Порисовала тему складки одежды, сын помог с лицом для одного рефа.

#скоростныенаброски

Встретила в рилсах технику засыпания для тех, кто гоняет одну и ту же мысль по кругу до тошноты и не может уснуть от этого.

Техника рабочая, проверила на себе. Надо взять короткое слово, желательно никак не связанное с проблемой. И придумывать слова на каждую его букву. Мозг отвлекается и шансы, увидеть сны поскорее, повышаются.

Например — ЛЕС.
Л: лось, ласковый, луч, лесть, лежать, любовь и далее.
Е: енот, Егор, единица, естественность, езда и далее.
С: суп, суженный, соль, скакать, сила, сушка и далее.

Я придумала дневную и рисовальную версию этого приёма, рисовать предметы на нужные буквы по памяти.

В примере у меня: ТИР и ПОКЕ.

P.S. В тире, на И, нарисовала сначала Пегаса, вместо Икара, запуталась слегка в крылатых.

Зверушки на веточке с @todaywewilldraw
#скоростныенаброски

«Ваш ответ»