Всем привет! Уже очень давно я пишу о том, что если вы проходите ортодонтическое лечение (самое распространенное - брекеты), то гигиене нужно удалять в 2, а то и в 3 раза больше внимания!
Помимо обычной чистки 2 раза в день, нужно стараться чистить зубы после каждого приема пищи (а в брекетах застревает большое количество пищи!), пользоваться пенками и ополаскивателями. Также
необходимо проводить профгигиену раз в 4-6 месяцев. Если всего этого не делать - после снятия брекет-системы зубы будут ровные, но в кариесе ☹
Помимо обычной чистки 2 раза в день, нужно стараться чистить зубы после каждого приема пищи (а в брекетах застревает большое количество пищи!), пользоваться пенками и ополаскивателями. Также
необходимо проводить профгигиену раз в 4-6 месяцев. Если всего этого не делать - после снятия брекет-системы зубы будут ровные, но в кариесе ☹
Элайнеры являются альтернативой брекетам, но также нуждаются в гигиене.
Ученые пытаются решить проблему повышенного роста бактерий на поверхности элайнеров и даже придумали специальный состав, позволяющий сдерживать их размножение
https://www.sciencedaily.com/releases/2018/05/180523133250.htm
Ученые пытаются решить проблему повышенного роста бактерий на поверхности элайнеров и даже придумали специальный состав, позволяющий сдерживать их размножение
https://www.sciencedaily.com/releases/2018/05/180523133250.htm
ScienceDaily
Helping dental retainers and aligners fight off bacteria
Clear, plastic aligners have been growing in popularity as alternatives to bulky, metal braces. And once the teeth are straightened, patients graduate to plastic retainers to maintain the perfect smile. But these appliances can become contaminated, so one…
Forwarded from Tonya
Марина, добрый день! Хотела бы задать вопрос по поводу ретейнеров. Носила брекеты на нижней челюсти в 14 лет, в течение 10 месяцев. Дальше мне установили ретейнер, который я ношу до сих пор (уже 10 лет). Зубы мудрости еще не выросли и похоже не собираются:) В прошлом году посещала стоматолога(не он устанавливал брекеты), чтобы его подклеить, он был очень удивлен что так долго ношу. Так вот вопрос, стоит ли уже снимать его? Я поняла что подустала от него, трудно тщательно чистить. Задать этот вопрос тому ортодонту, у которого проводила лечение, к сожалению, не могу, проживаю в другой стране.
Как работает ретейнер и зачем он нужен?
Дело в том, что все ортодонтическое лечение по сути заключается в передвижении зубов (если не брать пластинки у детей и сложную ортодонтическую хирургию).
Зубы постепенно передвигаются на те места, которые запланировал для них ортодонт. Но костная ткань не успевает так быстро сформироваться вокруг "нового" положения корней зубов, поэтому после снятия системы, без поддержки, зубы могут быстро "вернуться" на свои привычные места и все лечение будет проведено зря.
Чтобы этого не произошло, устанавливается ретейнер - тонкая ортодонтическая проволока, зафиксированная на каждый зуб специальным материалом. Она шинирует зубной ряд и не дает зубам перемещаться.
Альтернатива ретейнеру - капа, которую нужно надевать на ночь и спать в ней.
"Поддерживать" зубы после лечения таким образом необходимо как минимум 2 года, а вообще срок считается по формуле: срок ношения брекетов, умноженный на 2. То есть, лечение продолжалось год - ретейнер носим 2 года, если 2 года - ретейнер на 4.
За это время костная ткань вокруг корней сформируется и они не будут сдвигаться.
Дело в том, что все ортодонтическое лечение по сути заключается в передвижении зубов (если не брать пластинки у детей и сложную ортодонтическую хирургию).
Зубы постепенно передвигаются на те места, которые запланировал для них ортодонт. Но костная ткань не успевает так быстро сформироваться вокруг "нового" положения корней зубов, поэтому после снятия системы, без поддержки, зубы могут быстро "вернуться" на свои привычные места и все лечение будет проведено зря.
Чтобы этого не произошло, устанавливается ретейнер - тонкая ортодонтическая проволока, зафиксированная на каждый зуб специальным материалом. Она шинирует зубной ряд и не дает зубам перемещаться.
Альтернатива ретейнеру - капа, которую нужно надевать на ночь и спать в ней.
"Поддерживать" зубы после лечения таким образом необходимо как минимум 2 года, а вообще срок считается по формуле: срок ношения брекетов, умноженный на 2. То есть, лечение продолжалось год - ретейнер носим 2 года, если 2 года - ретейнер на 4.
За это время костная ткань вокруг корней сформируется и они не будут сдвигаться.
Наступило лето, а вместе с ним и пора отпусков. Если вы не любите просто лежать на пляже и бездельничать, а предпочитаете активный отдых в виде дайвинга, прыжков с парашютом или полетов на параплане, вам следует знать о так называемой бародонталии (barodontalgia - слово, состоящее из "bar", "odont" и "algia", то есть зубная боль, связанная с изменением давления) или, как ее еще называют, flyer's toothache (зубная боль летчиков).
Результаты исследований на эту тему показали, что около 41% дайверов испытывают зубную боль при погружении на глубину, а у 1% в процессе даже выпадали пломбы или коронки.
Как полеты на большой высоте, так и погружения на глубину требуют повышенной концентрации, а резкая зубная боль может отвлечь и в результате привести к травме. Большинство аквалангов сконструированы таким образом, что загубник нужно сжимать зубами. Если в этот момент произойдет скол коронки или пломбы, ситуация может выйти из под контроля.
Вывод: постарайтесь проконсультироваться с вашим стоматологом до отпуска и решить основные проблемы (санировать полость рта)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3518957/
Результаты исследований на эту тему показали, что около 41% дайверов испытывают зубную боль при погружении на глубину, а у 1% в процессе даже выпадали пломбы или коронки.
Как полеты на большой высоте, так и погружения на глубину требуют повышенной концентрации, а резкая зубная боль может отвлечь и в результате привести к травме. Большинство аквалангов сконструированы таким образом, что загубник нужно сжимать зубами. Если в этот момент произойдет скол коронки или пломбы, ситуация может выйти из под контроля.
Вывод: постарайтесь проконсультироваться с вашим стоматологом до отпуска и решить основные проблемы (санировать полость рта)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3518957/
PubMed Central (PMC)
Pathophysiology of Barodontalgia: A Case Report and Review of the Literature
Changes in ambient pressure occur during flying, diving, or hyperbaric oxygen therapy and can cause different types of pathophysiological conditions and pain including toothache (barodontalgia). We report the case of a patient with severe pain in the ...
Поделитесь опытом, если вам приходилось испытывать зубную боль при дайвинге или полетах
Надеюсь, все отлично отдохнули на длинных выходных!
Давайте немного повеселимся и обсудим насущный вопрос: кому вы отдавали свой молочный зуб в детстве?
Я точно помню, что весь день носила выпавший зуб в кармане (боялась потерять!), а вечером оставила его в духовке. Мне было 5 лет :)
По легенде, из духовки ночью его должен был забрать домовой и снабдить меня новым отличным зубом пока я сплю. На следующий день я завела будильник на 6 утра и побежала искать новый зуб во рту с утра пораньше 🤣 И он правда там был, только маленький уголок, а не целый зуб как я ожидала 😬
Этим манипуляциям с духовкой меня обучила моя бабушка!
Когда я рассказала эту историю гуляя во дворе, выяснилось, что мой 5-летний друг гораздо более дальновидный и получает деньги и подарки от какой-то феи взамен на свой зуб! Поэтому бабушке я заявила что лучше тоже отдам свой следующий зуб фее чем домовому! 😼
В ответ мне было сказано, что раз мой друг продал зуб за деньги, новый вырастет кривой и желтый, а у меня белый и ровный! Бабушка в вопросах воспитания всегда была очень находчива 😂
Самое смешное, что это сработало и зубы у этого мальчика и правда росли кривые и он даже потом носил брекеты, а я нет! 😎
А кому вы отдавали зубы?
Давайте немного повеселимся и обсудим насущный вопрос: кому вы отдавали свой молочный зуб в детстве?
Я точно помню, что весь день носила выпавший зуб в кармане (боялась потерять!), а вечером оставила его в духовке. Мне было 5 лет :)
По легенде, из духовки ночью его должен был забрать домовой и снабдить меня новым отличным зубом пока я сплю. На следующий день я завела будильник на 6 утра и побежала искать новый зуб во рту с утра пораньше 🤣 И он правда там был, только маленький уголок, а не целый зуб как я ожидала 😬
Этим манипуляциям с духовкой меня обучила моя бабушка!
Когда я рассказала эту историю гуляя во дворе, выяснилось, что мой 5-летний друг гораздо более дальновидный и получает деньги и подарки от какой-то феи взамен на свой зуб! Поэтому бабушке я заявила что лучше тоже отдам свой следующий зуб фее чем домовому! 😼
В ответ мне было сказано, что раз мой друг продал зуб за деньги, новый вырастет кривой и желтый, а у меня белый и ровный! Бабушка в вопросах воспитания всегда была очень находчива 😂
Самое смешное, что это сработало и зубы у этого мальчика и правда росли кривые и он даже потом носил брекеты, а я нет! 😎
А кому вы отдавали зубы?
Продолжая тему зубных традиций, а также в честь ЧМ 2018, подборка "зубных фей" разных стран 🎎🗽🗼🏰
🌍 Франция.
По легенде за зубом приходит маленькая мышка, взамен оставляет небольшой подарок! 🐀🎁
🌍 Сальвадор.
Дети ждут кролика, но уже с монеткой! 🐇💰
🌍 Нигерия.
Ребенок никого не ждет, а просто рисует на земле 7 кругов и танцует в них, призывая новый зуб расти ровным и красивым! 💃🕺
🌍 Румыния.
Зуб выбрасывают в окно, по легенде его должна забрать ворона. 🦅
🌍 Бразилия
Зуб бросают на крышу, чтобы он превратился в золото. 🏅
🌍 Монголия
Новый зуб просят у собаки, так как считают что у этих животных они самые крепкие! 🐶
Если знаете еще какие-либо интересные традиции, связанные с зубами в разных странах - пишите! 🐸
🌍 Франция.
По легенде за зубом приходит маленькая мышка, взамен оставляет небольшой подарок! 🐀🎁
🌍 Сальвадор.
Дети ждут кролика, но уже с монеткой! 🐇💰
🌍 Нигерия.
Ребенок никого не ждет, а просто рисует на земле 7 кругов и танцует в них, призывая новый зуб расти ровным и красивым! 💃🕺
🌍 Румыния.
Зуб выбрасывают в окно, по легенде его должна забрать ворона. 🦅
🌍 Бразилия
Зуб бросают на крышу, чтобы он превратился в золото. 🏅
🌍 Монголия
Новый зуб просят у собаки, так как считают что у этих животных они самые крепкие! 🐶
Если знаете еще какие-либо интересные традиции, связанные с зубами в разных странах - пишите! 🐸
Правда ли, что современные люди больше предрасположены к развитию кариеса ?
Каждый из нас хотя бы раз задумывался о том, почему наши прабабушки и прадедушки вообще не пользовались зубными пастами и специальными зубными щетками и при этом у них не было серьезных проблем и кариеса.
А сейчас в кабинете стоматолога вы получаете множество рекомендаций: только определенная паста, зубная щетка, которая подходит именно вам, ирригаторы! Что происходит?
Вот что пишет по этому поводу Alvin Danenberg, доктор из США в статье на своем сайте:
"С детства я очень люблю рассматривать скелеты динозавров и древних людей.
Это натолкнуло меня на некоторые мысли и породило много вопросов. Самый главный: Почему их зубы были такими здоровыми?
Вот что говорят результаты тестов ДНК: предки человека очень редко страдали от кариеса или заболеваний десен, так как бактерии в составе зубного налета находились в состоянии гомеостаза (следовательно, не оказывали негативного влияния на зубы).
В ходе эволюции в организме человека произошли изменения, благодаря которым питательные вещества стали усваиваться максимально эффективно, способствуя выживанию человека как вида.
В современном рационе прочно закрепились мука и сахар, входящие в состав множества продуктов. Таким образом бактериальное равновесие сдвинулось в сторону болезнетворных бактерий, так как для них появилась питательная среда. Основной виток изменений рациона пришелся на последние 100-150 лет"
Каждый из нас хотя бы раз задумывался о том, почему наши прабабушки и прадедушки вообще не пользовались зубными пастами и специальными зубными щетками и при этом у них не было серьезных проблем и кариеса.
А сейчас в кабинете стоматолога вы получаете множество рекомендаций: только определенная паста, зубная щетка, которая подходит именно вам, ирригаторы! Что происходит?
Вот что пишет по этому поводу Alvin Danenberg, доктор из США в статье на своем сайте:
"С детства я очень люблю рассматривать скелеты динозавров и древних людей.
Это натолкнуло меня на некоторые мысли и породило много вопросов. Самый главный: Почему их зубы были такими здоровыми?
Вот что говорят результаты тестов ДНК: предки человека очень редко страдали от кариеса или заболеваний десен, так как бактерии в составе зубного налета находились в состоянии гомеостаза (следовательно, не оказывали негативного влияния на зубы).
В ходе эволюции в организме человека произошли изменения, благодаря которым питательные вещества стали усваиваться максимально эффективно, способствуя выживанию человека как вида.
В современном рационе прочно закрепились мука и сахар, входящие в состав множества продуктов. Таким образом бактериальное равновесие сдвинулось в сторону болезнетворных бактерий, так как для них появилась питательная среда. Основной виток изменений рациона пришелся на последние 100-150 лет"
От себя добавлю, что при рекомендации того же ирригатора, пациенты в кресле часто недоумевают и говорят нечто вроде: "А вот моя бабушка чистила зубы только по праздникам и у нее не было ни одной пломбы "
Действительно, наши бабушки не использовали ирригатор, но вспомните их пищевые привычки! Моя бабушка не любила сладкое, а последний прием пищи у нее был не позже 16 часов вечера, после чего она пила только воду. Также вряд ли вы вспомните ваших бабушку с дедушкой часами сидящих за компьютером и попивающих кока-колу :)
Пора смириться с тем фактом, что с эволюцией питания и микроорганизмов, логично, что нам требуется и эволюция средств для ухода за полостью рта.
Действительно, наши бабушки не использовали ирригатор, но вспомните их пищевые привычки! Моя бабушка не любила сладкое, а последний прием пищи у нее был не позже 16 часов вечера, после чего она пила только воду. Также вряд ли вы вспомните ваших бабушку с дедушкой часами сидящих за компьютером и попивающих кока-колу :)
Пора смириться с тем фактом, что с эволюцией питания и микроорганизмов, логично, что нам требуется и эволюция средств для ухода за полостью рта.
Итак, основные правила ухода за полостью рта на сегодня:
1. Чистка зубов фторсодержащей/кальцийсодержащей зубной пастой и зубной щеткой средней жесткости 2 раза в день не менее 3 минут.
2. Профессиональная гигиена не реже чем раз в 6 месяцев.
При наличии других проблем (повышенная чувствительность зубов, кровоточивость десен, застревание пищи в некоторых участках, наличие брекет-системы и т. д.) стоматолог подберет для вас специальные средства и этот список может увеличиться еще на пару-тройку пунктов.
1. Чистка зубов фторсодержащей/кальцийсодержащей зубной пастой и зубной щеткой средней жесткости 2 раза в день не менее 3 минут.
2. Профессиональная гигиена не реже чем раз в 6 месяцев.
При наличии других проблем (повышенная чувствительность зубов, кровоточивость десен, застревание пищи в некоторых участках, наличие брекет-системы и т. д.) стоматолог подберет для вас специальные средства и этот список может увеличиться еще на пару-тройку пунктов.