☺️ Не из-за смущения. Врач рассказала, о чем говорят «горящие» щеки

🔴Покраснение щек может быть естественной реакцией организма на физические нагрузки, острую пищу, алкоголь или стресс. В таких случаях оно проходит само собой.

🔴Однако, если покраснение интенсивное, стойкое или сопровождается другими симптомами, это может быть признаком различных состояний, требующих внимания специалиста.

О том, почему щеки краснеют и что с этим делать, рассказала кандидат медицинских наук Екатерина Черныш.
​​​​​​​
Фото: Freepik.com

➡️Подпишись на нас в MAX

🏆Как получить знак отличия ГТО: 6 шагов

Готов к труду и обороне❓ Объясняем, какие этапы надо пройти, чтобы получить знак отличия:

1️⃣ Ознакомьтесь с нормативами на сайте ГТО
2️⃣ Получите медсправку
3️⃣ Зарегистрируйтесь на gto.ru через Госуслуги
4️⃣ Подготовьтесь к испытаниям
5️⃣ Согласуйте дату в Центре тестирования
6️⃣ Получите знак и удостоверение

Подробнее — на сайте ⚡️.

Фото: Минмолполитики ДНР

➡️Подпишись на нас в MAX

❗️В Санкт-Петербурге задержали переодетого в бабушку террориста

Он заложил взрывное устройство под автомобиль руководителя предприятия оборонно-промышленного комплекса.

Помогали мужчине две сообщницы, которые забрали самодельную бомбу из тайника на одном из кладбищ и передали ее «старушке»​​​​​​​.

Все трое, как сообщили в ФСБ России, действовали по заданию украинских спецслужб. Читать полностью

Видео: ФСБ России/РИА Новости

➡️Подпишись на нас в MAX

❗️❗️❗️❗️ Прямая линия Владимира Путина пройдет в декабре, ее объединят с большой пресс-конференцией. Об этом сообщил пресс-секретарь Президента РФ Дмитрий Песков.

➡️Подпишись на нас в MAX

🪼 Ученые проследили за распределением медуз в Азовском море. Где их больше всего?

📍Наибольшие скопления медуз в начале осени, как и летом, фиксируются в районе города Темрюк Краснодарского края. В Таганрогском заливе в районе косы Кривая медузы появились из-за смены розы ветров.

📍А в Восточном Приазовье — от Ейска до Приморско-Ахтарска — они хоть и встречаются, но не создают массовых скоплений.

Медузы стали проблемой Азовского моря из-за роста солености. Сейчас ученые проводят испытания сетевых заграждений, чтобы избавить от медуз пляжи и промысловые зоны. Читать полностью

➡️Подпишись на нас в MAX

❗️❗️❗️❗️❗️ Европа поддерживает конфликт на Украине, потому что живет в мире иллюзий

Французский писатель Лукас Дегриз, который изучает «евромайдан» и украинский конфликт, считает, что европейским политикам не хватает прагматизма и реального взгляда на вещи для того, чтобы стать на путь мира на Украине.

Пока они подогревают конфликт, живя в мире иллюзий, сказал ⚡️ Лукас Дегриз (псевдоним — Люсьен Серис). Читать полностью

➡️Подпишись на нас в MAX

💬 Главное из заявления премьер-министра России Михаила Мишустина в видеообращении к участникам Московского финансового форума – 2025:

🔵 Россия стабильно занимает четвертое место в мире по размеру экономики

🔵 На реализацию национальных проектов, направленных на дальнейшее повышение качества жизни граждан, обеспечение технологического лидерства и финансового суверенитета, предстоит направить около 40 трлн рублей

🔵 Российский фондовый рынок должен быть доступен для зарубежных капиталов

🔵 Фабрика проектного финансирования позволила запустить более 40 крупных инвестиционных проектов на общую сумму около 6 трлн рублей

🔵 Проекты технологического суверенитета получают поддержку от Банка России и ВЭБ.РФ. В реестре уже 55 таких проектов на 5,2 трлн рублей

🔵 Уровень цифровизации финансовых услуг превысил 80%, национальная платежная система работает стабильно

➡️Подпишись на нас в MAX

⚡️ Участник проекта «Донбасс. СВОи Герои»: от Минтранса ДНР до фронта и обратно

Антон Ботнарев, экс-начальник департамента Минтранса ДНР, не смог остаться в стороне и ушёл добровольцем на фронт. Прошёл Мариуполь, Попасную, Авдеевку, управлял грузовиком миномётной батареи в составе 107-го и 11-го полков.

Несмотря на тяжёлое ранение, Антон выстоял и нашел себя в мирной жизни, став финалистом конкурса «Донбасс. СВОи Герои».

Сегодня он проходит стажировку в Минтрансе ДНР под руководством Александра Бондаренко, чтобы продолжать служить Родине.

Я хочу, чтобы Донецкая Народная Республика процветала,

 — говорит он. Читать полностью

#Защитники

Скриншот: «Донбасс. СВОи Герои»

➡️Подпишись на нас в MAX

🔹Организации России и Сербии заключили соглашение о противодействии информационным угрозам

В ответ на растущие современные вызовы российские и сербские организации заключили стратегическое соглашение о сотрудничестве. Автономная некоммерческая организация «Центр медиастратегий» и политическое движение «Первое движение за Сербию» объединили усилия для противодействия современным угрозам в информационном пространстве.

«В условиях, когда Запад пытается дестабилизировать обстановку в Сербии через раскачку общества и технологии цветных революций, наше партнерство становится особенно важным. Сербия последовательно выбирает курс на развитие отношений с Россией. Мы, в свою очередь, готовы делиться опытом в сфере медиабезопасности», – заявил директор АНО «Центр медиастратегий» Марк Быков.

Так, соглашение предусматривает реализацию совместных проектов по противодействию дезинформации, обмен экспертизой и лучшими практиками в регулировании цифрового пространства. Стороны будут проводить совместные мероприятия, включая конференции, семинары и образовательные программы, направленные на укрепление медиаграмотности и противодействие фейковой информации.

🌐Южная служба новостей