Психологическая подготовка спортсмена – залог успешного результата👌
В кабинете спортивного психолога «Кристалла» продолжается цикл занятий по психологической подготовке и сопровождению наших воспитанников.
Главной целью этой работы является помощь юным спортсменам в продвижении личностного роста.
– На занятиях мы проводим нейроупражнения на мелкую моторику, которые активизируют работоспособность мозга, и в целом помогают детям в координации двигательной активности, – рассказывает психолог Светлана Зем.
Все занятия в кабинете психолога проходят в игровой форме, что способствует понижению уровня тревожности, и приводит в норму эмоциональное состояние детей.
В кабинете спортивного психолога «Кристалла» продолжается цикл занятий по психологической подготовке и сопровождению наших воспитанников.
Главной целью этой работы является помощь юным спортсменам в продвижении личностного роста.
– На занятиях мы проводим нейроупражнения на мелкую моторику, которые активизируют работоспособность мозга, и в целом помогают детям в координации двигательной активности, – рассказывает психолог Светлана Зем.
Все занятия в кабинете психолога проходят в игровой форме, что способствует понижению уровня тревожности, и приводит в норму эмоциональное состояние детей.
Друзья, напоминаем, что билеты на сеансы массового катания на коньках доступны ОНЛАЙН‼
Приходите к нам заряжаться бодростью и отличным настроением, катаясь на коньках в предстоящие выходные! 🥳
🔹Сеансы массового катания пройдут 11 и 12 февраля
🔹К услугам посетителей прокат коньков
🔹Стоимость одного сеанса для взрослых — 250 руб., для детей до 18 лет — 200 руб. Стоимость проката одной пары коньков — 200 руб./сеанс.
⚠ Билеты можно купить ОНЛАЙН
⚠ Перед посещением сеансов массового катания просим ознакомиться с правилами их проведения на нашем сайте
☎ Справки по телефону: 8 (4242) 240-160
Приходите к нам заряжаться бодростью и отличным настроением, катаясь на коньках в предстоящие выходные! 🥳
🔹Сеансы массового катания пройдут 11 и 12 февраля
🔹К услугам посетителей прокат коньков
🔹Стоимость одного сеанса для взрослых — 250 руб., для детей до 18 лет — 200 руб. Стоимость проката одной пары коньков — 200 руб./сеанс.
⚠ Билеты можно купить ОНЛАЙН
⚠ Перед посещением сеансов массового катания просим ознакомиться с правилами их проведения на нашем сайте
☎ Справки по телефону: 8 (4242) 240-160
Почетной грамотой министерства образования Сахалинской области наградили тренера спортивной школы «Кристалл»
Тренер по спортивной гимнастике из спортшколы «Кристалл» Ольга Сперанская отмечена почетной грамотой Министерства образования Сахалинской области.
Ольга Юрьевна на протяжении 2021 и 2022 годов являлась наставницей одного из участников Всероссийской олимпиады школьников по физической культуре. Благодаря опыту и профессионализму нашего тренера учащийся Гимназии №1 им. А.С. Пушкина Никита Запольский стал призером заключительного этапа данных соревнований. Вместе с Ольгой Юрьевной в подготовке спортсмена принимал участие также «родной» учитель физкультуры Никиты — Кирилл Комов.
В результате школьник успешно выступил в Курске и Екатеринбурге в составе команды Сахалинской области, заняв призовое место в практических испытаниях по спортивной гимнастике.
Тренер по спортивной гимнастике из спортшколы «Кристалл» Ольга Сперанская отмечена почетной грамотой Министерства образования Сахалинской области.
Ольга Юрьевна на протяжении 2021 и 2022 годов являлась наставницей одного из участников Всероссийской олимпиады школьников по физической культуре. Благодаря опыту и профессионализму нашего тренера учащийся Гимназии №1 им. А.С. Пушкина Никита Запольский стал призером заключительного этапа данных соревнований. Вместе с Ольгой Юрьевной в подготовке спортсмена принимал участие также «родной» учитель физкультуры Никиты — Кирилл Комов.
В результате школьник успешно выступил в Курске и Екатеринбурге в составе команды Сахалинской области, заняв призовое место в практических испытаниях по спортивной гимнастике.
«Кристалл» приближается к лидерству в турнирной таблице 🥳🥳🥳
Хоккеисты «Кристалла», которые борются за награды первенства ДФО по хоккею среди юношей до 17 лет, одержали победу в очередной серии матчей. Гостевые игры прошли в Благовещенске, где сахалинские хоккеисты встретились с местным «Форвардом».
Итогом гостевых матчей стал счет 3:9 и 3:17 с преимуществом "Кристалла" ✌️
Сейчас сахалинская команда занимает вторую строчку турнирной таблицы. В лидерах по-прежнему хабаровский «Амур».
Следующие матчи воспитанники Константина Пятакова вновь проведут на выезде. 14 и 15 февраля «Кристалл» встретится с «Союзом» в Свободном. Удачи, ребята! ✋🤚
Хоккеисты «Кристалла», которые борются за награды первенства ДФО по хоккею среди юношей до 17 лет, одержали победу в очередной серии матчей. Гостевые игры прошли в Благовещенске, где сахалинские хоккеисты встретились с местным «Форвардом».
Итогом гостевых матчей стал счет 3:9 и 3:17 с преимуществом "Кристалла" ✌️
Сейчас сахалинская команда занимает вторую строчку турнирной таблицы. В лидерах по-прежнему хабаровский «Амур».
Следующие матчи воспитанники Константина Пятакова вновь проведут на выезде. 14 и 15 февраля «Кристалл» встретится с «Союзом» в Свободном. Удачи, ребята! ✋🤚
‼В спортивной школе «Кристалл» продолжается набор детей на несколько спортивных отделений‼
ФИГУРНОЕ КАТАНИЕ
Приглашаются мальчики в возрасте от 6 до 9 лет и девочки от 6 до 7 лет
ХОККЕЙ С ШАЙБОЙ
Приглашаются мальчики 2016 и 2017 г.р.
ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА
Приглашаются дети в возрасте от 9 лет
БОКС
Приглашаются дети в возрасте от 9 до 12 лет
Запись производится ОНЛАЙН
Подробная информация на нашем сайте
Справки по телефону: 8 (4242)240-166
ФИГУРНОЕ КАТАНИЕ
Приглашаются мальчики в возрасте от 6 до 9 лет и девочки от 6 до 7 лет
ХОККЕЙ С ШАЙБОЙ
Приглашаются мальчики 2016 и 2017 г.р.
ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА
Приглашаются дети в возрасте от 9 лет
БОКС
Приглашаются дети в возрасте от 9 до 12 лет
Запись производится ОНЛАЙН
Подробная информация на нашем сайте
Справки по телефону: 8 (4242)240-166
Наши фигуристы выступили в Омске 🏅
В минувшие выходные в Омске завершились Межрегиональные соревнования среди мальчиков и девочек младшего возраста. Состязания объединили 58 спортсменов из 12 городов Сибирского и Дальневосточного федеральных округов. Участникам предстояло выступить в короткой и произвольной программе.
Самый лучший результат из команды спортсменов Сахалинской области показал Максим Ключников. Воспитанник спортивной школы «Кристалл» из Южно-Сахалинска занял четвертое место среди мальчиков младшего возраста.
Февраль для наших фигуристов – самый насыщенный на соревнования месяц. Недавно спортсмены выступали на Спартакиаде молодежи в Красноярске, где показали достойные результаты. Впереди фигуристов "Кристалла" ждет проверка мастерства на межрегиональных соревнованиях среди юношей и девушек в Искитиме, которые пройдут с 19 по 21 февраля.
Подробнее о результатах выступления фигуристов на нашем сайте
В минувшие выходные в Омске завершились Межрегиональные соревнования среди мальчиков и девочек младшего возраста. Состязания объединили 58 спортсменов из 12 городов Сибирского и Дальневосточного федеральных округов. Участникам предстояло выступить в короткой и произвольной программе.
Самый лучший результат из команды спортсменов Сахалинской области показал Максим Ключников. Воспитанник спортивной школы «Кристалл» из Южно-Сахалинска занял четвертое место среди мальчиков младшего возраста.
Февраль для наших фигуристов – самый насыщенный на соревнования месяц. Недавно спортсмены выступали на Спартакиаде молодежи в Красноярске, где показали достойные результаты. Впереди фигуристов "Кристалла" ждет проверка мастерства на межрегиональных соревнованиях среди юношей и девушек в Искитиме, которые пройдут с 19 по 21 февраля.
Подробнее о результатах выступления фигуристов на нашем сайте
ВНИМАНИЮ ЛЮБИТЕЛЕЙ КАТАТЬСЯ НА КОНЬКАХ‼
18-19 февраля в связи с подготовкой и проведением всероссийского фестиваля военно-патриотической песни, а также матчей Юниорской хоккейной лиги сеансы массового катания на коньках в спортивной школе "Кристалл" отменены.
Приносим извинения за доставленные неудобства.
Следите, пожалуйста, за нашими объявлениями здесь или в группе ВКонтакте
Справки по телефону: 8 (4242) 240-160
18-19 февраля в связи с подготовкой и проведением всероссийского фестиваля военно-патриотической песни, а также матчей Юниорской хоккейной лиги сеансы массового катания на коньках в спортивной школе "Кристалл" отменены.
Приносим извинения за доставленные неудобства.
Следите, пожалуйста, за нашими объявлениями здесь или в группе ВКонтакте
Справки по телефону: 8 (4242) 240-160
С победой из Свободного вернулись хоккеисты «Кристалла» 🥳
Хоккеисты «Кристалла» победно провели еще одну серию матчей в рамках первенства ДФО по хоккею среди юношей до 17 лет. Наши спортсмены встречались в Свободном с местным «Союзом».
Итогом первого матча стал счет 1:9. Здесь дублями отличились Егор Листвин и Антон Плехов. Авторами голов стали также Никита Абрамов, Егор Меркесов, Матвей Василюк, Степан Савин и Роман Цой. Единственную шайбу в ворота сахалинцев забил нападающий «Союза» Тимофей Носков.
Вторую встречу «Кристалл» также завершил в свою пользу – 1:6. Здесь хет-триком отличился нападающий Иван Оскорбин. По голу забили Антон Плехов, Никита Абрамов и Георгий Осипов. Нападающий команды хозяев Артем Виниченко своим голом не дал завершиться матчу всухую.
По итогам прошедших игр сахалинцы не изменили своего положения в турнирной таблице, и занимают второе место.
Следующие матчи «Кристалл» проведет дома 14 и 15 марта. Наши хоккеисты встретятся с «Читой 2006».
Хоккеисты «Кристалла» победно провели еще одну серию матчей в рамках первенства ДФО по хоккею среди юношей до 17 лет. Наши спортсмены встречались в Свободном с местным «Союзом».
Итогом первого матча стал счет 1:9. Здесь дублями отличились Егор Листвин и Антон Плехов. Авторами голов стали также Никита Абрамов, Егор Меркесов, Матвей Василюк, Степан Савин и Роман Цой. Единственную шайбу в ворота сахалинцев забил нападающий «Союза» Тимофей Носков.
Вторую встречу «Кристалл» также завершил в свою пользу – 1:6. Здесь хет-триком отличился нападающий Иван Оскорбин. По голу забили Антон Плехов, Никита Абрамов и Георгий Осипов. Нападающий команды хозяев Артем Виниченко своим голом не дал завершиться матчу всухую.
По итогам прошедших игр сахалинцы не изменили своего положения в турнирной таблице, и занимают второе место.
Следующие матчи «Кристалл» проведет дома 14 и 15 марта. Наши хоккеисты встретятся с «Читой 2006».
Forwarded from Министерство спорта. Сахалин
Сахалинцев приглашают принять участие во всероссийской акции обливания холодной водой
25 февраля Сахалинская область присоединится к XI Всероссийской спортивно-патриотической акции «Быть здоровым – это модно!».
Мероприятие пройдёт в 15 регионах страны и соберёт более 3000 любителей здорового образа жизни. Все города между собой будут соединены в формате телемоста, где все участники смогут понаблюдать друг за другом.
В Сахалинской области местом проведения акции станет стадион «Космос» южно-сахалинского городского парка культуры и отдыха им. Ю.А. Гагарина. Начало в 20:00.
Акция будет включать ряд «инсталляций» и обширную шоу программу для участников и зрителей. Кульминацией события станет массовое обливание холодной водой, в котором может принять участие любой желающий в возрасте от 5-ти лет и старше. С собой нужно иметь тёмные шорты, тапочки и полотенце. Девушкам помимо шорт разрешается легинсы. Перед началом обливания всем участникам подарят памятные футболки, гостям будут разливать горячий чай.
Подать заявку на участи в мероприятии можно по ссылке https://bit-zdorovim.ru/ до 23 февраля включительно (количество мест ограничено).
25 февраля Сахалинская область присоединится к XI Всероссийской спортивно-патриотической акции «Быть здоровым – это модно!».
Мероприятие пройдёт в 15 регионах страны и соберёт более 3000 любителей здорового образа жизни. Все города между собой будут соединены в формате телемоста, где все участники смогут понаблюдать друг за другом.
В Сахалинской области местом проведения акции станет стадион «Космос» южно-сахалинского городского парка культуры и отдыха им. Ю.А. Гагарина. Начало в 20:00.
Акция будет включать ряд «инсталляций» и обширную шоу программу для участников и зрителей. Кульминацией события станет массовое обливание холодной водой, в котором может принять участие любой желающий в возрасте от 5-ти лет и старше. С собой нужно иметь тёмные шорты, тапочки и полотенце. Девушкам помимо шорт разрешается легинсы. Перед началом обливания всем участникам подарят памятные футболки, гостям будут разливать горячий чай.
Подать заявку на участи в мероприятии можно по ссылке https://bit-zdorovim.ru/ до 23 февраля включительно (количество мест ограничено).