Каковы самые большие мифы о старении?
Медицинские мифы о старении
Медицинские мифы о старении легко развенчать. Многие люди считают, что с возрастом они неизбежно становятся инвалидами, их жизнь становится невыносимой, без страсти, скучной и полной боли. Некоторые аспекты вашего здоровья могут ухудшаться с возрастом, ни один из мифов, обсуждаемых ниже, не происходит неизбежно у всех. Исследования показали, что позитивный взгляд на старение и жизнь в целом поможет вам жить дольше и оставаться здоровее. Здесь я обсуждаю 7 распространенных мифов о старении.
Миф 1: каждый человек будет испытывать физическое ухудшение
Люди часто испытывают снижение мышечной силы, повышение кровяного давления, чрезмерное накопление жира и остеопороз. Исследование, проведенное с участием 148 пожилых пациентов, показало, что ожидание снижения физической формы в пожилом возрасте на самом деле приводит к снижению физической активности в более старшем возрасте.
Но вы можете поддерживать хорошую сердечно-сосудистую функцию и хорошую мышечную силу с помощью регулярной программы упражнений. Это исследование показало, что мужчины и женщины могут снизить смертность, регулярно занимаясь спортом, даже в пожилом возрасте.
МИФ 2: пожилые люди не могут заниматься спортом
Существует несколько причин, по которым пожилые люди перестают заниматься спортом или боятся его начинать. Люди оправдываются тем, что их артрит ухудшается от физических упражнений. Но исследования показали обратное: функция суставов улучшается, а боли в суставах улучшаются с физической нагрузкой. Ваши мышцы становятся сильнее, и у вас меньше шансов упасть. Ваше сердце и легкие улучшают свои функции, и ваше мышление улучшается. Физические упражнения повышают уровень холестерина ЛПВП, что снижает риск сердечных приступов и инсультов.
МИФ 3: с возрастом нам нужно меньше спать
В течение многих лет существовало мнение, что пожилым людям нужно меньше спать. Тогда еще не было известно, что люди старше 60 лет не имеют заметной секреции мелатонина из шишковидной железы. Но когда они заменят свой дефицит мелатонина, приняв ночную дозу 3 мг перед сном, они будут спать лучше и дольше. Им может понадобиться вторая доза мелатонина посреди ночи. Нам нужно от 7 до 8 часов сна ночью для нашего суточного гормонального ритма.
Это также замедлит наше старение.
Миф 4: Ваш мозг замедляется с возрастом
Слабоумие часто встречается, когда вы становитесь старше. 13,9% страдают им в возрасте 71 года и старше, 37,4% - деменцией в возрасте старше 90 лет. Но большинство, а именно 86,1% в возрастной группе 71+ и 62,6% старше 90 лет, не имеют деменции. Исследование Клиники Майо показало, что когда человек занимается художественной деятельностью в среднем или более позднем возрасте, риск развития легких когнитивных нарушений (МКИ) снижается на 73%, участие в ремеслах снижает его на 45%, а участие в социальной деятельности-на 55%. В результате неожиданного открытия использование компьютера в позднем возрасте было связано с 53% - ным снижением развития MCI. Это очень важные наблюдения.
Физическая активность снижает риск развития деменции
Помимо стимуляции мозга, физические нагрузки также значительно снижают риск развития деменции. Краткий обзор 11 таких исследований показал, что деменция снижается на 30%, когда физическая активность начинается в среднем возрасте и человек стареет по сравнению с теми, кто не занимается физическими упражнениями.
Медицинские мифы о старении
Медицинские мифы о старении легко развенчать. Многие люди считают, что с возрастом они неизбежно становятся инвалидами, их жизнь становится невыносимой, без страсти, скучной и полной боли. Некоторые аспекты вашего здоровья могут ухудшаться с возрастом, ни один из мифов, обсуждаемых ниже, не происходит неизбежно у всех. Исследования показали, что позитивный взгляд на старение и жизнь в целом поможет вам жить дольше и оставаться здоровее. Здесь я обсуждаю 7 распространенных мифов о старении.
Миф 1: каждый человек будет испытывать физическое ухудшение
Люди часто испытывают снижение мышечной силы, повышение кровяного давления, чрезмерное накопление жира и остеопороз. Исследование, проведенное с участием 148 пожилых пациентов, показало, что ожидание снижения физической формы в пожилом возрасте на самом деле приводит к снижению физической активности в более старшем возрасте.
Но вы можете поддерживать хорошую сердечно-сосудистую функцию и хорошую мышечную силу с помощью регулярной программы упражнений. Это исследование показало, что мужчины и женщины могут снизить смертность, регулярно занимаясь спортом, даже в пожилом возрасте.
МИФ 2: пожилые люди не могут заниматься спортом
Существует несколько причин, по которым пожилые люди перестают заниматься спортом или боятся его начинать. Люди оправдываются тем, что их артрит ухудшается от физических упражнений. Но исследования показали обратное: функция суставов улучшается, а боли в суставах улучшаются с физической нагрузкой. Ваши мышцы становятся сильнее, и у вас меньше шансов упасть. Ваше сердце и легкие улучшают свои функции, и ваше мышление улучшается. Физические упражнения повышают уровень холестерина ЛПВП, что снижает риск сердечных приступов и инсультов.
МИФ 3: с возрастом нам нужно меньше спать
В течение многих лет существовало мнение, что пожилым людям нужно меньше спать. Тогда еще не было известно, что люди старше 60 лет не имеют заметной секреции мелатонина из шишковидной железы. Но когда они заменят свой дефицит мелатонина, приняв ночную дозу 3 мг перед сном, они будут спать лучше и дольше. Им может понадобиться вторая доза мелатонина посреди ночи. Нам нужно от 7 до 8 часов сна ночью для нашего суточного гормонального ритма.
Это также замедлит наше старение.
Миф 4: Ваш мозг замедляется с возрастом
Слабоумие часто встречается, когда вы становитесь старше. 13,9% страдают им в возрасте 71 года и старше, 37,4% - деменцией в возрасте старше 90 лет. Но большинство, а именно 86,1% в возрастной группе 71+ и 62,6% старше 90 лет, не имеют деменции. Исследование Клиники Майо показало, что когда человек занимается художественной деятельностью в среднем или более позднем возрасте, риск развития легких когнитивных нарушений (МКИ) снижается на 73%, участие в ремеслах снижает его на 45%, а участие в социальной деятельности-на 55%. В результате неожиданного открытия использование компьютера в позднем возрасте было связано с 53% - ным снижением развития MCI. Это очень важные наблюдения.
Физическая активность снижает риск развития деменции
Помимо стимуляции мозга, физические нагрузки также значительно снижают риск развития деменции. Краткий обзор 11 таких исследований показал, что деменция снижается на 30%, когда физическая активность начинается в среднем возрасте и человек стареет по сравнению с теми, кто не занимается физическими упражнениями.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как советский инженер заработал на крабах
В 1980-е годы конструктор-энтузиаст из Мурманска Юрий Ерофеев предложил идею отечественных донных станций. Такие устройства необходимы для «прослушивания» морского дна с целью поиска запасов полезных ископаемых.
В СССР и России раньше для этого использовали зарубежные аппараты. Тем не менее чертежи Юрия Ерофеева оказались никому не нужны. Проект пропадал почти полвека, пока о ней нем не узнали инженеры из «Газпром нефти», которые воплотили «стартап» в жизнь. Конструкторскую документацию выкупили у создателя. Сохранили даже оригинальное название станций – «Крабы».
Первые 3000 «Крабов» уже испытали в Охотском море. Принцип их работы напоминает УЗИ — станции располагаются на дне, где улавливают отражение вибрации и отдачу ультразвука от геологических пластов. На основе данных получается цифровая модель, на которой можно определить скрытые под морским дном залежи нефти. Разработкой уже заинтересовались иностранные нефтяные компании.
В 1980-е годы конструктор-энтузиаст из Мурманска Юрий Ерофеев предложил идею отечественных донных станций. Такие устройства необходимы для «прослушивания» морского дна с целью поиска запасов полезных ископаемых.
В СССР и России раньше для этого использовали зарубежные аппараты. Тем не менее чертежи Юрия Ерофеева оказались никому не нужны. Проект пропадал почти полвека, пока о ней нем не узнали инженеры из «Газпром нефти», которые воплотили «стартап» в жизнь. Конструкторскую документацию выкупили у создателя. Сохранили даже оригинальное название станций – «Крабы».
Первые 3000 «Крабов» уже испытали в Охотском море. Принцип их работы напоминает УЗИ — станции располагаются на дне, где улавливают отражение вибрации и отдачу ультразвука от геологических пластов. На основе данных получается цифровая модель, на которой можно определить скрытые под морским дном залежи нефти. Разработкой уже заинтересовались иностранные нефтяные компании.
Привели ли нацистские научные эксперименты к какому-либо жизненно важному вкладу в науку?
Немецкие ученые первыми заподозрили связь между курением и раком. Немецкое правительство сильно давило на курение, открыто запрещая его в большинстве мест.
Нацисты сделали вклад в отправке человека на Луну. Американская ракетная программа работала с фон Брауном и его приятелями.
В течение многих лет Топографическая анатомия человека Пернкопфа использовалась для подготовки хирургов. Написана и проиллюстрирована нацистами.
Обезболивающее метадон изобрели нацисты. Сегодня он используется, чтобы лечить наркоманов.
Есть тонны вещей, которые нацисты сделали в физике, химии и биологии, которые позже пригодились. Почему они экспериментировали на людях? Потому что при нацистском режиме эксперименты на животных были запрещены.
Немецкие ученые первыми заподозрили связь между курением и раком. Немецкое правительство сильно давило на курение, открыто запрещая его в большинстве мест.
Нацисты сделали вклад в отправке человека на Луну. Американская ракетная программа работала с фон Брауном и его приятелями.
В течение многих лет Топографическая анатомия человека Пернкопфа использовалась для подготовки хирургов. Написана и проиллюстрирована нацистами.
Обезболивающее метадон изобрели нацисты. Сегодня он используется, чтобы лечить наркоманов.
Есть тонны вещей, которые нацисты сделали в физике, химии и биологии, которые позже пригодились. Почему они экспериментировали на людях? Потому что при нацистском режиме эксперименты на животных были запрещены.
Змеи или черви когда-нибудь завязываются узлом?
Несмотря на то, что змеи невероятно гибки, у них есть позвоночник, который обеспечивает определенный уровень ограничения их способности искажать свое тело.
Они могут обернуть свои тела вокруг своей жертвы и даже самих себя, но я не совсем уверен, что это можно назвать узлом.
Видишь, как эти змеи обвиваются вокруг своей жертвы? Я уверен, что это могло бы легко превратиться в клубок узлов, если бы у них не было позвоночника, обеспечивающего какое-то сопротивление.
Дождевые черви, с другой стороны, по существу являются живыми эластичными лентами, и они, как известно, завязываются в узлы.
Дождевой червь в таком положении может выглядеть неудобно, и на самом деле это так, но не из-за узла. В условиях отсутствия достаточного количества влаги, чтобы дождевые черви могли жить комфортно, они будут связывать себя в узлы в попытке сохранить свой внутренний уровень влажности.
Несмотря на то, что змеи невероятно гибки, у них есть позвоночник, который обеспечивает определенный уровень ограничения их способности искажать свое тело.
Они могут обернуть свои тела вокруг своей жертвы и даже самих себя, но я не совсем уверен, что это можно назвать узлом.
Видишь, как эти змеи обвиваются вокруг своей жертвы? Я уверен, что это могло бы легко превратиться в клубок узлов, если бы у них не было позвоночника, обеспечивающего какое-то сопротивление.
Дождевые черви, с другой стороны, по существу являются живыми эластичными лентами, и они, как известно, завязываются в узлы.
Дождевой червь в таком положении может выглядеть неудобно, и на самом деле это так, но не из-за узла. В условиях отсутствия достаточного количества влаги, чтобы дождевые черви могли жить комфортно, они будут связывать себя в узлы в попытке сохранить свой внутренний уровень влажности.
Какой способ быть здоровым лучше: быть вегетарианцем или не вегетарианцем?
Хотя существует много споров о том, какая диета лучше, есть одна вещь, которая объединяет многие здоровые диеты: они в основном сосредоточены на еде растений.
Едите ли вы мясо или нет, не имеет большого значения, пока вы используете здоровые продукты в своем рационе. Растительные диеты-отличный способ получить широкий спектр питательных веществ, таких как витамины, минералы, клетчатка и фитохимические вещества. Употребление мяса также может обеспечить вас важными питательными веществами, такими как витамин В12, железо, цинк и омега-3.
Хотя некоторые из этих питательных веществ можно получить из растений, мясные продукты могут предложить более концентрированные источники, поэтому некоторые вегетарианцы или веганы могут использовать пищевые добавки.
Если вы решили есть мясо, ограничивая красное мясо, избегая обработанного мяса и переходя на постное мясо, было обнаружено, что это более здоровый подход. В целом, диета, которая фокусируется на здоровых овощах, бобовых, цельных зернах и фруктах, будет отличным выбором; мясо или отсутствие мяса зависит от ваших личных предпочтений.
Хотя существует много споров о том, какая диета лучше, есть одна вещь, которая объединяет многие здоровые диеты: они в основном сосредоточены на еде растений.
Едите ли вы мясо или нет, не имеет большого значения, пока вы используете здоровые продукты в своем рационе. Растительные диеты-отличный способ получить широкий спектр питательных веществ, таких как витамины, минералы, клетчатка и фитохимические вещества. Употребление мяса также может обеспечить вас важными питательными веществами, такими как витамин В12, железо, цинк и омега-3.
Хотя некоторые из этих питательных веществ можно получить из растений, мясные продукты могут предложить более концентрированные источники, поэтому некоторые вегетарианцы или веганы могут использовать пищевые добавки.
Если вы решили есть мясо, ограничивая красное мясо, избегая обработанного мяса и переходя на постное мясо, было обнаружено, что это более здоровый подход. В целом, диета, которая фокусируется на здоровых овощах, бобовых, цельных зернах и фруктах, будет отличным выбором; мясо или отсутствие мяса зависит от ваших личных предпочтений.
Какое самое странное оружие используется в войне?
Королева Мадагаскара Ранавалона I (1778-1861) была женой короля Имерины, который успешно захватил власть после смерти своего мужа.
Поскольку ее правление с самого начала было небезопасным, она собрала армию из 20 000-30 000 бойцов и использовала их для расширения своего контроля над островом и соседними островами, а также для отражения как английских, так и французских вторжений. Во время боевых действий, в ее жестоком 33-летнем правлении, половина жителей острова погибла. Два с половиной миллиона смертей.
Таким образом, понятно, что королева интересовалась войной и оружием. Ее уникальным вкладом было проектирование и строительство четырех гигантских пар ножниц, возможно, для использования на кораблях или при входе в крепости.
Как только захватчики поднимутся на борт, их разрубят пополам.
История не сообщает о том, что это была успешная стратегия, но, возможно, вы должны отдать должное Ранавалоне за изобретательность.
Королева Мадагаскара Ранавалона I (1778-1861) была женой короля Имерины, который успешно захватил власть после смерти своего мужа.
Поскольку ее правление с самого начала было небезопасным, она собрала армию из 20 000-30 000 бойцов и использовала их для расширения своего контроля над островом и соседними островами, а также для отражения как английских, так и французских вторжений. Во время боевых действий, в ее жестоком 33-летнем правлении, половина жителей острова погибла. Два с половиной миллиона смертей.
Таким образом, понятно, что королева интересовалась войной и оружием. Ее уникальным вкладом было проектирование и строительство четырех гигантских пар ножниц, возможно, для использования на кораблях или при входе в крепости.
Как только захватчики поднимутся на борт, их разрубят пополам.
История не сообщает о том, что это была успешная стратегия, но, возможно, вы должны отдать должное Ранавалоне за изобретательность.
Фото, которое заставит кровь вскипеть?
Люди на фото назывались пунк-хавала ("punkhawala" - "punkhawala").
Проще говоря, их работа заключалась в том, чтобы «работать» с вентиляторами, натягивая веревку, которая была прикреплена к системе шкивов, которая создавала тягу при взмахах, похожую на крылья птицы.
Эти панкхаваллы были в основном глухими, поэтому они не могли слышать никаких конфиденциальных разговоров британцев.
Они помогали британским офицерам спокойно спать, лежа на балконе с привязанными веревками ногами и выполняя движения.
Люди на фото назывались пунк-хавала ("punkhawala" - "punkhawala").
Проще говоря, их работа заключалась в том, чтобы «работать» с вентиляторами, натягивая веревку, которая была прикреплена к системе шкивов, которая создавала тягу при взмахах, похожую на крылья птицы.
Эти панкхаваллы были в основном глухими, поэтому они не могли слышать никаких конфиденциальных разговоров британцев.
Они помогали британским офицерам спокойно спать, лежа на балконе с привязанными веревками ногами и выполняя движения.
Почему у атомных электростанций такие широкие дымоходы?
Это не дымоходы. Они называются градирнями. Большие электростанции вырабатывают огромное количество тепла, но расходуют лишь около половины. Они должны избавиться от ставшегося тепла, чтобы избежать плавления.
Как они от него избавляются?
Если поблизости есть достаточно большая река, они используют воду. Но если нет, они строят эти большие башни, похожие на дымоходы, чтобы выделять тепло, испаряя воду. Да, эти трубы выпускают пар, а не дым или радиацию. И почему такие большие башни? Горячая вода, стекающая в нижнюю часть башни, заставляет воздух нагреваться и подниматься внутри башни, подобно тому, как поднимается воздушный шар. Эта "естественная тяга" втягивает свежий воздух через зигзагообразные отверстия внизу, которые охлаждают воду испарением, оставляя оставшийся бассейн воды внизу пригодным для возвращения на электростанцию.
Башня должна быть такой большой, чтобы пропускать огромное количество воздуха, необходимого для охлаждения огромного количества воды.
Это не дымоходы. Они называются градирнями. Большие электростанции вырабатывают огромное количество тепла, но расходуют лишь около половины. Они должны избавиться от ставшегося тепла, чтобы избежать плавления.
Как они от него избавляются?
Если поблизости есть достаточно большая река, они используют воду. Но если нет, они строят эти большие башни, похожие на дымоходы, чтобы выделять тепло, испаряя воду. Да, эти трубы выпускают пар, а не дым или радиацию. И почему такие большие башни? Горячая вода, стекающая в нижнюю часть башни, заставляет воздух нагреваться и подниматься внутри башни, подобно тому, как поднимается воздушный шар. Эта "естественная тяга" втягивает свежий воздух через зигзагообразные отверстия внизу, которые охлаждают воду испарением, оставляя оставшийся бассейн воды внизу пригодным для возвращения на электростанцию.
Башня должна быть такой большой, чтобы пропускать огромное количество воздуха, необходимого для охлаждения огромного количества воды.
Почему пчелы эволюционировали, чтобы умереть вскоре после того, как ужалили кого-то?
Медоносные пчелы на самом деле не собирались умирать.
Они действительно могут использовать жало не один раз на многих животных, на которых им приходится нападать, как и на насекомых. Но у млекопитающих толстая кожа, и их жала просто не могут не застрять в ней.
У большинства пчел есть гладкие и маленькие жала с крошечными шипами. Эти шипы помогают пчеле вонзить жало в кожу жертвы, но в конечном итоге они затрудняют ей вынимание жала, если кожа толстая.
Медоносные пчелы на самом деле не собирались умирать.
Они действительно могут использовать жало не один раз на многих животных, на которых им приходится нападать, как и на насекомых. Но у млекопитающих толстая кожа, и их жала просто не могут не застрять в ней.
У большинства пчел есть гладкие и маленькие жала с крошечными шипами. Эти шипы помогают пчеле вонзить жало в кожу жертвы, но в конечном итоге они затрудняют ей вынимание жала, если кожа толстая.
Разве солдаты в День " Д " заворачивают свое оружие в полиэтиленовые пакеты, как это изображено в фильме "Спасение рядового Райана"?
Да. Американские десантные войска должны были сделать это, чтобы предотвратить засорение песком их винтовок "Гаранд".
Винтовка Гаранда имела серьезный конструктивный недостаток. Между металлическими поверхностями казенной части имелись зазоры. В День " Д " главной заботой был пляжный песок, засорявший Гаранды. Поэтому солдаты заворачивали их в полиэтиленовые пакеты.
Эти пробелы вызывают проблемы на каждом театре военных действий, где "Гаранд" использовался во время Второй мировой войны: в грязи Новой Гвинеи на Филиппинах, в пыли Северной Африки и на каждом песчаном островном пляже.
Для этого тоже не было причин. Как только Джон Гаранд узнал, что военные примут его винтовку, он предложил добавить простую крышку затвора, чтобы закрыть эти пробелы, но Дуглас Макартур, генерал, хотел сэкономить несколько пенни.
Да. Американские десантные войска должны были сделать это, чтобы предотвратить засорение песком их винтовок "Гаранд".
Винтовка Гаранда имела серьезный конструктивный недостаток. Между металлическими поверхностями казенной части имелись зазоры. В День " Д " главной заботой был пляжный песок, засорявший Гаранды. Поэтому солдаты заворачивали их в полиэтиленовые пакеты.
Эти пробелы вызывают проблемы на каждом театре военных действий, где "Гаранд" использовался во время Второй мировой войны: в грязи Новой Гвинеи на Филиппинах, в пыли Северной Африки и на каждом песчаном островном пляже.
Для этого тоже не было причин. Как только Джон Гаранд узнал, что военные примут его винтовку, он предложил добавить простую крышку затвора, чтобы закрыть эти пробелы, но Дуглас Макартур, генерал, хотел сэкономить несколько пенни.
Хотите получить прикольный зимний набор шапка+шарф от одного из ведущих брендов смартфонов? Подписывайтесь на канал @realmerussia и ищите подробности конкурса в постах.
realme – самый быстроразвивающийся бренд смартфонов в мире. Они выпускают одни из лучших бюджетных моделей - realme С11, С15, С3, но также имеют в своем арсенале и довольно крутые модели с игровыми процессорами от Snapdragon и продвинутыми возможностями фото 6 pro, 7 pro. Все смартфоны имеют мощные аккумуляторы и поддерживают технологию быстрой зарядки. Следите за подробностями на @realmerussia
realme – самый быстроразвивающийся бренд смартфонов в мире. Они выпускают одни из лучших бюджетных моделей - realme С11, С15, С3, но также имеют в своем арсенале и довольно крутые модели с игровыми процессорами от Snapdragon и продвинутыми возможностями фото 6 pro, 7 pro. Все смартфоны имеют мощные аккумуляторы и поддерживают технологию быстрой зарядки. Следите за подробностями на @realmerussia
Каковы некоторые удивительные психологические и ментальные трюки?
Вы слышали историю о привязанном слоне?
Человек, проходивший мимо группы слонов, заметил, что огромные существа держатся за крошечную веревку, привязанную к их передней ноге. Ни цепей, ни клеток. Было очевидно, что слоны могут в любой момент разорвать свои путы, но почему-то этого не сделали.
Он увидел поблизости дрессировщика и спросил, почему эти животные просто стоят и не пытаются убежать. “Ну, - сказал дрессировщик, - когда они очень маленькие и гораздо меньше, мы используем веревку того же размера, чтобы связать их, и в этом возрасте этого достаточно, чтобы держать их. Когда они вырастают, их приучают верить, что они не могут вырваться. Они верят, что веревка все еще может удержать их, поэтому никогда не пытаются вырваться.”
Это удивительный трюк разума, не так ли? Вероятно, тот, который каждый из нас испытал в своей жизни.
Как и эти слоны, многие ли из нас идут по жизни, цепляясь за убеждение, что мы не можем что-то сделать, просто потому, что нам постоянно говорят об этом наши родители, супруги или друзья, или мы потерпели неудачу один или два раза?
Вы слышали историю о привязанном слоне?
Человек, проходивший мимо группы слонов, заметил, что огромные существа держатся за крошечную веревку, привязанную к их передней ноге. Ни цепей, ни клеток. Было очевидно, что слоны могут в любой момент разорвать свои путы, но почему-то этого не сделали.
Он увидел поблизости дрессировщика и спросил, почему эти животные просто стоят и не пытаются убежать. “Ну, - сказал дрессировщик, - когда они очень маленькие и гораздо меньше, мы используем веревку того же размера, чтобы связать их, и в этом возрасте этого достаточно, чтобы держать их. Когда они вырастают, их приучают верить, что они не могут вырваться. Они верят, что веревка все еще может удержать их, поэтому никогда не пытаются вырваться.”
Это удивительный трюк разума, не так ли? Вероятно, тот, который каждый из нас испытал в своей жизни.
Как и эти слоны, многие ли из нас идут по жизни, цепляясь за убеждение, что мы не можем что-то сделать, просто потому, что нам постоянно говорят об этом наши родители, супруги или друзья, или мы потерпели неудачу один или два раза?
В преддверии великого праздника 27 января, Дня полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады, найдите время и посмотрите фильм о мужестве и героизме Ленинградцев, отстоявших город.
В фильме также показан сегодняшний вклад петербургского Благотворительного Фонда имени Погосяна Грачьи Мисаковича в сохранение памяти об этих страшных событиях.
Пишите в комментариях ваши впечатления от этого сильного фильма! Знали ли вы историю памятника на Площади Мужества до просмотра этого фильма?
https://www.youtube.com/watch?v=coB0XV1jKQo&ab_channel=Благотворительныйфондим.ПогосянаГ.М
В фильме также показан сегодняшний вклад петербургского Благотворительного Фонда имени Погосяна Грачьи Мисаковича в сохранение памяти об этих страшных событиях.
Пишите в комментариях ваши впечатления от этого сильного фильма! Знали ли вы историю памятника на Площади Мужества до просмотра этого фильма?
https://www.youtube.com/watch?v=coB0XV1jKQo&ab_channel=Благотворительныйфондим.ПогосянаГ.М
Почему нельзя прикасаться к мертвому киту?
Никто никогда не должен находиться рядом с ними, если только они вы являетесь каким-то морским экспертом.
Видите ли, когда умирает крупный кит, его туша обычно служит отличным источником пищи для морских обитателей. В других случаях, они оказываются на берегу.
В то время когда это происходит, газы начинают накапливаться внутри туши, поскольку ее внутренние органы начинают разлагаться. Но поскольку у кита толстая кожа и толстый слой жира, газы продолжают накапливаться внутри тела кита, раздувая его. Однако в конце концов давление становится настолько сильным, что может произойти взрыв.
Никто никогда не должен находиться рядом с ними, если только они вы являетесь каким-то морским экспертом.
Видите ли, когда умирает крупный кит, его туша обычно служит отличным источником пищи для морских обитателей. В других случаях, они оказываются на берегу.
В то время когда это происходит, газы начинают накапливаться внутри туши, поскольку ее внутренние органы начинают разлагаться. Но поскольку у кита толстая кожа и толстый слой жира, газы продолжают накапливаться внутри тела кита, раздувая его. Однако в конце концов давление становится настолько сильным, что может произойти взрыв.
14 октября 1941 года на железнодорожной станции «Тихвин» фашистская бомбардировка настигла поезд, уносящий более 2000 маленьких ленинградцев в эвакуацию.
Найдите время и посмотрите небольшой исторический фильм об этом трагическом событии.
Стела детям блокадного Ленинграда, погибшим 14 октября 1941 года на железнодорожной станции Тихвин, сооружена на средства и силами петербургского мецената и общественного деятеля Грачьи Мисаковича Погосяна.
Пишите в комментариях ваши впечатления от этого сильного фильма! Знали ли вы об этих событиях до его просмотра?
https://www.youtube.com/watch?v=iwkU7or5glA&ab_channel=Благотворительныйфондим.ПогосянаГ.М
Найдите время и посмотрите небольшой исторический фильм об этом трагическом событии.
Стела детям блокадного Ленинграда, погибшим 14 октября 1941 года на железнодорожной станции Тихвин, сооружена на средства и силами петербургского мецената и общественного деятеля Грачьи Мисаковича Погосяна.
Пишите в комментариях ваши впечатления от этого сильного фильма! Знали ли вы об этих событиях до его просмотра?
https://www.youtube.com/watch?v=iwkU7or5glA&ab_channel=Благотворительныйфондим.ПогосянаГ.М
Каковы наиболее гуманные способы казни?
Либо Азотная, либо гелиевая асфиксия-самые гуманные способы.
Теперь причина, по которой я говорю, что это гуманно, заключается в том, что человеческие легкие довольно глупы, они не обнаруживают недостатка кислорода, а только углекислого газа.
Заставляя субъекта дышать гелием или азотом, мы можем обмануть легкие, думая, что он дышит кислородом, когда на самом деле тело задыхается. Все, что произойдет с субъектом, - это то, что он устанет, заснет, потеряет сознание и в конце концов умрет. Субъект даже не заметит. Это довольно быстрый метод и совершенно безболезненный, что делает его в высшей степени гуманным методом исполнения.
Либо Азотная, либо гелиевая асфиксия-самые гуманные способы.
Теперь причина, по которой я говорю, что это гуманно, заключается в том, что человеческие легкие довольно глупы, они не обнаруживают недостатка кислорода, а только углекислого газа.
Заставляя субъекта дышать гелием или азотом, мы можем обмануть легкие, думая, что он дышит кислородом, когда на самом деле тело задыхается. Все, что произойдет с субъектом, - это то, что он устанет, заснет, потеряет сознание и в конце концов умрет. Субъект даже не заметит. Это довольно быстрый метод и совершенно безболезненный, что делает его в высшей степени гуманным методом исполнения.
Что подразумевается под термином "завтрак лесоруба"?"
“Теория”, лежащая в основе “завтрака лесоруба”, заключается в том, что работа лесоруба сжигает много калорий, поэтому лесорубы едят очень большие завтраки, содержащие много углеводов, чтобы они могли получить достаточно калорий, чтобы работать целый день. Они редко обедали, так что все, что они ели на завтрак, должно было хватить до окончания рабочей смены.
В наши дни "завтрак лесоруба” - это в основном американский завтрак, даже больше обычного, состоящий из стопки блинов, нескольких яиц, какого-то вида (обычно вяленого) мяса и большого количества кофе. Поскольку крайне маловероятно, что кто-то, съев завтрак лесоруба, выйдет на улицу и сожжет много тысяч калорий, выполняя работу связанную с лесом.
“Теория”, лежащая в основе “завтрака лесоруба”, заключается в том, что работа лесоруба сжигает много калорий, поэтому лесорубы едят очень большие завтраки, содержащие много углеводов, чтобы они могли получить достаточно калорий, чтобы работать целый день. Они редко обедали, так что все, что они ели на завтрак, должно было хватить до окончания рабочей смены.
В наши дни "завтрак лесоруба” - это в основном американский завтрак, даже больше обычного, состоящий из стопки блинов, нескольких яиц, какого-то вида (обычно вяленого) мяса и большого количества кофе. Поскольку крайне маловероятно, что кто-то, съев завтрак лесоруба, выйдет на улицу и сожжет много тысяч калорий, выполняя работу связанную с лесом.
Каковы были самые увлекательные рискованные профессии древнего мира?
В Греции существовал эквивалент девушек по вызову-Гетераи. В отличие от проституток, они были платными компаньонками, которые, помимо секса, обеспечивали беседу своим клиентам, которые часто были состоятельными греческими мужчинами.
Да, были и традиционные проститутки, которые гуляли по улицам.
Но “Гетерай” - это следующий уровень. Они, как правило, были хорошо образованы и очень привлекательны.
Те, что были хороши, были очень популярны. Их молодость, обаяние и ум были неотразимы для многих мужчин.
Однако риск для них был таков: они, как правило, делали короткую, более богатую карьеру и зарабатывали кучу денег в течение небольшого окна, когда были моложе.
Те, кому удавалось сберечь свои деньги, как правило, в дальнейшем преуспевали. Те, кому это не удавалось, часто попадали в более грязные бордели уровня проституции. Существует довольно много параллелей с женщинами, которые сегодня работают в порно и других сексуальных профессиях.
Когда люди говорят, что проституция-самая древняя профессия в мире, они не сильно преувеличивают.
В Греции существовал эквивалент девушек по вызову-Гетераи. В отличие от проституток, они были платными компаньонками, которые, помимо секса, обеспечивали беседу своим клиентам, которые часто были состоятельными греческими мужчинами.
Да, были и традиционные проститутки, которые гуляли по улицам.
Но “Гетерай” - это следующий уровень. Они, как правило, были хорошо образованы и очень привлекательны.
Те, что были хороши, были очень популярны. Их молодость, обаяние и ум были неотразимы для многих мужчин.
Однако риск для них был таков: они, как правило, делали короткую, более богатую карьеру и зарабатывали кучу денег в течение небольшого окна, когда были моложе.
Те, кому удавалось сберечь свои деньги, как правило, в дальнейшем преуспевали. Те, кому это не удавалось, часто попадали в более грязные бордели уровня проституции. Существует довольно много параллелей с женщинами, которые сегодня работают в порно и других сексуальных профессиях.
Когда люди говорят, что проституция-самая древняя профессия в мире, они не сильно преувеличивают.
Какой есть недостаток в анатомии других видов?
Это уморительно саморазрушительный анатомический изъян.
Как и многие членистоногие, группа южноамериканских скорпионов может обломать себе хвосты в целях самозащиты. Это помогает им выжить, но оставляет их с дерьмовой проблемой: они также теряют свой анус!
Анус находится в задней части пятого сегмента непосредственно перед жалом. Когда скорпион ломает хвост, он оставляет свой задний проход на земле. Поскольку хвост не может отрасти снова, он не может испражняться. Его брюшко раздувается от какашек, да так сильно, что давление иногда отрывает еще один сегмент.
Несмотря на сильный запор, бесхвостый скорпион все еще может прожить до восьми месяцев-достаточно времени для размножения.
Это уморительно саморазрушительный анатомический изъян.
Как и многие членистоногие, группа южноамериканских скорпионов может обломать себе хвосты в целях самозащиты. Это помогает им выжить, но оставляет их с дерьмовой проблемой: они также теряют свой анус!
Анус находится в задней части пятого сегмента непосредственно перед жалом. Когда скорпион ломает хвост, он оставляет свой задний проход на земле. Поскольку хвост не может отрасти снова, он не может испражняться. Его брюшко раздувается от какашек, да так сильно, что давление иногда отрывает еще один сегмент.
Несмотря на сильный запор, бесхвостый скорпион все еще может прожить до восьми месяцев-достаточно времени для размножения.
Разве король и королева в старину ходили в поле в туалет?
В средние века, богатые люди строили туалеты, называемые "гардеробы", выступающие из стен их замков. Дыра в днище позволяла всему просто свалиться в яму или ров.
Нужно было быть осторожным, чтобы не пройти под ним, когда кто-то был в туалете, и быть аккуратным ночью, чтобы не упасть в ров. Летом запах был ужасен.
На самом деле люди обычно хранили одежду в гардеробных, так как запахи отпугивали моль, которая в противном случае могла бы проесть в них дырки - отсюда и пошло слово "гардероб".
В средние века, богатые люди строили туалеты, называемые "гардеробы", выступающие из стен их замков. Дыра в днище позволяла всему просто свалиться в яму или ров.
Нужно было быть осторожным, чтобы не пройти под ним, когда кто-то был в туалете, и быть аккуратным ночью, чтобы не упасть в ров. Летом запах был ужасен.
На самом деле люди обычно хранили одежду в гардеробных, так как запахи отпугивали моль, которая в противном случае могла бы проесть в них дырки - отсюда и пошло слово "гардероб".