مراقبه ی روزانه
103 subscribers
844 photos
35 videos
28 files
3 links
لبخند بزنیم .

مراقبه های روزانه و انرژی های مثبت

ویرایش ، گزینش ، نگارش ، فربود بهمنی

_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_

پیشنهاد ، رهنمود

@mehrawe
Download Telegram
سنگینی بار نیات خیر مرا به قعر خاک فرو می‌برد، در حالی که اگر ظلم روا می‌داشتم قدرت از آن من می‌بود. باید دنیای شما نقصی داشته باشد! چرا بدی را پاداش می‌دهند و مجازاتی این چنین سنگین در انتظار نیکوکاران است!؟

#کتاب زن خوب ایالت سچوان


@DailyMeditation
☘️

در بهار تازه که جان و جهان
شاد و زنده چون خروسی می‌شود

دارم امیدی که سال پیش رو
کوچه ی ما هم عروسی می‌شود


📝 فربود بهمنی


بهاران نو فرخنده و شاد باد.
با آرزوی بهترین ها
Gheble Gah
FarbooD Bahmani & Fariborz Farhang Mehr
«قبله گاه»
در آواز ابوعطا

آهنگساز و خواننده:
فریبرز فرهنگ‌مهر

ترانه سرا:
فربود بهمنی

ویلن و ویولا: فریبرز فرهنگ‌مهر
سنتور: جعفر آقابرارنیا

صدابرداری و میکس و مسترینگ:
عابد درخشان
استودیو فرهنگ ساری

طراح کاور: حمید آروان
بر پایه‌ی نگاره‌ی «باران در جنگل بلوط»
اثر «ایوان شیشکین»

@DailyMeditation
از تمام جملات غم‌انگیزی که گفته و نوشته شده، احتمالاً این از همه غم‌انگیزتره: "جرأتش رو نداشتم"


The Lavender Hill Mob (1951)


@DailyMeditation
#کتاب زن خوب ایالت سچوان | برتولت برشت

"پس شما نمیخواهید جریان واقعه را بگویید. در روز روشن دست او را شکسته اند، همهٔ شما ناظر بوده اید، ولی هیچکدامتان حاضر نیستید دهان باز کنید؟"
بر برادرتان ستم رفته و شما پلکها را برهم مینهید. ستم دیده نعره میکشد و شما لب از لب نمیگشایید. ستمگر آزادانه میگردد و قربانی میجوید و شما میپندارید که از ستم او در امان اید، زیرا نافرمانی نکرده اید.
این چه شهری است؟ شما چگونه انسانهایی هستید؟

در شهری که به کسی بی عدالتی میشود باید مردم سر به شورش بردارند. شهری که در آن از شورش نشانی نیست، چه بهتر که قبل از رسیدن غروب آفتاب در میان شعله های آتش نابود شود.


@DailyMeditation
به گمانم حسادت قوی‌ترین حس غیر ارادی انسان است. هشیاری را از بین می‌برد و در جایی عمیق‌تر از افکار خانه می‌کند. همیشه آنجا است و مانند تاریکی چشم جهان را بی‌رنگ می‌کند.

#کتاب دریا،دریا


@DailyMeditation
#کتاب آخرین چیزی که به من گفت | لارا دیو

"در هر صورت، وقتی عاشق کسی میشوی، اوضاع همیشه همین است. باید خوب و بدشان را دوست داشته باشی. بارها و بارها آزمایش میشوی و باید تلاش کنی آن عشق را زنده نگه داری. نمیتوانی با دیدن کاستیهای آنها رویت را برگردانی. هر چقدر هم دیدن آن کاستی ها طول بکشد، اگر به اندازه کافی قوی باشی، کاستی هایشان را قبول میکنی. حداقل آنها را به اندازه ای میپذیری که اجازه ندهی کاستی ها و بدیهایش تنها چیزی باشد که از او باقی میماند.
چون چیزهای دیگری هم وجود دارند. جزئیات آن قدرها مهم نیستند."


@DailyMeditation
#کتاب کورسرخی | عالیه عطایی

"گذر زمان بر آن کس که می‌رود، توفیر دارد با گذرش بر آن‌کس که می‌ماند. کسی که مانده، زمان از او رد شده و کسی که‌رفته در زمان گرفتار است. گیرم که آدمی بخواهد جور دیگر وانمود کند، بخواهد روزنامه‌ها را زیرورو کند و رد جنایت‌کاران بگیرد: کمونیست‌ها را مجاهدین کشتند، مجاهدین را طالبان،
طالبان را آمریکایی‌ها... روزنامه‌ها و سایت‌های خبری پُر از ارقام است؛ ارقام تبدیل قهرمانان به جنایت‌کاران بعدی. بله، می‌شود دور بایستی و رد زمان را با ارقام جنایات دنبال کنی، اما تا جایی که پای عشق به میان نیاید. عشق‌معادلات را به هم می‌ریزد.
باورش سخت است که در چنین بلوایی هم بشود عاشق شد. ما می‌شویم و برای کسی که جنگ معشوقش را روانهٔ گورستان می‌کند، جنایت‌کار با جنایت‌کار دیگر فرقی ندارد؛ قهرمانی در میدان نیست وهیچ‌کس حافظ کسی نیست،
وقتی تن‌های جوان به گورستان خفته‌اند. معادلات عاشقانه در جنگ، دو خط موازی است؛ دو خط که تا ابد در کنار هم کشیده می‌شوند و هیچ‌گاه به هم نمی‌رسند. وقتی جنگ عشقی را از میان می‌برد، انگار تا ابد گلوله است که به قلب‌ها شلیک می‌شود.

@DailyMeditation
#کتاب جود گمنام

تشریفات عقد را در کتاب مناسک خوانده ام و به نظرم چیز خفت آوری است که اصولاً لزومی داشته باشد‌ کسی آدم را به دیگری بدهد بنا بر آنچه در این کتاب نوشته اند داماد به میل و رضای خود مرا اختیار میکند
اما من او را اختیار نمیکنم کسی مرا به او میدهد ، مثل یک ماچه خر یا ماده بز یا هر حیوان خانگی دیگری. ای اهل کلیسا خدا عمرتان بدهد با این نظر والایی که نسبت به زنان دارید!


@DailyMeditation
آندریا :
سرزمین فلاکت بار سرزمینی است
که در آن قهرمانی نپرورد

گالیله :نه آندریا
سرزمین فلاکت بار سرزمینی است
که در آنجا نیاز به قهرمان باشد ...

#کتاب زندگی گالیله
✍🏻 برتولت_برشت

@DailyMeditation
#کتاب باهم بودن همه چیز است | آنا گاوالدا

به نظر من این قضیه ی کبوتر و باز یک مشت چرندیات است. چیزی که مانع زندگی کردن آدم‌ها در کنار هم میشود حماقتهای آنهاست و نه تفاوت هایشان.

@DailyMeditation
آدم باید کسی را برای زندگی انتخاب کند که وقتی دیوارها ترک برداشت به فکر تعمیرش باشد، نه فرار از زیر آوار.

#کتاب پابرهنه ها - زاهاریا استانکو


@DailyMeditation
🌞

بیشتر آدم‌ها در نوعی بی خبری همیشگی زندگی می‌کنند، آن‌ها همیشه امیدوارند که چیزی رخ دهد و زندگیشان را دگرگون کند!
رخدادی، برخوردهای ناگهانی، بلیت برنده بخت آزمایی، دگرگونی سیاست و حکومت؛ آن‌ها هرگز نمی‌دانند که همه چیز از خودشان آغاز می‌شود...


📝 مارک فیشر
📚 حکایت آنکه دلسرد نشد

@DailyMeditation
#کتاب رودین | ایوان تورگنیف

"به یاد یک افسانه اسکاندیناویایی افتادم: پادشاهی با سپاهیان خود در دخمه‌ای تاریک و دراز گرد آتش نشسته بودند. شبی زمستانی بود. پرنده کوچکی ناگهان از دریچه‌ای وارد شد و از دریچه دیگری بیرون رفت.
پادشاه گفت حکایت این پرنده حکایت انسان در دنیاست؛ از ظلمت آمده و به ظلمت هم پرواز می‌کند و در این میان مدت کمی در گرما و روشنایی می‌ماند...
پیرترین سپاهی گفت: "سلطان، پرنده در ظلمت هم گم نمی‌شود و آشیانه خود را پیدا می‌کند..." درست است که زندگی ما زودگذر و ناچیز است، ولی تمام کارهای بزرگ به دست مردم و در همین زندگی گذرا صورت می‌گیرد. پی بردن به این که انسان آلتی در دست نیروهای آسمانی است باید جایگزین تمام شادی‌های دیگر انسان شود، زیرا آدمی زندگی و آشیانه خود را درخود مرگ می‌یابد..."


@DailyMeditation
#کتاب عشق با صدای بلند | نزار قبانی

"وقتی باران بر هردومان می‌بارد
هزاران گیاه میروید از بارانی هایمان
پس از تو باران برمن
به تنهایی بارید
اما چیزی در بارانی ام نرویید."


@DailyMeditation
بسیاری از افراد وقتی با پندی مواجه میشوند که برایشان لازم است، می‌گویند: «خودم می‌دانستم.» امّا به آنها باید گفت: اگر عملت مطابق با آن نیست، به‌هیچ‌وجه «نمیدانی‌اش.»

👤مارکوس اورلیوس
برای انسان‌ها زمان هرگز دوباره تکرار نمی‌شود و هیچ‌گاه دوباره به آن صورت که یک وقتی بود بر نمی‌گردد و وقتی احساسات آدم تغییر کرد یا رو به زوال گذاشت دیگر هیچ معجزه‌ای نمی‌تواند کیفیت اولیه را به آن برگرداند

#کتاب قهرمانان و گورها

@DailyMeditation
#کتاب زن خوب ایالت سچوان


سنگینی بار نیات خیر مرا به قعر خاک فرو میبرد، در حالی که اگر ظلم روا میداشتم، قدرت از آنم بود و از بهترین نوع گوشت تغذیه می کردم.
باید دنیای شما نقصی داشته باشد.
چرا بدی را پاداش میدهند و مجازاتی این چنین سنگین در انتظار نیکوکاران است؟


@DailyMeditation
احساس عشق،
همه ما را دچار این توهم گمراه کننده می سازد که طرف خود را می شناسیم ...!

#کتاب جاودانگی
میلان_کوندرا

@DailyMeditation