✅ تدابیر ماه مبارک رمضان بر اساس طب اسلامی :
بهترین شکل افطار خوردن ، در دو مرحله افطار کردن است...
افطار اول : آب ولرم + خرما ( پیامبر می فرمایند خرما را به تعداد فرد بخورید زیرا فرد خوردن خرما در بدن سبب تولید انرژی و زوج خوردن آن موجب تولید قند در بدن می گردد)
همزمان خوردن آب و خرما در بدن گرم و تری مطلوبی ایجاد میکند.
اگر بعد ازاین پنج تا ده دقیقه فاصله بیفتد (یا نماز مغرب خوانده شود) و بعد افطار دوم خورده شود بهتر است.
افطار دوم میتواند نان و پنیر و سبزی باشد یا حلیم و آش و سوپ ... و اگر قرار است در وعده ی افطار غذا خورده شود بهتر است حداقل ۴۰دقیقه بعد از افطار دوم باشد (زیرا معده بعد از ۱۶ ساعت گرسنگی تحمل خوردن غذای سنگین را ندارد)
#طب_اسلامی
@dastangram
بهترین شکل افطار خوردن ، در دو مرحله افطار کردن است...
افطار اول : آب ولرم + خرما ( پیامبر می فرمایند خرما را به تعداد فرد بخورید زیرا فرد خوردن خرما در بدن سبب تولید انرژی و زوج خوردن آن موجب تولید قند در بدن می گردد)
همزمان خوردن آب و خرما در بدن گرم و تری مطلوبی ایجاد میکند.
اگر بعد ازاین پنج تا ده دقیقه فاصله بیفتد (یا نماز مغرب خوانده شود) و بعد افطار دوم خورده شود بهتر است.
افطار دوم میتواند نان و پنیر و سبزی باشد یا حلیم و آش و سوپ ... و اگر قرار است در وعده ی افطار غذا خورده شود بهتر است حداقل ۴۰دقیقه بعد از افطار دوم باشد (زیرا معده بعد از ۱۶ ساعت گرسنگی تحمل خوردن غذای سنگین را ندارد)
#طب_اسلامی
@dastangram
*🌹 #خواب از دیدگاه #طب 🌹*
*👈خواب هلاکت :*
🌱خوابیدن در هنگام غروب آفتاب و از نگاه اسلام و طب سنتی خواب هلاکت نام گرفته است.
خوابیدن در هنگام غروب از دیدگاه اسلام و متخصصان طب سنتی مرگ آورترین خواب نام گرفته تا حدی که فرد وقتی از خواب بیدار می شود احساس می کند در دنیای دیگری است و برای مدتی ذهنش پاک شده است و اتفاقات روز را به خاطر نمی آورد.
خواب در هنگام غروب سودا را در بدن افزایش میدهد و موجب بدخلقی میشود
*👈خواب غفلت :*
☘️خواب در مجالس پند و اندرز و خوابی که تمام زمان شب را در برمیگیرد.
*👈خواب حسرت:*
🌸خواب شب جمعه است که تمام ملائکه در زمین جمع میشوند تا حوائج زمینیان را بالا ببرند.
*👈خواب شقاوت:*
🍀 خواب در وقت نماز صبح و ظهر و مغرب
*👈خواب عقوبت:*
🍁خواب بعد از نماز صبح (قبل از طلوع آفتاب)
*👈خواب کسالت:*
🌻خواب اول روز ( زمانی که برای کار و فعالیت است از 8تا11صبح)
*👈خواب راحت:*(قیلوله)
🌿 قیلوله( یک ساعت قبل از اذان ظهر خوبِ ولی بعد از نماز ظهر )
*👈خواب نعمت:*
🌼 خواب هنگام صبح ( بعد از طلوع آفتاب نیم ساعت تا یک ساعت )
*👈خواب رخصت :*
🪴 بعد از نماز عشا تا یک ساعت قبل از اذان صبح که یک ثلث شب را شامل میشود.
از ساعت 10:30 شب تا 3 صبح بهترین وقت خواب در ایران است.
*👈خواب لعنت:*
🌺بین الطلوعین ( از سپیده اول صبح تا طلوع آفتاب)
*🌹آثار و برکات #بیداری بین الطلوعین🌹*
بین الطلوعین *فاصله زمانی از طلوع فجر و اذان صبح تا طلوع آفتاب است که حدود یک ساعت و نیم طول می‌کشد.*
در روایات از *این زمان به ساعتی از ساعات بهشت یاد شده* و آثار و برکاتی برای آن بیان شده که انسان به این نتیجه می‌رسد که اگر می‌خواهد *خوشبختی و سعادت دنیا و آخرت* را داشته باشد و از بدبختی‌ها رهایی یابد می‌بایست در این ساعات بهشتی بیدار بماند؛
*چرا که فرشتگان در حال تقسیم روزی هستند و اگر خواب بمانی از همه چیز باز ماندی.*
⬅️زیان‌های مالی :
*اگر کسی در این ساعات بخوابد نمی‌تواند از خود دفع شر کند و خسارتی که به اصل سرمایه او می‌رسد را برطرف کند.*
📚 خصال، ج2، ص622
*🌹تعجیل در فرج و سلامتی امام زمان صلوات🌹*
*🌹 اللهم صل علی محمد و آل محمد وعجل فرجهم 🌹*
*👈خواب هلاکت :*
🌱خوابیدن در هنگام غروب آفتاب و از نگاه اسلام و طب سنتی خواب هلاکت نام گرفته است.
خوابیدن در هنگام غروب از دیدگاه اسلام و متخصصان طب سنتی مرگ آورترین خواب نام گرفته تا حدی که فرد وقتی از خواب بیدار می شود احساس می کند در دنیای دیگری است و برای مدتی ذهنش پاک شده است و اتفاقات روز را به خاطر نمی آورد.
خواب در هنگام غروب سودا را در بدن افزایش میدهد و موجب بدخلقی میشود
*👈خواب غفلت :*
☘️خواب در مجالس پند و اندرز و خوابی که تمام زمان شب را در برمیگیرد.
*👈خواب حسرت:*
🌸خواب شب جمعه است که تمام ملائکه در زمین جمع میشوند تا حوائج زمینیان را بالا ببرند.
*👈خواب شقاوت:*
🍀 خواب در وقت نماز صبح و ظهر و مغرب
*👈خواب عقوبت:*
🍁خواب بعد از نماز صبح (قبل از طلوع آفتاب)
*👈خواب کسالت:*
🌻خواب اول روز ( زمانی که برای کار و فعالیت است از 8تا11صبح)
*👈خواب راحت:*(قیلوله)
🌿 قیلوله( یک ساعت قبل از اذان ظهر خوبِ ولی بعد از نماز ظهر )
*👈خواب نعمت:*
🌼 خواب هنگام صبح ( بعد از طلوع آفتاب نیم ساعت تا یک ساعت )
*👈خواب رخصت :*
🪴 بعد از نماز عشا تا یک ساعت قبل از اذان صبح که یک ثلث شب را شامل میشود.
از ساعت 10:30 شب تا 3 صبح بهترین وقت خواب در ایران است.
*👈خواب لعنت:*
🌺بین الطلوعین ( از سپیده اول صبح تا طلوع آفتاب)
*🌹آثار و برکات #بیداری بین الطلوعین🌹*
بین الطلوعین *فاصله زمانی از طلوع فجر و اذان صبح تا طلوع آفتاب است که حدود یک ساعت و نیم طول می‌کشد.*
در روایات از *این زمان به ساعتی از ساعات بهشت یاد شده* و آثار و برکاتی برای آن بیان شده که انسان به این نتیجه می‌رسد که اگر می‌خواهد *خوشبختی و سعادت دنیا و آخرت* را داشته باشد و از بدبختی‌ها رهایی یابد می‌بایست در این ساعات بهشتی بیدار بماند؛
*چرا که فرشتگان در حال تقسیم روزی هستند و اگر خواب بمانی از همه چیز باز ماندی.*
⬅️زیان‌های مالی :
*اگر کسی در این ساعات بخوابد نمی‌تواند از خود دفع شر کند و خسارتی که به اصل سرمایه او می‌رسد را برطرف کند.*
📚 خصال، ج2، ص622
*🌹تعجیل در فرج و سلامتی امام زمان صلوات🌹*
*🌹 اللهم صل علی محمد و آل محمد وعجل فرجهم 🌹*