И напоминаю, что сегодня я провожу совместный эфир с Викторией Шиндлер- Международным финансовым советником

На эфире поговорим на темы:

"Финансовое здоровье на начальных этапах. Как поддерживать тело и здоровье упражнениями и питанием. Как всё это совмещать?"

Эфир пройдёт на канале Виктории

https://tttttt.me/tf_news_live

Сегодня, 31.01 в 19.00 мск

Ребята, делюсь радостью!

Тренер тоже человек и у нас бывает, нарушается осанка. Из за сломанной руки и трехнедельного хождения в гипсе у меня «поехала» спина, вы видите это на фото слева.

Фото справа сделано сегодня, спустя две недели. Я работаю с осанкой, возвращаю на место ушедшее вперед правое плечо и повернувшуюся вслед за ним грудную клетку.

Это результат тренировок по системе умного фитнеса. И вы видите, что мы сами работаем с собой также!

❗️❗️❗️Осталось 18 мин до прямого эфира с Викторией!
Встречаемся в канале
https://tttttt.me/tf_news_live ❗️❗️❗️

Ну конечно будет не только польза и интересное общение но и подарки для всех присутствующих 🎁

Ребята, провели огненный эфир с Викторией и решили повторить)))

В следующий понедельник, 6 февраля в 19 мск, проведем эфир уже на моем канале.

Также обсудим прямую взаимосвязь физического, ментального и финансового здоровья. А также дам интересные упражнения из нейрофитнеса 😉

Совмещу в этом видео формат, в котором я провожу эфиры и вебинары и приветствие для новых людей, пришедших на мой канал))

Возможность проводить эфиры с разными специалистами-это всегда несколько целей.

Первая-разнообразить контент канала, показать вам, дорогие мои, какие то новые возможности, сферы жизни, интересные проекты

Вторая-найти клиентов из числа приходящих с таких эфиров людей.

Третья-расширить свой круг общения с целью дальнейшего знакомства со специалистами других смежных областей.

Как видите, целей много:))
И в связи с этим мне бы хотелось задать вам вопрос-а может быть у вас есть конкретный запрос на каких то специалистов?

И тогда я буду прицельно, под ваш запрос искать и проводить такие эфиры?

Напишите в комментариях-с кем бы вы в первую очередь пришли на эфир?

А завтра я вас познакомлю с еще одним классным специалистом, на первый взгляд, совсем не связанным с темой фитнеса. Однако, я уже точно знаю, что ее тема вам будет интересна)))

Итак, жду запросов от вас!

И я вам обещала рассказать, какое же событие пройдёт скоро!

Школа восстановительного фитнеса @MOVE4S, куратором которой я являюсь, проводит второй тематический форум! И на этот раз темой будет снижение веса!

Друзья, прошлый форум бы посвящен коррекции осанки. Спикеры и темы были настолько актуальны, что было решено по горячим следам провести второй форум. И я уверена, что уровень его будет еще выше, ведь тема веса волнует каждого второго человека!

Этот форум не только для тренеров. Он для нутрициологов, диетологов, психологов и других специалистов помогающих профессий. А также он для обычных людей, которые мечтают откорректировать вес самыми передовыми, безопасными и действенными средствами!

Если вы хотите окунуться в мир новейших технологий по снижению веса-приглашаю вас! Форум проходит онлайн, а значит вы с комфортом посмотрите трансляцию дома🌹

Регистрируйтесь по этой ссылке и меняйтесь с нами!

https://move4s.pro/smartfitnessforum2_3?gcao=35904&gcpc=aa112

Сегодня у меня стартовала работа в чате кураторов со студентами школы @Move4S. Учащиеся присылают фото своих клиентов, делаю оценку опорно двигательного аппарата, а кураторы поправляют, предлагают думать, анализировать.

Работа эта очень интересная и творческая. Тренирует насмотренность. И позволяет и студентам и кураторам все больше и больше уметь видеть человеческое тело. Сканировать его, как рентген. А значит-подбирать оптимальные упражнения и добиваться быстрых результатов, не мучая человека бесполезными, а зачастую и вредными, упражнениями.

Сегодня дискутируем о том-двигаются ли лопатки у этой клиентки или там есть дисфункция. От этого будет зависеть подбор коррекционной тренировки. А значит наш студент выйдет в своем клубе в топ-тренеры, показывая такие прекрасные результаты у клиентов.

Как вам такая работа?😉🔥

Огромный плюс работы на реформере-это идеально выстроенное осевое выравнивание.

В видео я работаю с плечелопаточным ритмом-необходимое условие для качественной работы дистальных частей тела. То есть рук)) Напомню вам, что я разрабатываю руку после перелома.

Итак, что же важно?

📍Осевое выравнивание-залог верного, эргономичного движения в суставах. Без излишнего напряжения, а значит без возможности травмирования.

📍Правильное дыхание. Без этой опции собьется слаженная работа диафрагм, подключатся в работу кости-наклонится таз, грудная клетка и снова собьется осевое выравнивание))

📍Четкие указания тренера. Очень важно проговаривать и выстраивать голосом положение клиента. А для этого нужно идеально знать анатомию и биомеханику)

Ребят, как вам кажется-ваш тренер все это учитывает?) А если вы занимаетесь без тренера-учитываете ли вы это сами?

Друзья, сегодня хочу познакомить вас с интересным человеком, моей близкой подругой и уникальным специалистом, встречайте!

«Меня зовут Людмила Фирстова - Марахтанова, имя посвящения Кира.

По бабушке я ассирийка,в моем роду были ведающие женщины. Я 8 лет преподавала историю мировой церкви, историю христианской церкви и сектоведение.

Опыт моей жизни даёт мне право сказать - Я Вас пойму, Я Вам помогу.
Практикую Таро, Руны, Оракул.

Чем я могу быть вам полезна:

• Проведение личных приемов и консультаций в области экстрасенсорики, эзотерики и оккультизма, психологии : психологическая, духовная помощь и поддержка. Работа с сознанием и личностью.
• Диагностика причин возникновения проблем и их устранение;
• Решение вопросов межличностных отношений.
• Работа с первичными энергиями как тварного мира (шесть Стихий и каналы Старших Арканов), так и непроявленного (Нижние миры, Бездна, Хаос);
- расклады на Таро и Рунах, Оракулах , темы: анализ отношений, личности, предназначения, карьеры, профориентация, духовные вопросы, диагностика негатива.
- анализ личности и предназначения.

Опыт работы с девиациями, депрессиями, аутичными расстройства, нарцисичными расстройствами личности, суицидальными расстройствами, наркотическими зависимостями, подавленной сексуальностью. Проблемы личностного характера, с близкими и родными.»

Аудио и видео общение.
Обращаться @MilaMillenia
ВК https://vk.com/wall211736164_11966

За подписку-подарок🎁
Первый расклад за 1000 руб. Любой сложности!🎉

Вы можете написать Людмиле в телеграм, а можете сразу подписаться в ВК!

Сегодня история в картинках😁