/studio_yukiko/ — yukiko
https://therodina-backstage.tumblr.com/ — rodina
https://www.ikea.com/ru/ru/new/gallery/ — ikea коллекции
https://teenage.engineering/designs/frekvens-hacks — teenage engineering
https://www.netflix.com/title/80213025
https://www.pinterest.ru/panstepan/my-stuff/ — степа липатов
https://www.wearecollins.com/work/ — collins
https://mr-design.jp/works/ — kenjiro sano
https://mr-design.jp/works/1212/
https://mr-design.jp/works/263/
https://www.youtube.com/playlist?list=PLeNbGOow-rne33WzsIuvv_JcJEHZ9_YYP — arzamas
https://www.netflix.com/title/80161497
https://tttttt.me/rozgirozgi — мемы
https://www.instagram.com/fuckyou.digital/
https://www.instagram.com/gsmgarden/
https://www.youtube.com/c/XYZSchool/videos — xyz
https://www.youtube.com/c/SpeakNoEvil/videos — corridow crew
https://animationsmears.tumblr.com/page/2 — застывшая анимация
https://www.petrick.ru/blog — допетрить
https://www.youtube.com/c/kinopoisk/videos — кинопоиск
https://gruppa.co/ — Gruppa
https://www.copypastecharacter.com/ — символы
https://s-e-v-e-r.com/ — Сережа Клещев
http://www.lookatme.ru/ — призрак LAM
Если вы не смотрели саму трансляцию, то запись можно посмотреть вот здесь — https://youtu.be/ObjnEKIYL5g.
Как всегда буду рад комментариям с обратной связью и лайка, шерам, если вам нравится формат.
https://www.pentagram.com/ — пентаграм = классика
https://www.pinterest.ru/zhdanphilippov/_saved/ — pin ждана
https://www.stockholmdesignlab.se/ — SDL
https://kurppahosk.com/ — Kurppa Hosk
https://bvd.se/ — BVD
https://catk.de/ — циатика
https://www.instagram.com/zeitguised/ — цайтгайзд
https://the-flow.ru/ — чувак это репчик
https://dtf.ru/ — игры
unravel
https://youtu.be/rltFoWr6jb4?t=875
https://youtu.be/pdZQ98mWeto?t=33
https://youtu.be/bbGgx9XKgQg
https://www.netflix.com/title/81019087
https://www.netflix.com/title/80161497
https://www.mindmeister.com/811344474 — майндмэп
https://prostheticknowledge.tumblr.com/ — коротко о новых технологиях
http://antonschnaider.com/ — Антон Шнайдер
https://www.drive2.ru/r/smart/fortwo/487881622742368334/ — cмарт
https://www.youtube.com/watch?v=a0FNY_Dd7nI&feature=youtu.be&fbclid=IwAR3KVJPkMXIwiArmxa-T0i7m_0-1vEhGd4SWalHygpo0sro-IPfqJNkuahA — refaced
https://www.emblemetric.com/page/3/ — тренды лого в разрезе истории
http://rgberlin.com/ — фотки
www.thedesignersrepublic.com — классная дизайн-студия
https://www.instagram.com/studio_yukiko/ — yukiko
https://therodina-backstage.tumblr.com/ — rodina
https://www.ikea.com/ru/ru/new/gallery/ — ikea коллекции
https://teenage.engineering/designs/frekvens-hacks — teenage engineering
https://www.netflix.com/title/80213025
https://www.pinterest.ru/panstepan/my-stuff/ — степа липатов
https://www.wearecollins.com/work/ — collins
https://mr-design.jp/works/ — kenjiro sano
https://mr-design.jp/works/1212/
https://mr-design.jp/works/263/
https://www.youtube.com/playlist?list=PLeNbGOow-rne33WzsIuvv_JcJEHZ9_YYP — arzamas
https://www.netflix.com/title/80161497
https://tttttt.me/rozgirozgi — мемы
https://www.instagram.com/fuckyou.digital/
https://www.instagram.com/gsmgarden/
https://www.youtube.com/c/XYZSchool/videos — xyz
https://www.youtube.com/c/SpeakNoEvil/videos — corridow crew
https://animationsmears.tumblr.com/page/2 — застывшая анимация
https://www.petrick.ru/blog — допетрить
https://www.youtube.com/c/kinopoisk/videos — кинопоиск
https://gruppa.co/ — Gruppa
https://www.copypastecharacter.com/ — символы
https://s-e-v-e-r.com/ — Сережа Клещев
http://www.lookatme.ru/ — призрак LAM
Если вы не смотрели саму трансляцию, то запись можно посмотреть вот здесь — https://youtu.be/ObjnEKIYL5g.
Как всегда буду рад комментариям с обратной связью и лайка, шерам, если вам нравится формат.
Pentagram
Pentagram — The world’s largest independent design consultancy
Pentagram is the world’s largest independent design consultancy. The firm is owned and run by 24 partners, each of whom are leaders in their individual fields.
В начале этого года на Reddit один из пользователей рассказал, что у него нет внутреннего монолога (которым многие люди «размышляют»), и он всегда думал, что это вымышленный концепт, который придуман продюсерами Дэкстера. И он испытывает шок от мысли, что у кого-то реально в голове может быть голос — https://www.reddit.com/r/NoStupidQuestions/comments/exan65/today_i_told_my_mom_that_i_have_no_internal/
Этот тред набрал уже почти 11 000 комментариев, в которых сотни людей делятся своим процессом мышления, который происходит у них в голове. У кого-то нет виртуального голоса, и они мыслят визуальными образами и концепциями. У кого-то в голове появляются визуальные образы слов, но они «не проговаривают» их внутренним голосом. Кто-то наоборот не может визуализировать мысль.
И как показывают комментарии и другие треды, большое количество людей, проецируя свой способ мышления на остальных, не знают о том, что другие могут «думать» совсем иным образом.
И возвращаясь к дизайну, забавно думать, какими наивными могут быть гипотезы, которые мы строим относительно поведения других людей, когда мы даже не представляем, как они думают, и насколько это может отличаться от того, что происходит у нас в голове.
Этот тред набрал уже почти 11 000 комментариев, в которых сотни людей делятся своим процессом мышления, который происходит у них в голове. У кого-то нет виртуального голоса, и они мыслят визуальными образами и концепциями. У кого-то в голове появляются визуальные образы слов, но они «не проговаривают» их внутренним голосом. Кто-то наоборот не может визуализировать мысль.
И как показывают комментарии и другие треды, большое количество людей, проецируя свой способ мышления на остальных, не знают о том, что другие могут «думать» совсем иным образом.
И возвращаясь к дизайну, забавно думать, какими наивными могут быть гипотезы, которые мы строим относительно поведения других людей, когда мы даже не представляем, как они думают, и насколько это может отличаться от того, что происходит у нас в голове.
Reddit
From the NoStupidQuestions community on Reddit
Explore this post and more from the NoStupidQuestions community
Сделал себе праздник!
Седьмой выпуск OVER-THE-SHOULDER вместе с ультра-классной Таней Егошиной, дизайнером Readymag — 6 декабря (воскресенье), 20:00 (Мск).
Как и в прошлый раз, чтобы получить ссылку на трансляцию в личные сообщения, нужно поставить «+» в комментарии под этим постом — https://www.facebook.com/andronovsergey/posts/3790403480979965.
Таня работает дизайнером в Readymag, и вы наверняка видели ее графику в официальных аккаунтах ребят. Ранее Таня работала в Стрелке, где сделала кучу отличнейших плакатов для кучи событий, из которых люди на Арене и Пинтересте собирают целые доски.
Таня иногда выступает и ведет воркшопы, так что очень рад, что получилось ее пригласить в O-T-S.
Если вы вдруг еще не знакомы с Таней, то очень рекомендую посмотреть ее сайт с работами и инстаграм:
1) https://tatianae.com/
2) https://www.instagram.com/e__tat/
О ФОРМАТЕ
У каждого из нас свое инфополе, в котором мы каждый день варимся: одни сайты, одни книги, одни студии, одни каналы на ютубе, одни люди, на которых подписаны.
Сходу может показаться, что все эти ресурсы примерно одинаковы у всех, но оказывается, что совсем нет.
Когда ты рассказываешь другим, кого ты читаешь, за чьими проектами наблюдаешь, какие шоу смотришь, для кого то это сильно расширяет карту инфополя.
В O-T-S мы просто позволяем другим подглядеть к нам через плечо, просто шеря свой экран и показывая в браузере то, что кажется интересным.
Предыдущие выпуски O-T-S:
s01e01, Sergey Andronov (Brand Design Lead at ManyChat) — https://youtu.be/XCpTdg95TXM
s01e02, Alexey Sekachov (Product Designer at WeTransfer) — https://youtu.be/iAsPTGVXTII
s01e03, Sasha Vinogradova (Art-director at Apple) — https://youtu.be/5N_dKOsyGxw
s01e04, Stas Shupikov (Designer) — https://youtu.be/OhV8bJAtLgQ
s01e05, Daniel Trabun (Product Lead at Yandex) — https://youtu.be/0QB0JMax8Ng
s01e06, Vladimir Ayuev (Art-director at Sber Auto Tech) — https://youtu.be/ObjnEKIYL5g
Если вы смотрели выпуски, и вам нравится формат, то поделитесь следующим мероприятием с теми, кому по вашему мнению это может быть интересно. Спасибо!
🖤
Седьмой выпуск OVER-THE-SHOULDER вместе с ультра-классной Таней Егошиной, дизайнером Readymag — 6 декабря (воскресенье), 20:00 (Мск).
Как и в прошлый раз, чтобы получить ссылку на трансляцию в личные сообщения, нужно поставить «+» в комментарии под этим постом — https://www.facebook.com/andronovsergey/posts/3790403480979965.
Таня работает дизайнером в Readymag, и вы наверняка видели ее графику в официальных аккаунтах ребят. Ранее Таня работала в Стрелке, где сделала кучу отличнейших плакатов для кучи событий, из которых люди на Арене и Пинтересте собирают целые доски.
Таня иногда выступает и ведет воркшопы, так что очень рад, что получилось ее пригласить в O-T-S.
Если вы вдруг еще не знакомы с Таней, то очень рекомендую посмотреть ее сайт с работами и инстаграм:
1) https://tatianae.com/
2) https://www.instagram.com/e__tat/
О ФОРМАТЕ
У каждого из нас свое инфополе, в котором мы каждый день варимся: одни сайты, одни книги, одни студии, одни каналы на ютубе, одни люди, на которых подписаны.
Сходу может показаться, что все эти ресурсы примерно одинаковы у всех, но оказывается, что совсем нет.
Когда ты рассказываешь другим, кого ты читаешь, за чьими проектами наблюдаешь, какие шоу смотришь, для кого то это сильно расширяет карту инфополя.
В O-T-S мы просто позволяем другим подглядеть к нам через плечо, просто шеря свой экран и показывая в браузере то, что кажется интересным.
Предыдущие выпуски O-T-S:
s01e01, Sergey Andronov (Brand Design Lead at ManyChat) — https://youtu.be/XCpTdg95TXM
s01e02, Alexey Sekachov (Product Designer at WeTransfer) — https://youtu.be/iAsPTGVXTII
s01e03, Sasha Vinogradova (Art-director at Apple) — https://youtu.be/5N_dKOsyGxw
s01e04, Stas Shupikov (Designer) — https://youtu.be/OhV8bJAtLgQ
s01e05, Daniel Trabun (Product Lead at Yandex) — https://youtu.be/0QB0JMax8Ng
s01e06, Vladimir Ayuev (Art-director at Sber Auto Tech) — https://youtu.be/ObjnEKIYL5g
Если вы смотрели выпуски, и вам нравится формат, то поделитесь следующим мероприятием с теми, кому по вашему мнению это может быть интересно. Спасибо!
🖤
Facebook
Log in to Facebook
Log in to Facebook to start sharing and connecting with your friends, family and people you know.
Начал на работе приставать с дилетантскими вопросами к разным интересным ребятам продактам, аналитикам, разработчикам, чтобы узнавать, в чем они варятся и расширять карту своего инфополя. По сути у нас получился такой 1-1 O-T-S без трансляций.
И первым к кому пристал был Дима Таранов, продакт в ManyChat. Я попросил Диму в слаке порекомендовать то, что ему показалось интересным за недавнее время, или вообще из всего просмотренного, прочитанного.
Думал, что получу несколько ссылок, а в итоге получил офигенную статью на Medium с разбивкой разноформатных ресурсов по группам. Не делитья таким было бы глупо, поэтому ниже Димина цитата сообщения:
-----
Все "зашедшие" мне материалы условно можно поделить на большие кластеры:
1. Product Hard Skills — все, что помогает лучше решать прикладные продуктовые задачи. Это материалы по стратегии, технической составляющей продукта, дизайну, аналитике, и т.п.
2. Product Soft Skills — все, что касается людей и того, как они взаимодействуют при решении бизнесовых задач. Это лидерство, культура, коммуникации, управленческие теории.
3. Personal Skills — все, что помогает мне, с одной стороны, достигать лучшего результата, а с другой - получать удовольствие от работы и жизни. Раньше это был тайм-менеджмент и правильное целеполагание, сейчас больше интервью с интересными людьми и не очень прикладыне вещи про теорию систем и особенности работы мозга.
Product Hard Skills
Good Strategy, Bad Strategy
Единственная из прочитанных мною книг по стратегии, которую получилось применить в работе. Похожа на хороший учебник - даются определения, потом теоретический фрэймворк и инструкция по его использованию, далее кейсы.
Зацепила простым no-bullshit подходом и ироничной критикой Power Point с непонятными графиками и терминами, которые обычно пытаются выдать за стратегию дорогие консультанты.
A step by step guide to revenue growth
Видео-лекция, объясняющая, как оценить текущее состояние продукта, и понять, на чем сейачс стоит сфокусироваться.
Зацепила тем, что в 30-минутном рассказе автор смог сделать выжимку из всех материалов по Growth, которые попадались мне до этого. Разрозненные кусочки сложились в пазл.
10 Years of Excellence - Deconstruction of SuperCell
Статья, разбирающая успех SuperCell - компании, которая придумала Clash of Clans и другие жанро-образующие мобильные игры.
Зацепила глубоким анализом метрик и примером, как удачно выбранная стратегия позволяет сделать успешный продукт даже на очень конкурентном рынке.
Подкаст Make Sense
Подкаст Юрия Агеева, основателя Product Sense. Выпуски очень разные по направленности. Самые понравившиеся: с Геннадием Константиновым и с Микой.
Подкаст "Запуск Завтра"
Подкаст от ex-CTO Pure, Bookmate и Медузы Самата Галимова. Зацепил интересными гостями и возможностью послушать, как работают продукты изнутри. Самые понравившиеся выпуски: Как работает Яндекс.Практикум, Как работают сервисы знакомств.
Product Soft Skills
Leadership and One-Minute Manager
Книга, которая читается за вечер и дает простую работающую модель делегирования задач.
Как и вся серия про одноминутного менеджера, зацепила своей простотой и применимостью. Чтобы схема работала, лучше дать прочитать эту книгу всем в команде. 🙂
Разбор книжки про менеджмент от CPO Эквид
Выжимка из очень многих аспектов жизни команд, от выбора целей до изменения структуры.
Зацепила тем, что "озвучила" мои внутренние ощущения того, как должно быть, в виде емких фраз. Любимые примеры:
- "Корень почти каждой внутренней проблемы: плохие или отсутствующие отношения"
- "Правильный фрейм принятия решения: что хорошо для компании? что хорошо для моей команды? что хорошо для меня? Именно в таком порядке"
Amazon Leadership Principles Explained
Разбор принципов Amazon, которые компания использует при найме и в решении внутренних вопросов. Стараюсь перечитывать ее регулярно, чтобы "пропитаться".
Наверное, самый наглядный пример того, как культура может влиять на рутинные задачи.
И первым к кому пристал был Дима Таранов, продакт в ManyChat. Я попросил Диму в слаке порекомендовать то, что ему показалось интересным за недавнее время, или вообще из всего просмотренного, прочитанного.
Думал, что получу несколько ссылок, а в итоге получил офигенную статью на Medium с разбивкой разноформатных ресурсов по группам. Не делитья таким было бы глупо, поэтому ниже Димина цитата сообщения:
-----
Все "зашедшие" мне материалы условно можно поделить на большие кластеры:
1. Product Hard Skills — все, что помогает лучше решать прикладные продуктовые задачи. Это материалы по стратегии, технической составляющей продукта, дизайну, аналитике, и т.п.
2. Product Soft Skills — все, что касается людей и того, как они взаимодействуют при решении бизнесовых задач. Это лидерство, культура, коммуникации, управленческие теории.
3. Personal Skills — все, что помогает мне, с одной стороны, достигать лучшего результата, а с другой - получать удовольствие от работы и жизни. Раньше это был тайм-менеджмент и правильное целеполагание, сейчас больше интервью с интересными людьми и не очень прикладыне вещи про теорию систем и особенности работы мозга.
Product Hard Skills
Good Strategy, Bad Strategy
Единственная из прочитанных мною книг по стратегии, которую получилось применить в работе. Похожа на хороший учебник - даются определения, потом теоретический фрэймворк и инструкция по его использованию, далее кейсы.
Зацепила простым no-bullshit подходом и ироничной критикой Power Point с непонятными графиками и терминами, которые обычно пытаются выдать за стратегию дорогие консультанты.
A step by step guide to revenue growth
Видео-лекция, объясняющая, как оценить текущее состояние продукта, и понять, на чем сейачс стоит сфокусироваться.
Зацепила тем, что в 30-минутном рассказе автор смог сделать выжимку из всех материалов по Growth, которые попадались мне до этого. Разрозненные кусочки сложились в пазл.
10 Years of Excellence - Deconstruction of SuperCell
Статья, разбирающая успех SuperCell - компании, которая придумала Clash of Clans и другие жанро-образующие мобильные игры.
Зацепила глубоким анализом метрик и примером, как удачно выбранная стратегия позволяет сделать успешный продукт даже на очень конкурентном рынке.
Подкаст Make Sense
Подкаст Юрия Агеева, основателя Product Sense. Выпуски очень разные по направленности. Самые понравившиеся: с Геннадием Константиновым и с Микой.
Подкаст "Запуск Завтра"
Подкаст от ex-CTO Pure, Bookmate и Медузы Самата Галимова. Зацепил интересными гостями и возможностью послушать, как работают продукты изнутри. Самые понравившиеся выпуски: Как работает Яндекс.Практикум, Как работают сервисы знакомств.
Product Soft Skills
Leadership and One-Minute Manager
Книга, которая читается за вечер и дает простую работающую модель делегирования задач.
Как и вся серия про одноминутного менеджера, зацепила своей простотой и применимостью. Чтобы схема работала, лучше дать прочитать эту книгу всем в команде. 🙂
Разбор книжки про менеджмент от CPO Эквид
Выжимка из очень многих аспектов жизни команд, от выбора целей до изменения структуры.
Зацепила тем, что "озвучила" мои внутренние ощущения того, как должно быть, в виде емких фраз. Любимые примеры:
- "Корень почти каждой внутренней проблемы: плохие или отсутствующие отношения"
- "Правильный фрейм принятия решения: что хорошо для компании? что хорошо для моей команды? что хорошо для меня? Именно в таком порядке"
Amazon Leadership Principles Explained
Разбор принципов Amazon, которые компания использует при найме и в решении внутренних вопросов. Стараюсь перечитывать ее регулярно, чтобы "пропитаться".
Наверное, самый наглядный пример того, как культура может влиять на рутинные задачи.
Goodreads
Good Strategy Bad Strategy: The Difference and Why It M…
Clears out the mumbo jumbo and muddled thinking underly…
Personal Skills
Цикл статей The Story of Us
Серия автора блога Wait But Why Тима Урбана, рассказывающая про эволюцию общества на разных уровнях, от индивида до страны и мира. Написана в виде комикса с забавными иллюстрациями, но по глубине не уступает "Thinking fast and slow" Канемана.
Зацепило тем, что помогает связать поступки конкретного человека и то, что в итоге происходит в мире.
Ментальное кунг-фу
Выступление Дмитрия Мацкевича на Product Camp, в котором он рассказывает про формирование правильных привычек и состояние потока.
Зацепила сработавшим советом, как не выгорать и находить энергию для новых попыток, несмотря на провалы и неопределенность.
Лекция Оли Маркес (Sekta, Alai Oli) про мотивацию
Лекция, объясняющая, как работает выгорание, как выходить из этого состояния и не впадать в него снова.
Зацепила личным примером и универсальностью - хотя речь в лекции больше про физическую форму, легко можно перенести на любую область жизни.
-----
Возможно, кому то из вас или ваших знакомых будет полезно что-то узнать, а что-то освежить в памяти.
В общем спасибо большущее Диме! 🖤
Цикл статей The Story of Us
Серия автора блога Wait But Why Тима Урбана, рассказывающая про эволюцию общества на разных уровнях, от индивида до страны и мира. Написана в виде комикса с забавными иллюстрациями, но по глубине не уступает "Thinking fast and slow" Канемана.
Зацепило тем, что помогает связать поступки конкретного человека и то, что в итоге происходит в мире.
Ментальное кунг-фу
Выступление Дмитрия Мацкевича на Product Camp, в котором он рассказывает про формирование правильных привычек и состояние потока.
Зацепила сработавшим советом, как не выгорать и находить энергию для новых попыток, несмотря на провалы и неопределенность.
Лекция Оли Маркес (Sekta, Alai Oli) про мотивацию
Лекция, объясняющая, как работает выгорание, как выходить из этого состояния и не впадать в него снова.
Зацепила личным примером и универсальностью - хотя речь в лекции больше про физическую форму, легко можно перенести на любую область жизни.
-----
Возможно, кому то из вас или ваших знакомых будет полезно что-то узнать, а что-то освежить в памяти.
В общем спасибо большущее Диме! 🖤
Wait But Why
The Story of Us: Full Series
Welcome to the biggest Wait But Why series yet.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вчера вечером для публичного доступа открылся Spline — 3D-редактор с рендером в реальном времени для создания web-ready 3D-графики с анимациями, откликом на действия и возможностью выгрузить это все на канвасе сразу на сайт.
Когда вы зайдете на сам сайт https://spline.design/, то 3D графику, которую вы увидите, можно крутить, взаимодействовать с ней ховерами или кликами — это как раз тот результат, который выдает Spline. То есть не просто 3D рендер, а готовое решение для 3D интерактива в вебе.
Ощущается это все как Figma для 3D. Все интерфейсное взаимодействие сильно упрощено в хорошем смысле.
Когда вы зайдете на сам сайт https://spline.design/, то 3D графику, которую вы увидите, можно крутить, взаимодействовать с ней ховерами или кликами — это как раз тот результат, который выдает Spline. То есть не просто 3D рендер, а готовое решение для 3D интерактива в вебе.
Ощущается это все как Figma для 3D. Все интерфейсное взаимодействие сильно упрощено в хорошем смысле.
В инстурмент сразу встроена онлайн-библиотека объектов и текстур, то есть можно сходу попробовать накидать объектов и поиграться в песочнице, чтобы разобраться.
Пока в инструменте нет сложных инструментов для моделирования, но можно закидывать .obj модельки из других редакторов просто драг-н-дропом.
В общем то, что в плане 3D раньше было сложно реализовать без помощи фронт-енд разработчика, дизайнер сейчас может делать сам.
И здесь 2 сценария кажутся равновозможными:
1) появится еще больше сайтов, которые бездумно вываливают на тебя кучу интерактива, анимации, 3D, которые будут скорее мешать, чем помогать (что плохо)
2) классные ребята, которые уже раньше умели в композицию, типографику, плакаты найдут применения инстурменту в создании элегантных решений, которые потом будут встраиваться, например, в Readymag и приятно радовать и удивлять (что хорошо).
Короче очень рад, что у ребят наконец-то получилось сделать публичный релиз. Хочется, чтобы у них все было хорошо!
Пока в инструменте нет сложных инструментов для моделирования, но можно закидывать .obj модельки из других редакторов просто драг-н-дропом.
В общем то, что в плане 3D раньше было сложно реализовать без помощи фронт-енд разработчика, дизайнер сейчас может делать сам.
И здесь 2 сценария кажутся равновозможными:
1) появится еще больше сайтов, которые бездумно вываливают на тебя кучу интерактива, анимации, 3D, которые будут скорее мешать, чем помогать (что плохо)
2) классные ребята, которые уже раньше умели в композицию, типографику, плакаты найдут применения инстурменту в создании элегантных решений, которые потом будут встраиваться, например, в Readymag и приятно радовать и удивлять (что хорошо).
Короче очень рад, что у ребят наконец-то получилось сделать публичный релиз. Хочется, чтобы у них все было хорошо!
Выпуск OVER-THE-SHOULDER с Таней Егошиной лично мне подарил много новых мест и людей, которых не видел раньше. Студии, европейские вузы, дизайнеры, блоги, коллекционирующие необычные артефакты, книги.
Поговорили про то, почему у разных ребят на Readymag получается находить интересные решения, не сваливаясь в фестивальную «пыль в глаза» и непонятность. Про работу с разными медиумами и форматами и про отказ ограничивать себя одной сферой, навешивая на себя один очень конкретный ярлык. Про литературу. Да как-то не запланировано про много чего поговорили.
Запись трансляции вы можете посмотреть вот здесь — https://youtu.be/mEYvf2at9iQ.
Обратной связи в комментариях и лайкам, если вам было интересно, буду рад.
Список ссылок, которые смотрели в выпуске можно просмотреть ниже:
http://f-u-t-u-r-e.org/
https://www.instagram.com/liars_collective/
https://www.instagram.com/lugemik/
https://www.instagram.com/risottostudio/
https://www.instagram.com/jetset_experimental/
https://www.instagram.com/kseniaschnaider/
http://typophonic.com/
https://www.flickr.com/photos/23473719@N08/page15
https://www.instagram.com/rietveldacademie/
https://www.instagram.com/rmn.indd/
http://www.mloh.ru/
https://russianpopbliss.wordpress.com/
https://www.instagram.com/zach.lieberman/
https://www.instagram.com/mm6maisonmargiela/
http://inescox.com/
https://www.instagram.com/jugoceania/
https://www.instagram.com/jessejohanning/
https://www.instagram.com/thundergirl__nails/
https://www.instagram.com/giacomobagnara_/
https://www.instagram.com/kerbside_collection/
https://www.instagram.com/romaniandesignweak/
https://www.instagram.com/helmut_lang_archives/
http://kasper-florio.ch/
https://www.instagram.com/_yui_takada_03/
https://www.instagram.com/helmut_lang_archives/
https://www.are.na/stas-shupikov/sx-pr0file
https://www.instagram.com/thundergirl_xtal/
https://serejaris.com/links
https://www.instagram.com/alexcascallana/
https://www.instagram.com/nananananananakim/
https://www.instagram.com/werkplaatstypografie/
https://www.instagram.com/sylviaperezperez/
https://www.instagram.com/fk_sofa/
https://www.hgb-leipzig.de/
https://www.instagram.com/kolnstudio/
https://www.instagram.com/unomoralez/
Спасибо большое Тане за то, что поделилась! 🖤
Подписывайтесь на Танин инстаграм https://www.instagram.com/e__tat/.
И как мы проговорили в выпуске, в ее подписках еще самостоятельно можно накопать много чего полезного.
Поговорили про то, почему у разных ребят на Readymag получается находить интересные решения, не сваливаясь в фестивальную «пыль в глаза» и непонятность. Про работу с разными медиумами и форматами и про отказ ограничивать себя одной сферой, навешивая на себя один очень конкретный ярлык. Про литературу. Да как-то не запланировано про много чего поговорили.
Запись трансляции вы можете посмотреть вот здесь — https://youtu.be/mEYvf2at9iQ.
Обратной связи в комментариях и лайкам, если вам было интересно, буду рад.
Список ссылок, которые смотрели в выпуске можно просмотреть ниже:
http://f-u-t-u-r-e.org/
https://www.instagram.com/liars_collective/
https://www.instagram.com/lugemik/
https://www.instagram.com/risottostudio/
https://www.instagram.com/jetset_experimental/
https://www.instagram.com/kseniaschnaider/
http://typophonic.com/
https://www.flickr.com/photos/23473719@N08/page15
https://www.instagram.com/rietveldacademie/
https://www.instagram.com/rmn.indd/
http://www.mloh.ru/
https://russianpopbliss.wordpress.com/
https://www.instagram.com/zach.lieberman/
https://www.instagram.com/mm6maisonmargiela/
http://inescox.com/
https://www.instagram.com/jugoceania/
https://www.instagram.com/jessejohanning/
https://www.instagram.com/thundergirl__nails/
https://www.instagram.com/giacomobagnara_/
https://www.instagram.com/kerbside_collection/
https://www.instagram.com/romaniandesignweak/
https://www.instagram.com/helmut_lang_archives/
http://kasper-florio.ch/
https://www.instagram.com/_yui_takada_03/
https://www.instagram.com/helmut_lang_archives/
https://www.are.na/stas-shupikov/sx-pr0file
https://www.instagram.com/thundergirl_xtal/
https://serejaris.com/links
https://www.instagram.com/alexcascallana/
https://www.instagram.com/nananananananakim/
https://www.instagram.com/werkplaatstypografie/
https://www.instagram.com/sylviaperezperez/
https://www.instagram.com/fk_sofa/
https://www.hgb-leipzig.de/
https://www.instagram.com/kolnstudio/
https://www.instagram.com/unomoralez/
Спасибо большое Тане за то, что поделилась! 🖤
Подписывайтесь на Танин инстаграм https://www.instagram.com/e__tat/.
И как мы проговорили в выпуске, в ее подписках еще самостоятельно можно накопать много чего полезного.
YouTube
OVER-THE-SHOULDER, S01E07: TATIANA EGOSHINA
Седьмой выпуск OVER-THE-SHOULDER вместе с ультра-классной Таней Егошиной, дизайнером Readymag — 6 декабря (воскресенье), 20:00.
Ссылки из выпуска:
http://f-u-t-u-r-e.org/
https://www.instagram.com/liars_collective/
https://www.instagram.com/lugemik/
htt…
Ссылки из выпуска:
http://f-u-t-u-r-e.org/
https://www.instagram.com/liars_collective/
https://www.instagram.com/lugemik/
htt…
Понравилась лекция/воркшоп про разрешение конфликтов на Epic Growth. У продвинутых в конфликтологии ребят наверняка будет куча вопросов и дополнений, но мне как человеку, сталкивающемуся с конфликтами в обыденном формате и не занимающемуся профессионально конфликтными переговорами, было полезно.
Я очень не люблю конфликты, главным образом из-за того, что мозг в них теряется, не понимает, как эффективнее себя вести, потому что хочется, чтобы всегда был мир, дружба и все были довольны.
Но рано или поздно, как ее не избегай, все равно с конфликтной ситуацией приходится столкнуться. И не всегда сходу получается найти правильные аргументы, правильные слова и не поддаваться эмоциям. И только спустя пару часов/дней в голову приходят действия/слова, которые нужно было предпринять/сказать, чтобы разрешить конфликт максимально безболезненно и эффективно для всех. Но после драки кулаками не машут.
И сложно как-то системно на такие ситуации реагировать, когда не прозрачна структура конфликта и шаги по его разрешению.
Ребята сделали акцент на кейсах через призму выхода из социальной роли и нарушении границ. В таком формате причина конфликта становится очевидной в большинстве случаев.
И что понравилось, что ребята показывают возможные способы экологичной защиты своих границ. Когда вы не кричите, давите авторитетом и хлопаете громко дверь, а вскрываете конфликт, показываете его причины и последствия.
Совсем базовые тезисы, которые записал себе
Типы конфликта:
1) есть цель: рациональный
2) нет цели: эмоциональный
3) манипуляция
Схема анализа конфликта:
1) какие были социальные роли
2) социальные роли после фразы (Какую границу перешли?)
3) где произошел выход из социально роли? (В ситуации или во фразе)
4) типы конфликта (какой мотив у аргессора?)
5) что нас устроит, как решение конфликта? (Извинение, признание социальной роли и т.д.)
В разговоре ребята разбирали кейсы со слушателями, и кажется, что многие из них вполне могли бы произойти в реальности.
В общем, если тема кажется интересной, то я бы посоветовал хотя бы фоном послушать запись и обязательно послушать кейсы. Если у вас нет подписки, то можно по тестовому доступу бесплатно послушать в течение 7 дней здесь — https://my.epicgrowth.ru/programs/collection-hforydy8hik?cid=1375098
Я очень не люблю конфликты, главным образом из-за того, что мозг в них теряется, не понимает, как эффективнее себя вести, потому что хочется, чтобы всегда был мир, дружба и все были довольны.
Но рано или поздно, как ее не избегай, все равно с конфликтной ситуацией приходится столкнуться. И не всегда сходу получается найти правильные аргументы, правильные слова и не поддаваться эмоциям. И только спустя пару часов/дней в голову приходят действия/слова, которые нужно было предпринять/сказать, чтобы разрешить конфликт максимально безболезненно и эффективно для всех. Но после драки кулаками не машут.
И сложно как-то системно на такие ситуации реагировать, когда не прозрачна структура конфликта и шаги по его разрешению.
Ребята сделали акцент на кейсах через призму выхода из социальной роли и нарушении границ. В таком формате причина конфликта становится очевидной в большинстве случаев.
И что понравилось, что ребята показывают возможные способы экологичной защиты своих границ. Когда вы не кричите, давите авторитетом и хлопаете громко дверь, а вскрываете конфликт, показываете его причины и последствия.
Совсем базовые тезисы, которые записал себе
Типы конфликта:
1) есть цель: рациональный
2) нет цели: эмоциональный
3) манипуляция
Схема анализа конфликта:
1) какие были социальные роли
2) социальные роли после фразы (Какую границу перешли?)
3) где произошел выход из социально роли? (В ситуации или во фразе)
4) типы конфликта (какой мотив у аргессора?)
5) что нас устроит, как решение конфликта? (Извинение, признание социальной роли и т.д.)
В разговоре ребята разбирали кейсы со слушателями, и кажется, что многие из них вполне могли бы произойти в реальности.
В общем, если тема кажется интересной, то я бы посоветовал хотя бы фоном послушать запись и обязательно послушать кейсы. Если у вас нет подписки, то можно по тестовому доступу бесплатно послушать в течение 7 дней здесь — https://my.epicgrowth.ru/programs/collection-hforydy8hik?cid=1375098
Прохожу сейчас курс по бренд-стратегии в Hyper Island. В основу курса положен Mentor Brand подход.
Ранее бренд являлся ярлыком, который люди добровольно прикрепляли к себе, чтобы ассоциироваться с определенной социальной группой, демонстрировать приверженность определенным ценностям.
Сейчас бренды взаимодействуют с людьми на дополнительном слое — в широком смысле на слое менторства. Бренды создают образовательный контент, показывают истории, вокруг них формируются сообщества людей. Выбирая определенный бренд сейчас, ты не просто выбираешь продукт, ты выбираешь всю экосистему ценностей, которая за ним стоит. Это расширяет информационное поле в определенную сторону, приводит тебя к новым знакомствам, событиям, активностям. В итоге это меняет тебя, как следование пути ментора, с которым ты работаешь или за которым следишь.
Рассматривая брендинг с точки зрения менторского подхода, очень легко увидеть пересечения с основами сценарного мастерства и работы с персонажами, в которых уже столько приемов, деталей и полутонов, сколько не снилось ни одному курсу по брендингу =)
Базовый «Путь героя» начинает раскрываться с другой стороны. Героем рассказа становится не сам бренд, а человек, который использует бренд. Бренд является дополнительным героем, ментором, задача которого помочь герою в тяжелый момент, перейти препятствие, выйдя на новый уровень. Ментор это делает, донося урок, показывая четкую мораль истории.
И вот поиск и кристализация этой морали — самая занимательная составляющая, которая дает ответы на многие вопросы.
Вот примеры возможных моралей для известных брендов, историй:
Parents need to let go in order for their kids to grow up.
[Finding Nemo]
When you feel safe you can go as far as you want.
[Volvo]
Even the smallest and most insignificant of people can do great things.
[Lord of the Rings]
Some boundaries are meant to be broken.
[Moana]
Commitment to training expands the human potential.
[Nike]
Right and wrong are a choice.
[Star Wars]
One person can make a difference.
[Hunger Games]
Some treasures are better left untouched.
[Indiana Jones and the lost ark]
Circumstances don’t determine your outcome.
[Pursuit of happiness]
Being different is the essence of creativity.
[Apple]
We are stronger together.
[The Incredibles]
Sadness is a valuable human emotion.
[Inside out]
Dedication can make any extreme idea a reality.
[RedBull]
If all you seek is power, you’ll never have enough.
[House of Cards]
The quality of our heart is what makes us human.
[Wall-E]
When you change you grow
[IKEA]
Попробуйте сами ответить на вопрос, какую мораль (какой один урок) вы как компания хотите донести до людей, которые используют ваши продукты и сервисы.
Еще более занимательная вещь, это попытаться сформулировать свое предназначение как личности, найдя мораль, которую вы несете.
На курсе много полезного и с точки зрения теории, и с точки зрения практик. Так что буду переваривать материал, разбивать на охватываемые куски и выкладывать сюда. Stay tuned.
Ранее бренд являлся ярлыком, который люди добровольно прикрепляли к себе, чтобы ассоциироваться с определенной социальной группой, демонстрировать приверженность определенным ценностям.
Сейчас бренды взаимодействуют с людьми на дополнительном слое — в широком смысле на слое менторства. Бренды создают образовательный контент, показывают истории, вокруг них формируются сообщества людей. Выбирая определенный бренд сейчас, ты не просто выбираешь продукт, ты выбираешь всю экосистему ценностей, которая за ним стоит. Это расширяет информационное поле в определенную сторону, приводит тебя к новым знакомствам, событиям, активностям. В итоге это меняет тебя, как следование пути ментора, с которым ты работаешь или за которым следишь.
Рассматривая брендинг с точки зрения менторского подхода, очень легко увидеть пересечения с основами сценарного мастерства и работы с персонажами, в которых уже столько приемов, деталей и полутонов, сколько не снилось ни одному курсу по брендингу =)
Базовый «Путь героя» начинает раскрываться с другой стороны. Героем рассказа становится не сам бренд, а человек, который использует бренд. Бренд является дополнительным героем, ментором, задача которого помочь герою в тяжелый момент, перейти препятствие, выйдя на новый уровень. Ментор это делает, донося урок, показывая четкую мораль истории.
И вот поиск и кристализация этой морали — самая занимательная составляющая, которая дает ответы на многие вопросы.
Вот примеры возможных моралей для известных брендов, историй:
Parents need to let go in order for their kids to grow up.
[Finding Nemo]
When you feel safe you can go as far as you want.
[Volvo]
Even the smallest and most insignificant of people can do great things.
[Lord of the Rings]
Some boundaries are meant to be broken.
[Moana]
Commitment to training expands the human potential.
[Nike]
Right and wrong are a choice.
[Star Wars]
One person can make a difference.
[Hunger Games]
Some treasures are better left untouched.
[Indiana Jones and the lost ark]
Circumstances don’t determine your outcome.
[Pursuit of happiness]
Being different is the essence of creativity.
[Apple]
We are stronger together.
[The Incredibles]
Sadness is a valuable human emotion.
[Inside out]
Dedication can make any extreme idea a reality.
[RedBull]
If all you seek is power, you’ll never have enough.
[House of Cards]
The quality of our heart is what makes us human.
[Wall-E]
When you change you grow
[IKEA]
Попробуйте сами ответить на вопрос, какую мораль (какой один урок) вы как компания хотите донести до людей, которые используют ваши продукты и сервисы.
Еще более занимательная вещь, это попытаться сформулировать свое предназначение как личности, найдя мораль, которую вы несете.
На курсе много полезного и с точки зрения теории, и с точки зрения практик. Так что буду переваривать материал, разбивать на охватываемые куски и выкладывать сюда. Stay tuned.
Бенджамин Браттон — писатель, философ и теоретик дизайна и архитектуры, а также директор программ The New Normal и The Terraforming в Стрелке и профессор визуальных искусств Калифорнийского университета в Сан-Диего дал интервью Блюпринту о будущем городов. И получилось интересно не про отдаленное будущее, а про то, что уже начало происходить.
Ниже я приведу цитаты из текста интервью, которые показались интересными:
«Я надеюсь, что после пандемии города научатся воспринимать себя как свободную, пригодную для жизни среду обитания взаимозависимой биологической популяции, а не как платформу, представляющую услуги для этой популяции»
«Почему кто-то должен захотеть вернуться в города, устроенные вокруг старой жизни, если общество перебралось в онлайн? Мы будем использовать пространство по-другому, не так, как это делалось в городах раньше»
«Нет ничего, что мешает нам организовать наши города и наши жизни наилучшим способом. Все упирается в рыночный стимул, ведь в определенном смысле городское пространство превратилось в недвижимость, а логика инвестирования в рынок недвижимости совершенно отличается от логики построения городов для максимальной коллективной социальной пользы»
«Ужасное ли это место [про торговые центры] — вопрос другой: торговый центр выглядит так, потому что он решает свою задачу. Но если все больше покупок совершается онлайн, то станет возможно строить торговые центры по-другому, чтобы можно было заниматься там чем-то еще, кроме шопинга»
«Представьте ваш любимый местный ресторанчик — теперь он один должен, по сути, вести два бизнеса. Подавать людям еду, помогать им получить приятный опыт, включающий личное взаимодействие. Второй — производство еды, которую вскоре увезет какой-нибудь курьер, подключенный к сервису доставки» + «А в рестораны вы станете ходить не потому, что голодны, а потому, что хотите там побывать».
Полный текст интервью можно прочитать здесь — https://theblueprint.ru/culture/industry/gorod-budushchego
Линчый сайт Бенджамина — http://www.bratton.info/
Его твиттер — https://twitter.com/bratton
Ниже я приведу цитаты из текста интервью, которые показались интересными:
«Я надеюсь, что после пандемии города научатся воспринимать себя как свободную, пригодную для жизни среду обитания взаимозависимой биологической популяции, а не как платформу, представляющую услуги для этой популяции»
«Почему кто-то должен захотеть вернуться в города, устроенные вокруг старой жизни, если общество перебралось в онлайн? Мы будем использовать пространство по-другому, не так, как это делалось в городах раньше»
«Нет ничего, что мешает нам организовать наши города и наши жизни наилучшим способом. Все упирается в рыночный стимул, ведь в определенном смысле городское пространство превратилось в недвижимость, а логика инвестирования в рынок недвижимости совершенно отличается от логики построения городов для максимальной коллективной социальной пользы»
«Ужасное ли это место [про торговые центры] — вопрос другой: торговый центр выглядит так, потому что он решает свою задачу. Но если все больше покупок совершается онлайн, то станет возможно строить торговые центры по-другому, чтобы можно было заниматься там чем-то еще, кроме шопинга»
«Представьте ваш любимый местный ресторанчик — теперь он один должен, по сути, вести два бизнеса. Подавать людям еду, помогать им получить приятный опыт, включающий личное взаимодействие. Второй — производство еды, которую вскоре увезет какой-нибудь курьер, подключенный к сервису доставки» + «А в рестораны вы станете ходить не потому, что голодны, а потому, что хотите там побывать».
Полный текст интервью можно прочитать здесь — https://theblueprint.ru/culture/industry/gorod-budushchego
Линчый сайт Бенджамина — http://www.bratton.info/
Его твиттер — https://twitter.com/bratton
The Blueprint
Небоскребы в тумане. Социолог и теоретик дизайна Бенджамин Браттон о будущем городов
«Город не должен выполнять функции офисного пространства»
Одно из заключительных заданий на курсе Hyper Island было посвящено использованию полученных знаний на практике после окончания.
Частая проблема — прошел курс → получил новые знания → вдохновился → столкнулся с реальными задачами и сроками → погрузился в рутину → ничего не применил на практике.
Преподаватели, зная об этой проблеме, и желая, не просто донести до тебя информацию, а довести тебя до ее реализации, отвели этому целую встречу.
Как кажется, основная причина, почему полученные знания не применяются, потому что тебе дают большой объем знаний и практик для идеального результата. Но в реальных условиях не всегда возможно быстро этого идеального результата достичь.
С каждой неудачной попыткой имплементировать полученные знания запал начинает стремиться к нулю. И появляется мысль, что раз за месяц-два не получилось прийти к тому идеальному результату, про который так много рассказывали, значит в твоих условиях (твоей компании) его достичь невозможно. И это все для других «более удачливых» компаний, стран, людей.
И здесь ребята рассказали историю Дэйва Брейлсфорда, который в 2010 году стал менеджером британской велосипедной команды Team Sky.
Нужно начать издалека и сказать, что с 1908 года Британия не выигрывала ни одной золотой медали на Олимпийских играх в этом виде спорта. И что еще показательнее за первые 110 лет существования Тур де Франс (самой престижной велогонки) британская команда не выиграла ни одного мероприятия.
Дело дошло до того, что один из самых больших производителей велосипедов в Европе отказался продавать британской сборной свое оборудование, потому что побоялся репутационных рисков. Настолько все было плохо.
В 2002 году Дэйв возглавил Британскую федерацию велосипедистов. Уже через 2 года команда выиграла 2 золотые медали. Ситуация начала исправляться. На Олимпиаде 2008 года в Пекине его гонщики взяли 7 из 10 золотых медалей.
В 2010 году Брейлсфорд также стал менеджером профессиональной британской команды Team Sky. И поставил перед командой цель — выиграть Тур де Франс в течение 5 лет. Первое место они заняли уже через 2 года.
Частая проблема — прошел курс → получил новые знания → вдохновился → столкнулся с реальными задачами и сроками → погрузился в рутину → ничего не применил на практике.
Преподаватели, зная об этой проблеме, и желая, не просто донести до тебя информацию, а довести тебя до ее реализации, отвели этому целую встречу.
Как кажется, основная причина, почему полученные знания не применяются, потому что тебе дают большой объем знаний и практик для идеального результата. Но в реальных условиях не всегда возможно быстро этого идеального результата достичь.
С каждой неудачной попыткой имплементировать полученные знания запал начинает стремиться к нулю. И появляется мысль, что раз за месяц-два не получилось прийти к тому идеальному результату, про который так много рассказывали, значит в твоих условиях (твоей компании) его достичь невозможно. И это все для других «более удачливых» компаний, стран, людей.
И здесь ребята рассказали историю Дэйва Брейлсфорда, который в 2010 году стал менеджером британской велосипедной команды Team Sky.
Нужно начать издалека и сказать, что с 1908 года Британия не выигрывала ни одной золотой медали на Олимпийских играх в этом виде спорта. И что еще показательнее за первые 110 лет существования Тур де Франс (самой престижной велогонки) британская команда не выиграла ни одного мероприятия.
Дело дошло до того, что один из самых больших производителей велосипедов в Европе отказался продавать британской сборной свое оборудование, потому что побоялся репутационных рисков. Настолько все было плохо.
В 2002 году Дэйв возглавил Британскую федерацию велосипедистов. Уже через 2 года команда выиграла 2 золотые медали. Ситуация начала исправляться. На Олимпиаде 2008 года в Пекине его гонщики взяли 7 из 10 золотых медалей.
В 2010 году Брейлсфорд также стал менеджером профессиональной британской команды Team Sky. И поставил перед командой цель — выиграть Тур де Франс в течение 5 лет. Первое место они заняли уже через 2 года.
Дэйв Брейлсфорд в прошлом профессиональный велогонщик, получивший степень MBA. Он придерживался стратегии накопления минимальных улучшений, предлагая не пытаться сразу глобально изменить что-то (что очевидно непросто), а разделить весь процесс велогонок на составляющие и улучшить каждый ингредиент всего на 1%.
Заметьте, что это не совсем про «Съесть слона по кусочкам».
Команда начала вводить эти 1% улучшения в разных сферах: сделали чуть удобнее сиденья, начали смазывать покрышки спиртом для лучшего сцепления, использовать чуть другие костюмы. Они начали изменять питание спортсменов. Покрасили помещение, в котором хранились велосипеды, в белый цвет, чтобы было проще увидеть пыль на цепи перед гонкой. Наняли специального чувака, который научил всю команду правильно мыть руки (еще в 2010), чтобы гонщики меньше болели в туре (он длится 23 дня). Они даже с какого-то момента отказались от рукопожатий во время тура. Улучшений было очень много, и все они, на первый взгляд, были незначительными.
В итоге команда выиграла Тур де Франс в 2012, 2013, 2015, 2016, 2017, 2018 годах.
Могут возникнуть вопросы по бюджету команды, который увеличивался от года к году. Про допинговые разборки, и все в этом духе. Но сама концепция непрерывных малых улучшений известна давно, и она лежит в основе Кайдзен, как один из принципов.
И ребята из Hyper Island попросили нас составить список тех микро-улучшений, которые мы можем сделать прямо сегодня с теми ресурсами и условиями, которые у нас есть. Когда мы выписали все 1%-улучшения, которые доступны каждому из нас в своих компаниях, получился внушительный список, который объективно легко реализуем.
У меня снялось внутреннее ограничение, которое фокусирует больше на «заметных» улучшениях, которые в разы сложнее внести с наскока.
Я все еще не думаю, что это единственный верный способ. У него есть свои плюсы на старте, или в каких-то ситуациях, которые кажутся тупиковыми. Но я вряд ли откажусь от формата с более масштабными решениями и экспериментами.
Но большущий плюс 1%-подхода в том, что практически каждый в команде может найти, что улучшить на таком масштабе. И, судя по статьям о Team Sky, это подстегивает творческую энергию каждого члена команды и увеличивает скорость движения вцелом.
Прочитать больше про подход можно по запросу "the aggregation of marginal gains".
Заметьте, что это не совсем про «Съесть слона по кусочкам».
Команда начала вводить эти 1% улучшения в разных сферах: сделали чуть удобнее сиденья, начали смазывать покрышки спиртом для лучшего сцепления, использовать чуть другие костюмы. Они начали изменять питание спортсменов. Покрасили помещение, в котором хранились велосипеды, в белый цвет, чтобы было проще увидеть пыль на цепи перед гонкой. Наняли специального чувака, который научил всю команду правильно мыть руки (еще в 2010), чтобы гонщики меньше болели в туре (он длится 23 дня). Они даже с какого-то момента отказались от рукопожатий во время тура. Улучшений было очень много, и все они, на первый взгляд, были незначительными.
В итоге команда выиграла Тур де Франс в 2012, 2013, 2015, 2016, 2017, 2018 годах.
Могут возникнуть вопросы по бюджету команды, который увеличивался от года к году. Про допинговые разборки, и все в этом духе. Но сама концепция непрерывных малых улучшений известна давно, и она лежит в основе Кайдзен, как один из принципов.
И ребята из Hyper Island попросили нас составить список тех микро-улучшений, которые мы можем сделать прямо сегодня с теми ресурсами и условиями, которые у нас есть. Когда мы выписали все 1%-улучшения, которые доступны каждому из нас в своих компаниях, получился внушительный список, который объективно легко реализуем.
У меня снялось внутреннее ограничение, которое фокусирует больше на «заметных» улучшениях, которые в разы сложнее внести с наскока.
Я все еще не думаю, что это единственный верный способ. У него есть свои плюсы на старте, или в каких-то ситуациях, которые кажутся тупиковыми. Но я вряд ли откажусь от формата с более масштабными решениями и экспериментами.
Но большущий плюс 1%-подхода в том, что практически каждый в команде может найти, что улучшить на таком масштабе. И, судя по статьям о Team Sky, это подстегивает творческую энергию каждого члена команды и увеличивает скорость движения вцелом.
Прочитать больше про подход можно по запросу "the aggregation of marginal gains".
Если вам в следующий раз нужно будет дать фидбек на чью-то работу, пожалуйста попробуйте схему:
"I like. I wish. I wonder".
Вы наверняка сами сходу можете назвать мне несколько способов дать обратную связь, но бывает, что мы так сфокусированны на том, чтобы исправить негативную часть чьей-то работы, что забываем о позитивной. Мы сходу подчеркиваем то, что было сделано плохо и фокусируем внимание на исправлении. Что абсолютно логично, ведь в сухом остатке нам нужно просто внести исправления и двигаться дальше.
Но такой формат обратной связи не всегда положительно сказывается на формировании устойчивых долгосрочных отношений. Особенно, если вы работаете с ребятами с US культурой.
И на Hyper Island (про который мы еще не закончили) ребята предлагали использовать фреймворк "I like. I wish. I wonder", который насколько я понимаю, основан на Стэнфордском методе “I like; I wish; what if … ?”.
Структурно обратная связь состоит из 3 частей:
➊ I like — даем положительную оценку удачно сделанной части работы/действия
(такую сторону можно найти, как кажется в любом, даже самом плачевном на первый взгляд результате).
➋ I wish — здесь мы акцентируем внимание на том, что было бы здорово исправить/доработать
(на деле это как раз та часть, которой мы по умолчанию склонны уделать большее внимание — минусы, которые можно исправить. Но все это оборачивается в довольно безобидную форму)
➌ I wonder (what if) — предлагаем гипотезу или направление в формате вопроса, которое потенциально может улучшить результат.
На курсе этот фреймворк сильно помогал, когда вы впервые собираетесь рабочей группой из 3-4 человек без фасилитатора и должны дать обратную связь на довольно личные результат работы каждого участника, которого вы видите впервые.
Почитать подробнее с примерами про фреймворк можно вот здесь — https://toolbox.hyperisland.com/i-like-i-wish-i-wonder.
Пробуйте быть внимательными к другим в 2021.
"I like. I wish. I wonder".
Вы наверняка сами сходу можете назвать мне несколько способов дать обратную связь, но бывает, что мы так сфокусированны на том, чтобы исправить негативную часть чьей-то работы, что забываем о позитивной. Мы сходу подчеркиваем то, что было сделано плохо и фокусируем внимание на исправлении. Что абсолютно логично, ведь в сухом остатке нам нужно просто внести исправления и двигаться дальше.
Но такой формат обратной связи не всегда положительно сказывается на формировании устойчивых долгосрочных отношений. Особенно, если вы работаете с ребятами с US культурой.
И на Hyper Island (про который мы еще не закончили) ребята предлагали использовать фреймворк "I like. I wish. I wonder", который насколько я понимаю, основан на Стэнфордском методе “I like; I wish; what if … ?”.
Структурно обратная связь состоит из 3 частей:
➊ I like — даем положительную оценку удачно сделанной части работы/действия
(такую сторону можно найти, как кажется в любом, даже самом плачевном на первый взгляд результате).
➋ I wish — здесь мы акцентируем внимание на том, что было бы здорово исправить/доработать
(на деле это как раз та часть, которой мы по умолчанию склонны уделать большее внимание — минусы, которые можно исправить. Но все это оборачивается в довольно безобидную форму)
➌ I wonder (what if) — предлагаем гипотезу или направление в формате вопроса, которое потенциально может улучшить результат.
На курсе этот фреймворк сильно помогал, когда вы впервые собираетесь рабочей группой из 3-4 человек без фасилитатора и должны дать обратную связь на довольно личные результат работы каждого участника, которого вы видите впервые.
Почитать подробнее с примерами про фреймворк можно вот здесь — https://toolbox.hyperisland.com/i-like-i-wish-i-wonder.
Пробуйте быть внимательными к другим в 2021.
Обычно я такие вещи пишу в @designgest_live, но это кажется слишком интересным.
https://public---domain.com/ — Virgil Abloh выложил кучу архивных материалов со своего жесткого диска со всякими зум-коллами, фотографиями прототипов из рабочих чатов в WhatsApp, PDF'ками с техническими раскройками и комментариями и кучей всего, что просто хочется разглядывать и изучать в деталях 👀
И в качестве бонуса цитата французского архитектора Claude Parent, которую можно увидеть, закрыв или сдвинув все окна:
TWELVE SUBVERSIVE ACTS TO DODGE THE SYSTEM
1. OPEN THE IMAGINARY
2. OPERATE IN ILLUSION
3. DISLODGE THE IMMOBILE
4. THINK CONTINUITY
5. SURF ON THE SURFACE
6. LIVE IN OBLIQUENESS
7. DESTABILIZE
8. USE THE FALL
9. FRACTURE
10. PRACTICE INVERSION
11. ORCHESTRATE CONFLICT
12. LIMIT WITHOUT CLOSING
Если вы зайдете на сайт, и вам всё покажется непонятным, захочется уйти, дайте себе обещание потратить 3 минуты просто на то, чтобы попереходить по папкам, помотать видео кусками и послушать. 3 минуты, это же немного, да?
https://public---domain.com/ — Virgil Abloh выложил кучу архивных материалов со своего жесткого диска со всякими зум-коллами, фотографиями прототипов из рабочих чатов в WhatsApp, PDF'ками с техническими раскройками и комментариями и кучей всего, что просто хочется разглядывать и изучать в деталях 👀
И в качестве бонуса цитата французского архитектора Claude Parent, которую можно увидеть, закрыв или сдвинув все окна:
TWELVE SUBVERSIVE ACTS TO DODGE THE SYSTEM
1. OPEN THE IMAGINARY
2. OPERATE IN ILLUSION
3. DISLODGE THE IMMOBILE
4. THINK CONTINUITY
5. SURF ON THE SURFACE
6. LIVE IN OBLIQUENESS
7. DESTABILIZE
8. USE THE FALL
9. FRACTURE
10. PRACTICE INVERSION
11. ORCHESTRATE CONFLICT
12. LIMIT WITHOUT CLOSING
Если вы зайдете на сайт, и вам всё покажется непонятным, захочется уйти, дайте себе обещание потратить 3 минуты просто на то, чтобы попереходить по папкам, помотать видео кусками и послушать. 3 минуты, это же немного, да?
Это может звучать очень наивно, но я советую попробовать.
Каждую неделю в ManyChat проходит встреча дизайн-коммьюнити, когда все дизайнеры из разных команд собираются на одном созвоне и синхронизируются по общим вопросам. В конце декабря проходил завершающий синк года, на котором у меня не получилось присутствовать из-за отпуска.
На нем ребята по определенному шаблону рефлексировали прошлый год, раскладывая все события года на таймлайне по месяцам, разделяя на победы/прорывы и неудачи, фиксировали пришедшие каждому инсайты за год, думали о том, что нужно скорректировать в поведении коммьюнити и так далее.
Но самым интересным, хотя на первый взгляд самым простым и поверхностным, оказалось последнее задание: написать, за что ты благодарна(-ен) каждому другому человеку из дизайн-коммьюнити. Выглядит это очень просто — разбросанные в Miro большие стикеры с именами каждого, вокруг которых все остальные лепили более мелкие стикеры с благодарностью. А поблагодарить есть за что абсолютно каждого члена команды (и в вашей компании тоже).
В итоге получился борд, от которого прямо пышет теплом. И самое лечебное — когда читаешь про себя, приятно удивляешься и радуешься, что люди тебя видят и воспринимают так, и понимаешь, что все-таки ты норм.
И это вряд ли получится передать на словах, лучше почувствовать это самим, проведя такую активность у себя в команде. Активность занимает 10-15 минут. Синхронное проведение наверняка прикольнее, но на меня подействовало даже асинхронно спустя 3 недели.
Желаю вам испытывать искреннюю благодарность к другим и видеть, как люди благодарны вам.
Каждую неделю в ManyChat проходит встреча дизайн-коммьюнити, когда все дизайнеры из разных команд собираются на одном созвоне и синхронизируются по общим вопросам. В конце декабря проходил завершающий синк года, на котором у меня не получилось присутствовать из-за отпуска.
На нем ребята по определенному шаблону рефлексировали прошлый год, раскладывая все события года на таймлайне по месяцам, разделяя на победы/прорывы и неудачи, фиксировали пришедшие каждому инсайты за год, думали о том, что нужно скорректировать в поведении коммьюнити и так далее.
Но самым интересным, хотя на первый взгляд самым простым и поверхностным, оказалось последнее задание: написать, за что ты благодарна(-ен) каждому другому человеку из дизайн-коммьюнити. Выглядит это очень просто — разбросанные в Miro большие стикеры с именами каждого, вокруг которых все остальные лепили более мелкие стикеры с благодарностью. А поблагодарить есть за что абсолютно каждого члена команды (и в вашей компании тоже).
В итоге получился борд, от которого прямо пышет теплом. И самое лечебное — когда читаешь про себя, приятно удивляешься и радуешься, что люди тебя видят и воспринимают так, и понимаешь, что все-таки ты норм.
И это вряд ли получится передать на словах, лучше почувствовать это самим, проведя такую активность у себя в команде. Активность занимает 10-15 минут. Синхронное проведение наверняка прикольнее, но на меня подействовало даже асинхронно спустя 3 недели.
Желаю вам испытывать искреннюю благодарность к другим и видеть, как люди благодарны вам.
Пока внимание всех привлечено к r/WallStreetBets, хочется, чтобы вы не пропустили другое интересное событие.
Вчера была анонсирована новая компания, которая называется Nothing — https://nothing.tech/. Стоит зайти на сайт и почувствовать атмосферу видео.
Интересен и сам текст, который вынесен на страницу About:
-----
"It’s easy to make something.
Even easier when it’s just like the thing before it. And the one before that. But like all good things, this one starts from scratch. No notes. No blueprints. No map to find our way back.
We’re rethinking everything. From what we make and how we make it. To what goes in and what goes out. A giant reset button for all things innovation.
And so we go. Confident that technology in reach isn’t worth reaching for. We know, because we tried reaching a little further.
And came up with nothing."
-----
Все это выглядит и звучит очень амбициозно, футуристично и не очень понятно. Но если копнуть, то начинают появляться интересные детали.
Компания основана Carl Pei — сооснователем компании OnePlus, которая за 7 лет отхватила заметную долю рынка мобильных телефонов.
В декабре 2020 на seed раунде компания уже подняла $7m.
Инвесторами на текущий момент являются (здесь интересно):
• Steve Huffman (CEO and Co-founder of Reddit)
• Kevin Lin (Co-founder of Twitch)
• Josh Buckley (CEO of Product Hunt)
• Paddy Cosgrave (Founder of Web Summit)
• Casey Neistat (YouTuber) 🖤
Про миссию компании от Pei:
"Nothing's mission is to remove barriers between people and technology to create a seamless digital future. We believe that the best technology is beautiful, yet natural and intuitive to use. When sufficiently advanced, it should fade into the background feel like nothing."
По обрывкам информации можно догадываться, что компания будет заниматься производством смарт-девайсов. Ранее были предположения, что это будет что-то связанное с наушниками и музыкальной индустрией (но хз).
Компания уже активно нанимает. На сайте сейчас открыты 20 позиций. И интересно, что многие из них направлены на найм в офис в Дели (Индия). Также есть позиции в Стокгольме. А HQ будет в Лондоне.
В общем сумма фактов о компании выглядит интригующе!
Блин, и как же хорошо название работает в текстах:
• "came up with nothing"
• "Nothing Roadmap"
• "Nothing Announcement"
• "We are looking for great people to work on Nothing"
• "Here comes nothing"
Вчера была анонсирована новая компания, которая называется Nothing — https://nothing.tech/. Стоит зайти на сайт и почувствовать атмосферу видео.
Интересен и сам текст, который вынесен на страницу About:
-----
"It’s easy to make something.
Even easier when it’s just like the thing before it. And the one before that. But like all good things, this one starts from scratch. No notes. No blueprints. No map to find our way back.
We’re rethinking everything. From what we make and how we make it. To what goes in and what goes out. A giant reset button for all things innovation.
And so we go. Confident that technology in reach isn’t worth reaching for. We know, because we tried reaching a little further.
And came up with nothing."
-----
Все это выглядит и звучит очень амбициозно, футуристично и не очень понятно. Но если копнуть, то начинают появляться интересные детали.
Компания основана Carl Pei — сооснователем компании OnePlus, которая за 7 лет отхватила заметную долю рынка мобильных телефонов.
В декабре 2020 на seed раунде компания уже подняла $7m.
Инвесторами на текущий момент являются (здесь интересно):
• Steve Huffman (CEO and Co-founder of Reddit)
• Kevin Lin (Co-founder of Twitch)
• Josh Buckley (CEO of Product Hunt)
• Paddy Cosgrave (Founder of Web Summit)
• Casey Neistat (YouTuber) 🖤
Про миссию компании от Pei:
"Nothing's mission is to remove barriers between people and technology to create a seamless digital future. We believe that the best technology is beautiful, yet natural and intuitive to use. When sufficiently advanced, it should fade into the background feel like nothing."
По обрывкам информации можно догадываться, что компания будет заниматься производством смарт-девайсов. Ранее были предположения, что это будет что-то связанное с наушниками и музыкальной индустрией (но хз).
Компания уже активно нанимает. На сайте сейчас открыты 20 позиций. И интересно, что многие из них направлены на найм в офис в Дели (Индия). Также есть позиции в Стокгольме. А HQ будет в Лондоне.
В общем сумма фактов о компании выглядит интригующе!
Блин, и как же хорошо название работает в текстах:
• "came up with nothing"
• "Nothing Roadmap"
• "Nothing Announcement"
• "We are looking for great people to work on Nothing"
• "Here comes nothing"
Nothing
Nothing (United Kingdom)
Here at Nothing, we’re building a world where tech is fun again. Remember a time where every new product made you excited? We’re bringing that back.
Я думаю, многие видели https://goodglyphs.com/ — набор глифов, созданный 32 дизайнерами/студиями. Глифы там — это скорее иллюстрации.
И только сейчас захотелось изучить личные сайты и проекты этих 32 дизайнеров/студий. И там есть замечательные люди с интересным взглядом. Ниже будет список ссылок на личные сайты и профили авторов, в которых очень рекомендую покопать.
Список авторов:
1) https://mwillis.global/
2) https://www.instagram.com/shawncarney/
3) https://www.instagram.com/benjamincritton/
4) http://carolinedavid.studio/
5) https://caroline-ackerman.com/
6) http://www.robengvall.net/
7) https://www.instagram.com/olivershaw/
8) https://michael-boswell.com/
9) https://johncaserta.com/
10) http://cdxs.ist/
11) https://justinsloane.com/
12) https://www.instagram.com/kristian_henson/
13) http://luizadale.com/
14) https://www.pablorochat.com/
15) https://yesismore.us/
16) https://vancewellenstein.com/
17) https://www.instagram.com/matt.borgia/
18) https://rosaaamunkoi.com/
19) https://stephaniespecht.com/
20) https://www.instagram.com/anthonypicarelli/
21) http://www.funken.cl/
22) https://h2oman.com/
23) https://www.pannychayapumh.com/
24) https://selmandesign.com/
25) https://www.instagram.com/calvadon/
26) https://teddyg.net/
27) https://maxackerman.com/
28) https://www.mikekippenhan.com/
29) https://www.jamestae.com/
30) https://www.placeholder.nyc/
31) https://michael-boswell.com/ + https://johnprovencher.com/
32) https://violetoffice.com/
И только сейчас захотелось изучить личные сайты и проекты этих 32 дизайнеров/студий. И там есть замечательные люди с интересным взглядом. Ниже будет список ссылок на личные сайты и профили авторов, в которых очень рекомендую покопать.
Список авторов:
1) https://mwillis.global/
2) https://www.instagram.com/shawncarney/
3) https://www.instagram.com/benjamincritton/
4) http://carolinedavid.studio/
5) https://caroline-ackerman.com/
6) http://www.robengvall.net/
7) https://www.instagram.com/olivershaw/
8) https://michael-boswell.com/
9) https://johncaserta.com/
10) http://cdxs.ist/
11) https://justinsloane.com/
12) https://www.instagram.com/kristian_henson/
13) http://luizadale.com/
14) https://www.pablorochat.com/
15) https://yesismore.us/
16) https://vancewellenstein.com/
17) https://www.instagram.com/matt.borgia/
18) https://rosaaamunkoi.com/
19) https://stephaniespecht.com/
20) https://www.instagram.com/anthonypicarelli/
21) http://www.funken.cl/
22) https://h2oman.com/
23) https://www.pannychayapumh.com/
24) https://selmandesign.com/
25) https://www.instagram.com/calvadon/
26) https://teddyg.net/
27) https://maxackerman.com/
28) https://www.mikekippenhan.com/
29) https://www.jamestae.com/
30) https://www.placeholder.nyc/
31) https://michael-boswell.com/ + https://johnprovencher.com/
32) https://violetoffice.com/
Goodglyphs
Good Glyphs
A dingbat font created by 32 designers. All proceeds go to Doctors Without Borders.
OVER-THE-SHOULDER c Даней Криворучко.
28 февраля (воскресенье) в 20:00 отметим последний зимний день новым сезоном OVER-THE-SHOULDER с человеком, которым хочется гордиться на весь мир — Даней Криворучко.
Подписывайтесь на трансляцию — https://youtu.be/D5lOrgW9ep4.
Даня креативный директор и VFX художник, который уже несколько лет живет в Нью-Йорке и работает с Apple, Nike, Boeing, Verizon, Intel и другими крупными брендами.
Сайт Дани — https://myshli.com/
Рекомендую изучить архив — https://index.myshli.com/
В октябре прошлого года Даня зарелизил свою анимационную короткометражку Blindsight, которую он с командой единомышленников делал несколько лет в фоновом режиме, и о которой потом написали все топовые площадки по VFX.
Посмотреть Blindsight — https://vimeo.com/myshli/blindsight
Посмотреть сайт (помогал Антон Реппонен) — https://blindsight.space/
А вот здесь можно послушать выступление Дани и Димы на конференции Maxon (Cinema 4D) — https://youtu.be/6P4JLT6_7Kg
Подписывайтесь на трансляцию — https://youtu.be/D5lOrgW9ep4.
28 февраля (воскресенье) в 20:00 отметим последний зимний день новым сезоном OVER-THE-SHOULDER с человеком, которым хочется гордиться на весь мир — Даней Криворучко.
Подписывайтесь на трансляцию — https://youtu.be/D5lOrgW9ep4.
Даня креативный директор и VFX художник, который уже несколько лет живет в Нью-Йорке и работает с Apple, Nike, Boeing, Verizon, Intel и другими крупными брендами.
Сайт Дани — https://myshli.com/
Рекомендую изучить архив — https://index.myshli.com/
В октябре прошлого года Даня зарелизил свою анимационную короткометражку Blindsight, которую он с командой единомышленников делал несколько лет в фоновом режиме, и о которой потом написали все топовые площадки по VFX.
Посмотреть Blindsight — https://vimeo.com/myshli/blindsight
Посмотреть сайт (помогал Антон Реппонен) — https://blindsight.space/
А вот здесь можно послушать выступление Дани и Димы на конференции Maxon (Cinema 4D) — https://youtu.be/6P4JLT6_7Kg
Подписывайтесь на трансляцию — https://youtu.be/D5lOrgW9ep4.
YouTube
OVER-THE-SHOULDER, S02E01: DANIL KRIVORUCHKO
Первый выпуск второго сезона OVER-THE-SHOULDER вместе с Даней Криворучко, креативным директором и VFX художником — 28 февраля (воскресенье), 20:00.
Ссылки, которые отмечали в выпуске:
профессиональное
https://www.reddit.com/r/vfx/
https://www.creative…
Ссылки, которые отмечали в выпуске:
профессиональное
https://www.reddit.com/r/vfx/
https://www.creative…
Я сейчас прохожу занятия в группе по психологии. Это не терапия. Скорее это курс, который подходит тем, у кого разрешен основной запрос, но хочется еще покопать и поотрабатывать новые знания на практике.
Курс ведет практикующий клинический психолог, поэтому информация подается в близкой к изначальной академической форме.
На первом занятии разбирали схему отработки тревоги, как одной из распространенных проблем, с которой люди хотят научиться справляться.
И хочется эту схему привести здесь, чтобы с одной стороны дополнительно отрефлексировать ее самому, а с другой чтобы показать вам возможный формат работы с тем, с чем сходу не всегда понятно, как начинать работу. Если вам пригодится, буду рад вдвойне.
Шаги отработки тревоги:
1) ответить на вопрос: чем может для меня наиболее критическим образом закончиться эта ситуация — здесь нужно попробовать снять как можно больше слоев, чтобы конкретизировать тревогу.
2) дойти до конкретного страха, назвать его: страх одиночества, нереализованности, страх показаться смешным, страх потери социального статуса и т.д.
3) ответить на вопрос: какая может быть у этого страха скрытая психологическая выгода? Иными словами «Что этот страх разрешает мне не делать в этом состоянии?».
4) ответить на вопрос: какая цена выплачивается за то, что я этот страх имею? (что я теряю?)
5) ответить на вопрос: как выглядит идеальный образ развития ситуации для меня? Нужно максимально подробно конкретизировать идеальный образ.
6) ответить на вопрос: какие ресурсы мне нужны для достижения идеального образа? Выписать список.
Я рекомендую вам самим попробовать сегодня отработать 3 своих тревожных кейса по схеме, именно записывая ответы, пусть даже в электронном виде.
Курс ведет практикующий клинический психолог, поэтому информация подается в близкой к изначальной академической форме.
На первом занятии разбирали схему отработки тревоги, как одной из распространенных проблем, с которой люди хотят научиться справляться.
И хочется эту схему привести здесь, чтобы с одной стороны дополнительно отрефлексировать ее самому, а с другой чтобы показать вам возможный формат работы с тем, с чем сходу не всегда понятно, как начинать работу. Если вам пригодится, буду рад вдвойне.
Шаги отработки тревоги:
1) ответить на вопрос: чем может для меня наиболее критическим образом закончиться эта ситуация — здесь нужно попробовать снять как можно больше слоев, чтобы конкретизировать тревогу.
2) дойти до конкретного страха, назвать его: страх одиночества, нереализованности, страх показаться смешным, страх потери социального статуса и т.д.
3) ответить на вопрос: какая может быть у этого страха скрытая психологическая выгода? Иными словами «Что этот страх разрешает мне не делать в этом состоянии?».
4) ответить на вопрос: какая цена выплачивается за то, что я этот страх имею? (что я теряю?)
5) ответить на вопрос: как выглядит идеальный образ развития ситуации для меня? Нужно максимально подробно конкретизировать идеальный образ.
6) ответить на вопрос: какие ресурсы мне нужны для достижения идеального образа? Выписать список.
Я рекомендую вам самим попробовать сегодня отработать 3 своих тревожных кейса по схеме, именно записывая ответы, пусть даже в электронном виде.