Прыжки с трамплина уже подарили в новом году тему с пенисами, а что там в двоеборье? Оно обычно еще веселее.
А там наш Артем Галунин получил нейтральный статус и вот-вот должен выйти на старт этапов Континентального кубка. Шанс попасть на Олимпийские игры очень призрачный: квалификационный период закрывается 18 января, а у Артема – 0 очков и ноль опыта на таком уровне.
Но если вдуматься: парень заморочился со сбором документов, заплатил в районе 200 тысяч рублей, получил статус, один поехал куда-то в Европу выступать, чтобы даже если (чудом) попасть на Олимпиаду – точно ни за какие медали там не бороться. История почти как у Эдди Орла из фильма.
Не в обиду Артему (он тогда еще в детский сад ходил), но вспомнила историю, как двоеборцев взялся тренировать великий лыжный тренер Александр Грушин. Прикиньте, после Резцовой, Сметаниной, Лазутиной, Вяльбе и прочих – получить в качестве воспитанников лыжных двоеборцев.
Но Грушин человек очень креативный и взялся за дело с энтузиазмом. Обложился учебниками и на полном серьезе стал изучать технику полетов. А чтобы познакомиться с командой поближе, поехал с ними на привычное место – лыжную базу в Острове Псковской области. Помню, звоню ему туда:
«Наташ, ты представь, тут на сборе юниорская команда лыжниц. И они моих парней на роллерах в горку обходят как стоячих. Девочки! Юниорки!!»
Тогда в двоеборье шли неудавшиеся прыгуны с трамплина. Потому что ни один даже плохой лыжник с трамплина прыгать не согласится. И вот если с прыжками у них было еще более-менее, с лыжной частью – совсем беда. Грушин начал с азов: упражнения на технику, ОФП, имитация...
Нагрузки, может, одна десятая часть от того, что выполняли Вяльбе и компания. Но двоеборцам хватило. Еще по ходу сезона часть команды сбежала на индивидуальную подготовку. А в конце зимы Грушина дружно попросили на выход.
Он, кстати, до сих пор работает в ОКР в комплексной научной группе, но о двоеборье больше и слышать не хочет.
А там наш Артем Галунин получил нейтральный статус и вот-вот должен выйти на старт этапов Континентального кубка. Шанс попасть на Олимпийские игры очень призрачный: квалификационный период закрывается 18 января, а у Артема – 0 очков и ноль опыта на таком уровне.
Но если вдуматься: парень заморочился со сбором документов, заплатил в районе 200 тысяч рублей, получил статус, один поехал куда-то в Европу выступать, чтобы даже если (чудом) попасть на Олимпиаду – точно ни за какие медали там не бороться. История почти как у Эдди Орла из фильма.
Не в обиду Артему (он тогда еще в детский сад ходил), но вспомнила историю, как двоеборцев взялся тренировать великий лыжный тренер Александр Грушин. Прикиньте, после Резцовой, Сметаниной, Лазутиной, Вяльбе и прочих – получить в качестве воспитанников лыжных двоеборцев.
Но Грушин человек очень креативный и взялся за дело с энтузиазмом. Обложился учебниками и на полном серьезе стал изучать технику полетов. А чтобы познакомиться с командой поближе, поехал с ними на привычное место – лыжную базу в Острове Псковской области. Помню, звоню ему туда:
«Наташ, ты представь, тут на сборе юниорская команда лыжниц. И они моих парней на роллерах в горку обходят как стоячих. Девочки! Юниорки!!»
Тогда в двоеборье шли неудавшиеся прыгуны с трамплина. Потому что ни один даже плохой лыжник с трамплина прыгать не согласится. И вот если с прыжками у них было еще более-менее, с лыжной частью – совсем беда. Грушин начал с азов: упражнения на технику, ОФП, имитация...
Нагрузки, может, одна десятая часть от того, что выполняли Вяльбе и компания. Но двоеборцам хватило. Еще по ходу сезона часть команды сбежала на индивидуальную подготовку. А в конце зимы Грушина дружно попросили на выход.
Он, кстати, до сих пор работает в ОКР в комплексной научной группе, но о двоеборье больше и слышать не хочет.
😁39👍10❤6🔥2❤🔥1
Знаете, без каких двух вещей по науке нельзя выходить на зимнюю тренировку?
Не шапка, термобелье или даже теплые носки – тут все по желанию. Оказывается, перчатки и бафф! Я не ученый, но интуитивно всегда так и делала 🤗
Почему так? Организм при переохлаждении в первую очередь защищает жизненно важные органы. Кровь приливает к ним, а вот пальцы на руках и ногахотваливаются остаются холодными. Лайфхак: иногда важнее даже утеплить запястья, чем сами пальцы. Потому что если у вас остается незащищенная полоска кожи, где закончились перчатки и еще не начался рукав куртки, никакие теплые перчатки не помогут. Испытано на себе.
Но кстати, причем тут шея?
Тут провели целое исследование и поняли, что кожа лица и шеи наиболее чувствительна к перепадам температур. К тому же, на шее расположены основные кровеносные сосуды, которые гонят кровь в том числе в мозг. И если здесь тепло теряется по дороге, это плохо и для мозгового кровообращения. Примерно как включить мощный радиатор и оставить его работать на морозе. Потраченной энергии много, толку мало.
Так что утепляемся и наслаждаемся снежным городом! Ну, или все-таки бегаем в шортиках и топиках в манеже, как я 😜
Не шапка, термобелье или даже теплые носки – тут все по желанию. Оказывается, перчатки и бафф! Я не ученый, но интуитивно всегда так и делала 🤗
Почему так? Организм при переохлаждении в первую очередь защищает жизненно важные органы. Кровь приливает к ним, а вот пальцы на руках и ногах
Но кстати, причем тут шея?
Тут провели целое исследование и поняли, что кожа лица и шеи наиболее чувствительна к перепадам температур. К тому же, на шее расположены основные кровеносные сосуды, которые гонят кровь в том числе в мозг. И если здесь тепло теряется по дороге, это плохо и для мозгового кровообращения. Примерно как включить мощный радиатор и оставить его работать на морозе. Потраченной энергии много, толку мало.
Так что утепляемся и наслаждаемся снежным городом! Ну, или все-таки бегаем в шортиках и топиках в манеже, как я 😜
❤33❤🔥10☃5🔥2
Главная тема дня в фигурном катании – 14-летняя Лена Костылева вернулась к тренеру Евгению Плющенко спустя 19 дней после ухода к Софье Федченко. Кажется, по скорости смены тренеров это рекорд всех времен.
А лучше всех про ситуацию написал пользователь Cento per centо в комментариях на Спортсе. Просто до слез.
Болезнь, Воронеж, операция...
Ну, что ей Софья даст?
Нет, с Федченко стагнация.
Неделю наблюдал за муками Евгений
И в христианский праздник,
Полный дум, сомнений
Он руку протянул,
Вернулись...
Счастье, сплюньте.
Отец, Ирина, Леночка и Фунтик
Здесь лучше все, большой фанерный домик
На квадроцикле покатает гномик
Подарки с барского плеча
Одна проблема - всюду саранча.
И повторится все, как встарь -
Программы нет, прыжков эксплуатация,
Ночь, пост из телеграма,
Болезнь, Воронеж, операция...
А лучше всех про ситуацию написал пользователь Cento per centо в комментариях на Спортсе. Просто до слез.
Болезнь, Воронеж, операция...
Ну, что ей Софья даст?
Нет, с Федченко стагнация.
Неделю наблюдал за муками Евгений
И в христианский праздник,
Полный дум, сомнений
Он руку протянул,
Вернулись...
Счастье, сплюньте.
Отец, Ирина, Леночка и Фунтик
Здесь лучше все, большой фанерный домик
На квадроцикле покатает гномик
Подарки с барского плеча
Одна проблема - всюду саранча.
И повторится все, как встарь -
Программы нет, прыжков эксплуатация,
Ночь, пост из телеграма,
Болезнь, Воронеж, операция...
👍28😁12❤4👏4🤔1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я тоже думала, что страх и ужас на дорогах - это сегодня в Москве.
Но смотрите, что только что случилось в абсолютно бесснежном, сухом и солнечном Израиле.
Но смотрите, что только что случилось в абсолютно бесснежном, сухом и солнечном Израиле.
😱24❤2
Завтра в Москве стартует большой легкоатлетический зимний сезон. «Рождественский кубок» в манеже Знаменских собрал практически всех топов. Высотники, шестовики (надеюсь, и Полина Кнороз будет!), любители дистанции 3000 м во главе с Сергеем Шаровым...
Мне тут один наш звездный бегун сказал, что если Шаров зимой на трешке разменяет 8 минут – точно можно говорить, что это мега талант. Пока у Сереги было 8:08, но это прикидочный старт где-то дома. Вдруг в Москве получится?
Жаль, что привычно ноль рекламы. А расписание соревнований растянулось на четыре с лишним часа (начало в 12:30, конец ближе к 17:00). Не, человеку, который приехал с чемпионата России по фигурному катанию (там и 6-7 часов на трибунах – запросто), грех жаловаться. Но помню, как еще Михаил Яковлевич Бутов во времена организации «Русской зимы» бился с расписанием. Два-два с половиной часа – максимум, что влезает в телетрансляцию и позволяет удерживать внимание зрителей. Все, что больше, превращается в тягомотину.
Понятно, что у «Рождественского кубка» амбиций на трансляцию на федеральных каналах не было изначально. Но ведь и условий в манеже «Знаменских», чтобы провести там пол-дня (общепит, достаточное количество туалетов), тоже нет. Но кого это волнует...
Мне тут один наш звездный бегун сказал, что если Шаров зимой на трешке разменяет 8 минут – точно можно говорить, что это мега талант. Пока у Сереги было 8:08, но это прикидочный старт где-то дома. Вдруг в Москве получится?
Жаль, что привычно ноль рекламы. А расписание соревнований растянулось на четыре с лишним часа (начало в 12:30, конец ближе к 17:00). Не, человеку, который приехал с чемпионата России по фигурному катанию (там и 6-7 часов на трибунах – запросто), грех жаловаться. Но помню, как еще Михаил Яковлевич Бутов во времена организации «Русской зимы» бился с расписанием. Два-два с половиной часа – максимум, что влезает в телетрансляцию и позволяет удерживать внимание зрителей. Все, что больше, превращается в тягомотину.
Понятно, что у «Рождественского кубка» амбиций на трансляцию на федеральных каналах не было изначально. Но ведь и условий в манеже «Знаменских», чтобы провести там пол-дня (общепит, достаточное количество туалетов), тоже нет. Но кого это волнует...
👍24❤9🔥9💯1
Вчера на лонге послушала на канале «Бег вреден» интервью с Татьяной Казанкиной. Трехкратная олимпийская чемпионка (на 800 и 1500 м в Монреале-76 и на 1500 м в Москве-80), личных рекордов и сейчас спокойно бы хватило для олимпийского золота:
800 м – 1:54.94;
1500 м – 3:52.47;
3000 м – 8:22.62.
У Татьяны Васильевны потрясающе грамотная красивая речь и классное чувство юмора. Вот реально собеседник, с которым даже мои 14 км пролетели незаметно. Но зацепила история, которую в интервью упомянули как-то на ходу и между делом. А ведь это драма, о которой фильм снимать нужно!
Итак, лето 1984-го. Казанкина уже в ранге трехкратной олимпийской чемпионки узнала, что на свою третью Олимпиаду, в Лос-Анджелес-84, не поедет из-за бойкота. В СССР вовсю говорят о том, что в США опасно, там провокации, забастовки, случиться может что угодно.
Тогдашний глава спорткомитета Виталий Смирнов рассказывал мне, что ему на полном серьезе звонили родители спортсменов из сборной: «Пожалуйста, не посылайте наших детей в США на Олимпиаду! Фиг с этими медалями, их же там замучают и убьют!»
И вот Казанкину после победы на коммерческом турнире в Париже пригласили на допинг-контроль. Рядовая процедура, так положено. Но начальник советской делегации возбудился: «А что, если провокация?! Вдруг что-то найдут?» И запретил спортсменке сдавать пробу. Казанкина послушалась: «А если бы сдала – а там правда провокация? Меня бы потом и дома по головке не погладили, и там тоже дисквалифицировали бы».
Что на самом деле было или не было в пробе – мы уже не узнаем. Было ли это самодурство руководителя (кстати, кого?) или ему правда что-то шепнули – тоже. Татьяна Васильевна об этом моменте говорит сдержанно. Понятно, что в дисквале ее дома не поддержали, ответственность за принятое решение понесла только спортсменка.
А таких секунд на средних дистанциях у нас больше никогда и никто не показывал, даже будущая двукратная олимпийская чемпионка Светлана Мастеркова.
800 м – 1:54.94;
1500 м – 3:52.47;
3000 м – 8:22.62.
У Татьяны Васильевны потрясающе грамотная красивая речь и классное чувство юмора. Вот реально собеседник, с которым даже мои 14 км пролетели незаметно. Но зацепила история, которую в интервью упомянули как-то на ходу и между делом. А ведь это драма, о которой фильм снимать нужно!
Итак, лето 1984-го. Казанкина уже в ранге трехкратной олимпийской чемпионки узнала, что на свою третью Олимпиаду, в Лос-Анджелес-84, не поедет из-за бойкота. В СССР вовсю говорят о том, что в США опасно, там провокации, забастовки, случиться может что угодно.
Тогдашний глава спорткомитета Виталий Смирнов рассказывал мне, что ему на полном серьезе звонили родители спортсменов из сборной: «Пожалуйста, не посылайте наших детей в США на Олимпиаду! Фиг с этими медалями, их же там замучают и убьют!»
И вот Казанкину после победы на коммерческом турнире в Париже пригласили на допинг-контроль. Рядовая процедура, так положено. Но начальник советской делегации возбудился: «А что, если провокация?! Вдруг что-то найдут?» И запретил спортсменке сдавать пробу. Казанкина послушалась: «А если бы сдала – а там правда провокация? Меня бы потом и дома по головке не погладили, и там тоже дисквалифицировали бы».
Что на самом деле было или не было в пробе – мы уже не узнаем. Было ли это самодурство руководителя (кстати, кого?) или ему правда что-то шепнули – тоже. Татьяна Васильевна об этом моменте говорит сдержанно. Понятно, что в дисквале ее дома не поддержали, ответственность за принятое решение понесла только спортсменка.
А таких секунд на средних дистанциях у нас больше никогда и никто не показывал, даже будущая двукратная олимпийская чемпионка Светлана Мастеркова.
❤31👍12
Ура, дождались! Легкоатлет в прайм тайм каждую неделю в эфире Первого канала!
Правда, будут не бегать, а кататься на коньках. Чемпион мира в барьерном спринте Сергей Шубенков выступит в «Ледниковом периоде» в паре с фигуристкой Елизаветой Худайбердиевой.
Про Шубенкова тут никому рассказывать не нужно, а вот про Лизу, наверное, многие не знают. Краткая биографическая справка (наверно, и Сергею пригодится о партнерше 😜):
⛸ чемпионка России 2023 года в танцах на льду (в паре с Егором Базиным). Танцорша – самое выгодное амплуа для «Ледника» (артистичная, умеет работать в паре и кататься в разных образах).
⛸ Закончила выступать в прошлом году после серебра чемпионата страны. Говорила, что в 22 года «тренером быть сто процентов не готова» – и буквально на следующий день получила назначение старшим тренером юниорской сборной страны. Им она до сих пор и является.
⛸ признавалась, что страдала булимией и анорексией. И вообще не стесняется открыто говорить о РПП. Сейчас в отличной форме (весит примерно как штанга Шубенкова).
⛸ близко дружит с Евгенией Медведевой (а она, кстати, в жюри).
Ну что, повезло Сергею? 14-го схожу на первые прокаты – проверю!
Правда, будут не бегать, а кататься на коньках. Чемпион мира в барьерном спринте Сергей Шубенков выступит в «Ледниковом периоде» в паре с фигуристкой Елизаветой Худайбердиевой.
Про Шубенкова тут никому рассказывать не нужно, а вот про Лизу, наверное, многие не знают. Краткая биографическая справка (наверно, и Сергею пригодится о партнерше 😜):
Ну что, повезло Сергею? 14-го схожу на первые прокаты – проверю!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁24❤12🔥5🥱2
Ух, какая драма у Эстер Ледека.
В 2018-м чешка стала первой в мире спортсменкой, кому удалось победить на зимних Олимпийских играх сразу в двух разных видах спорта! Эстер тогда забрала золото в сноуборде (параллельный гигант) и горных лыжах (супергигант).
В 2022-м она снова взяла олимпийское золото в сноуборде и была пятой в горных лыжах. В прошлом году впервые в истории за один сезон выиграла медали чемпионатов мира в двух видах спорта. План был попытаться повторить успех 2018-го и в Милане. Отбор пройден, форма отличная, все шансы снова на две золотых. Но вмешалось... расписание.
Финал параллельного гиганта в сноуборде – 8 февраля в 13:00 в Ливиньо. Женский скоростной спуск – 8 февраля в 11:30 в Кортине. Между двумя объектами – четыре часа на машине. Никак не успеть.
Ледека боролась, как могла. Писала в МОК, заручилась поддержкой своей международной федерации, угрожала судом, умоляла... Бесполезно.
- Я несколько раз плакала, но мы сделали все возможное, – говорит Эстер. – Я понимаю, что олимпийское расписание – сложная штука. Но я единственная спортсменка, кто третью Олимпиаду подряд прошел отбор в двух видах спорта. Наверное, это можно было бы принять во внимание.
Но если вы подумали, что Ледека на этом сдалась – ни фига. 8 февраля она выступит в сноуборде. А 12-го – выйдет на старт супергиганта в горных лыжах. Не коронная дисциплина, скоростной спуск у нее последнее время получался лучше, но что поделать.
Не могут же чиновники забрать мечту.
В 2018-м чешка стала первой в мире спортсменкой, кому удалось победить на зимних Олимпийских играх сразу в двух разных видах спорта! Эстер тогда забрала золото в сноуборде (параллельный гигант) и горных лыжах (супергигант).
В 2022-м она снова взяла олимпийское золото в сноуборде и была пятой в горных лыжах. В прошлом году впервые в истории за один сезон выиграла медали чемпионатов мира в двух видах спорта. План был попытаться повторить успех 2018-го и в Милане. Отбор пройден, форма отличная, все шансы снова на две золотых. Но вмешалось... расписание.
Финал параллельного гиганта в сноуборде – 8 февраля в 13:00 в Ливиньо. Женский скоростной спуск – 8 февраля в 11:30 в Кортине. Между двумя объектами – четыре часа на машине. Никак не успеть.
Ледека боролась, как могла. Писала в МОК, заручилась поддержкой своей международной федерации, угрожала судом, умоляла... Бесполезно.
- Я несколько раз плакала, но мы сделали все возможное, – говорит Эстер. – Я понимаю, что олимпийское расписание – сложная штука. Но я единственная спортсменка, кто третью Олимпиаду подряд прошел отбор в двух видах спорта. Наверное, это можно было бы принять во внимание.
Но если вы подумали, что Ледека на этом сдалась – ни фига. 8 февраля она выступит в сноуборде. А 12-го – выйдет на старт супергиганта в горных лыжах. Не коронная дисциплина, скоростной спуск у нее последнее время получался лучше, но что поделать.
Не могут же чиновники забрать мечту.
🔥61❤28👏8
На зимних Олимпиадах всегда много чуваков из экзотических стран, кто приезжает чисто потусить и посмотреть на снег. Но есть один, за кого я теперь буду болеть особенно. Аттила Кертеш ради Милана бился за гражданство, олимпийский отбор и перевернул всю жизнь. Сам венгр, живет в Таиланде, выступает за Израиль, а соревнуется в лыжных гонках!
Вообще, Аттила родился и вырос в Венгрии, работал ветеринаром, а спорт оставил в детстве. Занимался популярной там греблей на байдарке, но без особых успехов. Потом они с женой и с детьми решили перебраться в Израиль. Дело это непростое, и пока крутились шарики бюрократического механизма – наступил 2020-й.
Весну-2020 семья Кертеш встречала в Тель-Авиве с надеждой получить паспорта и начать новую жизнь. Но вмешался ковид: в Израиле и так госучреждения работают когда хотят, а тут закрылось вообще все. Семья оказалась в тупике: чтобы остаться в Израиле – нет документов, чтобы вернуться назад в Венгрию – не летают самолеты и дикие ограничения.
В итоге, все-таки пришлось вернуться. Через два года они перебрались в Таиланд – там тепло и хорошее образование для детей. Но надежду на израильский паспорт не бросали. Когда оставалось только поставить подпись и получить заветные корочки, уже взяли билеты в один конец в Тель-Авив. Они были на 10 октября 2023 года. Помните же, что тогда случилось?
В общем, спустя еще год после атаки палестинцев Аттила все-таки добрался до Израиля и получил паспорт. Казалось, хэппи-энд, но параллельно он вел еще одну борьбу. Не только за гражданство – а за Олимпиаду.
Уже когда ему было за 30, Кертеш загорелся мечтой съездить на Игры. В родной гребле, очевидно, шансов никаких не было. А вот с лыжами вроде бы все сошлось. Сильные руки и ноги, баланс, крепкие мышцы кора – все это у Аттилы было с детства. Правда, он закончил тренировки много лет назад, а на лыжи впервые встал в 2018-м. Но разве это его остановит?
В общем, еще в Таиланде Кертеш стал тренироваться и ездить на сборы и соревнования. Всего за эти годы потратил на спорт в районе 140 тысяч долларов. Для простого ветеринара – безумные деньги. Он экономит на всем: путешествует лоукостерами или вместе с другими командами, сам себе пишет планы, лыж у него ровно две пары – для классики и для конька. Прямо как у меня.
На прошлогоднем чемпионате мира Аттиле не хватило для отбора на Олимпиаду... трех секунд. В ноябре 2025-го – 25 секунд лишних. Оставался последний шанс в Тронхейме, но там гонка нелюбимым для венгра классическим стилем. Конек больше похож на греблю и получается у него сильно лучше.
Кертеш решил забить и получить удовольствие от, возможно, заключительной гонки в карьере. У него тупо кончились деньги, чтобы вкладывать в спорт. И вдруг – норматив выполнен, он едет в Милан!
И совершенно нет разницы, как он там выступит. Главная победа уже есть.
Вообще, Аттила родился и вырос в Венгрии, работал ветеринаром, а спорт оставил в детстве. Занимался популярной там греблей на байдарке, но без особых успехов. Потом они с женой и с детьми решили перебраться в Израиль. Дело это непростое, и пока крутились шарики бюрократического механизма – наступил 2020-й.
Весну-2020 семья Кертеш встречала в Тель-Авиве с надеждой получить паспорта и начать новую жизнь. Но вмешался ковид: в Израиле и так госучреждения работают когда хотят, а тут закрылось вообще все. Семья оказалась в тупике: чтобы остаться в Израиле – нет документов, чтобы вернуться назад в Венгрию – не летают самолеты и дикие ограничения.
В итоге, все-таки пришлось вернуться. Через два года они перебрались в Таиланд – там тепло и хорошее образование для детей. Но надежду на израильский паспорт не бросали. Когда оставалось только поставить подпись и получить заветные корочки, уже взяли билеты в один конец в Тель-Авив. Они были на 10 октября 2023 года. Помните же, что тогда случилось?
В общем, спустя еще год после атаки палестинцев Аттила все-таки добрался до Израиля и получил паспорт. Казалось, хэппи-энд, но параллельно он вел еще одну борьбу. Не только за гражданство – а за Олимпиаду.
Уже когда ему было за 30, Кертеш загорелся мечтой съездить на Игры. В родной гребле, очевидно, шансов никаких не было. А вот с лыжами вроде бы все сошлось. Сильные руки и ноги, баланс, крепкие мышцы кора – все это у Аттилы было с детства. Правда, он закончил тренировки много лет назад, а на лыжи впервые встал в 2018-м. Но разве это его остановит?
В общем, еще в Таиланде Кертеш стал тренироваться и ездить на сборы и соревнования. Всего за эти годы потратил на спорт в районе 140 тысяч долларов. Для простого ветеринара – безумные деньги. Он экономит на всем: путешествует лоукостерами или вместе с другими командами, сам себе пишет планы, лыж у него ровно две пары – для классики и для конька. Прямо как у меня.
На прошлогоднем чемпионате мира Аттиле не хватило для отбора на Олимпиаду... трех секунд. В ноябре 2025-го – 25 секунд лишних. Оставался последний шанс в Тронхейме, но там гонка нелюбимым для венгра классическим стилем. Конек больше похож на греблю и получается у него сильно лучше.
Кертеш решил забить и получить удовольствие от, возможно, заключительной гонки в карьере. У него тупо кончились деньги, чтобы вкладывать в спорт. И вдруг – норматив выполнен, он едет в Милан!
И совершенно нет разницы, как он там выступит. Главная победа уже есть.
❤🔥41🔥36❤18👏5
Сходила вчера на «Ледниковый период», поболела за Серегу Шубенкова.
Он огромный молодец, чуть не единственный там, кто реально осваивает новый спорт с нуля, а не просто поменял хоккейные коньки на фигурные. Тренит каждый день по много часов, весь в синяках, как с войны - но кажется, реально кайфует.
Но я тут подумалакак всегда о беге: а что, если тут сделать похожий проект? Берём двух или больше топовых тренеров, они набирают себе команды человек пять-шесть из бегунов разного уровня: от профиков или почти профиков до людей уровня 5:30 - 6:00 / км. И дальше эти команды заселяются на месяц на сбор в Кисловодск. Лучше, конечно, в Кению, но тут от бюджета зависит 😜
Там все в формате реалити: жесткие тренировки, кто-то травмировался, кто-то поругался с тренером, кто-то закрутил роман… Примерно как было в шоу «Большие девочки», только по-настоящему, а не постановочно.И вообще худеть это скучно.
В конце - контрольный забег на 10 км. Выигрывает команда, которая больше скинула со своих первоначальных результатов. То есть любители ничуть не менее, а может, и более важны, чем профики.
Ну, естественно, подтягиваем спонсоров, делаем еженедельные выпуски, соцсети и тп.
Смотрели бы такое? Кого берём в тренеры?
https://m.sports.ru/figure-skating/blogs/3377064.html
Он огромный молодец, чуть не единственный там, кто реально осваивает новый спорт с нуля, а не просто поменял хоккейные коньки на фигурные. Тренит каждый день по много часов, весь в синяках, как с войны - но кажется, реально кайфует.
Но я тут подумала
Там все в формате реалити: жесткие тренировки, кто-то травмировался, кто-то поругался с тренером, кто-то закрутил роман… Примерно как было в шоу «Большие девочки», только по-настоящему, а не постановочно.
В конце - контрольный забег на 10 км. Выигрывает команда, которая больше скинула со своих первоначальных результатов. То есть любители ничуть не менее, а может, и более важны, чем профики.
Ну, естественно, подтягиваем спонсоров, делаем еженедельные выпуски, соцсети и тп.
Смотрели бы такое? Кого берём в тренеры?
https://m.sports.ru/figure-skating/blogs/3377064.html
Спортс’’
«Ледниковый период» изнутри: Загитова с оговоркой про лицо, ясли за кулисами, новая задумка
Репортаж с первой съемки сезона.
🔥55❤22🤬6👎2👻2
Вы, конечно, уже видели кадры из Оймякона, где сегодня утром при температуре -41 градус 50 человек пробежали дистанцию 50 км.
Но задумывались ли вы, что кто-то все эти четыре-пять-шесть часов не бежал даже - а тупо стоял на морозе?
Волонтеры на пунктах питания: можно, конечно, греться внутри, но выходить после этого на мороз еще больнее. Все оттаявшее тут же покрывается двойным слоем льда.
Журналисты на финише - видите сколько народу с камерами и диктофонами? Кто-то, кажется, даже без перчаток.
Болельщики - сама не верю что я это пишу, но они были! Даже ребенок на вид лет трех на руках у победителя.
Глава местного улуса (от него и видео) - приехал и болел на трассе.
Для меня в этом всем есть что-то сверхъестественное. Могу себе представить, как люди преодолевают ультра дистанции, backyard, покоряют горы… Но как (и главное, зачем😜) они делают вот это - выше моего понимания.
Но задумывались ли вы, что кто-то все эти четыре-пять-шесть часов не бежал даже - а тупо стоял на морозе?
Волонтеры на пунктах питания: можно, конечно, греться внутри, но выходить после этого на мороз еще больнее. Все оттаявшее тут же покрывается двойным слоем льда.
Журналисты на финише - видите сколько народу с камерами и диктофонами? Кто-то, кажется, даже без перчаток.
Болельщики - сама не верю что я это пишу, но они были! Даже ребенок на вид лет трех на руках у победителя.
Глава местного улуса (от него и видео) - приехал и болел на трассе.
Для меня в этом всем есть что-то сверхъестественное. Могу себе представить, как люди преодолевают ультра дистанции, backyard, покоряют горы… Но как (и главное, зачем😜) они делают вот это - выше моего понимания.
🔥42❤25👏8❤🔥5😱2💯2
Первая и последняя лыжная гонка сезона ✅
Вообще, моя спортивная «карьера» начиналась с лыжных гонок. Но было это настолько давно, что теперь даже сотрудники проката при виде моих боевых лыж тех лет качают головой и говорят «это точно не из музея?»
Может, и правда старею, но ностальгия зачем-то потащила меня снова на лыжню. Хотя в последние два года все мои зимние тренировки - это только теплый манеж, а на лыжах я стояла всего пару-тройку раз за компанию с сыном.
Ну, а теперь наблюдения «бегуна» из мира лыжных гонок:
1) пробежать гонку - это вообще самое легкое, что сегодня было. Вот выбраться из заваленного снегом двора, доехать до старта, там найти парковочное место и (супер приз!) потом оттуда выехать - это задачка. Спасибо мужикам и их лопатам, сама бы не вырулила. Толкал даже Ванька 😂
2) в целом организаторы из Уралхим Ski Factory - большие молодцы. Все четко, по таймингу, праздничная атмосфера, красивая медалька… У меня только одно замечание: слишком мало парковочных мест для старта, куда в силу локации и мороза почти все приезжают на машинах. Когда приходится парковаться буквально в сугробе (см фото 😜), чтобы успеть - это жестко. Расчистить все заранее трактором было бы оправданно.
3) лыжная гонка - это как интервальная тренировка в беге. Можно не рассчитывать темп, не думать, сколько еще впереди километров, просто валить в подьем на полную - а на спуске потом отдыхать. Я совсем не знала круг и излишне страховалась, второй раз ехала бы гораздо смелее и вверх, и вниз.
4) как любит говорить Ванькин тренер, «бег всему голова» - реально так и есть! Понятно, что о высоких местах я не думала, но обходить народ в подъемы было приятно. Пожалуй, так легко я не прошивала всех, даже когда тренила прицельно на лыжи.
5) на беговых стартах есть народ вдоль трассы (на лыжах в лесу, понятно, никого нет) и нормальный стартовый коридор. Там, где бегом вы просто потолкаетесь и потеряете максимум секунд 30, в лыжах сцепитесь с кем-нибудь или натолкнетесь на уже упавшего и улетите на несколько минут сразу. А встать вперед в стартовом коридоре мне наглости не хватило 😜
В общем, лыжи - это правда круто, ощущение полета, когда несешься одновременным ходом - мое любимое. Но эмоций от бега мне они уже не заменят.
Вообще, моя спортивная «карьера» начиналась с лыжных гонок. Но было это настолько давно, что теперь даже сотрудники проката при виде моих боевых лыж тех лет качают головой и говорят «это точно не из музея?»
Может, и правда старею, но ностальгия зачем-то потащила меня снова на лыжню. Хотя в последние два года все мои зимние тренировки - это только теплый манеж, а на лыжах я стояла всего пару-тройку раз за компанию с сыном.
Ну, а теперь наблюдения «бегуна» из мира лыжных гонок:
1) пробежать гонку - это вообще самое легкое, что сегодня было. Вот выбраться из заваленного снегом двора, доехать до старта, там найти парковочное место и (супер приз!) потом оттуда выехать - это задачка. Спасибо мужикам и их лопатам, сама бы не вырулила. Толкал даже Ванька 😂
2) в целом организаторы из Уралхим Ski Factory - большие молодцы. Все четко, по таймингу, праздничная атмосфера, красивая медалька… У меня только одно замечание: слишком мало парковочных мест для старта, куда в силу локации и мороза почти все приезжают на машинах. Когда приходится парковаться буквально в сугробе (см фото 😜), чтобы успеть - это жестко. Расчистить все заранее трактором было бы оправданно.
3) лыжная гонка - это как интервальная тренировка в беге. Можно не рассчитывать темп, не думать, сколько еще впереди километров, просто валить в подьем на полную - а на спуске потом отдыхать. Я совсем не знала круг и излишне страховалась, второй раз ехала бы гораздо смелее и вверх, и вниз.
4) как любит говорить Ванькин тренер, «бег всему голова» - реально так и есть! Понятно, что о высоких местах я не думала, но обходить народ в подъемы было приятно. Пожалуй, так легко я не прошивала всех, даже когда тренила прицельно на лыжи.
5) на беговых стартах есть народ вдоль трассы (на лыжах в лесу, понятно, никого нет) и нормальный стартовый коридор. Там, где бегом вы просто потолкаетесь и потеряете максимум секунд 30, в лыжах сцепитесь с кем-нибудь или натолкнетесь на уже упавшего и улетите на несколько минут сразу. А встать вперед в стартовом коридоре мне наглости не хватило 😜
В общем, лыжи - это правда круто, ощущение полета, когда несешься одновременным ходом - мое любимое. Но эмоций от бега мне они уже не заменят.
❤28🔥14❤🔥3👍1
Обещаю, что скоро этот канал снова станет беговым нормальным.
Но оказывается, на лыжах получаются такие чудесные фотографии, что невозможно не поделиться!
Не зря мерзли и откапывались 😂
Но оказывается, на лыжах получаются такие чудесные фотографии, что невозможно не поделиться!
Не зря мерзли и откапывались 😂
🔥42❤25❤🔥3👌3😍2