Что вреднее: обычный кофе или кофе с молоком — ответ эксперта

ДАН: Подписаться на канал | Написать в чат-бот

Танины, которые содержатся в кофе, ухудшают всасывание минеральных веществ, в частности, кальция, предупреждает врач-диетолог.

Однако, это не означает, что нельзя пить кофе с молоком, если нравится этот вкус. Если и другие источники кальция в пище. 

Главное — помнить о рекомендации пить не больше 3-4 чашек кофе в день. И желательно без добавления сахара.

Читать полностью

Пушилин заявил, что первоочередная задача «Черноморнефтегаза» — осуществить в ДНР плавный переход

ДАН: Подписаться на канал | Написать в чат-бот

«Здесь важным является то, чтобы на обеспечение газом населения нашими предприятиями, здесь работа была без каких-то перебоев. Поэтому первоочередная задача в данных условиях операторов вместе с профильными ведомствами — это то, чтобы был плавный переход, была возможность без каких-то издержек перезаключить договоры. И эта работа в полной мере начнется с первого числа», — отметил Глава ДНР.

Читать полностью

Воскресные теракты в Дагестане. Что известно к этому часу

▪️ Вечером 23 июня террористы напали на православный храм в Дербенте, а также на синагоги в Дербенте и Махачкале

▪️ Настоятеля дербентской церкви отца Николая Котельникова террористы убили, перерезав ему горло

▪️ Также были убиты еще двое гражданских — охранники церкви в Дербенте и синагоги в Махачкале

▪️ В Дагестане была проведена контртеррористическая операция, она уже завершилась

▪️ Число погибших среди сотрудников правоохранительных органов, по последним данным, составило 17 человек

▪️ Пострадали 44 человека, в том числе 37 полицейских

▪️ По данным властей Дагестана, уничтожены шесть боевиков — четыре в Махачкале и два в Дербенте

Читать полностью

Кофман: России пора выбирать между турецким и чеченским сценариями борьбы с радикализмом

ДАН: Подписаться на канал | Написать в чат-бот

«На самом деле есть два метода борьбы с исламским радикализмом, два государственных метода борьбы. Условно их можно обозначить как турецкий и чеченский. Турецкий метод борьбы подразумевает абсолютное приведение государства к светскому образу жизни, то есть модель государственного устройства не подразумевает ведущей религиозной роли. Второй метод — это взятие под контроль религии и последующая зачистка тех религиозных радикалов, которые, условно говоря, не вошли в систему. Оба метода показали свою успешность», 

— отметил в беседе с ДАН председатель Общественной палаты ДНР Александр Кофман.

Он напомнил, что Россия — многонациональное, многоконфессиональное государство, и враги всегда будут использовать это многообразие для нагнетания противоречий с целью дестабилизации обстановки в стране.

«Максимально жесткое и агрессивное государственное поведение сейчас просто необходимо, в противном случае мы будем получать такие вспышки и очаги повсеместно на разных территориях», — заключил глава ОП ДНР.

Читать полностью

Глава Мелекино уверен, что побережье ДНР нужно превращать в «маленький Адлер»

ДАН: Подписаться на канал | Написать в чат-бот

Начинать нужно с инфраструктуры, а не шашлычных. Такое мнение высказал Донецкому агентству новостей руководитель сельской администрации Александр Зяблов.

Это требует больших капиталовложений, отметил он, но если уже и делать, то начинать с чистого листа, особенно большое внимание уделив инженерным сетям, в частности канализации, электро- и газоснабжению, а также дорожному покрытию.

Читать полностью