Строгая диета опасна упадком сил и повторным набором веса. Как это работает
При резком дефиците калорий и недостатке белка организм для получения энергии начинает расщеплять не только жир, но и мышцы. При этом появляется зябкость, усталость и замедление реакций.
При возвращении к обычному питанию организм начинает запасать энергию в жир с удвоенной силой, и, как итог, вместо желаемого похудения может произойти повторный набор веса.
Читать полностью
Фото: Freepik.com
➡️Подпишись на нас в MAX
При резком дефиците калорий и недостатке белка организм для получения энергии начинает расщеплять не только жир, но и мышцы. При этом появляется зябкость, усталость и замедление реакций.
При возвращении к обычному питанию организм начинает запасать энергию в жир с удвоенной силой, и, как итог, вместо желаемого похудения может произойти повторный набор веса.
Читать полностью
➡️Подпишись на нас в MAX
❤11😢4🤔3
Минфин России разработал пакет мер по ограничению оборота наличных денег для борьбы с теневой экономикой.
Инициативы переданы на проработку в аппарат правительства, ЦБ и Росфинмониторинг. Финальные параметры будут уточнены перед внесением в Госдуму в ближайшие месяцы.
Читать полностью
➡️Подпишись на нас в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👌7❤6🤔2⚡1
Первые дни февраля вернут в регион морозную свежесть.
🌡Как рассказала
Так что готовимся заранее!
Читать полностью
➡️Подпишись на нас в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚡10👍5🤔4😢1
Девятилетний изобретатель из Донецка победил на международном конкурсе
Его проект посвящен созданию специальных устройств для музыкального образования детей с нарушениями зрения и слуха. Школьник мечтает запатентовать свои разработки и внедрить их в музыкальных школах, чтобы сделать обучение доступным для каждого ребенка.
Инициативу поддержал зампредседателя Правительства РФ Дмитрий Чернышенко.
Читать полностью
#молодежь
Фото: Канал Главы ДНР Дениса Пушилина в MAX
➡️Подпишись на нас в MAX
Его проект посвящен созданию специальных устройств для музыкального образования детей с нарушениями зрения и слуха. Школьник мечтает запатентовать свои разработки и внедрить их в музыкальных школах, чтобы сделать обучение доступным для каждого ребенка.
Инициативу поддержал зампредседателя Правительства РФ Дмитрий Чернышенко.
Читать полностью
#молодежь
➡️Подпишись на нас в MAX
🔥22❤7👍7
➡️Подпишись на нас в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤22👍9🔥5
Наука для жизни: в ДНР создадут систему для внедрения научных разработок
Правительство ДНР представило проект закона «О научной, научно-технической деятельности», который призван объединить ученых, бизнес и государство в единую систему.
Ключевая задача стратегии — ускорение внедрения результатов научных исследований в реальное производство и социальную сферу. Читать полностью
➡️Подпишись на нас в MAX
Правительство ДНР представило проект закона «О научной, научно-технической деятельности», который призван объединить ученых, бизнес и государство в единую систему.
Ключевая задача стратегии — ускорение внедрения результатов научных исследований в реальное производство и социальную сферу. Читать полностью
➡️Подпишись на нас в MAX
👍10🤔3❤1🤣1
Российские войска освободили за сутки два села в ДНР и Запорожской области
Подразделения группировки войск «Центр» в результате активных действий взяли под контроль село Торецкое, расположенное в 23,5 км юго-западнее Краматорска. А в Запорожской области удалось освободить село Петровка.
Также за сутки ВС РФ нанесли удары по объектам транспортной инфраструктуры, складам боеприпасов и пунктам дислокации противника в 138 районах.
Читать полностью
Фото: Министерство обороны РФ
➡️Подпишись на нас в MAX
Подразделения группировки войск «Центр» в результате активных действий взяли под контроль село Торецкое, расположенное в 23,5 км юго-западнее Краматорска. А в Запорожской области удалось освободить село Петровка.
Также за сутки ВС РФ нанесли удары по объектам транспортной инфраструктуры, складам боеприпасов и пунктам дислокации противника в 138 районах.
Читать полностью
➡️Подпишись на нас в MAX
👍22🙏6❤3🤔1
Срок обязательной перерегистрации на российские стандарты автомобилей с номерами, выданными ДНР, ЛНР и Украиной, подошел к концу в Донбассе и Новороссии 1 января 2026 года.
➡️Подпишись на нас в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11👍5⚡3🔥3🤣2💔2👌1😡1
Forwarded from Южная служба новостей
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Памятное мероприятие «День освобождения Освенцима и геноцид советского народа» прошло в Доме кино «Союза кинематографистов Российской Федерации» в Ростове-на-Дону. Вспомнить героев и почтить память жертв фашизма пришли представители более чем 20-ти национально-культурных автономий донского региона. Также в онлайн формате к встрече подключились историки из Москвы, Белоруссии, Боснии и Герцеговины, Израиля.
«Мы очень надеемся, что в общем порыве единства нам удастся сохранить нашу историю. Мы должны говорить громко о ключевых событиях и о героизме советского народа. Особенно важно помнить об этом вместе с молодежью. Вовлекать ее, говорить с ней на эти темы. В нашей акции принимают участие историки – специалисты с весомым профессиональным образованием, мы покажем хронику освобождения Освенцима, а молодежь исполнит песни, связанные с этими важнейшими событиями», – рассказала руководитель штаба Ростовского регионального патриотического движения «Дороги славы – наша история» Ася Компаниец.
Директор АНО «Центр медиастратегий» Марк Быков, комментируя объединение в одной акции тем блокады Ленинграда, освобождения Освенцима и Сталинградской битвы, подчеркнул принципиальную важность сохранения и защиты исторической правды. Он заявил, что ключевой задачей сегодня является донесение до подрастающего поколения неопровержимых фактов о целенаправленной и системной политике нацистского режима по уничтожению мирных граждан.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏17❤4👍1
Первые «Добро.Карты» выдадут волонтерам ДНР в феврале
Карта создаст современную систему взаимодействия между социально ответственным бизнесом и активными добровольцами. Чтобы получить ее, волонтерам нужно активно проявить себя на платформе Добро.рф.
Проект реализован в рамках национального проекта «Молодежь и дети», ДНР стала седьмым регионом России, внедряющим такой формат поддержки.
Читать полностью
#молодежь
Фото: Ресурсный центр добровольчества ДНР
➡️Подпишись на нас в MAX
Карта создаст современную систему взаимодействия между социально ответственным бизнесом и активными добровольцами. Чтобы получить ее, волонтерам нужно активно проявить себя на платформе Добро.рф.
Проект реализован в рамках национального проекта «Молодежь и дети», ДНР стала седьмым регионом России, внедряющим такой формат поддержки.
Читать полностью
#молодежь
➡️Подпишись на нас в MAX
👍9❤4
Forwarded from Херсонское Агентство Новостей
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍11❤3🔥3🤔2⚡1
Проект смарт-шахты планируют завершить за два месяца, затем — подать на получение господдержки в Фонд развития промышленности ДНР. ФРП уже предоставил льготный заем на новое оборудование для макеевской шахты «Горняк-95».
На этом же предприятии инвестор хочет воплотить задумку умной шахты, где добыча угля будет максимально автоматизирована, а участие человека — минимально, сообщил
Читать полностью
➡️Подпишись на нас в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14⚡4🔥2🤔2