‍ 📚کتابفروشی دانشمند ( سنندج )📚

نوجوان در خانواده‌درمانی
بهره‌گیری از قدرت روابط

جوزف میکوچی
مترجمان: باب الله بخشی‌پور، ثریا رمضان‌زاده، فاطمه متولی

تعداد صفحه: 360 صفحه
بها: 680/000 ریال

این کتاب به بررسی مشکلات نوجوان در قالب موردهای بالینی (اختلال خوردن، مسائل رشد نوجوان، افسردگی و خودکشی، اضطراب، اسکیزوفرنی، رفتارهای مقابله‌ای، افت تحصیلی و ترک خانه) و رابطۀ نوجوان در بستر خانواده می‌پردازد؛ و از رویکردهای خانواده‌درمانی سیستمی، روایت درمانی، رویکرد ساختاری مینوچین برای تحلیل مشکلات و ارائۀ راه‌حل مدد می‌گیرد. مخاطبان این کتاب شامل مشاوران، خانواده‌ها، درمانگران، روان‌شناسان و دانشجویان رشته‌های مشاوره و روان‌شناسی می‌باشند.

کانال روان شناسی و روانپزشکی 👈 @daneshmand
ارتباط در واتس اپ 09188363281
اینستاگرام daneshmandbook

‍ 📚کتابفروشی دانشمند ( سنندج )📚

کتاب کار اضطراب، نگرانی و افسردگی
65 تمرین، کاربرگ و نکته برای رهایی از هیجانات منفی و داشتن احساس بهتر

جنیفر ابل
مترجمان: ندا ملک‌پور، زکیه نصیری

تعداد صفحه: 192 صفحه
بها: 670/000 ریال

افسردگی و اضطراب اغلب دست در دست هم هستند و نگرانی معمولاً در هر دو حالت تجربه می‌شود. می‌توان گفت این اولین کتابی است که بر نقش نگرانی هم در اضطراب و هم در افسردگی تمرکز می‌کند. این کتاب مملو از راهبردهای عملی خلاصه و سرراست است. کاربرگ‌های این کتاب که استفاده از آن بسیار آسان است، این کتاب را مخصوصاً برای کسانی که درگیر اضطراب و افسردگی هستند و همچنین درمانگران، بسیار مفید ساخته است. کاربرگ‌های دکتر ابل، در طول این فرایند، شما را راهنمایی می‌کند که چطور بر افسردگی، اضطراب و نگرانی غلبه کنید و سپس به سمت یک زندگی مثبت‌تر هدایت شوید.
«این کتاب‌کار، منبعی ارزشمند برای مدیریت اضطراب، نگرانی و افسردگی است. اگر خودتان به دنبال کمک هستید یا متخصصی هستید که با افراد دچار این مشکلات کار می‌کنید، در اینجا گنجینه‌ای از ایده‌های مختلف در اختیار شما قرار گرفته است. کاربرگ‌های دکتر ابل، در طول این فرایند، شما را راهنمایی می‌کند که چطور بر افسردگی، اضطراب و نگرانی غلبه کنید و سپس شما به سمت یک زندگی مثبت‌تر هدایت می‌کند.»
دکتر مارگارت ورنبرگ
نویسندة کتاب 10 تکنیک مؤثر مدیریت اضطراب و کتاب اضطراب+افسردگی: درمان مؤثر دو اختلال بزرگ و هم‌زمان
«افسردگی و اضطراب اغلب دست در دست هم هستند و نگرانی به‌طور معمول در هر دو حالت تجربه می‌شود. این اولین کتابی است که می‌شناسم که بر نقش نگرانی هم در اضطراب و هم در افسردگی تمرکز می‌کند. این کتاب مملو از راهبردهای عملی خلاصه و سرراست است. کاربرگ‌های این کتاب که استفاده از آن بسیار آسان است، این کتاب را مخصوصاً برای کسانی که درگیر اضطراب و افسردگی هستند و همچنین درمانگران، بسیار مفید ساخته است.»
دکتر مارتین آنتونی
استاد تمام روانشناسی دانشگاه ریرسون
نویسندة کتاب‌کار خجالت و اضطراب اجتماعی و کتاب‌کار ضد اضطراب

کانال روان شناسی و روانپزشکی 👈 @daneshmand
ارتباط در واتس اپ 09188363281
اینستاگرام daneshmandbook

‍ 📚کتابفروشی دانشمند ( سنندج )📚

سخنرانی‌های ملانی کلاین در باب فن درمان

جان اشتاینر
دکتر بیتا آجیل چی، مینا اولیایی

تعداد صفحه: 208 صفحه
بها: 500/000 ریال

کتاب سخنرانی‌های ملانی کلاین در باب فن درمان حاوی شش سخنرانی است که او در سال 1936 برای دانشجویان جامعۀ روانکاوی بریتانیا ارائه کرد و در سال‌های بعد مطالب آن را به دفعات در سخنرانی‌های دیگر تکرار کرد. این سخنرانی‌ها در بخش بایگانی مربوط به ملانی کلاین در کتابخانۀ پزشکی ولکام پیدا شد و با وجود اینکه پیش از این الیزابت اسپیلیوس توضیحاتی در این باره داده بود اما هرگز به چاپ نرسیده بود. در این کتاب، جان اشتاینر به موضوعات مقابل می‌پردازد: مشخصه‌های فن درمان کلاینی؛ چگونگی تغییر فن او در طی سال‌ها؛ نظر او در خصوص نگرش صحیح روانکاوانه؛ و چگونگی تغییر فن روانکاوی از زمان مرگ او.
ملانی کلاین، که در سال 1927 از برلین به انگلستان مهاجرت کرد، به یکی از پیشگامان روانکاوی بعد از فروید تبدیل شد و سهم چشمگیری در شکل‌گیری نظریه و کاربست روانکاوی ایفا کرد. او یکی از پیشتازان تحلیل کودک بود و دستاوردهایش هم‌چنان به صورت گسترده در سراسر جهان تأثیرگذار است. این کتاب حاوی متن کامل شش سخنرانی به همراه تحلیل انتقادی جان اشتاینر است که خود به عنوان تحلیلگر و نویسندۀ برجستۀ کلاینی در سطح جهانی شهرت دارد.
با اتکا بر متون نادر و تا پیش از این چاپ نشده، سخنرانی‌های ملانی کلاین در باب فن درمان دیدگاهی جدید و مهم در فهم مدل کلاینی به خواننده ارائه خواهد داد. خواندن آن برای تمامی روانکاوها و روان‌درمانگران تحلیلی که به کار و میراث کلاین علاقه‌مند هستند و از آن تأثیر می‌گیرند ضروری خواهد بود.

کانال روان شناسی و روانپزشکی 👈 @daneshmand
ارتباط در واتس اپ 09188363281
اینستاگرام daneshmandbook

‍ 📚کتابفروشی دانشمند ( سنندج )📚

راهنمای روان‌شناسی تئوری انتخاب برای روابط
چگونه با افراد مهم زندگی بهتر کنار بیایید

کیم اُلور
مترجم: ابوذر گل‌ورز

تعداد صفحه 80 صفحه
بها: 250/000 ریال

آیا روابط اغلب باعث سردرگمی شما می‌شود؟ آیا از اینکه دو انسان چگونه می‌توانند بیشتر اوقات تا این حد با یکدیگر متفاوت باشند متحیر می‌شوید؟ آیا دستیابی به یک رابطۀ معنادار یا حفظ آن را دشوار می‌دانید؟ این کتاب جزئیات روابط را به شیوه‌ای قابل فهم توصیف می‌کند و توصیه‌های کاربردی متعددی برای ارتقای روابط پیشنهاد می‌کند. تئوری انتخاب یک سطح جدید به موضوع روابط اضافه کرده است، سطحی که دانش رایج فعلی دربارۀ روابط فاقد آن بود. با توجه به مشکلات روزافزون زوجین و افزایش طلاق اعم از فیزیکی یا عاطفی، به نظر می‌رسد کتاب‌های آموزشی در باب نحوۀ حل تعارضات و مشکلات زناشویی، فنون مذاکره، شناخت شباهت‌ها و تفاوت‌های دنیای کیفی زوجین و نیازهای اساسی آنها و همچنین آشنایی با مؤلفه‌های رفتاری خود و شریک زندگی می‌تواند سهم بسزایی در کاهش تعارضات زناشویی و بهتر کنار آمدن زوجین با یکدیگر داشته باشد. ضمن اینکه کتاب حاضر صرفاً برای زوجین تألیف نشده و چنانکه در عنوان کتاب نیز قید شده، به شیوه‌های کنار آمدن بهتر با افراد مهم زندگی می‌پردازد.
کانال روان شناسی و روانپزشکی 👈 @daneshmand
ارتباط در واتس اپ 09188363281
اینستاگرام daneshmandbook

‍ 📚کتابفروشی دانشمند ( سنندج )📚

درمان شناختی تحلیلی
مجموعه تندآموز روان‌درمانی و مشاوره


کلر کوربریج، لورا برمر، فیلیپا کوید
مترجمان: دکتر سیدمجتبی احمدی، فریده قواسی، پروشا مرادی، مهدی فاطمی‌زاده

تعداد صفحه 200 صفحه
بها: 480/000 ریال

اساس درمان شناختی- تحلیلی در اعتقادات تونی رایل ریشه دارد که تعهدی عمیق به فراهم‌کردن درمان برای افراد محروم از کمک‌های روان‌درمانی رایج داشت. با ظهور مدل درمان شناختی تحلیلی، رویکرد درمانی‌ای متولد شد که قابل دسترس است، نگاه مشارکتی و محدود به زمان دارد، و درمانی است که در آن، مراجع از طریق ایجاد درک مشترک با درمانگر انگیزه می‌گیرد. کتاب حاضر توسط سه درمانگر شناختی- تحلیلی با کوله‌باری از سال‌ها تجربه در این زمینه نوشته و در آن رئوس کلیِ درمانِ روانی در انسان به طور گروهی و در زمان محدود در قالبی کوتاه و قابل فهم ارائه شده است. 15 ویژگی نظری و 15 ویژگی عملی درمان شناختی- تحلیلی با استفاده از ویژگی‌های متمایز مورد توجه در این کتاب تشریح شده‌اند. درمان شناختی- تحلیلی منبع ارزنده و سودمندی برای دانشجویان، متخصصان در حال آموزش و درمانگران شاغل و همچنین سایر روان‌پزشکان، مشاوران و متخصصان بهداشت روان خواهد بود که خواهان فراگیری بیشتر در مورد ویژگی‌های متمایز این درمان ارزشمند هستند.

کانال روان شناسی و روانپزشکی 👈 @daneshmand
ارتباط در واتس اپ 09188363281
اینستاگرام daneshmandbook

‍ 📚کتابفروشی دانشمند ( سنندج )📚

دستنامه تشخیص و درمان اختلالات شخصیت DSM-5
ارزیابی، مفهوم‌سازی موردی و درمان

لن اسپری
مترجم: حمیدرضا نوری، دکتر پویا حاذق

تعداد صفحه 416 صفحه
بها: 780/000 ریال

"اختلال شخصیت" از دیرباز برای درمانگران واژه‌ای چالش برانگیز بوده است. اعتقاد دیرینه به درمان ناپذیری این دسته از اختلالات، منجر به اکراه بسیاری از درمانگران از پذیرش چنین بیمارانی بوده است. از سویی دیگر بارعظیم بیماری بر روی بیمار و خانواده و سیستم‌های سلامت همگانی بسیار فرساینده است. حتی امروزه نیز دیدن بیمارانی که با تشخیص اختلال شخصیت سال‌ها بین مراکز درمانی و درمانگران مختلف سرگردان بوده‌اند دور از ذهن نیست. اما در دهه‌های اخیر روزنه‌های امید به روی این بیماران و درمانگران این اختلالات گشوده شده است. تحقیقات وسیع بر روی درمان‌های دارویی وانواع رویکردهای روان‌درمانی این اختلالات کاملاً نویدبخش بوده‌اند و منجر به شکل‌گیری درمان‌هایی علمی و اثربخش گردیده‌اند. نظر به شیوع بالای این اختلالات در جمعیت عمومی و رنج زیادی که بیمار متحمل می‌شود، وجود منابع مطالعاتی برای درمانگران این حیطه ضروری به نظر می‌رسد. کتابی که در دست دارید دستنامه‌ای به روز و منطبق بر آخرین پیشرفت‌های تشخیصی و درمانی اختلالات شخصیت است. این کتاب که توسط درمانگران متبحر این حوزه نگارش شده، با تقسیم‌بندی کاربردی انواع اختلالات شخصیت و توضیح معیارهای تشخیصی و درمان‌های نوین، مفاهیم پیچیدۀ این حیطه را به شیوایی بیان کرده است. مطالعۀ این کتاب به کلیۀ روان‌درمانگران، روانشناسان، دانشجویان روانشناسی، روانپزشکان و دستیاران روانپزشکی و علاقه‌مندان این حوزه توصیه می‌شود.

کانال روان شناسی و روانپزشکی 👈 @daneshmand
ارتباط در واتس اپ 09188363281
اینستاگرام daneshmandbook

‍ 📚کتابفروشی دانشمند ( سنندج )📚

راهنمای آکسفورد برای درمان آلودگی ذهنی

استنلی راچمن، انا کوتر‌ی، رز شافران، آدام رادومسکی
مترجمان: محمدرضا فیاضی بردبار، دکتر علی مشهدی، مصطفی یزدی، فاطمه فاطمی‌فر

تعداد صفحه: 192 صفحه
بها: 500/000 ریال

OCD اختلالی روان‌شناختی است که مبتلایان از اضطراب زیادی هم به دلیل افکار وسواسی‌شان و هم به خاطر رفتارهای خنثی‌سازی و اجباری که به‌منظور جلوگیری از وقوع پیامدهای ناشی از ترس‌هایشان انجام می‌دهند، رنج می‌برند. دومین شکل رایج OCD ترس از آلودگی همراه با شستن‌های اجباری است که با چک‌کردن و تردید مکرر تشدید می‌شود. ترس‌های آلودگی به دلیل نمود بارزی که در OCD دارند، مهم هستند و نیروهای محرکی هستند که فرد را وادار به شست‌وشوی مکرر می‌کند. شکل آشنای ترس از آلودگی، آلودگی تماسی است و نوع دومی از ترس‌های آلودگی، ترسی است که بدون تماس با مواد آلاینده است و از تجربة ذهنی خود فرد شروع می‌شود. بنابراین آلودگی ذهنی شامل احساسات آلودگی و کثیفی است که بدون تماس فیزیکی با محرک قابل‌لمس به وجود می‌آیند. در این نوع آلودگی، منبع آلودگی به‌جای جسم بی‌جان، انسان و خود شخص است و احساسات آلودگی اغلب درونی است و با توجه به اینکه آلودگی درونی است، مکان آلوده‌شده مشخص نیست و بنابراین شستن دست‌ها یا بدن که در آلودگی تماسی باعث کاهش اضطراب می‌شود، در این نوع آلودگی مؤثر نیست و درنتیجه، درمان مواجهه و جلوگیری از پاسخ اثر کمتری دارد. این کتاب به معرفی آلودگی ذهنی و روش‌های سنجش و درمان آن در OCD می‌پردازد.

کانال روان شناسی و روانپزشکی 👈 @daneshmand
ارتباط در واتس اپ 09188363281
اینستاگرام daneshmandbook

‍ 📚کتابفروشی دانشمند ( سنندج )📚

اختلالات عملکرد جنسی مردان در بیماری‌های عصبی
از فیزیولوژی آسیب تا توانبخشی

روکو سالواتوره کالابرو
مترجمان: دکتر هیوا محمودی

تعداد صفحه 216 صفحه
بها: 550/000 ریال

این کتاب در واقع در مورد مشکلات جنسی مردانی است که مشکلات عصبی دارند یا در معرض مشکلات عصبی هستند. امروزه عملکرد جنسی در بیماران مبتلا به ناتوانی‌های جسمی یا عصبی اغلب از طرف متخصصان مراقبت‌های بهداشتی نادیده گرفته شده است، معروف‌ترین تصور غلط در مورد افراد کم توان جسمی این است که آنها نسبت به افراد سالم، میل جنسی کمتری دارند. باورهای اجتماعی- فرهنگی پایدار موانع مهمی را ایجاد می‌کنند که افراد کم‌توان جسمی را از جستجوی تمایلات جنسی خود برحذر می‌دارند؛ این باورهای اشتباه ممکن است ناتوان کننده‌تر از نقص جسمی باشند. این کتاب در واقع با معرفی این نقص‌ها درصدد رفع مشکلات جنسی مردانی است که بر اثر یک ضایعه عصبی آسیب دیده‌اند.

کانال روان شناسی و روانپزشکی 👈 @daneshmand
ارتباط در واتس اپ 09188363281
اینستاگرام daneshmandbook

‍ 📚کتابفروشی دانشمند ( سنندج )📚

کمک‌های اولیه روان‌شناختی
دستورالعمل دانشگاه جانز هاپکینز

جورج اِوِرلی، جفری لتینگ
مترجمان: الهه سادات الوانی، دکتر مهدی شریف الحسینی

تعداد صفحه 240 صفحه
بها: 530/000 ریال

برای کاهش عوارض روانی حوادث و بلایا، مکانیسم‏های دفاعی سنتی مانند نگرش‏های جبرگرایانه و افکار رؤیاپردازانه، قابلیت محافظتی خود را از دست داده‏اند، و بیش از آن‏که مفید باشند به ضرر افراد تمام می‏شوند. آنچه مسلم است این است: علاج واقعه قبل از وقوع باید کرد! پیشنهاد ما آموزش کمک‌های اولیۀ‌ روان‌شناختی است؛ روشی که موجب کاهش اثرات استرس و تروما می‏شود، با جلوگیری از بروز نشانه‏های ناسازگاری و روان‌رنجوری به افراد درگیر در بحران کمک می‏کند، و به ارتقاء بهداشت عمومی، بهداشت روانی و افزایش تاب‏آوری منجر می‏شود. راهکاری که در این کتاب بیان شده است مبتنی بر تئوری و شواهد بالینی است و حتی برای کسانی که دانش قبلی روان‏شناسی ندارند از جمله نیروهای هلال‏احمر، آتش‏نشانان، نیروهای نظامی، انتظامی و مذهبی می‏تواند کارآمد باشد.

کانال روان شناسی و روانپزشکی 👈 @daneshmand
ارتباط در واتس اپ 09188363281
اینستاگرام daneshmandbook

‍ 📚کتابفروشی دانشمند ( سنندج )📚

رفتاردرمانی شناختی برای افسردگی کودکان و نوجوانان

کریس وردوین، جولیا راجرز، آ لیسون وود
مترجمان: دکتر فرزاد فرهودی، فریبا سپهری

تعداد صفحه 272 صفحه
بها: 620/000 ریال

در سال‏های اخیر شاهد افزایش چشمگیری در مطالعات مربوط به افسردگی کودکان هستیم. افسردگی می‏تواند ناتوانی شدیدی را در حوزه‏های مربوط به زندگی، تحصیل و روابط اجتماعی در کودکان و نوجوانان ایجاد کند. کتاب پیش رو، مسیر مشخصی را برای تشخیص و درمان افسردگی در کودکان و نوجوانان در اختیار درمانگر می‏گذارد. این کتاب بر اساس شواهد پژوهشی معتبر، یک مدل شناختی- رفتاری برای کار با این گروه سنی در اختیار می‏گذارد. با مطالعۀ این کتاب با روش‏های برقراری ارتباط درمانی با کودک و نوجوان، هدف گزینی، ارزیابی و ضابطه‏بندی شناختی رفتاری، فنون مداخله و نحوۀ درگیرکردن والدین در فرایند درمان آشنا خواهید شد. این کتاب که در زمرۀ معدود کتاب‌هایی است که به درمان روان‌شناختی افسردگی کودکان و نوجوانان می‏پردازد، شامل مثال‏های موردی و نکات عملی برای متخصصین دخیل در بهداشت روان کودک است تا بتوانند به بهترین شکل از فنون شناختی- رفتاری استفاده کنند. امید است این کتاب پاسخ درخوری باشد به نیاز روزافزون جامعۀ روان‌شناسی و روان‌پزشکی به دستنامۀ عملی برای روان‌درمانی کودک و نوجوان.

کانال روان شناسی و روانپزشکی 👈 @daneshmand
ارتباط در واتس اپ 09188363281
اینستاگرام daneshmandbook

‍ 📚کتابفروشی دانشمند ( سنندج )📚

کارکردهای اجرایی
مداخلات درمانی

سام گلداشتاین، جک آ. ناگلیری
ترجمه: دکتر سعید حسن‌زاده، دکتر زهرا عباسیان نیک

تعداد صفحه: 232 صفحه
بها: 580/000 ریال

کارکردهای اجرایی فرایندهای شناختی گسترده‌ای هستند که در هدایت رفتارها، بویژه زمانی که برخی رفتارها باید بازداری و برخی آغاز شوند، نقش دارند. در تعریف کارکردهای اجرایی، قطعه پیشانی مغز جایگاه ویژه‌ای دارد، به طوری که نمی‌توان تعریفی ارائه کرد که به این منطقه از مغز توجه نکند، اما تفاوت‌هایی نیز در این تعاریف وجود دارند. تحقیقات اخیر نشان می‌دهند که کارکردهای اجرایی سازه‌ایی تک بعدی است که شامل مؤلفه‌های مختلفی از فرایندهای شناختی همچون برنامه‌ریزی، تداوم در رسیدن به هدف، انعطاف پذیری شناختی، تفکر انتزاعی و اکتساب قواعد می‌باشند. کارکردهای اجرایی به لحاظ توانمندی در طول عمر افزایش و کاهش می‌یابند. رشد این کارکردها در اوایل دوره نوباوگی آغاز می‌شود و در طول زمان، این فرآیند با یادگیری انواعی از مجموعه مهارت‌های مختلف تقویت می‌شوند. بنابراین می‌توان گفت انجام یا عدم انجام تکالیف رشدی و عینی کودک در سنین مختلف تا حد زیادی می‌تواند پیش‌بینی کنندۀ رشد یا عدم رشد مهارت ها و کارکردهای اجرایی باشد.

کانال روان شناسی و روانپزشکی 👈 @daneshmand
ارتباط در واتس اپ 09188363281
اینستاگرام daneshmandbook

‍ 📚کتابفروشی دانشمند ( سنندج )📚

آسیب جنسی: کتاب کار برای دختران نوجوان
راهنمای بهبودی از حمله و سوء استفاده جنسی

ریچل کاسادا لومن، شیلا راجا
مترجم: حمیرا ورمقانی

تعداد صفحه 176 صفحه
بها: 430/000 ریال

کتاب حاضر به موضوع مهم آسیب جنسی در دختران نوجوان پرداخته است و با ارائۀ تجربه‌های مختلف شخصی، سعی دارد دختران آسیب دیدۀ جنسی را ترغیب کند که به سوی بهبودی حرکت کنند. در این کتاب راهنمایی لازم برای افراد آسیب دیده جنسی فراهم شده است و برای کنار آمدن آنها با هیجاناتی چون شرم، ترس، غم و خشم تمرین‌هایی مناسب در نظر گرفته است. در عین حال برای کمک به آنها در مقابله با مشکلاتی از قبیل کابوس و یادآوری مکرر حادثه، توصیه‌ها و راهبردهایی ارایه کرده است. در این کتاب مباحث مهمی نظیر طرح ایمنی شخصی و نحوۀ مراقبت از خود مطرح شده و فنون لازم برای کنارآمدن و پذیرش ارایه شده و در عین حال به چالش‌های مهم آسیب‌دیدگان نظیر مدیریت خواب پرداخته شده است. فصول مختلف کتاب از سبک یکسانی برخوردار است و در آن ابتدا به آنچه لازم است در خصوص فصل بدانند اشاره شده و با ارایۀ داستان من، تجارب موفقی از افراد آسیب دیده را به اشتراک گذاشته است. نویسندۀ اول کتاب، ریچل کاسادا لومن، از درمانگران مجرب در کار با دختران آسیب دیده جنسی است. نویسندۀ دوم کتاب، دکتر شیلا راجا، ضمن تجارب کاری ارزشمند در این خصوص، چهرة علمی شناخته شده‌ای در حوزة آسیب‌های جنسی به شمار می‌رود.
کانال روان شناسی و روانپزشکی 👈 @daneshmand
ارتباط در واتس اپ 09188363281
اینستاگرام daneshmandbook

‍ 📚کتابفروشی دانشمند ( سنندج )📚

مداخله‌های روان‌شناختی برای کودکان دچار بدتنظیمی حسی

روث گلدفینگر گلمب، سوزان موتن-اودم
مترجمان: محمد خالقی، الیاس اکبری

تعداد صفحه 208 صفحه
بها: 410/000 ریال

مشکلات پردازش حسی ممکن است تبدیل به معمایی شوند و مشکلات هیجانی و رفتاری در کودکان و نوجوانان پدید آورند که درمان آنها را دشوار سازد. برای مثال، کودکانی که نمی‌توانند صداهای زمینه‌ای معمول را پالایش کنند ممکن است مضطرب به نظر برسند، آنهایی که نسبت به لمس حساس هستند ممکن است این‌طور به نظر برسد که دچار هراس هستند و آنهایی که درون‌داد حسی را جستجو می‌کنند ممکن است بیش‌فعال به نظر آیند. متخصصان سلامت روان به‌طورکلی پیش‌زمینۀ کمتری در شناخت و درک دستگاه عصبی حسی و تأثیر مستقیم آن بر عملکرد دارند. کتاب حاضر راهنمایی بسیار آموزنده و مملو از مثال‌های موردی است که به متخصصان سلامت روان کمک می‌کند بد تنظیمی حسی را که ممکن است همراه با اختلال‌های اضطرابی، اختلال نارسایی توجه/ بیش‌فعالی و سایر مشکلات روانی یا رفتاری رخ دهند یا به ‌اشتباه چنین مشکلاتی تشخیص داده شوند شناسایی کرده و به طرز مناسبی هدف قرار دهند. نویسندگان این کتاب با تشریح دقیق و مفصل خود نشان می‌دهند که چگونه درمان شناختی-رفتاری و سایر مداخله‌های مبتنی بر شواهد را برای پاسخگویی به نیازهای منحصربه‌فرد این دسته از درمانجویان منطبق ساخته و اثربخشی درمان را افزایش داد.

کانال روان شناسی و روانپزشکی 👈 @daneshmand
ارتباط در واتس اپ 09188363281
اینستاگرام daneshmandbook

‍ 📚کتابفروشی دانشمند ( سنندج )📚

مجموعه فعالیت‌هایی برای کودکان و نوپایان در معرض خطر
نحوه استفاده از فعالیت‌های روزمره برای ایجاد مهارت‌های اجتماعی

دبورا فین، مالی هلت، لین برنان، ماریان بارتون
مهرداد پورشهبازی، بهار بنی‌کریمی

تعداد صفحه: 328 صفحه
بها: 750/000 ریال

اختلالات رشدی یکی از مهم‌ترین نگرانی‌های تهدیدکنندۀ کودکان نوپا است که در صورت عدم تشخیص و درمان زودهنگام، موجب مشکلات جبران‌ناپذیری برای کودک می‌شود. این کتاب که در درجۀ اول برای مراقبان کودکان نوپا نوشته شده است، مجموعه‌ای از بازی‌ها و فعالیت‌های مختلف را فراهم آورده است که ‌می‌توان از آن‌ها در ساعات مختلف روز و در هنگام انجام فعالیت‌های روزمره (مانند حمام کردن کودک یا بازی کردن با کودک) استفاده کرده و به تحریک و تقویت رشد او کمک کرد. یکی از نکات برجستۀ این کتاب، گردآوری بازی‌ها و فعالیت‌هایی است که استفاده از آنها نه تنها موجب خستگی و ملال کودکان نمی‌شود، بلکه تجربۀ شاد و مفرحی برای آنان بوده و موجب بهبود پیوند والد و فرزند می‌شود. این کتاب می‌تواند مورد استفادۀ دو دسته از مراقبان کودک قرار گیرد: والدینی که کودکان آنان تحت درمان اختلالات و تأخیرهای رشدی قرار دارند و والدینی که کودکان آنان به چنین درمانی دسترسی ندارند.

کانال روان شناسی و روانپزشکی 👈 @daneshmand
ارتباط در واتس اپ 09188363281
اینستاگرام daneshmandbook

‍ 📚کتابفروشی دانشمند ( سنندج )📚

یک مکان آرام برای نوجوانان
کتابِ کارِ ذهن‌آگاهی برای رهایی از استرس و هیجان‌های دشوار، ...

ایمی سالتزمن
مترجمان: دکتر بنفشه فرزین‌راد، مریم رشیدیان

تعداد صفحه 192 صفحه
بها: 500/000 ریال

امروزه برای شما نوجوانانی که با فشارهای روزمره زندگی از قبیل نصیحت و توصیه‌های خانواده، روابط با دوستان، قبولی در دانشگاه یا امتحان‌ها که باعث اضطراب و افسردگی می‌شود، سروکار دارید، داشتن مهارت‌هایی که باعث کاهش این فشارها شود اهمیت بسزایی دارد. دوره نوجوانی با استرس و فشار همراه است و مقوله‌ای به‌شدت حساس و مهم است. اگر نوجوان باشید، احتمالاً استرس را تجربه کرده‌اید. گاهی نیاز دارید که در این دنیای پرمشغله با تحولات سریع در مکانی امن و ساکت به خودتان بپردازید. "یک مکان آرام برای نوجوانان" می‌تواند آن مکان باشد تا شما را از استرس و فشارهای روزمره زندگی رها سازد. شما با انتخاب این کتاب به زودی از مشکل‌های ناشی از استرس رهایی پیدا می‌کنید!!
به این مثال توجه کنید: هفته آینده امتحان دارید و حتماً باید نمره عالی کسب کنید. مدام در حال مطالعه هستید. زمان کافی برای مطالعه دارید بااین‌حال به‌شدت نگران، متشنج هستید، احتمالاً علائم جسمانی از قبیل سردرد، سرگیجه، حالت تهوع و افزایش ضربان قلب را تجربه می‌کنید و مدام با فشارهایی که از طرف خانواده برای کسب نمره بهتر روبه‌رو هستید، دست‌وپنجه نرم می‌کنید. درست قبل از امتحان به‌شدت نگران هستید و اضطراب وحشتناکی را تجربه می‌کنید. این اضطراب و نگرانی می‌تواند تأثیرات نامناسبی در زندگی شما داشته باشد و شما را از لذت بردن در لحظۀ حال دور کند.
خبر خوب این است که ما امیدواریم شما باپشتکار، بدون قضاوت و با مهربانی و کنجکاوی تمرین‌های این کتاب را که ساده، مدادکاغذی و مبتنی بر ذهن‌آگاهی است در هشت هفته انجام دهید و مهارت‌های موردنیاز را به دست آورید تا بتوانید به‌جای پرداختن به گذشته و آینده، به اتفاقاتی که در این لحظه رخ می‌دهد توجه کنید و با رهایی از استرس و احساسات دشوار، با آرامش از لحظه حال لذت ببرید.
این کتاب شامل تمام ابزارهایی است که برای رهایی از استرس و احساسات دشوار نیاز دارید؛ هر چیزی که برای کاهش استرس و احساسات دشوار لازم باشد، در این کتاب جمع شده است!

کانال روان شناسی و روانپزشکی 👈 @daneshmand
ارتباط در واتس اپ 09188363281
اینستاگرام daneshmandbook

‍ 📚کتابفروشی دانشمند ( سنندج )📚

هشت گفت وگو برای تجربه عشقی پایدار

جان م. گاتمن، جولی ش. گاتمن، داگ آبرامز، راشل ک. آبرامز
مترجمان: فاطمه نادری، دکتر عباس موزیری

تعداد صفحه: 208 صفحه
بها: 490/000 ریال

چه از نعمت رابطۀ زناشویی متعهدانۀ طولانی‌مدت برخوردارید و چه در آغاز راه رابطۀ زناشویی هستید، «هشت گفت‌وگو برای تجربۀ عشق پایدار» راهنمای مهم و کم‏نظیری برای ایجاد و تداوم رابطۀ عاشقانۀ سالم و پایدار برای شماست. این کتاب خارق‏العاده شما را قادر می‌سازد در گفت‌وگوهایی مهیج و سازنده برای پرورش عشقی ابدی درگیر شوید.
ـ دنیل ج. سیگل
شادی پایدار اتفاقی به دست نمی‌آید بلکه یک انتخاب است. رابطۀ عاشقانه‌تان را با برنامۀ ساده و جذاب هشت گفت‌وگوی تغییرآفرین تحکیم و تعمیق کنید. این هشت گفت‌وگو بر پایۀ پژوهش‌های روان‌شناختی و علمی دربارۀ عاشق‌شدن تدوین شده است. کتاب جعبۀ ابزار ضروری برای همۀ زوج‌هایی است که در پی رابطۀ بهتری هستند. تمرین‌ها و گفت‌وگوهای نوآوارنۀ آن به شما کمک می‌کند روش‌هایی برای تعمیق ابعاد رابطۀ زناشویی خود بیابید.

کانال روان شناسی و روانپزشکی 👈 @daneshmand
ارتباط در واتس اپ 09188363281
اینستاگرام daneshmandbook

‍ 📚کتابفروشی دانشمند ( سنندج )📚

استرس و سلامتی
راهنمایی برای پژوهش و کار بالینی

کری کوپر، جیمز کمپبل کوئیک
مترجم: دکتر حسن رضایی جمالویی، فرح‌دخت ساسانیان

تعداد صفحه: 656 صفحه
بها: 1/590/000 ریال

پژوهش‌های علمی گسترده‌ای که در دهه‌های آخر قرن بیستم انجام شد، جزئیات نقش استرس در سلامتی و بیماری را مشخص کرد. استرس به صورت مستقیم و غیرمستقیم با هفت دلیل (این هفت عامل به ترتیب عبارتند از: بیماری‌های قلبی، سرطان، سکته مغزی، جراحات، خودکشی/ قتل، بیماری مزمن کبد، آمفیزم و برونشیت مزمن) از ده علت اصلی مرگ و میر در ایالات متحده، انگلیس و اکثر کشورهای جهان در ارتباط است، در نتیجه در اکثر کشورهای جهان، استرس نقش مهمی را در مرگ و میر انسان‌ها ایفا می‌کند اما سازگاری موفقیت‌آمیز با استرس می‌تواند افراد را به شکوفایی برساند. استرس هم «چاشنی زندگی» و هم «بوسۀ مرگ» نامیده می‌شود و یک سرفصل عالی در زمینۀ تولید دانش و حوزه‌ای برای تمرین و ممارست بالینیِ پزشکی، روان‌شناسی، اقدامات بالینی و مداخله‌ای است. بر همین اساس کتاب حاضر به دنبال شناسایی مکانیزم‌های اثر و مسیرهای اثرگذاری استرس بر بیماری‌های روان‌تنی، مشکلات جسمانی و روان‌شناختی است تا به پیشگیری، طراحی مداخله و نهایتاً درمان آن مشکلات کمک کند. کتاب راهنمای استرس و سلامتی یک کتاب جامع و معتبر است که در قالب 6 بخش و 37 فصل تحقیقات پیشرفته دربارۀ ارتباط استرس و پیامدهای سلامتی، نظریه‌ها و فرایندهای مرتبط، عوامل تعدیل کننده، مطالعات مداخله‌ای برای به حداقل رساندن اثرات استرس و راه‌کارهای پیشگیری برای افزایش بهزیستی در طیف وسیعی از زمینه‌ها همانند خانواده، محل کار و اجتماع را گرد‌آوری و بررسی می‌کند. این کتاب به‌صورت ویژه به بررسی نقش استرس در سرطان، بیماری قلبی/ عروقی، سندروم خستگی مزمن، اختلال خوردن، بیماری‌های غدد درون‌ریز، آسیب‌های عضلانی/ اسکلتی، خستگی مراقبین، خواب، بهزیستی روان‌شناختی، فرسودگی و درگیری شغلی و نابرابری اجتماعی و اقتصادی در سلامت می‌پردازد.

کانال روان شناسی و روانپزشکی 👈 @daneshmand
ارتباط در واتس اپ 09188363281
اینستاگرام daneshmandbook

‍ 📚کتابفروشی دانشمند ( سنندج )📚

کار با صندلی در CBT
مجموعه تندآموز رفتاردرمانی‌شناختی

متیو پی‌یو
مترجم: شیوا جمشیدی

تعداد صفحه: 240 صفحه
بها: 530/000 ریال

کتاب «کارباصندلی در CBT» یک منبع بسیار ارزشمند است که توانایی شما در کمک به مراجعان را افزایش می‌دهد تا آنها بتوانند شناخت‌های خود را در هر دو سطح عقلانی و هیجانی تغییر دهند و به تغییر پایدار در خُلق و عملکرد برسند. مثال‌های بالینی فوق‌العاده در این کتاب، منطق کارباصندلی را نشان می‌دهند و به شما می‌آموزند با تکیه بر مفهوم‌پردازی خودتان، تکنیک‌های برانگیزنده را یکپارچه کنید. من خواندن این کتاب را قویاً توصیه می‌کنم!
- پروفسور جودیت بک، نویسندۀ کتاب «درمان شناختی: مبانی و فراتر از آن»

کانال روان شناسی و روانپزشکی 👈 @daneshmand
ارتباط در واتس اپ 09188363281
اینستاگرام daneshmandbook

‍ 📚کتابفروشی دانشمند ( سنندج )📚

کتاب کار بخشش
راهنمای گام‌به‌گام درمانجو

آیلین بارکر
مترجم: عطیه پورصالح

تعداد صفحه 112 صفحه
بها: 270/000 ریال

همۀ ما ایدۀ بخشش را دوست داریم اما بخشودن درس دشواری است. اگر از وقایع گذشته احساس خشم و ناراحتی می‌کنید، از کسی کینه بر دل دارید و یا بار سنگین آسیب‌ها و آزردگی‌های ناتمام گذشته را با خود حمل می‌کنید، کتاب حاضر، به شما کمک می‌کند بخشودن را بیاموزید و زخم‌های کهنۀ خود را التیام بخشید. بخشش به معنای فراموشی یا نادیده گرفتن رفتار فرد خطاکار نیست؛ بلکه به معنای رها کردن کدورت‌های گذشته است. شاید زخمتان ناشی از اشتباه شما نباشد اما مسئولیت التیام آن بر عهده شماست. در واقع، بخشش هدیه‌ای است که به خودتان پیشکش می‌کنید. آنچه اکثر مردم غالباً مایل‌اند بدانند این است: «با توجه به وضعیتی که برای من روی‌داده، آیا می‌توانم این کار را انجام دهم؟» پاسخ روشن است: «بله» هرکسی می‌تواند بخشش را بیاموزد، در هر زمانی و در هر شرایطی. تا زمانی که نتوانید از نفرت، رنجش و انتقام‌جویی رهایی یابید، این زخم‌ها همواره شما را از عشق ورزیدن، شادمانی و زندگی غنی بازمی‌دارد. کتاب کار بخشش شامل یک نگاه اجمالی بر روی مفهوم بخشش، فرایند خودیاری بخشش و کاربرگ‌های تمرین است. آیلین بارکر با استفاده از یک رویکرد روشن و عملی، بخشش را به عنوان روشی شفابخش و قدرتمند برای رهایی از تجارب تلخ گذشته و تجربه مجدد آرامش و بهزیستی مطرح می‌کند. بخشودن به سادگی شما را از کشمکش و آشفتگی به ساحل آرامش هدایت می‌کند. بخشش گزینه‌ای است که به خاطر شفقت به خودتان انتخاب می‌کنید.
کانال روان شناسی و روانپزشکی 👈 @daneshmand
ارتباط در واتس اپ 09188363281
اینستاگرام daneshmandbook

‍ 📚کتابفروشی دانشمند ( سنندج )📚

من عجیب و غریب نیستم، اختلال پردازش حسی دارم

چینا تی. لِرد
مترجم: مهدیه سادات حسینی

تعداد صفحه: 24 صفحه
بها: 300/000 ریال

دختر نویسندۀ کتاب که هر روز با اختلال پردازش حسی درگیر است، الهام‌بخش وی در نگارش این کتاب بوده است. هدف از نگارش این کتاب، ارزیابی احساسات کودکانی است که دچار اختلال پردازش حسی هستند. همچنین کمک به این کودکان تا یاد بگیرند چگونه علائم اختلالشان را برای دیگران توضیح دهند. این کتاب همچنین می‌تواند به همسالان آنها در درک مسائل این کودکان کمک کند و راهنمای درمانگران، معلمان و مشاوران برای تشخیص ابتدایی علائم و نشانه‌های این اختلال باشد. نویسنده همچنین پیشنهاداتی در زمینۀ فعالیت‌هایی که معلمان و مراقبان می‌توانند با این کودکان انجام دهند ارائه داده است.

کانال روان شناسی و روانپزشکی 👈 @daneshmand
ارتباط در واتس اپ 09188363281
اینستاگرام daneshmandbook